记忆力差考虑可能是缺锌的表现，可以去做个微量元素的检查。有些人的记忆力强一些，有些差一些，另外，记忆力也和背书的时候认真不认真，是否专注也有些关系的，假如现在没有其他的什么不适症状的话，就建议宽松心情，在注意观察随访即可了。还有一些心理方面的调试等很复杂的治疗方法，能够真正的提高记忆力，不是单纯的靠仙丹妙药就可以恢复。

在日常生活中，在做任何事情之前反复提醒自己，坚持你能做的，慢慢改变依赖的习惯。积极参与讨论并发表意见。对于一个方案，如果能想出一个更好的方法，主动提出来，并逐步做出自己的决定。逐渐习惯孤独。例如，一个人看书，一个人旅行，一个人完成晚餐等。当独自一人时，充实自己，不要胡思乱想。

用中药来治疗的话也是因人而异的，通过辨证施治的方法来进行治疗，效果也是比较慢的，疗程也是比较长的，而且引起的原因和个人的性格急躁是有一定的关系的，跟平时生活中自己接触的一些东西都是有关系的，可以进行手术的方法来进行治疗。

长期出现失眠，是由于有一些脑缺血或者脑缺氧的状态，或者是有一些心脏不太好，都容易导致这个疾病，所以应该是对症治疗，平时睡觉前可以多喝一杯牛奶，可以有效的促进睡眠。

如果长期工作压力比较大，学习压力比较大，生活压力比较大，是有可能出现这种抑郁的现象，注意多休息，如果症状持续加重，则需要去正规医院心理科就诊和治疗早期治疗，恢复起来还是比较不错的。

患有抑郁症，怀孕了，一定要注意的，如果情况很糟糕的话，这个孩子是不能要的，所以，抑郁症病人有时也会一意孤行的做出某些事情的，因此一定要做好心理准备，检查完之后再做决定。

去当地的心理卫生科，然后咨询一下的。还有就是可以通过中药的一个调理，或者是如果很严重，需要口服一些抗精神病的一些药物的。平时都和别人说，多注意锻炼身体。

可以多出去逛逛街来散散心或者多出去走一走来缓解压力，平时不要自己给自己太多压力和负担多听一听自己喜欢的音乐从而来放松自己。可以多跟男朋友沟通交流让他了解患者，再就是一定要控制好自己的情绪以免伤害他人或者影响个人生活。

这个失眠还是因为受到了一定的打击，心理上面不能够接受这样的一个事实，所以说总是强迫自己去想这样的一件事情，导致失眠的，要调整一下自己的心态，其实这个世界上的很多事情都是说不清楚的。平时要多注意休息和适当的运动。

失眠是一种慢性和持续性的精神障碍，有可能是基因的关系。注意调整心态，不要追求完美，要有一颗平常心。为了确立幸福的概念，思想快乐，你就是一个快乐的人，思想不快乐，你就快乐不起来，知足者常乐，心乐而乐，心郁而郁。注意调整饮食结构，以清淡饮食为主，容易上火食物不吃，中医认为“火不养心，心不养眠”就会影响睡眠；另外注意多运动，适量运动可以增强体质，提高心理承受能力，还可以辅助睡眠。

要选择正规专业的医院来进行治疗，这样来说技术水平相对比较好，而且精神分裂症的原因是比较多的，大多数是因为受到了比较大的外界的打击，心理方面不能够承受，一定要使用一些药物来进行控制。

强迫症如果说症状不是太严重的话，没有必要去处理，主要也是一种心理障碍，也是属于精神病的一种，告诉自己不要怕不完美的自己，不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。

强迫症它是属于一种心理疾病的你是会有一些个强迫性思维，或者强迫自己做某些事情，或者说你明明把门锁好了，又反复去看是否忘记锁门这些情况。应该去医院找医生做一个心理疏导，再配合药物。

服用药物进行治疗，药物，可以选择镇静类的药物治疗。平时要养成卫生的睡眠习惯。失眠是由于情绪焦虑导致的，这也是属于焦虑性失眠，经常急躁，发脾气，情绪焦虑，就容易出现入睡困难型失眠。

精神分裂症的，如果不规律服药，或者说是不吃药，有可能会病情越来越严重或者病情反复的发作，随着复发的次数增多，病人可能会出现病情衰退，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍，疏肝涤痰，调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.俗话说“心病还须心药医”，只有从根本上治疗精神病，才能取得满意的治疗效果，精神病反复发作的原因就是没有治疗心因，只有去除心因才可以达到治疗目的。

需要警惕腮腺炎的可能的，可以去医院检查一下，腮腺炎需要及时的治疗的。平时可以用一些消炎药口服治疗，下颌关节处按摩一下，做做热敷处理一下，针灸理疗治疗比较好。

应该是由于家庭环境，还有生活环境原因而造成的一种心理负担。对于疾病的话，那还是尽快去医院做一个头部ct检查，排除肿瘤的原因，然后再进行心理咨询，特别是对严重抑郁症病人，物理疗法可以用来相对迅速地减轻抑郁症状，而药物则可以通过百合清脑静神剂治疗可达到满意的治疗效果。

治疗失眠的药物很多，可以去医院听从医生进行服用一些药物，平时注意睡前不要饮浓茶，咖啡，酒等食物，易影响失眠。平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。

专业整形手术的具体费用取决于想要的部位和整形手术的方法。不同于选择的医院区域，价格会有所不同。如果整形手术的范围不大，可能要花3万到8万元。如果有更多的整形手术部件，可能会有几十万个。如果家里没有太多钱，不应该考虑整形手术。

是需要接受比较专业的，诊疗是比较好的，要找见具体原因，再对症诊疗是比较好，要学会将一些不良的情绪发泄出来，不然会造成有这个出现，所以说要多关心自己的家人要多营造一些温馨的家庭环境。