病情评估：老年患者腰椎盘突出需要特别注意避免睡太软的床。建议睡硬板床。再配合着用点舒筋活血营养神经的药物，口服及外用。方便的时候可以做一下腰椎牵引，有助于恢复。因为此病是机械性病痛，并非由免疫力低下引起，因此通过体育锻炼不能预防和治疗。相反，不当的运动会加重病情，建议病人在治疗期间应尽量多休息，完全治愈后，再循序渐进做运动，但仍预防做剧烈运动。

病情评估：腰间盘突出可以通过保守或手术方式进行缓解，腰椎管内有神经走行，脊神经发出神经根，组成股神经和坐骨神经，支配大腿和小腿的感觉运动。当腰椎间盘突出时，可以刺激神经或神经根，出现腰部疼痛伴一侧或双侧下肢放射性疼痛的症状。需要行核磁、CT、X线检查后判断有椎间盘突出，症状较轻可予以理疗、热敷、烤电、针灸等保守治疗，疼痛剧烈可以口服药物进行对症处理。如果严重影响患者生活时，则建议采取手术的方式进行神经松解，来提高患者的生活质量。

病情评估：首先考虑保守治疗，注意卧床休息很重要，配合按摩，牵引等物理治疗都行，可以口服营养神经的药物来缓解。可以锻炼关节的柔韧性。平时应注意保持充足的睡眠时间，适当运动，保持生活规律。为了促进内分泌调节，不要熬夜，保持愉悦的心情。

病情评估：如果是在站立的状态下，正常的腰椎曲度是30-35度。腰椎间盘突出、腰肌劳损是临床上比较常见的疾病，患有腰椎疾病以后，患者要避免久坐，尽量不要提太重的东西，每天可以抽时间做一些拉伸，缓解疾病的症状。一年四季都要做好腰椎部的保暖工作，同时要改变自己的不良坐姿。如果疾病的症状比较严重，可以通过中医按摩的方法进行治疗。

病情分析：你好，根据你描述的症状，考虑是肌肉劳损或肩关节周围炎。建议方案：建议到医院拍片等检查，可以用针灸和活血药如独一味颗粒等治疗。注意休息，少玩手机等。

病情评估：可能是长期的弯腰久坐，或者是姿势不良，造成了肌肉出现劳损，从而就会导致腰部疼痛。再者可能是前几天剧烈运动，或者是受凉，这也会造成腰部的疼痛。此外，妇科疾病，比如月经不调，卵巢囊肿也会造成腰部出现疼痛。

病情评估：这需要检查清楚是什么原因所造成的，一、如果是腰背部筋膜炎等原因所造成，那么主要是通过非甾体类的消炎止痛药治疗的，例如布洛芬等；二、如果是腰肌劳损所引起，那么主要是通过舒缓骨骼肌的药物治疗的。

病情评估：你好，如果产后已经两个月还腰痛，一般是由于腰肌劳损或者是腰椎间盘突出而引起，还有可能是腰部受到了寒湿而引起，建议到医院先进行个腰部CT检查，排除有没有椎间盘突出的问题，如果没有的话就可以口服一些祛风活血的药物，还可以到中医理疗科进行理疗拔罐针灸的治疗

病情评估：腰椎下陷有可能是长时间久坐或者局部出现外伤所引起的，还有可能是由于受到风寒的刺激所导致的。如果患有这种症状，要及时去正规的三甲医院做局部X射线来进行检查，查明原因后要对症治疗。另外在平时的生活中，要多注意休息，多注意要腰部的保暖，避免着凉。

病情评估：腰部外伤跟腰椎间盘突出是两码事，腰椎间盘突出属于退行性病变，跟长期的久站久坐弯腰有一定的关系，建议平时要注意休息，避免腰部的过度运动，防止久站久坐弯腰，睡硬板床。

病情评估：不好，枕头的高度那应该是合适的，比拳头高，这样厚的枕头就可以了。一旦过高，就会影响颈椎的生理弯曲。长期伏案工作会导致颈椎的生理弯曲变化。比如这个曲线会消失，而且会消失这种情况适合做一些牵引治疗，一天一两次，一次20分钟左右。它可以改善症状，也可以用一些药物治疗。如果症状严重，可以使用一些脱水药3天，这需要去门诊和门诊。家里不能吸毒，只能在家做一些牵引，枕头高度要适当，不能太低，也不能太高。

病情评估：腰椎中间出现疼痛，主要可能是因为局部有些轻微的骨质增生或者腰椎间盘突出压迫到神经为主，也不排除有些腰椎管狭窄的可能性。具体需要到医院做一下磁共振检查，平时也可以服用活血通络止痛的药物，具体用药请遵医嘱，最近这段时间要避免长时间久坐。

病情评估：肌肉损伤导致的脊柱侧弯应根据具体情况采取综合治疗，主要包括缓解症状、恢复肌肉功能和改善脊柱稳定性。常用方法如下：1.物理治疗热敷与冷敷：急性损伤期可使用冷敷，每次15-20分钟；慢性期可采用热敷促进血液循环，缓解肌肉紧张。手法治疗：通过按摩、推拿等方式放松受损肌肉，缓解疼痛和紧张感。牵引治疗：适用于轻度脊柱侧弯，帮助恢复脊柱排列。2.康复训练核心肌群训练：加强腰腹部、背部肌肉的力量，如平板支撑、桥式运动等，有助于恢复脊柱稳定性。针对性拉伸：对紧张或短缩的肌群进行伸展，如拉伸竖脊肌、腰方肌等，改善脊柱活动度。姿势纠正训练：如通过平衡球、姿势镜等辅助工具，强化正确的体态习惯，避免进一步侧弯发展。3.药物与辅助治疗消炎镇痛药物：如非甾体抗炎药，用于减轻急性期疼痛和炎症。肌肉松弛剂：适用于肌肉痉挛明显的患者，缓解紧张症状。矫形支具：对中度脊柱侧弯患者，可使用支具帮助维持脊柱正确位置。4.手术干预若肌肉损伤严重且导致的脊柱侧弯持续加重，保守治疗无效时，可考虑手术矫正，如脊柱融合术或肌肉功能修复术。治疗过程中需定期随访，监测脊柱侧弯的进展情况，同时避免剧烈运动或不良姿势导致的二次损伤。

病情评估：您的情况需要进一步检查，目前主要是看有无受凉。有无风湿等情况。建议您正规医院骨科，疼痛科门诊检查。血沉。风湿。b27检查，避免长时间固定姿势，推拿按摩，理疗治疗，劳逸结合

病情评估：久坐腰疼要根据个人的情况，包括一些良好的姿势功能锻炼，来进行恢复长期伏案工作，在工作间隙适当的活动一下颈椎，缓解一些颈肩部的劳损，还应该加强腰部的支持和保暖，避免空调温度太低，加强腰部肌肉锻炼，户外运动，散步，慢走游泳等控制体重，体重过重或者增加腰椎的负担而引起的腰痛，避免长时间的弯腰干活，保持良好的睡眠，姿势，睡眠的床不要过于软。

病情评估：一般三天后就不会有疼痛的了,一般到少六个月才可以完全愈合，目前是可以吃点活血化淤，止疼药物的，尽量卧床休息时脚部肌肉放松，或者是佩戴腰围保护一下，腰部，热敷，理疗烤电，最简单的热毛巾敷一敷，口服复方氯唑沙宗片，肌肉松弛止疼药，效果很好，或者是贴南星止痛膏。

病情分析：问：您好，腰椎间盘膨出若压迫神经根，可引起坐骨神经痛，保守治疗以舒筋活血、营养神经、对症止痛为主。建议方案：建议你可以口服大活络丸或腰痛宁胶囊，甲钴胺，维生素B1，如果疼痛很严重，可以适当服用双氯芬酸钠或布洛芬等止痛药物。可同时配合中医针灸、理疗等技术进行治疗。

病情评估：腰痛的情况下，一般就去按摩腰部就可以了，项目的话可以缓解胃部，但是至于要不他没有很大的环境的声音，您建议您可以按一下虎穴周围看看是否可以缓解您的症状，下腰痛的患者平常的时候一定不要就久坐。

病情评估：当腰椎发生生长异常就会引起腰痛，腰椎第三腰椎横突过长较为常见，横突越长，其所受到的肌肉收缩牵拉力及杠杆力量明显增强，因此易劳损而引起横突周围纤维组织炎。

病情评估：方便的话可以把你的症状具体说说多大年龄多长时间了，有没有下肢麻木的情况。现在的情况，第一个考虑脊柱原因引起的症状，比如腰椎间盘突出突出的问题，第二个可能性考虑腰部肌肉筋膜炎的可能性。