情绪总是不稳定可能与环境因素、焦虑症、躁狂等问题有关，需要对因处理。1、环境因素：这种人的情绪很容易受到周围环境的影响，比如在专心学习、工作的时候，经常会被人打扰，这种人很容易出现情绪不稳定的问题，所以在心情不好的时候，可以做一些深呼吸、音乐、有氧运动等方法来缓解。2、焦虑症：焦虑症主要表现为持续的情绪焦虑、紧张、害怕等，通常是由于某些环境刺激引起的一种应激反应。一般情况下，可以选用阿普唑仑、安定等药物来缓解焦虑症状。3、躁狂：其特点是情绪激动、易怒，易为一些琐碎的事情而大发雷霆。出现这种情况的原因可能是遗传或者是心理社会的原因，一般可以服用一些抗躁狂药物，比如锂盐，或者是丙戊酸钠，比如卡马西平等。

酒后精神病可能会导致酒精中毒性脑病或者妄想症，还可能会产生幻觉症。1、酒精中毒性脑病：醉酒后的精神状态通常是由于精神上的原因，也有可能是由于大脑受到了伤害，也有可能是由于酒精的作用，从而造成了身体的精神状态的紊乱，特别是长时间的过量饮酒，会造成大脑的器官损伤，主要表现为昏昏欲睡，眼睛的肌肉麻痹，并伴随着共济失调，有些病人还会出现瞳孔反射功能紊乱，甚至是全身的肌肉抽搐。2、妄想症：醉酒后的精神病人，也有可能会产生妄想，在清醒的情况下，会产生嫉妒妄想、被害妄想、攻击自己怀疑的人、伴侣，也有可能会想要杀死别人。3、幻觉症：酒精性精神疾病一般是指长期喝酒后产生的幻觉，主要表现为幻视，还有很多语言性幻听，经常会有冲动、攻击性的行为，也有可能伴有自杀、自伤等行为。

钟情妄想症为妄想障碍的一种。可能是由于生活中的紧张或人际关系的不顺利造成的。病人往往会有强烈的被异性所欣赏和喜爱的心理，从而产生依恋和追逐的心理。如果被人阻止，就会被人当成一个搅屎棍，如果被人拒绝，就会从“迷”变成“怒”，进而产生伤害、自伤等报复行为。病人倾慕的对象多为歌星、电影明星等名流。恋爱幻觉可能是突然出现，也可能是偶然出现。对痴心妄想症的确诊，要根据病史、临床症状来判断，要注意看病人的神态、行为、言语、病态的心理感受等。如果是因为爱情而产生的错觉，最好是去医院做检查。

精神类药物突然停药后，可能会导致患者出现停药反应、病情反复与加重等后果。通常建议患者及时就医，在医生指导下针对性治疗。1、停药反应：在服用精神类药物的病人，如果突然停用，很有可能造成神经受抑，引起头晕、头痛、失眠、烦躁、易激动等一系列生理反应，因此，病人应该在医生的指导下，在服药过程中，不要擅自停用或者减量，以尽量减少副作用；2、病情反复与加重：长期服用精神药物的病人，往往对药物有一种心理上的依赖性，如果突然停止服用，就有可能造成病人内心的障碍，失去对药物治疗疾病的信心，从而引发一系列的精神刺激，从而造成病人病情反复发作和恶化。所以一般情况下，病人在医生的指导下，不能盲目的停药，要逐渐的减少用药。平时要注意保持良好的生活习惯和行为习惯，保持心情愉悦，合理安排饮食。

深海恐惧症需要通过心理治疗、药物治疗的方式克服。1、心理治疗：以认知行为治疗为主，系统脱敏治疗为主，其中认知行为治疗为主，系统脱敏治疗为辅，引导病人面对恐惧与焦虑的场景，并在医师的指导下，进行心理放松，对抗恐惧与焦虑；2、药物治疗：病人可以服用马来酸氟伏沙明片或者是盐酸帕罗西汀片，这些药都可以调节脑部的神经递质，减轻病人因为深海恐惧症引起的焦虑和抑郁。病人也可以在医生的指导下服用奥沙西泮片或劳拉西泮片，这两种药都是通过对苯二氮唑受体的影响来减轻焦虑症。

幻想并不一定是一种疾病，如果仅是想象力丰富，幻想并不是一种疾病，但是如果在幻想的过程中出现过激的行为而影响了正常生活，就可能是一种疾病了，建议及时去看医生，并在医生的指导下进行针对性的治疗。人都具有想象能力，在阅读和分神时会产生幻想，一般来说，恰当的幻想并不影响到正常的生活，更不会因幻想而作出影响到别人的过激举动，通常为正常现象而非疾病，无须特殊处理，也不必过分忧虑；除幻想外，还有心理上的，行为上的不正常等，这些都能给正常的生活带来影响，都可成为一种疾病，多数是因为精神分裂症之类的疾病。精神分裂症与遗传因素，大脑结构异常可能有一定关系，会引起行为及思维异常、思维混乱而产生幻想等症状。应及时到心理精神科求诊，按医嘱使用盐酸氯丙嗪片和奥氮平片，还要积极心理治疗，这对幻想症状的改善是有好处的。

一般可以通过改变自己的饮食习惯、创造良好的睡眠环境等方法来催眠自己睡觉。1、改变自己的饮食习惯：平时的饮食要以清淡易消化为主，不能暴饮暴食，晚饭的时候要少吃油炸和辛辣的东西，更不能过量喝酒，睡觉之前也不能吃东西，这样会增加肠胃的负担，造成失眠的症状。睡觉前不要喝太多的水，也不要喝太多的咖啡或者是浓茶，这样会刺激到神经，导致夜尿频繁，从而影响睡眠。2、创造良好的睡眠环境：注意保持房间内温度和湿度的平衡，同时要保持房间内的安静，不要让窗户和窗户受到强烈的光照，尽量不要让房间内有强烈的光照，这样有利于大脑分泌褪黑素，从而提高睡眠质量。

常常莫名的烦躁不安，需要考虑环境心理的影响，然后再考虑抑郁症，焦虑症的因素引起的。建议大家及时调整不良情绪，及早去医院做详细的检查，按照医生的嘱咐有针对性的治疗，以免不良情绪对健康造成影响。1、环境心理的影响：生活压力、工作压力、人际交往都会对情绪产生影响，常常会出现烦躁不安、沮丧、焦虑不安的心理状态，是一种正常的心理变化；2、抑郁症：遗传，环境心理的影响以及应激事件的影响都会导致这种情况的发生，患者会有烦躁，悲观情绪、情绪的抑郁，兴趣下降的表现，或者是失眠，食欲不振的躯体表现；3、焦虑症：长时间的精神高度紧张、遗传和其他因素都会引起焦虑症的发作，病人大多有过分忧虑、紧张、易怒、过分焦虑的表现，也会有胸闷、气短、阳痿、坐立不安的症状。

敏感多疑长期忧愁焦虑，既可由性格原因引起，又可由经历挫折和伤害引起，易产生心理崩溃和自信心丧失等心理症状，日常生活中如发现敏感多疑，可采用一般疗法、药物治疗和心理疏导等方法进行积极调理。1、一般疗法：在生活中要有一个好的心态，发展兴趣和爱好，如画画，跳舞等，好的兴趣和爱好能使注意力得到转移，还能发展自信心。在日常生活中多参加户外活动，多做跑步、跳绳及其他有氧运动，能刺激脑内多巴胺及内啡肽分泌，愉悦身心，利于缓解敏感多疑症状；2、药物治疗：对一些症状严重敏感多疑的人来说，严重到会影响正常的人际关系，可去专业医院进行治疗，如果诊断为精神疾病，可遵医嘱服用盐酸舍曲林片盐酸帕罗西汀片草酸艾司西酞普兰片等抗抑郁药物；3、心理疏导：敏感多疑常伴有孤独寂寞，心慌焦虑等心理疾病，如症状时间长，可到专业心理咨询室咨询，借助心理医生开展行为疗法和认知疗法等心理疗法有助于减轻敏感多疑症状。

偏执型精神病通常是指偏执性精神病，会出现妄想、幻觉等症状，临床主要采用药物治疗和心理治疗相结合的方法进行干预。1、药物治疗：常用的药物主要是盐酸氯丙嗪片等，用于治疗偏执型精神疾病，可以起到缓解和预防疾病加重和复发的作用。出现焦虑、抑郁症状时，可以在医生的指导下服用艾司唑仑片、阿普唑仑片、盐酸氟西汀分散片等抗焦虑、抗抑郁的药物。对于依从性较差的病人，可以在医生的指导下服用长期的抗精神病药，常见的有五氟利多片等；2、心理治疗：以开导和劝导教育为主，并可重复使用。能够帮助偏执性精神病患者更好地处理人际关系（包括家庭成员关系），同时还可以改变他们的生活环境，对改善妄想也有很大的帮助。

闭着眼睛会心慌、恐惧、无法入眠，这也许是神经衰弱、恐惧症和焦虑症的表现，要及时求医有针对性地治疗。1、神经衰弱：因最近工作和生活压力大，长时间紧张而诱发，可有心悸、心慌、睡眠障碍。病人可以在医生的指导下用谷维素片和维生素B1片进行营养神经药物的治疗，但也需对不良情绪进行排解，必要的时候可以进行心理治疗来改善病症。2、恐惧症：可能与遗传、心理因素、社会因素有关，发作时会有显著焦虑及自主神经症状，表现为异常紧张、心慌、恐惧、失眠。在诊断明确之后，能够按照医嘱使用抗焦虑药物例如盐酸舍曲林片和盐酸文拉法辛缓释片，还能够对患者实施心理疏导以纠正错误认知并减少恐惧反应的产生，从而帮助降低这种状况。3、焦虑症：大多由遗传、神经、心理和社会因素所致，可表现为强烈忧虑恐惧，诱发心慌，心悸和睡眠障碍，并可伴有坐立不安和四肢僵硬。患者可以在医生的指导下使用盐酸丁螺环酮片和盐酸氟西汀片抗焦虑药物治疗，并给予心理干预以降低高估事物负性，避免对事物的后果进行过于戏剧化、灾难化的想象，会使病症好转。

一有空就会觉得胸闷气短一般都是因为心理疾病或者躯体疾病导致的，由于个体差异大，所以建议患者要积极到医院做详细检查，按照医生的嘱咐有针对性地治疗。一、心理疾病1.抑郁症：抑郁症一般是由遗传和社会心理方面的原因造成的，会由于平时的压力过大而诱发出来。抑郁症患者可表现为情绪低落，兴趣减退，失眠多梦，抑郁症患者在空闲时会想到一些伤心的事，会觉得胸闷气短。可按医嘱给予草酸艾司西酞普兰片和盐酸舍曲林片以减轻病情，并需辅以心理疏导；2、焦虑症：焦虑症可由遗传，药物和内分泌失调造成，焦虑症病人往往表现为心情急躁，注意力分散和烦躁。焦虑症患者在空闲的时候，很容易胡思乱想，这可能使患者产生一闲便感胸闷气短。需按医嘱给予阿普唑仑片和艾司唑仑片以减轻，并辅以森田疗法。

恐惧焦虑症症状主要有精神过度紧张、心理活动不稳定等。1、精神过度紧张：患有焦虑恐惧症的人，会表现为过度紧张、担忧、害怕，而且整天忧心忡忡，还会产生没有根据的恐惧、害怕，还会有对未来的担忧。除此之外，还可能会对一些东西或一些特殊的场景产生过分的恐惧，比如广场、昆虫，以及对电梯等密闭空间的恐惧。2、心理活动不稳定：患有焦虑症的人，会出现坐立不安，不断的来回走动，还会对人际关系的敏感，会为一些鸡毛蒜皮的小事而大吵大闹，严重者还会出现冲动、打人、大喊大叫的情况。

抑郁症停药时间因人而异，需要根据患者的身体情况来进行分析。通常第一次发病，在用药4-8周后，可以对其进行观察，如果病情相对稳定，可以在用药3-6个月后停药，但是要在停药前咨询医生，并逐步减少药物的使用量，尽量不能一次停药，这样可以有效的降低病情的复发概率。在病情不稳定的情况下，要坚持服药一段时间。对于既往有抑郁症且非第一次发作的患者，可以适当的延长治疗的时间，一般需要服药半年至一年后才能决定停药。因为有抑郁症的前兆，这种情况多是抑郁症的复发，所以要及时的用药，并尽量的延长治疗的时间，以免后期的反复发作。

三岁宝宝爱打人，家长通常需要通过教育来纠正。宝宝喜欢打人大多属于模仿型的表现，这也有可能是因为身边的人也有了喜欢打人的表现，因此，父母要做一个榜样，用自己的好行为去感染宝宝，逐渐改变宝宝喜欢打人的坏习惯；要多与宝宝沟通，循序渐进地对宝宝的不良行为进行劝导；这时父母应该更多地注意宝宝的发育，并对宝宝的要求做出反应，让宝宝不再打人；父母可以让宝宝用拍皮球、游泳、玩具等方式来释放多余的能量，同时也要让宝宝学习如何掌握自己的动作强度，避免打人的恶习。也要注意是否与宝宝的精神状态有关，如果宝宝出现了一些精神方面的问题，最好是到正规的精神科进行检查。

视线恐惧症是一种少见的心理疾病，会导致患者出现焦虑、害怕、失眠、食欲下降等症状。视线恐惧症主要是由于在镜头前经历过应激事件，也有一些是由于先天因素造成的，症状较轻，对日常生活没有太大的影响，一般不需要进行特别的处理。但如果出现了严重的焦虑情绪，那么就应该去医院，在医生的建议下服药，比如口服草酸艾司西酞普兰片、盐酸帕罗西汀片等，在服药的过程中，还需要进行心理辅导，另外，病人也要树立起自己的自信，多在镜头面前表现自己。另外，在治疗过程中，病人要注意饮食清淡，多食用新鲜的果蔬，同时要保持良好的作息习惯，不能半途而废。

钟情妄想症的治疗可采取自我调整、心理治疗等方法。1.自我调整：钟情妄想症是一种很普遍的心理疾病，认为自己受到了很多异性的爱慕，这是一种人格分裂，也是一种偏执狂，是一种心理疾病。在早期的时候，病人可以通过自我调节、心理暗示、朋友的讲解等方法来减轻症状，平时要多休息，不要想太多。2.心理治疗：钟情妄想症是一种精神疾病，病情较重的病人很难改变自己的情绪，而且会影响到自己的社交能力，甚至不愿意接受治疗。可以到医院咨询心理学家，慢慢引导，缓解症状。

紧张出汗大多数时候可以通过调节呼吸，转移注意力，适当饮用温水和药物治疗等治疗方法加以克服，为个人身体健康着想，要向医生咨询药物的具体类型和剂型，而不是盲目地自行服药。1、调节呼吸：如果最近压力过大，情绪过度激动，会激发神经兴奋或者是一些人自己个性易紧张而产生多汗，并可伴随心跳变快。这时可以适当地做深呼吸，这段时间多可以协助调节心跳速率并舒缓情绪，则可以部分克服紧张感；2、转移注意力：在紧张状态下还可通过聆听轻柔音乐、绘画，想象愉快的事，转移注意力，让自己逐步适应周围的环境，以达到缓解或战胜紧张状态，少流汗；3、适当饮用温水：对较紧张的人来说，可选择适当饮用温水，这样可帮助让自己的血流加快，还可帮助放松肌肉、使肌肉松弛，这个过程还能帮助克服流汗现象；4、药物治疗：病人伴焦虑和抑郁时，多引起神经紊乱和异常放电，从而也有汗出，并可能伴有显著情绪低落和恐惧。如果是由焦虑引起的，要与医生一起服用盐酸丁螺环酮片和阿普唑仑片。如果是抑郁症所致，则要听医生的话服用盐酸舍曲林片和卡马西平片，以克服本身不适。

内心恐惧症的自我疗法包括系统脱敏疗法、认知行为疗法以及社交技能训练等。1、系统脱敏疗法：当病人面对焦虑或恐惧的刺激时，给病人施加一种相反的刺激，让病人慢慢地摆脱焦虑或恐惧，直到病人对这些刺激不敏感为止，一般情况下，这种方法是一个循序渐进的过程，所以病人的时间比较长，所以病人要有足够的耐心。2、认知行为疗法：对于内心恐惧症来说，认知行为疗法是一种比较好的治疗方式，但是如果病人本身有扭曲的信念，或者是在处理信息的时候，对某些行为有错误的理解，都会使内心恐惧症变得更加严重。一般情况下，病人必须矫正自己扭曲的认识模型，并采用正确的方法来处理信息，这样才能使病人的症状逐步得到缓解。3、社交技能训练：内心恐惧症的病人一般都会有社交技巧上的不足，对自己的社交技巧缺乏信心，但是经过一段时间的训练，可以让病人的社交技巧得到改善，同时也可以让病人的自信心得到增强，这样就可以在一定程度上解决内心恐惧症。

青春型精神病一般指青春型精神分裂症中的一种类型，多发生在青少年身上，其表现和精神分裂症没有明显区别，病人会有幻觉、妄想和思维形式障碍。1、幻觉：幻听、幻嗅、幻味、幻触都会发生，但是幻听最为普遍。幻听可能是非言语性的，比如虫鸣鸟叫，机器隆声或者音乐声，或者是言语性的，例如听别人叫名字或者听别人或者一些人说话秽语或者谈论，或者听从神灵或者外星人那里说；2、妄想：属于思维内容障碍。在绝大多数情况下，妄想之荒谬是很明显的，但是病人对此信以为真。病初，有些病人对于自己一些显然不符合常理的思想或许也会抱有将信将疑之心，但是随着病情的发展，病人渐渐地和病态的信仰合而为一，可能会被妄想所左右，产生一些不正常的言行举止；3、思维形式障碍：界定在言语表达上表现出显著的思维形式或者思维活动量上的障碍，可从病人的语言、书写内容等方面进行客观的观察。思维形式障碍按照轻重程度从轻到重依次可以是病理性赘述，思想散漫离题，思想断裂和用词混杂等。除了以上表现，有些患者还有怪异行为和紧张症行为。建议在发生以上异常情况时，应及时到医院检查，积极与医生合作处理。