病情分析： 消瘦可能与你运动量，食量，及就餐规律，工作性质相关， 或与胃肠道功能有关。意见建议：建议规律饮食，多食荤类，可在增加餐次，减少运动消耗， 或至医院检查胃肠道功能，可请医院专业营养师为你制定专门的饮食疗法。

病情分析： 你好，想有效的减肥除了饮食控制外。还要进行合理的运动。早上起来，坚持跑步，能让你昨晚未能消化的多余脂肪重新燃烧，而且通过跑步还能达到排汗排毒的作用，加速新陈代谢。吃完晚饭后，不要马上就坐着或者躺着，去走走，散散步，能促进新陈代谢，有助脂肪的燃烧。意见建议：适当运动，坚持早跑步，晚散步。饭后4个小时睡觉，长期检查可以有效的减肥。

指导意见：你好，像你这种情况，可以多吃些高脂肪的食物，如猪肉。

病情分析： 身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.意见建议：在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.

问题分析：运动可以坚持引体向上、游泳、打羽毛球、健身运动等。意见建议：这些运动也有助于丰胸的，平时再辅以乳房按摩比较好，注意增强营养很重要的。

病情分析： 您好！175cm身高的男性标准体重是70公斤，体质指数偏低，营养不良的原因一般是饮食营养不足或肠胃吸收障碍。意见建议：建议饮食食物多样化，如果饮食习惯不好，要调整，鸡鸭鱼肉五谷杂粮蔬果都要吃，少吃多餐，一天3-5餐。如果饮食良好，注重调理肠胃，有必要的可以通过食疗或中医改善。另外，注意锻炼身体，促进身体健康，劳逸结合，保证充足的睡眠。

病情分析： 你好,建议你积极服用乳酸菌素片和乳酶生片来调理肠胃,再积极营养和休息,还要适当进行运动锻炼,慢慢你的情况就会改善了,建议多吃些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。多吃蔬菜和水果,补充维生素。充足的睡眠等

病情分析： 你好,建议你积极服用乳酸菌素片和乳酶生片来调理肠胃,再积极营养和休息,还要适当进行运动锻炼,慢慢你的情况就会改善了,建议多吃些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。有氧锻炼对提高免疫力也有效,补充维生素。充足的睡眠等

病情分析： 如果想增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等意见建议：只要饮食营养全面，利于消化吸收，再加上适当的锻炼，就能变得健壮起来。

病情分析： 您好，根据您的描述可以用西咪替丁，雷尼替丁治疗的，饮食要注意细嚼慢咽意见建议：在晨起空腹时及每次进餐前1小时饮一杯水，不要餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化

问题分析：你好，你现在的情况饮食要清淡的，这是因人而异的，影响不大的。意见建议：建议你加强营养的，积极锻炼的，增强体至的，祝你生活愉快的。

病情分析： 如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,意见建议：才可以实施增肥计划.建议您少吃多餐.以易消化、高蛋白、高热量为原则，逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。

指导意见：需要空腹抽血，手指抽血采用的是毛细血管血，它与静脉血是有一定的误差的，

病情分析： 你好，一直以来， 骨骼变形引起的X/O型腿被认为在儿童期尚可通过物理手段矫正，成人骨骼已经定型，只能采取手术手段。意见建议：其实不然，国际骨骼医学协会最新研究发现，人体骨骼内部的新陈代谢在35岁之前一直处于非常旺盛的时期，被称为骨骼的二次发育，因此在35岁之前由骨变形引起的腿部畸形也是可以通过正确的物理手段进行矫正的，年龄越小，矫正恢复期越短，效果也就越好。祝你早日恢复。

指导意见：要想增肥, ,为健康增肥.平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠.人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收.

问题分析：增肥可以在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使体态健壮。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白 食品、蔬菜和水果 一样都不能少，意见建议：平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等

问题分析：引起身体瘦原因很多，如甲状腺，糖尿病，肾上腺，消化系统疾病等，意见建议：建议您少吃多餐。以易消化、高蛋白、高热量为原则，逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。

病情分析： 您不算胖，您今年17岁快接近成人，而成人的理想体重是身高减去105，您的标准体重大概是在161-105=56公斤112斤，意见建议：您好，您应当适当的增加营养，并且需要以运动为基础，健康的方式进行增加体重，合理膳食均衡营养，适当运动，管住嘴迈开腿。

指导意见：考虑你小腿粗主要是由于皮下脂肪堆积或腓肠肌发达肥厚或两者兼有的结果。可以采用吸脂手术，而对于腓肠肌发达或肥厚的部位，则用外科手术方法或局部注射肉毒素的方法来达到重塑外形的目的，但一定要选择正规的医院去做。

指导意见：你好,可以找张有椅背的椅子坐直，将一条腿往上抬，停在空中，然后双手放在平举的大腿膝盖上，需要坚持。2坐在椅子上，挺胸，保持两腿交叉、脚尖着地的姿势，上面的腿使劲往下压，下面的腿使劲向上顶，约10秒后双腿互换位置照样做10秒种，2-3遍即可。做这个动作不需屏住呼吸。