病情评估：通常能够起到清热解暑的作用，并且还可以起到化痰止咳的功效，也能够起到润肠通便的效果，对于身体上火所引起的咳痰以及便秘能够起到治疗的效果，但也需要谨遵医嘱服用。如果出现了咳痰以及便秘的情况，可以适当喝些温热的白开水，通常有助于缓解咳嗽的症状，并且还能够促进排便。

病情评估：苦瓜也叫凉瓜，含有丰富的蛋白质、脂肪、各种氨基酸、糖类、维生素b和钙、铁等矿物质。苦瓜中含有抗疟疾的喹宁，能抑制过度兴奋的体温中枢，有清热解毒的功效。苦瓜中含有丰富的维生素c，能促进皮肤新生与创口愈合，增强机体免疫力，防治心脑血管疾病的发生。苦瓜还能促进胰岛素的分泌，抑制脂肪的吸收，对控制血糖，减肥瘦身有一定的疗效。

病情评估：硒是人体必需的微量元素，对女性宫颈健康存在诸多益处。其具有抗氧化特性，能减少自由基对宫颈细胞的氧化损伤，维持细胞正常代谢与结构稳定；还可调节免疫功能，增强免疫细胞对病原体（如人乳头瘤病毒）的识别和清除能力，助力降低高危型HPV持续感染风险——持续感染是宫颈病变的重要诱因；同时，硒参与维护宫颈上皮细胞完整性，从多维度为宫颈健康筑牢防护屏障，降低病变发生概率。

病情评估：若食用过多，易出现营养过剩，甚至会出现蛋白尿或高胆固醇，建议还是要注意不要过量食用，以免出现症状加重，鸡蛋中含有较多的胆固醇，食用过多的鸡蛋，会导致胆固醇的摄入过多，导致血液胆固醇含量过高，引发动脉硬化及心脑血管疾病的发生，为保证均衡饮食，满足机体需要，又不导致营养过剩，一般对年轻人和中年人来说，每日食用两个鸡蛋比较合适，既不影响身体健康，也不影响健康。

病情评估：羊肉是一种营养价值较高的肉类食品，含有许多人体所需的优质蛋白质、微量元素和矿物质。但是，羊肉不宜与南瓜、豌豆苗、半夏、海螺、西瓜、豆酱梅干、荔枝、百合、红豆等食物同时食用，否则会引起中毒，有的还会引起腹泻。

病情评估：喝绿茶胃不舒服是由于脾胃虚弱引起的。因为绿茶是属于凉性比较大的食物，当脾胃虚弱的患者过度饮用，就会刺激到肠道黏膜，从而出现不舒服的情况。患者可以通过多喝温开水，对腹部进行热敷来缓解症状。平时尽量不要喝绿茶，也不要吃过多刺激辛辣和生冷的食物。

病情评估：酒后头晕恶心是常见的一种生理疾病，主要是由于酒精的刺激作用，除了引发颅内压力、颅内血液循环的变化外，还对胃肠道黏膜产生不良的刺激，所以才会出现头晕恶心表现。建议选择复合维生素b，维生素c，鸡内金片等药物进行缓解症状。如果症状无改善，尽快到医院内科就诊。

病情评估：按照您的描述,不推荐天天喝酿,米酒主要是下奶,米酒经过发酵后营养丰富,易于吸收。自行酿制的米酒的度数很低,但长期饮用也会对胃不好,应适量,值得注意。但愿我的回答能对你有所帮助,祝你健康。

病情评估：晚上吃香葱饼干是否会发胖，需要根据具体情况进行分析。1、不会发胖香葱中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，晚上适量食用香葱饼干，可以补充身体所需要的营养，一般不会出现发胖的情况。2、会发胖香葱中含有一定的热量，如果晚上过量食用香葱饼干，可能会导致热量摄入过多，如果没有及时进行运动，可能会导致热量堆积，从而出现发胖的情况。建议在日常生活中，要注意饮食健康，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、白菜、菠菜等，可以补充身体所需要的营养。另外，还要适当参加体育锻炼，比如跑步、爬山、游泳等，可以消耗体内脂肪，从而达到减重的目的。

病情评估：苦菜一般具有改善消化不良的功效和作用。苦菜中含有大量的维生素c和胡萝卜素，这两种元素可以有效改善消化不良和便秘的情况。如果患者本身就患有肠胃疾病，如胆囊炎，可以多吃一些苦菜抑制疾病的发生。但是需要注意苦菜本身属于寒凉的食物，含有大量的寒气，有时会引起脾胃虚寒、消化不良的情况。

病情评估：你好，黑芝麻对身体是没有害处的，但是患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食。多吃黑芝麻的益处：补肝肾，益精血，还可以使头发乌黑亮泽和润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。

病情评估：薏苡仁是极佳的美容食品，具有治疣平痘、淡斑美白、润肤除皱等美容养颜功效，尤其是所含的蛋白质分解酵素能软化皮肤角质，维生素E具有抗氧化作用。可以用以下方法使用：1、将薏米洗净后放入锅中，再放入冬瓜糖和冰糖，倒入清水；2、大火煮开，盖上锅盖，敞个缝隙，转中火煮1小时；3、熄火放凉后放入冰箱冷藏，随食随食，如果天气凉了也可温热食用，味道依然不错。

病情评估：根据你的描述，自己由于平时工作应酬的问题，所以经常的会饮酒，但是由于自己的酒量不好，经常的出现醉酒，第2天出现身体不舒服。 既然这样，应该限制饮酒量，并且可以在饮酒之前，先吃一些东西，能够保护胃黏膜，减少酒精的摄入，另外在饮酒时以及饮酒后，可以使用中药葛根当茶泡饮，具有很好的解酒护肝作用。

病情评估：叶酸是维生素B9，并且是一种水溶性维生素。规格是0.4毫克的叶酸，可以预防胎儿神经管畸形。备孕期间摄入规格为0.4毫克的叶酸，可以降低神经管畸形率85%。规格为0.5毫克的叶酸，可以治疗女性贫血。大量服用叶酸会出现副作用，会干扰药物的作用，可以诱发病人惊厥。还会导致锌的缺乏，影响胎儿发育迟缓，出现低体重。叶酸服用过量还会有维生素缺乏表现，从而导致神经系统受损害。大量服用还会出现厌食、恶心、腹胀等胃肠道症状。

病情评估：变质甘蔗通常有以下特点，缺乏光泽，质地偏软，变质的甘蔗大多无味，或略有酸没味，酒糟味果肉结构相对疏松，颜色略深，如成淡黄色或浅褐色霉变甘蔗的两端，常常会出现一些屑状或茸毛状的白色物质，切开之后再集断面上还往往会有红色的丝状物

病情评估：大麦茶叶脑血栓的患者可以喝，可以多吃水果，蔬菜，肉蛋奶，不能食用辛辣刺激性的食物和过于油腻的食物，要多注意休息，避免熬夜，避免劳累，可以做一些力所能及的锻炼，增强体质。

病情评估：你好，你的孩子多大其实爽歪歪和旺仔属于饮品，3岁以内的孩子吸收不了，而且比较多的糖，会影响孩子的食欲，不利于孩子的成长。你好，3岁以下的宝宝最好喝配方奶，3岁以上的宝宝可以喝生长乳或纯奶。

病情评估：盐酸鼻炎喷剂适用于年龄较大的孩子，如果说年龄比较小是不建议使用这个药物的，患者一定要遵医嘱使用药物，不要盲目的给孩子使用药物，因为孩子正在发育中，有些药物对孩子会造成一些不良反应，可能会对肝肾造成一定的影响。

病情评估：生红薯的功效与作用是通便，可以促进胃肠蠕动，强健脾胃，帮助排出肠道内毒素，还可以治疗小儿疳积、痢疾、酒积热泻。生红薯可以补虚乏、益气力、补肾阳，具有较高的药用价值。生红薯的营养价值也很高，生红薯含有维生素A、维生素C、维生素E等维生素，还含有磷、钙、钾等微量元素以及多糖、氨基酸等营养物质，可以增强人体抗病能力，增强脑细胞活性，减轻疲劳，延缓机体衰老。

病情评估：吃黑木耳确实有一定的好处，尤其是观察身体情况有没有出现一些影响这个对皮肤造成的一些敏感的效果比较好，注意观察整个身体症状，另外一个就是要减少一些刺激性食物的食物使用，而且木耳容富含丰富的这种微量元素比较多，进行有效的使用对身体造成影响比较明显。