瑜伽滚轴滚大腿通常能瘦,但是效果一般并不太理想。瑜伽滚轴滚大腿能够消耗掉一定的热量,所以一般能够使大腿变瘦,但是效果多数并不明显,所以如果感觉大腿较粗,可以做抽脂手术,在局部做小切口,利用真空负压吸引的方式,能够将腿部多余的脂肪抽出到体外,从而比较有效的达到使腿变瘦的目的。

鲍世威
鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

双眼皮大概需要30天到90天后可以运动,具体与个人恢复情况有关。如果恢复的较快,一般30天左右可以运动,如果恢复的较慢,可能需要90天左右。双眼皮一般在上眼睑部位做较小的切口,去除多余的皮肤以及脂肪等组织经过缝合后,在上眼睑部位形成双眼皮,过程中会对上眼睑部位有一定的损伤,应该在恢复后进行运动。

吕仁荣
吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

哭凶了双眼皮没有了可以到正规的美容医疗机构,采取全切双眼皮手术的方式进行改善。全切双眼皮手术通常是将上眼睑部位多余的脂肪以及松脂的皮肤进行切除,通过抵赖后达到双眼皮的效果,从而使眼睛部位变得更加的美观,而且还可以使眼睛变大,提高面部五官的整体美观,从而达到改善没有双眼皮的目的。

李海东
李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

割双眼皮眼睛一般每天都要消毒,可以使用生理盐水进行擦拭。通过割双眼皮的方式能够起到放大眼睛的效果。在割双眼皮手术的时候,有可能会对眼部的软组织产生损伤,所以会出现结痂的现象,可以使用生理盐水进行每天擦拭,能够起到消炎杀菌的效果,从而可以预防感染,并且可以促进伤口的愈合。

穆大力
穆大力 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院
擅长:乳房整形外科——自体脂肪注射隆乳,微创男性乳房肥大切除,巨乳缩小整形,乳房上提,副乳切除,乳房“奥美定”取出术,乳头内陷矫正,假体隆乳等整形美容手术。
Q:咖啡牙洗牙怎么洗生活起居

咖啡牙洗牙通常可以采取超声波洗牙的方式改善,能够达到比较好的效果。超声波洗牙采取的是高频振动的方式,能够直接作用于牙齿的部位,还能够将牙齿上的咖啡斑快速的分解和代谢,也能够达到洗掉的目的,另外也能够去除牙结石和牙结石和牙菌斑,可以使牙齿看上去更加的白皙光滑。

张卫群
张卫群 主任医师 五官科 山东省立医院
擅长:擅长于各种原因导致牙列缺失或牙列缺损的种植牙的美学及功能重建,全瓷牙、冷光美白、皓齿美白。专注于数字化导板下的微创、精准、即刻种植修复领域十二年,积攒大量的病例和临床经验。

面部悬吊一般不可以侧躺,很可能会影响到效果。面部悬吊除皱处利用的是手术缝线的方式,能够有效的将松弛的软组织进行提升,能够有效的改善面部松弛的现象。但在刚做完面部悬吊之后,如果过早侧躺睡觉有可能会影响到形状,还可能会撞击到面部。在做完面部悬吊手术之后,需要做好护理工作。

鲍世威
鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

刚打完水光针一般需要保持清淡合理的饮食,也需要做好注射部位的卫生清洁。在刚打完水光针以后,局部还会留下注射的针孔,因此不要让注射部位沾水,也不要对脸部胡乱的揉搓,还要避免接触高温环境以及剧烈的运动。另外在一周以内也不要化妆,禁止抽烟饮酒,避开强烈的紫外线照射,不吃辛辣刺激的食物。

章庆国
章庆国 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

内切眼袋术后注意事项通常是保持清淡合理的饮食,做好伤口处的卫生清洁。内切眼袋通常是手术将内眦赘皮切除,然后达到增大眼睛和美观眼睛的作用。术后会出现伤口,要避免吃辛辣刺激性的食物,也不要抽烟和饮酒,以免刺激肌肤影响伤口愈合。平时还要做好卫生护理,不能在短期内让伤口处沾水,以免发生感染影响切眼袋的效果和恢复时间。

刘新海
刘新海 副主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京潞河医院
擅长:黑痣,疤痕,腋臭,面瘫,外耳畸形,瘢痕,疙瘩,肥胖

水光针后大概需要一周到半个月的时间可以运动出汗,具体的时间也要根据个人的恢复状况来决定。通过注射水光针能防止能够达到很好的补水保湿效果,刚注射完之后局部可能会出现肿胀的情况,在一周左右的时间才可以适当的进行运动锻炼。如果皮肤的状况不是特别的好,恢复的时间可能会延长,可能需要半个月左右的时间才可以适当的进行运动锻炼。

李海东
李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

隆鼻完全恢复之后可以运动,但是初期尽量选择舒缓的运动。如果鼻子的形态不是特别的理想,可以考虑通过做隆鼻手术的方式来进行改善,比如植入膨体或硅胶,还可以通过做耳软骨隆鼻或者肋软骨隆鼻的方法来改善鼻子的形态,但是刚刚做完手术之后鼻子存在有伤口,需要等到恢复之后再做运动。

穆大力
穆大力 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院
擅长:乳房整形外科——自体脂肪注射隆乳,微创男性乳房肥大切除,巨乳缩小整形,乳房上提,副乳切除,乳房“奥美定”取出术,乳头内陷矫正,假体隆乳等整形美容手术。

嘟嘟唇做完注意事项是需要保持嘴唇部位清洁干燥,防止发生感染。如果嘴唇的形态不是特别的美观,可以考虑通过做嘟嘟唇的方式来进行改善,一般需要在嘴唇的部位注射玻尿酸,能够使嘴唇看起来更加的性感和诱人,并且还可以使嘴唇看起来更加的饱满,但是刚刚做过之后需要保持清洁,防止出现感染的现象。

朱淼
朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

割完双眼皮要熬夜可以通过冷敷的方式改善,能够减轻肿胀和疼痛。如果感觉眼睛的形态不是特别的美观,可以考虑通过做双眼皮手术的方式来进行改善,比如定点双眼皮或者是微创双眼皮,能够使眼睛的轮廓增大,但是刚刚做完双眼皮手术之后,一般是不建议熬夜的,因为容易影响局部的血液循环,可能会影响伤口的恢复。

林煌
林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

嗨体熊猫针可以直接注射在眼睑的部位,一般可以选择真皮浅表层点阵微滴注射。嗨体熊猫针对于改善黑眼圈能够起到比较好的作用,并且还能够填充泪沟,最好能够请专业的医生进行注射,从而减少一些不良情况的发生。注射后可能会导致局部出现红肿以及疼痛的情况,因此还要注意做好护理,平时也要注意加强皮肤保养,能够预防各种问题。

鲍世威
鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

让嘴唇变厚一点锻炼没有明显的效果,可以通过注射玻尿酸达到目的。锻炼通常无法使嘴唇变厚,而玻尿酸注射利用玻尿酸对唇部进行填充,利用玻尿酸的支撑,使嘴唇达到变厚的目的,并且玻尿酸有较好的补水效果,从而使嘴唇更加水润。过程中会对局部有一定的损伤,做完后避免沾水。

穆大力
穆大力 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院
擅长:乳房整形外科——自体脂肪注射隆乳,微创男性乳房肥大切除,巨乳缩小整形,乳房上提,副乳切除,乳房“奥美定”取出术,乳头内陷矫正,假体隆乳等整形美容手术。

针清黑头后应该要注意保持皮肤清洁卫生,不要使用化妆品。针清治疗能够将毛孔内的垃圾或者是毒素排出,从而去除黑头,但是在治疗以后可能会导致皮肤受到刺激,因此在短时间内最好不要使用化妆品,以免刺激到皮肤。可以使用一些紧致作用的爽肤水,有助于改善毛孔粗大的问题。

吕仁荣
吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

做完自体脂肪可以喝咖啡,但是需要保证伤口已经完全愈合。如果胸部比较扁平,可以考虑通过做自体脂肪填充的方法来改善,能够塑造完美的胸部形态,有利于使胸部看起来更加挺拔,刚刚做过之后尽量不要喝咖啡,因为咖啡当中含有的咖啡因比较多,喝过之后可能会影响伤口愈合。

章庆国
章庆国 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

做完双眼皮两个月后一般可以游泳,不会影响到效果。如果眼睛比较小,通过双眼皮手术能够达到改善的效果,而且在做完双眼皮手术之后,也可以使双眼更大更加的明亮,一般在两个月左右,基本上症状已经得到好转,可以适当的游泳,并不会影响到效果。在平时的时候需要做好眼部的护理工作。

李海东
李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

洗眉第10天一般可以喝咖啡,并不会影响到伤口的恢复。洗眉可以通过激光手术的方式,激光能够产生光热的效应,直接的作用在眉毛的部位上,将色素震碎,分解成小颗粒,从而随着皮肤的结痂以及身体具有循环排出体外,达到洗眉的效果,另外在术后10天左右,伤口已处于愈合的状态,所以是可以喝咖啡的。

李海东
李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复
Q:怎样变漂亮有气质生活起居

一般可以做拉皮手术变漂亮有气质,能够达到紧致皮肤的效果。如果有皮肤松弛的情况就有可能会影响到个人的美观,可以当正规的整形机构做拉皮手术,能够将局部多余的皮肤切除掉,然后再用美容针进行缝合,达到紧致皮肤的效果可以使皮肤看起来更加年轻化,变得会越来越有气质。

李海东
李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

经常熬夜法令纹加深一般是不会恢复,可以通过注射玻尿酸的方式来改善。如果长时间的熬夜就有可能会使法令纹变得越来越深,影响到面部的美观。通常可以得到正规的诊疗机构注射玻尿酸,通过注射玻尿酸能够达到很好的填充效果,可以有效的去除法令纹,但是维持的时间并不是特别的长,大概能够维持半年到一年的时间。

章庆国
章庆国 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛