病情评估:血压高的人应该非常重视生活方式,做到管住嘴,迈开腿。首先要控制钠盐的摄入,这其中包括看的见的食盐,还包括调料中的酱油、味精、鸡精以及各种腌制食品和加工食品,世界卫生组织建议每日钠盐的摄入量控制在6-8g以内;要多吃新鲜的水果蔬菜,减少主食和脂肪的摄入。第二要注意适量运动,坚持每天保证适量运动,对于调节新陈代新、改善心脏功能、调节血压都有很好的作用。同时要注意规律作息,适时增减衣物,保持心态平和。做到了这些,血压自然会下降。

郝勇
郝勇 副主任医师 内科 上海交通大学医学院附属仁济医院
擅长:癫痫、脑血管病、神经免疫性疾病。
Q:高血压(109~153)高血压

病情评估:得了高血压病,目前血压控制不好。建议您多喝热的开水。注意加强休息。少吃肉多吃素。最好是全素饮食。血压高主要是血管堵了,主要原因是胆固醇升高引起。平时饮食上要清淡一些。

郝勇
郝勇 副主任医师 内科 上海交通大学医学院附属仁济医院
擅长:癫痫、脑血管病、神经免疫性疾病。

病情评估:如果有着低血压,有着高频率的耳鸣,建议养成良好的心态,积极的配合医生使用药物进行治疗,同时要适当的进行一些活动,多进行户外活动,但是应该避免去噪声比较大的地方,以免对自己的耳朵造成一定的影响。

李跃华
李跃华 主任医师 中医科 西苑医院
擅长:骨质疏松症、颈椎病、骨质增生、骨关节炎及退行性骨病;失眠、焦虑、抑郁;老年心脑血管疾病、汗症、干燥综合征、老年病。

病情评估:你好,根据您描述的情况,考虑应该是肾虚导致的,可以口服六味地黄丸治疗,适当多吃一些黑豆,黑芝麻,枸杞,山药等食物调理一下。注意休息,避免熬夜和过度劳累。积极控制血压。

屈瑞雪
屈瑞雪 副主任医师 内科 瑞安市妇幼保健院
擅长:内科急诊急救,心血管疾病及泌尿系统疾病,尤其是孕产妇合并内科疾病。

病情评估:引起高血压病的原因有:第一、和生活方式有关,如长期熬夜、吸烟、喝酒、肥胖;第二、和遗传因素有关;第三、和饮食因素有关,如长期高钠饮食;第四、因为睡眠呼吸暂停综合征。

张宏
张宏 副主任医师 河南大学第一附属医院
擅长:冠心病及介入治疗、顽固性心衰、难治性高血压、复杂性心律失常的诊治、起搏器安装、阵发性室上性心动过速的射频消融治疗等。

病情评估:手术前血压高,可能是由于服用药物减少,患者紧张,患者近视减少等引起的,可以给患者舌下含服短效的降压药物,可以使血压在短时间内降低,持续时间比较短,不会影响手术中的血压。血压通常是受精神,情绪,饮食,季节,睡眠等多种因素影响,同时在手术前一定要避免吃一些太油腻的食物。

屈瑞雪
屈瑞雪 副主任医师 内科 瑞安市妇幼保健院
擅长:内科急诊急救,心血管疾病及泌尿系统疾病,尤其是孕产妇合并内科疾病。

病情评估:有高血压的患者是可以吃黑枸杞的,因为黑枸杞可以起到辅助降压的作用。也能有效补充身体所需要的营养成分和维生素,黑枸杞在一定程度上也能起到美容养颜的功效。高血压的患者少吃油腻的食物和刺激性的食物,少吃糖和盐,也尽量避免吸烟喝酒,少吃胆固醇和脂肪多的食品。

屈瑞雪
屈瑞雪 副主任医师 内科 瑞安市妇幼保健院
擅长:内科急诊急救,心血管疾病及泌尿系统疾病,尤其是孕产妇合并内科疾病。

病情评估:如果父母都有高血压病,下一代也容易患高血压的,因为高血压的病因包括遗传因素,此外过度肥胖的人,高脂血症的人,缺乏运动的人,每天工作量太大的人,心理压力太大的人,着急上火过,度熬夜的人,这些人群患高血压的几率是比较高的。为了预防高血压就要远离这些不良因素,让自己保持标准的健康体重,也要适当的多锻炼身体,防止造成高脂血症。也不要长期大量的抽烟,喝酒也不能过量,如果保养的好就可能就可以预防高血压病的发生。适当的活动锻炼对健康都是有益处的。

屈瑞雪
屈瑞雪 副主任医师 内科 瑞安市妇幼保健院
擅长:内科急诊急救,心血管疾病及泌尿系统疾病,尤其是孕产妇合并内科疾病。

病情评估:高血压患者出现了睡眠不好,可能与情绪紧张,激动焦虑的因素有关,因为高血压本身并不会引起睡眠不好,睡眠不好是由于情绪等方面的问题。由于神经衰弱或者是焦虑所引起。

董庆玉
董庆玉 副主任医师 内科 临沂市人民医院
擅长:糖尿病及其并发症、甲状腺疾病(甲亢、甲减甲状腺炎等)、肥胖症、血脂异常、尿崩症、肾上腺疾病等内分泌代谢性疾病的诊断和治疗。

病情评估:高血压的患者当血压急性升高时导致耳鸣的症状,经过有效的降压治疗,当血压控制平稳以后,绝大多数患者的耳鸣症状是能够恢复的。但是如果是因为长期的高血压引起脑动脉粥样硬化导致出现的耳鸣,特别是因为局部出现脑梗塞后导致发生耳鸣的症状,有时候这种耳鸣很难恢复。因此对于高血压的患者,需要规范地给予降血压的治疗,将血压长期控制平稳,避免高血压导致脑动脉粥样硬化,甚至引起脑血栓形成等脑血管病,有利于预防高血压患者耳鸣的发生。

董庆玉
董庆玉 副主任医师 内科 临沂市人民医院
擅长:糖尿病及其并发症、甲状腺疾病(甲亢、甲减甲状腺炎等)、肥胖症、血脂异常、尿崩症、肾上腺疾病等内分泌代谢性疾病的诊断和治疗。

病情评估:您好,这个要看发病的时间是否是短暂的,如果平时没有症状,突然发作的症状表现,那就很有可能是急性的,如果本身就有问题,只是慢慢发展到了一定程度再表现出来那就不是了。

崔婷婷
崔婷婷 医师 儿科 和平区中医院
擅长:小儿急性喉炎,小儿肺炎,小儿感冒,小儿惊厥,小儿流行性喘憋性肺炎,小儿轮状病毒性肠炎

病情评估:高血压高血糖能吃藕粉,平时注意饮食习惯,多吃新鲜的蔬菜水果,忌口辛辣刺激海鲜油腻食物,避免熬夜劳累适当运动锻炼提高免疫力,定期去医院做复查,防止出现其他并发症,平时规律口服药物治疗

孙宏
孙宏 副主任医师 内科 吉林医药学院附属医院
擅长:老年呼吸系统疾病综合治疗。

病情评估:高血压,冠心病注意事项有戒烟,低盐,低脂饮食,饮食要清淡一些,不要吃生冷辛辣刺激油腻的食物,要保持心情乐观,心情舒畅,多吃一些水果和蔬菜,还可以适当的喝一些鲜榨的蔬菜汁和果汁,多注意休息,不要熬夜,必要的时候,去医院检查一下,在医生的指导下服用药物或者是其他方法来治疗。

孙宏
孙宏 副主任医师 内科 吉林医药学院附属医院
擅长:老年呼吸系统疾病综合治疗。

病情评估:可以考虑应用钙离子拮抗剂,就是某某地平一类的药物,口服过程中监测血压,如果控制不到正常,合用某某普利或沙坦类药物,这是比较常见的组合,不要自行吃药和调药

屈瑞雪
屈瑞雪 副主任医师 内科 瑞安市妇幼保健院
擅长:内科急诊急救,心血管疾病及泌尿系统疾病,尤其是孕产妇合并内科疾病。

病情评估:患者出现了高血压情况的时候,与自身的血糖血脂并没有直接的关系,但是长期的高血压现象很容易造成高血糖高血脂的发生。出现高血压结果时,要及早的进行疾病的治疗应用药物。

崔婷婷
崔婷婷 医师 儿科 和平区中医院
擅长:小儿急性喉炎,小儿肺炎,小儿感冒,小儿惊厥,小儿流行性喘憋性肺炎,小儿轮状病毒性肠炎

病情评估:血压是指血液在血管中流动时,在血管壁上的侧压力。血压正常范围:收缩压90-140mmhg,舒张压60-90mmhg,脉压差30-40mmhg。脉压降低多见于心包积液、主动脉狭窄等疾病。脉压升高主要见于动脉硬化、主动脉瓣关闭不全、甲亢等。

孙宏
孙宏 副主任医师 内科 吉林医药学院附属医院
擅长:老年呼吸系统疾病综合治疗。

病情评估:白大衣高血压主要是由于患者精神紧张所导致的,在诊室测量时出现血压异常升高,建议患者主要是放松心情。除此之外,也可以适当的吃一些抑制交感神经兴奋性的药物,有助于避免血压异常升高,比如可以口服β受体阻断剂,代表性的药物有美托洛尔、比索洛尔等。患者平日里可以适当地结合运动,再结合调理饮食,有助于更好的使身体保持一个健康的状态,可以更好的预防白大衣高血压出现。

李跃华
李跃华 主任医师 中医科 西苑医院
擅长:骨质疏松症、颈椎病、骨质增生、骨关节炎及退行性骨病;失眠、焦虑、抑郁;老年心脑血管疾病、汗症、干燥综合征、老年病。

病情评估:高血压引起的眼底充血,还是应该及时的吃点活血化瘀的药物,或者是及时的去医院做检查治疗的,因为这种情况说明血压平时还是没有控制好的,所以一定要坚持用降压药物。

郝勇
郝勇 副主任医师 内科 上海交通大学医学院附属仁济医院
擅长:癫痫、脑血管病、神经免疫性疾病。

病情分析:高血压的治疗目前来说并没有特别好的方法,也只是通过一些药物来控制血压,通过在日常的生活饮食当中进行调整,起到一定的辅助的作用,包括进行一些体育锻炼控制体重。建议方案:散步对于高血压来说,只能是起到一些缓解和辅助降低血压的作用,而且也要根据个人的情况来决定选择一些适合的体育运动,不能够进行过于剧烈的运动,而且最好能够坚持的。

孙宏
孙宏 副主任医师 内科 吉林医药学院附属医院
擅长:老年呼吸系统疾病综合治疗。

病情评估:先天性高血压一般可以通过改善饮食、加强锻炼、药物治疗等方式进行治疗。1、改善饮食先天性高血压一般是由于遗传因素、环境因素等原因导致,患者会出现头晕、头痛、眼花、耳鸣等症状。建议患者改善饮食结构,以低盐、低脂的饮食为主,适量食用新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、胡萝卜、苹果、雪梨等,同时还可以适量食用富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,可以补充机体所需营养,有助于改善症状。2、加强锻炼患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、散步等,可以增强体质,促进血液循环,改善先天性高血压的情况。3、药物治疗如果患者通过改善饮食、加强锻炼后,症状仍无法缓解,可以在医生指导下服用降压药物进行治疗,如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。除此之外,还可以通过一般治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行治疗。建议患者需要在医生指导下进行用药治疗,不可以自行用药,以免因用药不当引起不适症状。

张宏
张宏 副主任医师 河南大学第一附属医院
擅长:冠心病及介入治疗、顽固性心衰、难治性高血压、复杂性心律失常的诊治、起搏器安装、阵发性室上性心动过速的射频消融治疗等。