Q:更年期综合症偏方更年期综合症

生活应有规律,注意劳逸结合,保证充足的睡眠,但不宜过多卧床休息,身体尚好时应主动从事力所能及的工作和家务,或参加一些有益的文体活动和社会活动,如练气功和太极拳等。以丰富精神生活增强身体素质,保持和谐的性生活。另外首先要明确,更年期是一个正常的生理变化过程,可持续几个月甚至几年,因此出现一些症状是不可避免的,要解除思想负担。

李立杰
李立杰 副主任医师 妇产科 中南大学湘雅三医院
擅长:擅长妇科常见疾病,妇科多发病的诊治,不孕症,功能性子宫出血,更年期综合征等

主要是性情改变,如情绪低落、忧愁伤感、沉闷欲哭、或精神紧张、神经过敏、喜怒无常,或胡思乱想、捕风捉影,缺乏信任感等。还常见性欲减退、阳痿、早泄、精液量少等。

张辉
张辉 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院
擅长:擅长妇科常见恶性肿瘤的治疗,对宫颈癌,子宫内膜癌,卵巢癌等妇科常见恶性肿瘤的手术化疗方面有丰富经验,擅长妇科腹腔镜微创手术。