天宗痛往往考虑有劳损、筋膜炎的疾病引起，颈椎病、冠心病也有可能会影响到。需要到医院做颈椎的磁共振及胸部CT、心电图等检查确定病因。一般需要静养休息，可行按摩理疗，针灸等方式治疗。如果是冠心病，心电图常有表现，心绞痛发作时可有ST段异常压低，变异型心绞痛患者出现一过性ST段抬高，不稳定型心绞痛多有明显的ST段压低和T波倒置。

涌泉穴是人体足底穴位，位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，为全身俞穴的最下部，是肾经的首穴。涌泉穴在人体养生、防病、治病、保健等多个方面都有较明显的作用，涌泉穴可以主治的疾病很多，如治疗神经衰弱、失眠、高血压、眩晕、神经性头痛、三叉神经痛、小儿惊风、过敏感性鼻炎等，尤其是对老年性的哮喘、腰腿酸软、便秘等疾病效果明显。

背部按摩主要作用于足太阳膀胱经，可促进血液循环，改善经络瘀堵，加速体内毒素及代谢产物的排出。如果患者症状比较重，体内瘀堵比较明显，腰背部会感到明显的酸痛不适，肌肉僵硬，甚至出现背部一高一低的情况，严重影响工作和生活，有的患者甚至不能平躺，这时最好一天做两次背部按摩，每次30分钟左右，两次间隔6到8个小时。如果患者症状较轻，仅偶尔感到背部疼痛不适，经拍片检查后，背部没有器质性病变，可以隔一天按摩一次。如果健康的成年人做背部保健按摩预防疾病，每周三次比较合适。

刮痧与拔罐虽然是两种不同的治疗方法，但对人体所起到的作用是相似的，都作用于人体皮肤表面的经络穴位，通过对穴位的刺激，从而调节人体内脏的功能和激素的分泌，能促进血液循环、疏通经络代谢、改善经络淤堵，通过穴位远治的作用加强内脏器官的生理机能。另外刮痧拔火罐对于颈肩部和腰腿部，由于外界寒湿之邪侵入，导致的肌肉痉挛、酸痛、麻木等症状也有明显的缓解作用。

艾灸是可以治疗类风湿的，它是借助灸火的热力给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的作用以防治疾病的一种疗法。一般采用的是瘢痕灸，灸前先在施灸部位上涂敷少量蒜汁或凡士林以增加粘附和刺激的作用，然后放置大小适宜的艾柱上端点燃，每壮艾柱需燃尽后除去灰烬，才能另换艾柱，可灸3~9壮。可以用手在施灸部位的周围轻轻拍打可以缓解疼痛。

脚底按摩是不能长高的，人体的足底有60多个穴位，分布着脊柱及四肢的足底反射区，足底按摩可刺激这些区域，缓解脊柱及四肢部位的肌肉痉挛、疼痛等症状。很多情况下人体腰背部疼痛时，为减轻疼痛会采取弯腰屈膝位，使人的身高看上去有所下降，按摩脚底后疼痛得到暂时的缓解，腰背部也相对挺拔，使身高相对增加，恢复到原来的状态，但骨骺并没有增生延长，身高也未实际增长。

涌泉穴是足少阴肾经的井穴，属于急救要穴，具有苏厥开窍、降火潜阳、强心利尿和升降血压的作用。取穴时适合选择正坐或者仰卧位，跷足，在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当足底2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。日常养生比较适宜选用艾灸或者按揉此穴，具有保健、养生的功效，晚上泡脚后按揉更为合适。

太溪穴位于内踝高点与跟腱之间的凹陷中，为足少阴肾经穴位，为肾经原穴，具有补肾益精，壮腰健骨的作用。可治疗妇科、前阴病、肾、肺、咽喉病及经脉循行部位的其它病证，如月经不调、遗精、阳痿、小便频数、便秘、消渴、咳血、气喘、咽喉肿疼、牙齿疼痛、失眠、腰疼、耳聋耳鸣等症状。直刺0.5-1寸。此处的寸为手指同身寸，即成人的大拇指宽度为一寸。

丰乳最简单有效的办法就是自己在家进行按摩，可以每天晚上临睡前，应在平卧位状态下进行尽量使肌肉放松。首先用拇指顺时针点按两乳头中间的膻中穴100下，然后分别用两拇指点按乳根穴和乳房穴各一百下，可用一柔二推的手法即揉过之后上下推动，另外还要按揉肩胛背侧的天宗穴100下。如果自己够不到可用按摩锤进行敲打按摩，最后用两手掌托住乳房下界向内上方挤压，力度要偏大，直到乳房皮肤发红发热，坚持每天按揉，多能改善下垂松弛的的状态。

经络刷背是可以使背部变薄的，但并不是刷一次就会变薄，需要长期坚持，而且一定要循经取穴刷对位置。背部脂肪聚集较多的部位，一般在上背部和腰骶部，用经络刷刷背一定要顺着肌肉纤维的走行方向，由上到下，由内向外有条理的进行，而且力度应该偏大，患者感到局部疼痛为宜，促进脂肪吸收。平时还要注意饮食营养均衡，不要过饥或过饱，少吃淀粉和脂肪含量过高的食物。

这种情况通常是因晕针导致的，晕针发生时会出现面色苍白，出冷汗，恶心，呕吐等甚至出现晕厥的现象。出现晕针通常是在初次针灸、过度紧张、没休息好、操作手法过重、饥饿、过饱的情况下进行操作而引起。如果出现晕针现象，应当立即起针，然后将患者平躺，注意保暖，置于通风良好处，密切观查血压、脉博，可给予糖块、温水，休息一会即可缓解。如果较严重发生晕厥，可在人中处针刺一针开窍醒神，必要时送往急救室进行抢救。

大鱼际肌主要是受正中神经支配，大鱼际肌出现萎缩，可能是正中神经受卡压，比如腕管综合症或者是严重的颈椎病。这种情况还是需要尽快的去医院找医生面诊一下，可以完善患肢的肌电图检查初步判断是否存在正中神经受损，如果是腕管综合症导致，一般来说可以考虑手术松解。注意观察有无中指食指等麻木现象同时合并存在有助于判断病情。

涌泉穴位于足底掌侧面的前部，可进行自我按摩，按摩时取坐位，将右脚搭在左侧膝盖上脚心朝上，右手固定右脚的脚趾，用左手拇指或掌根，对涌泉穴进行摩擦按揉，直至脚心发红发热，然后用同样方法按摩左脚的涌泉穴。也可采取同样的姿势用拍打法对涌泉穴进行按摩，拍打时左手掌指关节微屈，五指并拢，用左手对涌泉穴进行连续叩击100次左右，按摩另一侧涌泉穴时换手进行。经常按摩涌泉穴，可缓解疲劳促进血液循环，还能强健腰膝增强肾气。

任脉行于胸腹正中，上抵颏部。任脉与六阴经有联系，称为“阴脉之海”，具有调节全身诸阴经经气的作用。可治疗疝气、带下、腹中结块等症状，主要包括泌尿及生殖系统的疾病。任脉腧穴主治腹、胸、颈、头面局部病证及相应的内脏器官疾病，少数腧穴有强壮作用或可治疗神志疾病。肚脐以下腧穴主治下焦病症，肚脐以上腧穴主治中焦及上焦病证。

涌泉穴隶属于足少阴肾经，为肾经上常用穴位之一，此穴位于足底部，左右足底各一穴，当踡足时足底出现的人字沟，其顶点就是此穴，约当足底前缘与足跟连线前三分之一与后三分之二交点处。此穴通常用来治疗下元虚冷导致的小便不利、手脚发凉、男性前列腺疾病，阳萎、早泄、女性痛经、月经不调等，可以采用直刺0.5-1寸，也可通过艾灸此穴达到治病的目地，与关元、气海等穴配伍使用效果更佳。

足底按摩的效果是很不错的需要长期坚持。经常足底按摩可疏通体内的经络，加强脏腑的代谢，使各脏腑之间有序的合作。涌泉穴是肾经的要穴，按摩足底的涌泉穴，能调节肾经使肾气得到加强，改善肾脏功能，缓解腰膝酸软的症状。按摩足底还能促进血液循环，提高足底温度，减轻心脏的负荷，对四肢发凉的人有积极的改善作用，还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排除。

胃肠有病，多数是由于传化功能有障碍，导致脘腹胀满，嗳气吞酸，不欲饮食。通过胃肠部的按摩，可以有效的增加胃肠的蠕动。有助于增加胃肠的运化功能。另外在背部的胃肠部位的神经反射区进行按摩。可以改善神经对胃肠的支配，由于按摩引起胃肠的神经兴奋，所以胃肠的蠕动也会增加。这样也会有助于胃肠的消化，改善胃肠的功能。

不同类型的颈椎病，它的治疗方法是不一样的，对于颈型颈椎病以及症状比较轻的神经根型颈椎病，可以考虑进行针灸治疗。针灸治疗能够有效的缓解局部的肌肉痉挛，促进局部的血液循环，消除炎症性致病因子，能够有效的缓解颈部的疼痛以及活动受限。但是对于脊髓型颈椎病症状比较严重的神经根型颈椎病还有，椎动脉型颈椎病保守治疗是没有很好的效果，不能进行针灸，有可能会导致感染甚至神经损伤，需要积极的进行手术治疗。

通过艾灸治疗是不能治愈胃癌的。目前胃癌治疗方法主要是以手术治疗为主的综合治疗，如果在确诊时是早期胃癌，应该行根治性胃癌根治术，力争治愈胃癌，获得长久的生存；如果确诊时是晚期胃癌，应该以综合治疗为主，包括化疗，放疗，手术，靶向治疗及中医中药等综合治疗手段，减慢疾病的进展，减轻患者的痛苦，延长患者的生存时间。

患者如果出现胸部刺痛一般都需要引起注意，尤其是左胸部针刺样疼痛更需要注意，因为左侧胸腔内有心脏。出现这种情况，一方面可能是由于左侧乳房疾病导致的，比如乳腺炎，乳腺增生，乳腺肿瘤等而诱发。如果是乳腺疾病造成的，一定要积极的治疗乳腺疾病。排除乳腺疾病以外，那么患者还需要做心电图和心脏彩超明确是否由心脏疾病导致，比如心肌梗死、心绞痛等，此时对症治疗心脏病是关键。另外也有可能是由于左侧胸部肋间神经病变导致的，那么可以使用一些营养神经的药物缓解症状。