病情评估：古人经常说别人眼睛好看就是明眸善睐，所以好多人都希望自己的眼神变得很有神，也有了好多办法来锻炼，双眼瞪大，直瞪前方，看到远，眼睛会酸，坚持不要闭眼，多坚持一会.让泪水自己流下来，双眼瞪大，眼睛上下左右看，记住头千万不要移来移去，双眼瞪大，转圈，左转圈右转圈。

病情评估：平时需要尽量避免烟酒刺激，禁食海鲜，鱼类，大蒜等辛辣刺激性食物，禁止重体力活动，通宵熬夜，适当的锻炼，最主要的是需要及时的治疗，建议患者可以找一个专业的耳鼻喉医院做一个针对性的治疗。

病情分析：你好，根据你的描述，你的情况有可能还是因为自己心理的原因吧。建议方案：估计你可能不喜欢现在的这个男朋友，所以很反感，可能会表现出一些排斥吧，如果觉得不合适，建议还是尽快分手吧

病情评估：患者出现健忘，也就是记忆力下降，需要做的检查有：首先要进行严格的体格检查，尤其是神经系统体格检查。然后进一步完善血常规、尿常规、便常规、肝功、肾功、血糖、贫血系列、甲状腺功能等检查。并且进一步完善脑电图，还有头CT或者磁共振检查。尤其观察有没有大脑海马区域、额叶、颞叶的萎缩，以明确是否有老年痴呆，或者是额颞叶痴呆等表现。同时还应该检查痴呆量表，如MMSE量表或者是摩卡量表等。

病情评估：你好，建议您不用担心的，一般去游泳池是相对来说特别安全的，因为游泳池内有大量的水，既使有病毒也会被稀释，而且游泳池是正常会定期消毒的，因此游泳不大可能使性病传播。

病情评估：菊花茶，具有平肝明目、清热解毒等功效。首先，对于阴虚、阴血虚少、肝阳上亢的女性同志来说有较大的好处。其次，对于年龄较大的轻度白内障患者，视物不清也是由于肝阴不足所致，喝菊花茶也有好处。最后，还有更年期、围绝经期的女性。对降肝火，缓解烦躁的情绪，也有很明显的效果。

病情评估：晚上12点之后睡觉对身体一般有记忆力下降、免疫力下降、皮肤状况恶化等影响。1、记忆力下降：晚上12点睡觉，经常熬夜会损害脑细胞，大脑会变得迟钝。大脑将继续在高负荷下工作，而没有得到足够的休息，这将导致记忆力下降。2、免疫力下降：白天工作会消耗身体。每天晚上12点睡觉会透支健康，降低抵抗力，更容易感染病毒。3、皮肤状况恶化：经常熬夜的人会有粉刺、粉刺、斑点和面色苍白。特别是女性在12点后上床睡觉时，很容易引起内分泌紊乱、雌激素分泌紊乱，从而导致皮肤新陈代谢异常，不能及时排出体内毒素和垃圾，导致皮肤状况不佳。建议晚上不要熬夜，做到劳逸结合，每天睡眠超过8小时。

病情分析：你好，这个没有经过适当的论证，不过你长时间的熬夜肯定会对身体造成很大的影响。造成体内内分泌环境紊乱。建议方案：我建议你不要这样尝试，会有猝死的风险，因为长时间的不睡觉会导致血栓形成。完了平时不要熬夜适当的休息

病情评估：打哈欠耳朵里面有声音可能是耳道里面的耵聍过多而引起的。如果耳朵里面有耳屎可能会附在鼓膜表面，当打哈欠的时候会引起耳屎移动，从而呈现出噪音，也有可能是上火引起的中耳炎。打哈欠耳朵里面有声音可以用棉签轻轻的掏出耳屎。如果是中耳炎引起的，可以遵医嘱服用消炎类的药物来治疗。

病情评估：一般出现这种情况常常是由于睡觉的姿势不正确，而导致的咽喉部的扩张，尤其是食管贲门口括约肌的松弛，而引起的咽部气体进入到食道，通过贲门口进入胃腔内。一般这种情况只要是改变睡眠姿势，都是都能够明显的改善。如果不见缓解的，可以考虑给予莫沙比利胶囊或者依托比利片对症治疗，如果药物治疗仍不缓解的可以考虑完善上消化道钡餐检查。平常多注意劳逸结合锻炼身体，增强自己的体质，多注意饮食的情况。

病情评估：多囊卵巢综合征是女性非常常见的一种内分泌失常性疾病，有青春期女性患有多囊卵巢综合征，但总体而言，青春期女性多囊卵巢综合征的发病率并不高。患有多囊卵巢综合征的女性，可能会出现月经异常，如经常来月经或月经稀发，甚至闭经、经量增多或经量减少等。如果处于青春期的女性出现月经异常，建议及时到医院进行超声检查和抽血化验，明确病因后再进行针对性的处理和治疗。

病情评估：根据您的描述主要考虑睡觉时卡压手臂引起的神经麻木的情况，主要是侧卧时压迫手臂，导致血管血流受阻，引起麻木不适，建议您正规医院骨科门诊检查，拍片检查确诊，治疗上主要是调整睡姿，避免再次出现这类情况就可以了，注意保暖，适量运动

病情评估：睡觉的时候爱出汗，可能是由于天气炎热引起来的，这种出汗是正常的生理现象。如果说在晚上莫名的出汗，而且很严重的话，这就是盗汗，盗汗的话，我们应该采取及时的治疗，可以吃一些补气养阴，滋阴敛汗的汤药，比如说当归六黄汤，当归六黄汤在治疗盗汗方面是非常有效的方剂。

病情评估：新生儿睡觉时抖动可能与缺乏维生素D、钙或镁有关，建议采取补充维生素D、补钙、补镁等措施进行治疗。1.补充维生素D补充维生素D可以通过日常晒太阳、服用维生素D滴剂或口服液等方式进行。日常晒太阳时，应避免阳光直射，选择在上午9-10点或下午3-4点进行，每次不超过20分钟。维生素D有助于钙的吸收和利用，对于新生儿的骨骼发育至关重要。通过适当的日光浴和药物补充，可以有效改善新生儿睡觉时抖动的情况。2.补钙补钙可以通过食物摄入如牛奶、奶酪等富含钙质的食物，以及口服液体钙剂如碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等进行。钙是构成骨骼的重要元素，缺乏可能导致肌肉痉挛和抽搐。通过增加钙的摄入量，可以缓解新生儿睡觉时抖动的症状。3.补镁补镁可以通过食物摄入如绿叶蔬菜、坚果等富含镁的食物，以及口服镁剂如硫酸镁注射液、门冬氨酸钾镁片等进行。镁是神经肌肉正常功能所必需的离子之一，在维持神经肌肉稳定方面发挥重要作用。缺乏镁可能导致肌肉痉挛和抽搐。通过增加镁的摄入量或使用适当的药物治疗，可以减轻新生儿睡觉时抖动的症状。在处理新生儿睡觉时抖动的问题时，请务必咨询专业医生的意见，并遵循其指导下的治疗方案。同时注意保持良好的睡眠环境温度适宜，并确保婴儿穿着舒适以减少不适感。

病情评估：脸色暗黄如何调理：面色暗说明人没有光泽，偏黄说明脾虚。临床调理主要分两部分：暗黄兼白是肺气、脾气都虚，要健脾补肺，同时服用健脾的药和补肺气的药；另一种情况是部分病人面色黄而带黑，黑说明肾气不足，黄是脾气虚，暗也是人体的光泽不够，这时要用一些健脾益肾的药物。一般面色暗黄病人都比较郁闷，内心有忧愁思虑的事压抑人体的阳气不能通达，这类病人要多运动、性格要开朗、跟人多接触，人体变得豁达以后，阳气很容易通透，气色也可以很快的调整起来。但整体来讲，面色偏暗、偏黄的病人治疗的过程要长一些，因为这个病的病程较长，在体内积累的时间长，而人体阳气的振奋需要一定的时间，才能达到疏透宣透的时效，才能起到一个很好的治疗作用。

病情评估：锻炼身体能够提高免疫力，增强体质能够促进妇科疾病的恢复。但是有的情况下是不能治好妇科疾病的。因为妇科疾病很分很多种，比方说肿瘤，子宫肌瘤，卵巢囊肿等情况是需要手术治疗的。

病情评估：脚疼，走路的时候会出现疼痛的感觉，需要考虑是由于脚的受力发生改变所引起的，这种情况需要拍片检查看一下足弓是否出现下降的情况，局部可以使用中药外敷的治疗和中药泡脚的治疗来帮助改善疼痛的症状，建议到当地中医院骨伤科就诊。

病情评估：松花粉要比我们想象的有用，而且营养物质比我们想象的多的多。松花粉含有多种营养物质,包括22种氨基酸、14种维生素和30多种微量元素以及大量的活性蛋白酶、核、黄酮类化合物及其它活性物质。松花粉富含的蛋白质多以游离氨基酸的形式存在,含量超过牛奶、鸡蛋的5-7倍;维生素C的含量高于新鲜水果和蔬菜,被称为\'天然维生素之王\'。服用松花粉,短期内会减轻疲劳,增强体力;便秘消失,消化转好;皮肤细腻,面色红润;睡眠踏实,心情愉悦;精力充沛,记忆力提高

病情评估：晚上睡觉时总觉得有胸闷，胸部有压迫感。平躺症状严重，侧躺还好一些。进行了相关检查，没有出现心脏的病变。有慢性咽炎。还是建议你到耳鼻喉科进行咽喉镜的检查。是否有腺样体肥大引起！

病情评估：吸二手烟不一定会导致上呼吸道感染，上呼吸道感染往往是因为病原体感染所导致的，可能会出现咽痛咳嗽咳痰或者发热，需要积极抗炎治疗，吸二手烟有可能会导致呼吸道防御功能下降，容易导致感染，或者容易导致肺部肿瘤