颈椎上部与头颅相关节，下面与胸椎相延续，最下位颈椎约与两肩相平。颈椎共有七个，颈椎棘突在颈后部正中皮下全程可触摸到，其中第七颈椎又称为隆椎，其棘突特别大，颈后部正中，低头时最突出的部位就是第七颈椎棘突，也是颈椎最下部，第七颈椎以下就是胸椎了。颈椎椎体前部与食管、气管和颈部血管等重要器官相邻，体表无法触及。

颈椎硬块的原因很多，比如炎症引起的淋巴结肿大，甲状腺良性肿瘤等，平时注意少生气，尽量不要受刺激，保持心情舒畅，建议平时注意颈部的保护，避免长时间伏案工作，经常后仰颈部，坚持每天晚上进行按摩、刮痧治疗。使用合适的枕头，应注意枕头放的位置，仰卧时应置于颈后部，做颈部运动保健，在发病的改善期，可通过头颈的前后、左右、旋转运动，使颈部活动范围改善，每次运动时要缓慢。

睡觉后出现腰疼的现象，首先应考虑可能由于睡眠姿势不良，或是睡觉软的床，或是由于夜晚腰部受凉，或是由于白天劳累过度，从而导致出现了腰疼的现象。出现腰疼后，应用以下方法进行缓解。合理的服用药物。如双氯芬酸钠软膏，布洛芬，或是外用非甾体内喷雾剂，如云南白药等。并配合着采用一些物理方法来缓解，如针灸按摩，推拿，牵引，理疗等。

腰疼，首先要明确腰疼的原因，才可以对症治疗。如果是肾虚引起的腰疼，一般会有怕冷，头晕目眩，水肿，精神萎靡，尿频等症状，可以服用金匮肾气丸，肾阴虚中成药，六味地黄丸，杞菊地黄丸等，也可以多吃一些百合，枸杞，葡萄，桑葚等食物。如果是腰椎的疾病引发的腰疼，可以吃活血止痛胶囊，腰痛宁胶囊也可以吃非淄体抗炎药物，缓解疼痛，平时选择睡硬的床板。

生理期腰疼是女性常见的症状，可能是生理期受寒造成的，会严重危害女性的健康，痛经，是由于子宫内膜合成的前列腺素过高，引起子宫异常收缩而发生。如果是非常疼痛，要注意经期的卫生，可以口服镇痛药物和一般非特异指痛药，像是水盐酸盐，布洛芬等。其次，用手轻轻按揉腰部，从上到下揉一揉即可，也可以用热水袋敷小腹，在特殊时期时，坐在椅子上时尽量垫个靠背，睡前喝一杯蜂蜜牛奶，不宜吃生冷，酸辣，酒类等刺激性的食物，适当休息，保持心情健康。

颈椎的生理曲度是像前凸的C型。枕的枕头，最好有一定的曲度来配合正常身体生理结构，软硬适中，填充物最好是不太容易变形的小米，荞麦皮等健康养生又舒适耐用。现在市面上流行的颈椎枕，类似圆柱体，也可以自己动手做一个，主要就是做的枕头符合颈椎的生理构造。枕枕头时候不要特别高，枕枕头的时候脖子不要落空，所有的颈椎枕都不建议长时间使用，过度的重视生理曲度反而会适得其反，尤其是颈椎已经发生曲度变化的患者，应在专业医生的指导下使用。

按解剖结构来说，上下观颈椎下面是胸椎腰椎；前后观颈椎下面是前纵韧带，然后各种肌肉层，颈总动脉，颈内静脉，动静脉，舌骨，甲状软骨。环状按解剖结构来说，上下观颈椎下面是胸椎腰椎；前后观颈椎下面是前纵韧带，然后各种肌肉层，颈总动脉，颈内静脉，动静脉，舌骨，甲状软骨，环状软骨，气管等。宏观来讲，颈椎下面就是胸腔。颈椎下面需要特别保护的就是颈总动脉，总动脉的破裂会引起喷射样出血，并且出血量很大，需要紧急救治。颈椎下面有很多重要的血管，气管，甲状腺淋巴结。软骨，气管等。宏观来讲，颈椎下面就是胸腔。颈椎下面有很多重要的血管，神经，气管，甲状腺，淋巴结。颈椎下面需要特别保护的就是颈总动脉，总动脉的破裂会引起喷射样出血，并且出血量很大，需紧急救治。

埋线起到一个穴位长期刺激的作用，缓解颈部肌肉痉挛。颈椎病是指颈椎的退化，引起的一些不舒服的症状，所以可以起到一个缓解的作用，属于绿色疗法，没有什么副作用。颈椎病的治疗是根据颈椎病的具体类型和程度而定的，必须要对症治疗，所以一般埋线对于颈椎病的作用不是很大，一般具有缓解作用。平时要注意颈部的护理，避免长时间保持1个动作，选择合适的枕头。

深呼吸，腰疼考虑是以下几种情况导致:第一种，查看是否肾虚，通常是由于不良的生活习惯引起，建议不要熬夜，经常锻炼身体，可以用六味地黄丸，金匮肾气丸进行治疗。第二种，腰椎疾病，比如腰间盘突出，每晚可以用热水袋和电热宝在疼痛部位热敷，也可以进行局部的按摩，最好去医院康复科做针灸治疗，若情况没有好转，则需要牵引治疗。

跑步之后出现了腰部的疼痛，这种现象也是正常的。在跑步的时候会反复的扭动腰部，腰部的肌肉就会反复的受到牵拉，局部充血水肿，形成的无菌性的炎症，从而会导致局部肌肉疼痛。如果运动量过度，还容易导致局部钙离子的缺乏以及乳酸、二氧化碳这些酸性产物的堆积，从而导致腰部疼痛。跑步也有可能会加重腰椎间盘突出，加重椎管内压力变化，通过窦椎神经会反射到腰部引起腰痛。

颈椎曲度反弓首先要知道颈椎的正常曲度为向前凸起的“C”型，由七块颈椎椎骨构成这样的生理曲度。通过正常的生理曲度来达到缓解震动，保护颅骨内重要脏器（大脑）及整个脊柱，作用就像车的减震器一样。当这个正常的生理曲度变形了，变直了称之为颈椎曲度消失，向后变形则称之为颈椎曲度反弓。当它发生变形的时候，之前的减震器一样的作用则会大大降低，甚至有压迫神经的情况下出现头晕恶心，双上肢麻木，间歇性破行（锥体束受损时，一般多有外伤史）等。颈椎反弓多是由于不良的生活习惯造成的，譬如长时间低头，枕高枕，车祸外伤等等违背正常生理曲度的姿势。所以有健康的生活习惯可以减少更多疾病的困扰。

颈椎位于头以下胸椎以上的部位。位于脊柱颈段，共七块，围绕在颈髓及其脊膜的四周，由椎间盘和韧带相互连接，形成向前凸的生理弯曲。颈椎的特点是椎体较小，呈椭圆形，横突上有横突孔，椎动脉和椎静脉由此孔通过。棘突短而分叉。上下关节突的关节近似水平位，使颈部能灵活运动。相邻椎骨上下切迹围成椎间孔，有脊神经和血管通过。

治疗颈椎肿，首先颈部制动，颈椎牵引，口服消炎镇痛药物辅助治疗，改变不良生活习惯，调整枕头高度，适量参加体育运动，比如游泳、跑步等有氧运动；如果不是外力损伤的话，可能是由于增生而导致的，建议去医院检查，确定病因，在此期间可以采用热敷、按摩、针灸等方法进行治疗，也可以打封闭针，也要注意平日里不要劳累和熬夜。

颈椎治疗应该依据病人的临床表现、体征、影像学表现和病人意愿等决定治疗方案。治疗方法分为三种：1.非药物治疗，包括适当的休息，卧床，颈部牵引，理疗等。2.药物治疗，应用脱水药、止痛药，营养神经药物等。3.若非手术治疗无效，症状无缓解或加重者。甚至出现肌肉瘫痪等症状时，应及时行颈椎手术治疗，比如椎间盘切除、解除神经根及脊髓的压迫手术等。

1.宫颈炎：子宫颈发炎后，很多女性会经常觉得自己的腰酸腹痛，这是妇科疾病比较常见的症状反应。2.子宫位置异常：一般女性在正常情况下子宫的位置是前倾前屈位，这种情况不会有任何不良症状，但是如果子宫出现后屈的现象，这样就会改变子宫的位置，所以会出现很多异常反应，在神经受到压迫后就会腰痛。3.子宫脱垂：子宫脱垂造成的腰痛，因为子宫沿阴道向下移位，在盆腔无法支撑的情况下还会导致腹腔压力增大，所以很容易造成子宫下坠，就会因此引起腰部酸痛。

脊柱侧弯好发于儿童时期，发病率应该比较高的一个疾病，患有脊柱侧弯疾病病人，成年以后，即使儿童时期是轻度的一个弯曲，随着脊柱的发育成长，侧弯会逐渐加重，特别是胸椎这个部位的脊柱侧弯，会影响到胸廓，对胸廓会造成一个畸形，而胸廓的畸形就会影响到心肺功能，心肺功能会因为胸廓的畸形，会发生一些功能的障碍，除此以外颈椎腰椎，甚至全脊柱发生的脊柱侧弯，不但形体难看，还会影响到躯干一系列的脏器的功能情况，严重者会出现双下肢神经症状。

腰疼贴当中主要的成分有补骨脂，狗脊，续断，当归，赤芍，白术，牛膝，泽泻，肉桂乳香，土鳖虫以及杜仲叶等等。这种药物的主要作用是补肾强腰，活血止痛，应用于因肾虚、外伤导致的腰部疼痛以及腰肌劳损，脊椎关节炎，脊椎压缩性骨折后遗症，腰背部的筋膜炎以及滑囊炎症，强直性脊柱炎，慢性腰腿疼痛以及风湿、类风湿性坐骨神经痛等。

后腰部出现了疼痛，如果是腰椎间盘突出症所导致的，需要多卧床休息，睡硬板床，静滴甘露醇注射液或者注射用七叶皂苷钠脱水消肿治疗，减轻椎管内的压力，从而能够有效的减轻后腰部的疼痛。口服消炎镇痛药物，洛索洛芬钠，静滴药物氟比洛芬酯注射液。必要时可以适当的进行椎牵引。如果是由于局部的化脓性感染引起的腰痛，需要选择敏感的抗生素抗感染治疗，必要时切开引流。

腰痛并且出现了恶心的症状，有可能是泌尿系统的疾病，比较常见的是肾脏以及输尿管的结石，甚至炎症以及肿瘤性疾病，需要积极完善泌尿系统的超声，ct，甚至造影检查进行明确。有一些腰椎间盘突出症，腰背部的严重的筋膜炎症，在出现疼痛的情况下，也有可能会导致恶心的症状。还有一些致命性的疾病，比如胸腹部的主动脉瘤以及主动脉夹层，在导致腰痛的同时也有可能会出现恶心。

出现颈椎不适的症状，多是由于长时间低头工作，从而导致颈部肌肉疲劳所产生不适的症状。出现颈椎不适的情况，可用以下方法进行缓解。理疗，理疗能改善局部血液循环，放松痉挛肌肉，缓解症状。主要包括有超声波，磁疗，微波，超短波等。运动疗法：通过颈部各方面的放松性运动，活跃颈椎区域血液循环，消除淤血水肿，同时牵伸颈部韧带，放松痉挛肌肉，从而减轻颈椎症状。