经常熬夜会导致痛经的发生。此外，营养不良、精神疲劳、身体虚弱、工作紧张等原因都很可能会诱发痛经的发生。因此要注意避免长期熬夜，建议尽量要在晚上9点准时睡眠，这样才能够保证充足的睡眠时间，从而有利于缓解痛经的症状，对身体有一定好处。日常生活中，痛经患者还要注意营养均衡，合理膳食，适当锻炼身体，有利于增前体质，提高机体免疫力。

痛经期间出现腹部有气的情况，通常是腹胀，可能是受冷着凉、肠道疾病等原因引起的。当腹部遭受寒冷空气刺激后，就可能会诱发痛经、腹胀的情况发生，这种情况下，患者需要做好保暖工作，平时尽量不要穿太单薄的衣服，还可以在肚脐部位贴上暖脐膏，有利于缓解患者出现的不适症状。此外，患者有慢性肠功能紊乱、慢性结肠炎等肠道疾病时，也很可能会有痛经期间出现腹部有气的情况，要及时进行调理。

通常情况下，痛经期间尽量不要吃橘子。橘子药性较为寒凉，如果在痛经期间吃橘子，容易导致腹部受寒冷刺激，从而加重痛经的症状，对身体造成不良影响。如果执意要吃橘子，建议将橘子榨汁以后进行加热后再饮用，但是也要注意尽量不要喝太多。如果出现痛经的情况，尽量多休息，避免过度劳累，饮食方面避免吃生冷、辛辣、刺激的食物。

痛经，肚子里有气想排气，可以在医生的指导下吃缓解腹胀和消炎的药物。多潘立酮片、乳酶生片等药物通常对于缓解腹胀的症状有较好的效果。如果情况持续没有好转，可能是炎症引起的，患者可以遵医嘱吃头孢氨苄胶囊之类可以消炎的药物，一般能有较好的治疗效果。此外，日常生活中，要注意保持腹部温暖，避免腹部收到冷空气的刺激，否则容易导致着凉感冒。

如果痛经期间想排便，但是不成功的情况，通常可能是肠道痉挛、受寒等原因引起的。1.肠道痉挛：当患者因为痛经使肠道出现痉挛的情况时，就容易出现神经性的排便感，从而有痛经期间有想排便但是不成功的现象。2.受寒：如果腹部遭受寒冷空气刺激，寒气入侵也可能会对肠道造成一定刺激，从而诱发肠道功能失调，出现痛经期间想排便，但是不成功的情况。这种情况下，患者需要避免遭受寒冷空气的刺激，做好腹部的保暖工作。

一般情况下，痛经是有一定遗传性的。但是即便是遗传性的痛经，也能够通过人为干预的方式来使其得到缓解。而且痛经的遗传几率并不是很高，只有百分之十几左右。如果有遗传性的痛经，可以通过多锻炼身体来增强体质，还可以通过改善饮食结构、保持开朗的心情等多方式进行调理，一定程度上使痛经的症状得到缓解。这期间也要注意尽量避免使腹部遭受寒冷空气刺激，做好局部的保暖工作。

痛经，剧烈疼痛，可能是子宫腺肌症、子宫内膜异位症等原因引起的。这两种疾病很可能会导致比较严重的痛经症状。如果患有子宫腺肌症，容易诱发局部神经的痉挛，也很可能会导致出现剧烈疼痛的症状。当子宫内膜出现异位，比如将子宫内膜种植在输卵管、卵巢等部位，甚至腹壁的部位，容易牵扯局部的神经，就可能会导致痛经，出现剧烈的疼痛的情况。

痛经的表现较多，主要为下腹部疼痛，也很可能会出现双侧腹部疼痛。疼痛的程度每个人是不一样的，有的比较剧烈，有很轻微，性质大多都是一样的刺痛，但也有的可能会出现绞痛。也可能会出现小腹冷痛的症状，用热水袋外敷腹部后一般能够得到治疗；某些会同时伴有胸部的胀满、胀痛、烦躁、易怒等症状，还可能会出现其他的一些情绪的症状。

如果患有痛经，吃布洛芬以后，通常有一个半小时左右能够止痛，但是具体的时间熬根据疼痛的剧烈程度以及患者的年龄来进行判断。如果患者的年龄大，同时疼痛的程度比较重，此时可能需要的时间就会更久，大概两个小时才能够使疼痛完全控制住。也有一些患者，此时可能需要加服其他的止痛药来进行一起治疗，才能使痛经快速的好转起来。

如果痛经血块多，可能是身体有淤血等原因造成的，中医认为气血瘀滞后，通常会出现痛经、月经颜色发黑等现象。西医认为前列腺素增多，一般会导致痛经，如果患者患有妇科的疾病，例如子宫内膜炎、子宫颈炎等，可能会使血液停留在子宫内部时间增加，也很可能会出现血块增多的症状。如果患者想明确的诊断，建议去医院做子宫的B超检查来判断。

1.如果有痛经的症状，患者可以按摩关元、气海穴，他们一般能缓解子宫痉挛的症状，从而起到止痛的作用。2.如果伴有月经量多的症状，患者可以选择远端取穴，建议选择三阴交穴和足三里穴来按，这两个穴位一般能调理气血，对于气血紊乱导致的月经功能失调、痛经等病症，有良好的效果。但这期间也要保暖，不能吃生冷和寒冷的食物。

如果痛经痛到拉、呕吐、流冷汗，患者可以服用止痛的药物，例如布洛芬缓释胶囊，也可以服维生素b6、维生素b1等药物来治疗，可以缓解呕吐和流冷汗的症状。平时也要注意保暖，可以在腹部用热水、毛巾袋等物品热敷，也可以喝一些红糖姜汤水来治疗，还可以在肚脐的部位贴上暖脐膏，此时的一起治疗，一般能够快速不适的症状。

一般初潮不痛经却现在痛经，可能是现在身体的前列腺素水平增高导致的，也可能是其他原因引起的。患者一般是身体的激素水平异常，导致前列腺素含量增高，从而诱发的痛经的情况。此外，如果患者精神紧张或身体虚弱，也可能会诱发痛经。建议患者注意改善自己的生活习惯，多休息，增强营养，注意保暖，有利于减少痛经的情况。

痛经是一种疾病的状态，所以没有出现痛经的女生是正常的情况。因为现在有很多女性有痛经的情况，以至于让大多数妇女认为痛经属于一种正常情况，其实这是一种错误的认知。痛经本身就是一种疾病，只不过通常不会对人体造成影响，所以很多人并没有刻意去治疗痛经。但是这种病态建议尽快调理，否则也很可能会引起部分慢性疾病，例如长期出现痛经可能会对情绪造成影响，所以要及时治疗这种疾病。

如果出现痛经导致恶心、呕吐的症状，很可能是在患有痛经期间同时伴有胃部的一些炎症导致的，当发生急性胃炎时，就可能会引起恶心、呕吐等不适整张，患者可以遵医嘱应用保护胃黏膜的药物以及止吐的药物进行治疗，如奥美拉唑肠溶片、维生素B6片等，对于改善恶心、呕吐的症状有不错的效果。如果痛经的症状比较严重，也可以选择一些止痛的药物来调理痛经，可以按医嘱应用元胡止痛片进行，这种药物对胃肠道的刺激性比较小，不会使恶心、呕吐的症状加重。

一般口服安乃近片治疗痛经，大约服药后20分钟左右才会出现作用，此时才能使疼痛逐渐缓解。但是建议患者要查清楚引起痛经的原因，比如是否患有盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫发育畸形等情况，因为这些都有可能会导致痛经，只有查到病因之后，根据病因积极的治疗才能彻底缓解痛经的症状。而口服安乃近，只是在临床上暂时的缓解疼痛症状，但并不能彻底治愈痛经。

一般情况下，像痛经但是又没来月经，如果平时月经周期比较规律，首先考虑是怀孕早期的表现。主要是由于孕卵着床，可以引起轻微腹部不适疼痛，通常会伴有恶心、呕吐等症状。其次考虑异位妊娠，可能会表现为一侧下腹隐痛或胀痛，也可伴有恶心、阴道不规则出血、呕吐等症状，还可能会引起大出血、失血性休克等并发症，尽早行血液检查HCG及早期彩超有助于诊断。

一般情况下，月经前后的肚子疼即为痛经服用止痛药物才能好。痛经大多数女性都有，轻微的可以多喝热水，腹部应用热水袋等方式来缓解，少数需要服用止痛药物才能减轻症状，常用的药物有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠双释放缓释片等。如果药物止痛效果不好，应该到医院行彩超检查，有子宫内膜异位症、子宫肌瘤的可能性。如果上述疾病通过单纯药物治疗不理想时，可以采用手术治疗。治疗期间患者要注意卧床休息，避免剧烈运动，同时要注意饮食清淡，营养均衡，有助于病情的恢复。

如果痛经比较严重，可以首先使用一些解热镇痛药来缓解疼痛的症状，可以遵医嘱应用布洛芬片、双氯芬酸钠片等药物进行治疗，对于改善剧烈的疼痛有很好的效果。也可以同时遵医嘱配合一些调经止痛的中成药，例如元胡止痛片、当归芍药散等。治疗期间，尽量避免寒冷空气的刺激，不要让冷空气刺激腹部，不要吃生冷、油腻的食物，否则可能会导致痛经的症状加重，可以饮用一些红糖姜汤水，从而促进病情的缓解。

如果患者患有痛经的情况，一般可以口服解热镇痛的药物进行治疗，比如布洛芬片、扑热息痛片等，对于改善痛经有较好的效果。也可以遵医嘱使用调节神经的药物，有利于舒缓紧张的心情。此外，患者还可以遵医嘱使用中成药艾附暖宫丸，可以改善痛经的症状，可以起到良好的效果，但是这种药物起效比较慢，可以配合止痛药一起使用，可以治疗痛经。