我一直很瘦,大便稀,饭量一般

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我一直很瘦,大便稀,饭量一般
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我想增肥,高160,才42KG

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赵冀月 医师 威县贺钊乡东郑河村卫生室妇产科 一级甲等
擅长:妇科病的诊断与治疗
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问题分析:少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。
意见建议:平时可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各 种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等
相关问答

癌症食欲增加是好事情,这样可以吃更多的东西,人吃了东西才有抵抗力的,肝癌是恶性肿瘤,这个如果没有办法手术介入治疗也是有治疗效果的,现在如果身体状态不错的情况下可以适当运动下如散散步,打一打太极等这样利于增强体质。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

女性在怀孕以后可能会出现饭量增大的现象,这都属于正常的生理现象,一般不需要担心,你需要定期产检,但要注意饮食均衡,避免暴饮暴食。孕期要注意保暖,防止感冒,但是也有可能是饭量会减少很少,或者出现了妊娠孕吐反应还可能会导致无法进食,所以你现在表现饭量增大也是很正常的,但是增大多少属于正常的,这个没有一个硬性的规定,只要自己饭后感觉没有不适那就没事的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

不同的女性在怀孕之后会出现不同的身体反应,有的女性会遇到怀孕饭量变小的情况,可能是恶心呕吐或者内分泌受到影响导致的,在饮食上注意吃些清淡易消化的食物,以及补充些维生素丰富的食物,注意加强孕期的护理。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

饭量突然增大是否怀孕需要根据实际情况判断。
怀孕是指精子和卵子结合,并形成受精卵到胎儿从母体娩出的一个过程,在医学上称为妊娠。如果在排卵期没有采取避孕措施,月经周期也出现推后的现象,饭量突然增大可能是怀孕;反之则不是。
患者平时应该早睡早起,避免熬夜以及过度劳累;应该适当运动,比如慢跑、游泳等,提高免疫力;注意营养均衡,清淡饮食。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

大便稀粘稠可能是以下原因导致的:
出现大便稀粘稠主要是因为肠道感染引起的,一般不用过于紧张,可以口服阿莫西林等抗炎的药物,避免食用辛辣刺激性的食品,避免引起肠道粘膜过敏;第二种是因为饮食方面的原因,所以在这段时间内尽量避免食用高脂肪的肉类,比如脂肪含量高的肉类,多食用一些新鲜的果蔬,多做运动,避免过度的疲劳。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,大便稀薄可能是慢性肠炎、脾胃虚寒等原因造成的,具体内容如下:
1.慢性肠炎:如果患者患有慢性肠炎,多有腹痛、腹泻等不适症状,这可能会导致患者的大便比较稀薄。患者可以在医生指导下使用肠炎宁颗粒、益生菌等药物进行治疗,以缓解不适症状。
2.脾胃虚寒:不良生活习惯可能会导致患者脾胃虚寒,从而引起腹泻、恶心等症状,患者可能出现大便稀薄的情况。此时,患者应注意为腹部进行保暖,平时要多喝温开水,应尽量避免食用生冷食物。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。