强迫症治疗方法主要有以下方法，运动和冥想：运动锻炼是放松身体的好方式，可以做些有氧运动，放松人的心情，调节脑功能，避免脑力劳动长久单调而枯燥地刺激某一部分脑功能。食物疗法：海螯虾含有脂肪酸，为人体提供营养，能使人长时间保持精力集中，可有效治疗轻度强迫症。

患有强迫症有时会毫无原因的重复相同的话语好几次；明知某些想法和表现是出现是不恰当和不必要的，却引起紧张不安和痛苦，又无法摆脱；经常没有原因的担心自己患了某种疾病，在某些场合，即使当时生病了，也想暴食一顿；当听到自杀，犯罪或生病这类事情时，会心烦意乱很长时间。这样的现象就是强迫症会有的症状。

强迫症病人会感觉到痛苦无助，慢慢地情绪不能化解，就会发展为抑郁，极端的就会导致自杀。强迫症的思维是非常固执的，一些东西都印在他们的头脑里，这是很难去改变的，同时这会给强迫症的病人带去很大的伤害。

强迫症的治疗手段主要包括药物治疗和心理治疗，也包括物理治疗。物理治疗可以做经颅磁刺激，药物治疗用抗抑郁药或者抗强迫药，抗抑郁药也抗强迫，但是抗强迫的时候，这些抗抑郁药剂量要大，通过药物和心理联合治疗能达到更好的治疗效果。

强迫症，属于心理障碍范畴，对强迫的深刻认识与领悟很关键。强迫的内心深层背后是焦虑。强迫焦虑来源于自体感不足自我力量匮乏对恐惧无计可施的臣服，来自于人类趋乐避苦的习性，来自于一种长期的心理暗示。

心理治疗，强迫症作为一种心理疾病，其发生机制非常复杂，具有相似症状的其心理机制可能千差万别。在心理治疗中，治疗师通过和病人建立良好的医患关系，帮助其发现并分析内心的矛盾冲突，推动解决问题，增加其适应环境的能力，重塑健全人格。

强迫障碍是一种复合型心理障碍十分常见呈现多种负面情绪，可求助心理咨询师做辅导治疗网络求助即可强迫症治疗的方法也很多要根据个体的情况应用自我挣扎不利于化解化解也不是学一个诀窍是一个辅导治疗成长的过程器质性因素临床上昏睡性脑炎、颞叶挫伤、癫痫的病人可见强迫症状而外科治疗显示切除尾神经束边缘脑白质对改善强迫症状有效提示与所说部位的功能有关此外个性特征在发病中也有很重要的作用这是引起强迫症的原因之一。

引起强迫症的原因如下：强迫症病因复杂，主要与心理社会个性遗传及神经内分泌等因素有关，强迫症患者或多或少存在追求完美、责任感过强，对自己和他人高标准严要求的倾向。

可能是最近休息不好神经衰弱所致，饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物，皆有助于舒缓不适。需要及时到医院检查治疗才行。在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。

精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗及森田疗法等。认知行为治疗认为是治疗强迫症有效的心理治疗方法，包括思维阻断法及暴露反应预防。思维阻断法是在反复出现强迫思维时通过转移注意力或施加外部控制。

努力学习对付各种压力的积极方法和对策，增强自信，不回避困难，培育敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关键。克服强迫思维，要以坚强的意志力克服不服合常情的行为和思维。

强迫症是心理疾病，以强迫动作，强迫思维为主要表现。现在原因还不能明确。强迫症的治疗效果较差，残存的症状，复发率高，需要系统的药物治疗，同时配合心理治疗才能缓解。

心理社会因素是一种强迫症的病因的诱发因素，偶尔也有强迫观念，但不持续。只有在心理与社会因素影响下被强化才持续存在，如工作环境的变化、重大责任、过分要求严格、处境困难、担心意外或家庭不和、性生活困难、怀孕、分娩造成的紧张，加上强迫症谨小慎微、优柔寡断，遇事犹豫不决、缺乏自信、忧心忡忡，而促法强迫症状。

强迫症有以下几个症状：有时候经常重复毫无意义的话多次；觉得自己穿衣，清洗，吃饭，走路时要遵循特殊的顺序；经常没必要的反复性重复做某件事情；经常会想一些不愉快的事情以及回忆一些不好的想法，使人不能摆脱；经常认为自己的细小的差错就会引发灾难性的后果。

强迫症病人性格表现为：谨慎细心，深思熟虑，他们有很高的道德标准，总是过份地严格要求自己，工作喜欢有秩序，有条理，做事固执，动作刻板。强迫症与人的强迫人格有密切联系。

洁癖症是指太爱干净，较一般人注重清洁以至于影响了正常的学习、工作、生活和社会交际。过于严重的洁癖症是精神疾病的体现，也就是常见的强迫症。洁癖强迫症具体的表现为本来刚刚清洁过或者一段时间前清洁过，但还是会重复同样的操作或者再次类似的操作一次或者多次。

要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。

一般情况下42岁强迫症可以活30年-50年左右。强迫症的发病与脑内多种神经递质失衡有关，主要表现为5-羟色胺系统功能的紊乱。目前使用的抗强迫药物都是抗抑郁药。

一般情况下42岁强迫症可以活30年-50年左右。强迫症的发病与脑内多种神经递质失衡有关，主要表现为5-羟色胺系统功能的紊乱。目前使用的抗强迫药物都是抗抑郁药物。

表现为特别爱干净，反复的洗手，反复的洗衣服，不能穿着衣服坐在沙发上，不允许有任何的瑕疵，可以说是一种强迫的心理疾病，严重时可以就医治疗。