指导意见：建议你不要盲目的用药，及时复查一下，不要过于担心和紧张，期间注意营养的搭配，保持情绪的稳定，不能大 意，及时复查，期间不要吃刺激性食物

病情分析： 体瘦的人，在饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖（甲鱼）、海参、银耳等。意见建议：常用有效食疗方有：核桃牛乳饮，蜂蜜饮料，海参膏，龟肉百合红枣汤，甲鱼滋肾羹，参麦甲鱼，银耳鸽蛋，百合鸡子黄汤等。增肥还可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物，您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝，腰果则可以当作零食来吃，如此会有不错的效果 。

病情分析： 增肥与遗传以及后天的饮食营养消化有关，如果既往很瘦且家人很瘦增肥较困难。意见建议：一般认为大量的摄入糖分和油脂等有助于增肥，但是或有一定负作用，建议加强运动和优质蛋白供应。

病情分析： 你好，应以运动减肥和减少饮食为主，其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.意见建议：一般可以吃一些参苓白术散，然后多运动就可以达到减肥的效果，关键是要低盐饮食，低脂肪饮食，控制体重，

问题分析：你好，要想长胖首先应改掉不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等,喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物较丰富的食物.这样意见建议：多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的瘦子,可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.

病情分析： 你好，吃西瓜是不会胖的，西瓜是含的果糖，是不会引起肥胖的，对肠胃是没有什么影响的，请不放心。意见建议：你好，想减肥的话建议你迈开腿管住嘴，平时多注意锻炼，少吃一点，科学的减肥，重在坚持，不然容易反弹。

指导意见：你好，要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃 口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦人，可选择鸡，鸭，鱼，羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。

指导意见：改善小肠吸收功能，主要适用于了小肠吸收功能低下的情况，用于反复的腹泻或消化不良。治疗需采用中医辨证治疗为宜，中医认为是脾胃虚弱。可以伴有腹胀、腹泻等症状。 治疗可以用些健脾养胃的方法，可以用些人参健脾丸有一定效果的。

问题分析：你好！增胖应增加膳食的摄入量，增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，膳食内容应丰富多样，不挑食，不偏食，饭菜要尽量做到美味可口。在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者丰富起来。意见建议：建议应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。

病情分析： 你好，中医认为瘦的原因是由于脾胃功能不好，所以不能化生足够的气血来充养肌肉意见建议：建议你用建脾助运的中药来治疗，可以用归脾丸

病情分析： 一般来说开水冲鸡蛋没什么坏处，要注意的是一定要是开水，因为生鸡蛋里有很多的细菌。意见建议：开水冲鸡蛋有很高的镇静作用，建议晚上服用，有助于睡眠。不要服用过多，注意服用的量。

问题分析：你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要 多参加锻炼，意见建议：尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，

病情分析： 您可以试试用粗盐瘦腿法：在每天洗澡前，取一杯粗盐加上少许的热水拌成糊状意见建议：要涂在身上达到不会脱落的程度，再把它涂在想要瘦的部位，如腹部、手臂四周、大腿，大约静止十分钟后，再用热水把粗盐冲洗干，也可先做些按摩再用水冲掉，之后开始洗澡。

指导意见：你好，根据你叙述的情况，建议多吃些面食，多吃些肉汤，尤其是晚上可以多吃一些。要循序渐进，一周最多增加一斤。

病情分析：你好，任何药物减肥都有副作用，减肥最根本的办法就是，运动和控制饮食，只要坚持就不会反弹的。减肌肉相对脂肪是困难一点的，需要的时间比较长，只要你有耐心一定会成功的。意见建议：建议您平时多做点跑步和游泳的运动，效果是最好的。如果条件不允许的话，可以改在饭后快步走，对您的情况也很有帮助。另外，平时在饮食上可以多吃点冬瓜、绿豆芽、花菜、苹果等食物。只要坚持你会成功的！

病情分析： 你好；腋窝很黑可能与气血虚亏，瘀血，肝肾虚弱等有关，意见建议：建议检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。

问题分析：减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐 ，意见建议：多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!

病情分析： 口干原因很多，有的是因为饮食、心理及生活习惯不良引起，有的是疾病引起；有的短时间内可以缓解，有的长时间困扰病人。为了缓解口干不适，人们经常不停地饮水。这对于饮水过少或失水过多者可起到缓解作用，而对于各种疾病引起的口干却难以奏效。意见建议：相反，常因饮水过多而增加肾脏负担，因此建议大家口干不能短时间内缓解时，应到医院做全面检查

指导意见：你好，小腿上有肌肉减起来还是比较费力的。 首先，建议您尽量不要跑跳，能让腿歇着就歇着，这样经过大约1-2个月，肌肉就没有了，然后就是需要减掉肌肉转化来的肥肉，这个比较简单，注意节食就可以的。

问题分析：　　如果身体没其他症状的话有可能是体质问题，没什么问题，不用担心。平时注意休息，不要给自己太大压力，注意劳逸结合。可以吃些补充营养的食物。意见建议：平时多注意休息，合理膳食，均衡营养。不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。平时多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便的通畅。