腰椎间盘突出症，穿负跟鞋意义不是很大，就是要避免久坐久站，避免弯腰负重劳累卧床休息，要不热敷，理疗，烤电牵引按摩是经典的治疗方法，可以泡泡温泉，泡泡热水澡，做腰背肌肉锻炼，加强腰部肌肉的力量，局部贴一些活血化瘀止痛的贴膏，缓解疼痛症状。
腰椎间盘突出症，穿负跟鞋意义不是很大，就是要避免久坐久站，避免弯腰负重劳累卧床休息，要不热敷，理疗，烤电牵引按摩是经典的治疗方法，可以泡泡温泉，泡泡热水澡，做腰背肌肉锻炼，加强腰部肌肉的力量，局部贴一些活血化瘀止痛的贴膏，缓解疼痛症状。
可以使用负跟鞋，鞋底是前高后低的，随时强制重心后移，减小腰椎曲度，在日常生活中使用可以替代倒走，更安全更容易坚持。避免弯腰负重劳累，可以做热敷，理疗，烤电牵引按摩。
问题分析：您好，可以的，您腰间盘问题出现多久了，如果时间比较长的话，疼痛比较严重的话，就要进 行手术治疗。如果不是很严重的话，要进行理疗、按摩、牵引等。
意见建议：建议您按照您的轻重程度，在决定要怎么治疗。不要盲目的自行处理。平时要注意不要久坐，不要久站、不要过度劳累，适当运动。
意见建议：你好，根据你说的情况腰椎间盘突出穿负跟鞋是有效果的，建议你可以到医院给予检查，给予对症治疗的
问题分析：根据您的症状和描述，像您这种情况一般需要根据椎间盘突出的程度来选择治疗的方法。
意见建议：另外是不能够长时间穿负跟鞋的。近期要注意清淡饮食，如果突出轻微可以配合臭氧射频消融术的方法进行治疗。突出严重需要配合椎间盘镜手术的方法来进行治疗。
