高血压患者可以吃太子参,太子参有健脾养胃、益气生津、肺虚咳嗽、止血的效果,还能提高机体的免疫功能,它含有多种氨基酸和矿物质,高血压人群比较适合。另外还要养成良好的生活习惯,平时要注意低盐、低脂、低糖饮食,粗细搭配,多吃富含蛋白的食物,还有新鲜的蔬菜、水果,戒烟限酒,情绪不能太激动,适量运动,控制体重。

龚新宇
龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

高血压的患者,最常见的症状是头痛、头晕,当然有些人可能表现为胸闷、心悸、视物模糊或手脚发麻等不适症状。事实上,根据门诊调查资料,大约60%的高血压患者会有上述不同症状,而大约40%的患者,即使血压再高也没有任何不适感觉。对于无相应症状的高血压患者,如果不做体检可能发现不了,应该注意监测血压,否则容易耽误病情。

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龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

高血压危象应选择适宜的降压药物,静脉滴注给药,同时监测血压,条件允许时尽早口服药物治疗。降压药的选择和应用主要包括以下几种:1、硝普钠,可以用于各种高血压急症,同时直接扩张静脉和动脉,降低前、后负荷,但不能长期大剂量使用,可能会发生中毒。2、硝酸甘油,主要用于高血压急症伴急性心力衰竭,或急性冠状动脉综合征。3、尼卡地平,主要用于高血压急症合并急性脑血管病,或其他高血压急症。4、拉贝洛尔,主要用于高血压急症合并妊娠或肾功能不全的病人。

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龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院
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高血压的患者进行剖宫产,通常来讲安全,不过具体情况也是要根据患者自身的病情来定。如果血压长期不控制,不管如何分娩,对于孕妇和胎儿都有危险。妊娠期高血压疾病,需要患者积极治疗,一般母儿状况得到稳定后,医生会根据患者的情况制定终止妊娠的方法。对没有剖宫产指征的患者,原则上考虑阴道试产。如果不能短时间阴道分娩,病情可能会加重,此时可能会建议剖宫产。产妇一定要相信医生,保证各项指标达到正常范围,这样的手术风险才会相对降低,但是手术有风险,产妇要保证情绪的稳定,过度紧张也会影响血压水平。

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龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院
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高血压的人可以喝椰汁,椰汁主要含有维生素A、维生素C等多种维生素,喝椰汁不仅不会升高血压,还有利于血压的控制。但喝椰汁也要适量,一次也不要喝的太多,要保持饮食平衡。有高血压的人平常也可以吃一些其它的水果,比如苹果、猕猴桃、火龙果等,都对控制血压有好处。高血压人群平时还要多吃新鲜的绿叶蔬菜,少吃高盐、油腻食物。

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高血压患者可以吃面,可以粗粮、细粮搭配着吃,饮食上少吃多餐,不要暴饮暴食,多吃绿叶蔬菜、水果,尤其是控制盐的摄入量,一天在五克左右,做到低脂、低糖饮食,不能吃动物内脏、油炸食品,戒烟限酒,坚持锻炼。一旦确诊高血压,必须在医生指导下口服降压药物治疗,不能突然停药,要把血压控制在正常范围内,预防并发症的出现。

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龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院
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高血压五项中的醛固酮,是诊断醛固酮增多症的一项指标,主要用于鉴别诊断原发性高血压、继发性高血压。为了进一步的诊断检查,可以进行血常规、血气分析、血浆肾素活性、血浆和尿醛固酮的检查。大多数升高的患者会出现血压轻度、中度升高,少部分患者会出现顽固性高血压。也有可能是肾上腺皮质瘤、癌肿导致的醛固酮升高,因此通过对醛固酮的筛查可以明确诊断。如果出现升高的情况,再进一步行其他实验室检查查明病因,进行针对性治疗。

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高压114mmHg,低压75mmHg的血压水平正常,但也不能说明该人群不存在高血压病,因为即使高血压病患者,其血压在每天不同的时间段也不同。临床上高血压患者即使在不用降压药时,其在下午、晚上时血压也是正常水平,但清晨起床后血压却较高,达到诊断高血压的标准,称为晨峰高血压。如果根据其下午或晚上的血压水平,就会遗漏高血压的诊断。因此在进行自我血压检测时,要在不同的时间段进行监测血压,比如常见的监测时间是早晨起床后、睡觉前等,这样才能确定血压是否有异常。

龚新宇
龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院
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血压高可以吃秋葵,秋葵营养价值相对较丰富,能提高机体的免疫力。秋葵还有利咽、通淋、下乳、调经等功效,含有丰富的蛋白质及矿物质、微量元素,能起到保护胃黏膜的作用,可以预防糖尿病的发生。血压高的人群平时要注意饮食,限制食盐、脂肪、糖的摄入量,同时清淡饮食,保证充足的睡眠,戒烟限酒,控制体重,增加户外运动。

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高血压患者可以吃少量的猪蹄,具体情况要根据个人的情况来定。如果患者本身血脂高,建议不要吃,因为猪蹄含有大量的脂肪,进食后不仅会增加血脂水平,还会增加血液的黏稠度。如果患者有高血压同时还伴有高血脂,就容易发生心脑血管疾病。所以高血压病人平时一定要注意饮食,要低盐、低脂、低糖,还要多吃新鲜的蔬菜和水果,要吃含膳食纤维高的优质蛋白,尽量不要吃动物油,并适量运动。

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高血压患者最好吃植物油,也就是富含不饱和脂肪酸的植物油,比如橄榄油、葵花籽油、香油,可能价格稍微贵一些。动物油含胆固醇过高,建议少吃或者不吃,不论吃哪种都要适量。还有就是控制盐的摄入量,可以多吃五谷杂粮、大豆类、鱼肉、绿叶蔬菜和水果、粗纤维食物,对身体有益处。高血压的患者最重要的是保持心情舒畅,以及适量活动。

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高血压患者可以吃白参,白参可以提高机体免疫力,能起到抗病能力,具有补气血、滋补强身的作用。如果坚持长期小剂量服用白参,还有辅助降低血压的作用。不能大量服用白参,吃多后会导致血液循环加速,致使血压升高。服用期间不能停降压药物,按时服药,饮食上要清淡,粗细搭配,一定要控制食盐的摄入量,坚持锻炼,控制体重。

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如果高血压的患者收缩压>180mmHg,舒张压>110mmHg,则相对较危险,需要及时服用降压药物控制,严重的需要到医院就诊,预防心脑血管疾病的发生,尤其是脑出血,避免有致命的危险。高血压的患者平时一定要按时吃药,注意休息,情绪不能太激动,控制食盐的摄入量,多吃蔬菜、水果,不能喝酒,坚持做有氧运动。

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血压高会出现头晕、恶心等症状,如果患者血压持续升高,有可能导致高血压脑病,就会出现头晕、乏力、恶心、呕吐、视物模糊、意识障碍等等诸多的症状。此外,如果血压控制不佳,有可能导致颈部以及脑部血管的动脉粥样硬化,从而导致脑供血不足,也有可能出现头晕、恶心、呕吐等诸多的症状。另外,高血压的患者可能会引起心脏的重构,导致心力衰竭或心律失常的发生。也有可能会在缓慢性或快速性心律失常出现时,而导致患者有头晕、恶心等症状。

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高血压不会导致低血糖出现,但高血压可以合并糖尿病、低血糖。高血压和低血糖是两种疾病,本身没有因果关系。如果高血压患者同时患有糖尿病,也有可能出现低血压现象,如进食减少或使用胰岛素、降糖药物不当等,出现血糖低。另外也可能是胰岛素瘤或特殊类型糖尿病,也会出现低血糖。如果轻微的低血糖,可以通过口服糖水、吃糖等自我缓解。如果是长期低血糖,建议到医院进行检查,排除营养不良等情况,及时治疗。

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高血压对性功能减退没有直接的因果关系,但长期高血压患者不能合理控制血压,长期血管收缩功能异常,会出现性功能减退,且长期服用降压药物,也会对性功能造成一定的影响。如果男性出现性功能减退,建议到正规的专科医院进行检查,排除其他器官功能障碍,不要自行服用其他药物或停用降压药,要在医生指导下进行治疗、调理,积极进行锻炼,保持良好的心态,注意低盐、清淡饮食。

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高血压、高血糖的患者可以喝普洱茶,普洱茶能起到降血压、降血糖的作用。普洱茶含有多种丰富的维生素,喝了以后可以使血管扩张,血压会下降,对于高血压患者尤为适用。但它只是起到辅助降压的作用,不能完全依赖它去降低血压,还得在医生的指导下用药物治疗。饮食上可以多吃一些蔬菜和水果,低盐、低脂、低糖饮食,多吃谷类、豆类、鱼肉等,尽量不吃动物内脏。

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高血压患者可以吃灵芝,但是不宜食用过多,灵芝具有软化血管、延缓衰老、镇静安神、平压降糖、镇咳、祛痰、补气血的功效。高血压患者平时要注意低盐、低脂、低糖饮食,避免吸烟和饮酒,多吃蔬菜和水果,尽量不吃动物内脏、油炸食品。控制体重,不能喝刺激性的咖啡和饮料,不能熬夜,保证充足的睡眠,合理膳食,多休息,适量运动。

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H型高血压的治疗需要补充叶酸,吃普通的叶酸片就可以。H型高血压是指血液中的同型半胱氨酸含量较高,吃叶酸片为了降低其水平,达到降血压的目的,因此只要是正规的叶酸片就可以。H型高血压患者每天吃叶酸的量不用太多,但需要长期服用叶酸片,降压效果也是缓慢的过程,不能一蹴而就,不必特意购买复合制剂的叶酸片,孕妇通常会使用复合制剂的叶酸片。

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高血压引起的视网膜病变是由高血压所引起,治疗要降低血压,当血压恢复正常后,有利于视网膜水肿和出血的吸收,从而改善视力。如果患者因高压导致颅内压增高,引起视神经乳头的水肿,除了降压之外,还需要降低颅内压才能缓解水肿,恢复视力。另外还要根据患者的具体病情对症治疗,如果患者眼底出血较多,不能被吸收,可能需要手术治疗。

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