健康指导:根据你的描述,结合你家孩子的具体情况,建议在日常的饮食中要多给孩子食用些新鲜的蔬菜和水果以及牛奶、豆制品、瘦肉之类的食物,同时还要避免吃油腻食物和吃过多的零食,少食油炸食品,少吃盐,尽量减少吃点心和加餐。最好还能经常带孩子参加些体育活动。
健康指导:合理的控制体重是十分必要的。肥胖不仅会影响到美观而且对于机体的健康的影响是比较大的。合理的控制体重必须要在饮食以及运动两个方面同时着手。饮食中要控制总热量的摄入,避免过多的食用高油高脂高胆固醇含量的食物,是不易于机体的消耗代谢的。另外要加强体育锻炼,促进机体内脂肪的燃烧以及热量的消耗。
问题分析:小儿减肥主要通过运动和调整饮食结构,不主张使用减肥药或者节食的方法。调节饮食主要是增加饮食中纤维素比例,减少脂肪和糖分的摄入。意见建议:建议平时多给孩子吃蔬菜水果,以及大体积小热量食物,可以吃鱼和牛肉等动物蛋白,配合有氧运动,比如快走,慢跑,游泳爬山等。
健康指导:你好,多吃新鲜蔬果和蔬菜;可多吃鱼肉和牛肉;多吃富含胶原蛋白和B族维生素的食物;多吃温性食物和含有大量纤维的食品,保持高蛋白和低碳水化合物的饮食习惯。多吃新鲜蔬菜水果,以供给多种维生素和无机盐,有利于机体代谢功能的修复。
健康指导:儿童时期的肥胖时必须够引起重视的,建议你一定要控制孩子的饮食,在饮食上少吃一些高碳水化合物高脂肪的食物,降低能量的摄入,另外也要让孩子养成良好的饮食习惯,不要挑食不要偏食少吃零食少喝饮料,每天督促孩子进行半个小时以上的有氧运动
健康指导:您好,儿童都是天生爱玩,喜欢吃零食的,零食多吃很容易导致儿童单纯性肥胖,这是不利于健康的,对于儿童来说,运动减肥方法是不错的选择,因为儿童减肥不同于成人,在减少脂肪的同时,还必须保证体格和智力发育,合理控制饮食中的糖、油脂、和热量。
健康指导:您好,脾虚的孩子经常感觉疲劳、乏力、容易有口水等,吃的不多但容易长胖,这种必须进行专业的调节脾胃。这种必须调节脾胃功能。针对性进行减肥瘦身不可随意给发育期的孩子进行任何无医生指导的减肥药物食用
健康指导:不建议用药物控制,毕竟还是年龄小,建议你一定要养成良好的饮食、生活习惯,按时作息、多吃新鲜瓜果蔬菜、少吃垃圾食品以及高热量食物、一日三餐注意饮食营养均衡、适当低脂低盐低糖饮食、适当控制每天的总热量摄入、学习之余坚持多进行有氧运动。必要时使用营养健康减肥产品
健康指导:出冷汗是一种生理现象,是机体通过排出汗液来散发热量,从而维持正常体温的过程。冷汗过多称为多汗,分为生理性和病理性两种,绝大多数婴幼儿为生理性多汗。这是因为婴幼儿皮肤含水分量大,微血管丰富,因此通过皮肤蒸发的水分也相对的较多,加上婴幼儿活泼好动,出汗自然多于成人。此外穿衣过多、盖被过厚、室温过高低温因素也造成幼儿多汗,通常小儿刚入睡时出汗多是由于积存体内多余的能量需要释放造成的,也是生理性多汗。不必担心!
健康指导:你好,小孩减肥需要饮食营养要均衡,饮食结构搭配合理,以清淡为主,多吃新鲜蔬菜水果,并补充蛋白,以供给多种维生素。忌吃辛辣刺激的食物;如辣椒、辣酱、胡椒粉、咖啡 等少吃;不吃肯德基和德克士,不暴饮暴食。
健康指导:你好:根据你的描述可能是偏食造成的,首先希望你帮助孩子养成良好的饮食习惯平时不要暴饮暴食不要偏食挑食少吃能量值高的食物如油炸肥腻等食物,多吃蔬菜水果如苹果西红柿等,平时不要熬夜保证睡眠充足,另外每天坚持运动及时消耗身体積累的脂肪,只要坚持下来就能成功瘦身
健康指导:这种不一定属于病态肥胖。建议家长先从改善生活方式开始治疗,控制饮食,少吃能量高的食品(油炸食品、高脂食品等),少吃零食,多吃水果蔬菜,加强运动,从小养成健康良好的生活方式习惯。可以去内分泌科,或者是儿童医院。
问题分析:您好,这样的情况的话,其实还是考虑是孩子的局部的感染导致的呼吸的问 题。意见建议:建议这么大的孩子的话,其实最好的方式就是进行一定的雾化吸入,对于这样的情况不错。
指导意见:你好, 孩子这情况可以通过运动减肥的,平时注意制定适合自己的减肥计划,长期坚持,适当控制饮食
问题分析:您好,这样的情况的话,其实是考虑是孩子有点肥胖的情况导致的。还是需要注意的。意见建议:建议这样的情况的话,其实考虑可以进行一定的运动减肥,对于这样的情况还是不错的,可以试试。
指导意见:你好,可能是属于体质性的症状,基本也可能会影响身高等发育的,需要克制饮食。
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