病情分析： 你好，减肥的正确方法就是多运动配合适当饮食控制，不可盲目使用减肥药。意见建议：您好，身体过于肥胖确实令人烦恼，理解你的苦衷，你应该注意饮食控制，清淡些饮食，还要积极锻炼，不要依赖药物啊，吃药减肥可不是正确的做法。

病情分析： 1、早上起来记得一定要喝一大杯温开水——排毒2、每天每顿饭不要吃太多，分多次吃（那个时候我一天吃五顿，但量都不大）4、饭前肯定会吃个水果让肚子有饱腹感意见建议：5、晚上六点以后拒绝吃任何东西6、多吃木耳、海带、竹笋、南瓜、冬瓜这些利于减肥的食品7、多运动，像仰卧起坐。如果有条件可以去练瑜珈的

病情分析： 减肥药是不能吃的，不管是哪一种减肥药都有副作用，意见建议：但是现在的商家都避重就轻，夸大减肥药的减肥效果，却从不说其副作用，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。

病情分析：采用注射保妥适瘦腿针适合小腿肌肉发达的人，对小腿脂肪过多的人也有效。打保妥适瘦腿针时，一般在腿部每侧选择1～2个注射点注射，操作只需几分钟便能完成，也不需麻醉，更不会留下痕迹，随做随走，无须恢复期。意见建议：小腿可不能跟大腿一样粗了，这样可真不好看，而现在听说是有方法可以瘦肌肉型小腿的，比较有效的瘦小腿方法就是注射瘦腿了。Botox（保妥适）的主要成分是A型肉毒素，其能通过阻断引起肌肉收缩过度的神经冲动，使肌肉松驰，降低肌肉张力，从而实现除皱、瘦脸、瘦腿 等功能。

问题分析：如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.意见建议：在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.

指导意见：您好：根据您描述的症状，一般建议可以注意小腿的按摩，做运动前注意小腿肌肉的拉伸，减小腿可以做踮脚运动，每次100下，坚持半小时以上，做完运动一定要注意腿部放松，注意腿部按摩。如我的回答对您有帮助，请对我做出评价。祝您早日康复。

问题分析：你好，引起消瘦的原因很多，消化系统疾病、糖尿病、甲状腺机能亢进、肝炎、肾病等许多疾病都可引起身体消瘦；久病体虚，营养不良也可引起消瘦，饮食摄入不足，饮食调配不合理，进餐不规律，意见建议：学习工作压力大，焦虑，精神紧张，过度疲劳，睡眠不佳等都会导致消瘦，如果仅仅是生活和饮食习惯的因素引起的，只要养成良好的生活和饮食习惯，不明原因消瘦，就需要去医院全面检查一下，找出病因，对症治疗，

病情分析： 丰胸方式有很多种，有一些日常生活小方式也会有助你的丰胸，比如在食物方面，所谓食补丰胸，主要针对的是正在发育期间的青少年人群，可以在日常生活中挑选相对蛋白质含量较高的食物，例如：鸡爪，猪蹄等，多注意饮食方面的调节，并且经常做胸部运动，意见建议：最简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环

病情分析： 最好的最健康的减肥方法就是锻炼，这样既可以减肥，意见建议：又可以提高身体素质。适当控制饮食也是有必要的，但是不要过度节食。

病情分析： 你好，这种情况可能与遗传有关的，是体质的问题，可以去医院检查一下，只要不是疾病导致的就没有关系，增加营养，加强锻炼就可以了。意见建议：宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.

指导意见：左旋肉碱早上及睡前服用容易产生副作用 是在饭前服用，服用1小时以后配合有氧训练，减脂效果最明显

病情分析： 首先您要知道，减肥期间应该限制脂类，糖分的摄入，糖分在我们饮食中主要是淀粉。在您说的食谱中，红薯、玉米是含糖含淀粉的，凉皮应该也是面粉制作的，当然也是淀粉。如果减肥建议您，睡前三小时不要吃东西，此外最好中午可以多多吃一点，晚上不要再吃太多东西。意见建议：还有肥胖有很多种病因，有继发性肥胖比如多囊卵巢综合症，患者也出现肥胖，同时多毛，月经稀少甚至停经等，其次就是单纯性肥胖，体内能量代谢慢，但是有摄入营养过多，应该低脂低盐低油低糖饮食，配合有氧运动，针灸等治疗。

病情分析： 体瘦的人，在饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖（甲鱼）、海参、银耳等。常用有效食疗方有：核桃牛乳饮，蜂蜜饮料，海参膏，龟肉百合红枣汤，甲鱼滋肾羹，参麦甲鱼，银耳鸽蛋，百合鸡子黄汤等。意见建议：建议：如果饮食正常而体重较低的话有可能肠道寄生虫，甲亢、糖尿病等引起的，建议你到当地正规医院具体检查看看然后酌情治疗为好

病情分析： 你好,建议你积极服用乳酸菌素片和乳酶生片来调理肠胃,再积极营养和休息,还要适当进行运动锻炼,慢慢你的情况就会改善了,祝你健康

病情分析： 建议你积极服用乳酸菌素片和乳酶生片来调理肠胃，再积极营养和休息，意见建议：还要适当进行运动锻炼，慢慢你的情况就会改善了。

问题分析：当高弓足已妨碍负重行走、穿鞋，或进行性加重时，则应手术治疗。手术方法可分为软组织松解和骨性手术。一般根据病人年龄、畸形类型及严重程度、原发性疾病所处的状态等因素，选择手术方法。意见建议：原则上先作软组织手术，如足跖侧软组织松解、胫前胫后肌腱移位及趾长伸肌后移等。若软组织手术仍未能矫正畸形，抑或年长儿童有固定性高弓足畸形，可选择骨性矫形手术。

问题分析：你好,一般身体消瘦怎么吃都不胖的话，建议你首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.意见建议：在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能 量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的话，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。

病情分析： 医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。意见建议：在排除疾病后，饮食多样 瘦弱的人士在饮食方面,应增加膳食的摄入量,膳食内容应丰富多样.主吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一个都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖,薯片等。

指导意见：既然拍片髋关节没有问题，那考虑可能是神经的问题，你可以做一下腰骶椎磁共振检查，看看是否是有脊柱裂，脊髓栓系，这些可以导致出现下肢发育异常。如果检查有脊髓栓系，需要通过手术处理。

指导意见：你好，要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化 和吸收