病情分析： 人体要健康增重，必须满足两个条件。首先，每天必须额外摄入500千卡热量。意见建议：当人体摄入的热量大于消耗的热量时，才能有多余的热量用于肌肉和脂肪组织的生长，经研究表明，体重无变化时，摄入和消耗的热量是相等的，此时在饮食量和消耗量不变的基础上，额外增加摄入3500千卡热量便可增重1斤左右.食补：桂圆15g，红枣5枚，枸杞15g，山药适量，鸡半?，隔水炖，从水滚之后开始算一小.

病情分析： 你好，这种情况六指可以通过手术纠正，手术切除多余的手指即可 ，一般的整形医院都是可以做的。意见建议：建议去当地医院的骨科或者手外科就诊， 可以等宝宝稍微大点。一周时间 主要是考虑手术过程中的麻醉风险

病情分析： 你好，这种情况可能与遗传有关的，是体质的问题，可以去医院检查一下，只要不是疾病导致的就没有关系，增加营养，加强锻炼就可以了。意见建议：宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.

病情分析： 减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。意见建议：不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨按摩减肥；⑩电子减肥。

指导意见：你好，要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。

病情分析： 你好，如果你身体很健康没有其他不适的话就不必为此发愁，只是个人的体质不同，有的人不吃也胖，有的人吃多也瘦，等你到一定的年龄新陈代谢减慢了，就会开始发福了。如果你是身体很瘦弱，除了加强营养以外还要多做锻炼肌肉的运动，这样你的整个体型都会发生改变意见建议：希望以上建议对您有所帮助

病情分析： 身体长不胖是饮食肠胃吸收营养的功能不好从而导致怎么吃都长不胖的症状出现。意见建议：养成良好的饮食习惯定时定量,少量多餐,细嚼慢咽. 改变进餐的程序先吃浓度高,营养密度高的食物,再吃其它食物. 选择适度烹调的食物选择经适度烹调的食物,如：蒸,炖,卤,炒,煮等,避免因油炸,煎,烤等导致食物坚硬,不易消化. 保持心情愉快

病情分析： 应该健康减肥，不宜药物减肥，通过控制进食热量，积极运动锻炼才是科学的减肥办法，意见建议：多吃水果和蔬菜，这样的情况才不容易反弹，吸脂减肥也可能会反弹的。

病情分析： 消瘦可能与你运动量，食量，及就餐规律，工作性质相关， 或与胃肠道功能有关。意见建议：建议规律饮食，多食荤类，可在增加餐次，减少运动消耗， 或至医院检查胃肠道功能，可请医院专业营养师为你制定专门的饮食疗法。

病情分析： 你好，想有效的减肥除了饮食控制外。还要进行合理的运动。早上起来，坚持跑步，能让你昨晚未能消化的多余脂肪重新燃烧，而且通过跑步还能达到排汗排毒的作用，加速新陈代谢。吃完晚饭后，不要马上就坐着或者躺着，去走走，散散步，能促进新陈代谢，有助脂肪的燃烧。意见建议：适当运动，坚持早跑步，晚散步。饭后4个小时睡觉，长期检查可以有效的减肥。

指导意见：你好，像你这种情况，可以多吃些高脂肪的食物，如猪肉。

病情分析： 身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.意见建议：在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.

问题分析：运动可以坚持引体向上、游泳、打羽毛球、健身运动等。意见建议：这些运动也有助于丰胸的，平时再辅以乳房按摩比较好，注意增强营养很重要的。

病情分析： 您好！175cm身高的男性标准体重是70公斤，体质指数偏低，营养不良的原因一般是饮食营养不足或肠胃吸收障碍。意见建议：建议饮食食物多样化，如果饮食习惯不好，要调整，鸡鸭鱼肉五谷杂粮蔬果都要吃，少吃多餐，一天3-5餐。如果饮食良好，注重调理肠胃，有必要的可以通过食疗或中医改善。另外，注意锻炼身体，促进身体健康，劳逸结合，保证充足的睡眠。

病情分析： 你好,建议你积极服用乳酸菌素片和乳酶生片来调理肠胃,再积极营养和休息,还要适当进行运动锻炼,慢慢你的情况就会改善了,建议多吃些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。多吃蔬菜和水果,补充维生素。充足的睡眠等

病情分析： 你好,建议你积极服用乳酸菌素片和乳酶生片来调理肠胃,再积极营养和休息,还要适当进行运动锻炼,慢慢你的情况就会改善了,建议多吃些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。有氧锻炼对提高免疫力也有效,补充维生素。充足的睡眠等

病情分析： 如果想增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等意见建议：只要饮食营养全面，利于消化吸收，再加上适当的锻炼，就能变得健壮起来。

病情分析： 您好，根据您的描述可以用西咪替丁，雷尼替丁治疗的，饮食要注意细嚼慢咽意见建议：在晨起空腹时及每次进餐前1小时饮一杯水，不要餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化

问题分析：你好，你现在的情况饮食要清淡的，这是因人而异的，影响不大的。意见建议：建议你加强营养的，积极锻炼的，增强体至的，祝你生活愉快的。

病情分析： 如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,意见建议：才可以实施增肥计划.建议您少吃多餐.以易消化、高蛋白、高热量为原则，逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。