糖尿病患者空腹血糖比餐后血糖高,是有很多原因所造成的。首先,糖尿病患者服药以后容易造成空腹血糖及餐后血糖高,是由于患者比较注重餐后血糖,所以餐后血糖容易达标。但空腹血糖并没有达标,这是因为夜间肝糖原输出较多,在没有进餐的情况下只有大量的肝糖原输出影响了空腹血糖。其次,空腹血糖的升高与夜间睡眠以及糖皮质激素的分泌也有一定的关系,因为糖皮质激素是在清晨八点钟达峰值。糖皮质激素是一个主要的升糖激素,而药物一般如果是用的短效促泌剂,可能不能覆盖到清晨,所以有些患者可能出现空腹血糖及餐后血糖高的情况。
根据空腹血糖8.5能够诊断糖尿病,并不意味着糖尿病就非常的严重。糖尿病严重程度一方面根据血糖的高低,空腹血糖在10以上或餐后血糖也明显增高,血糖明显的高于正常,并不等于糖尿病病情非常严重。糖尿病对身体的损害,主要是各种并发症,酮症酸中毒,高渗、高糖状态。或是慢性并发症,微血管病变、糖尿病肾病、视网膜病变、周围神经病变。糖尿病大血管病变、心脑血管疾病,是造成2型糖尿病患者死亡最主要的原因。糖尿病并发症是最主要需要关注和预防的,空腹血糖8.5可以诊断糖尿病。通过合理的医学营养和餐后坚持锻炼,要积累糖尿病相关的知识,做好血糖的监测,有利于评估治疗的效果,帮助调整治疗的方案。要管理血糖以外的血脂、血压、体重,都应该达标。空腹血糖8.5糖尿病患者,仍然可以把糖尿病控制满意,使生活质量提高,寿命和正常人一样。
糖尿病患者可以适量吃香蕉,香蕉是非常喜欢的水果之一,糖尿病患者也可以适量吃,虽然含有比较多的碳水化合物,也就是糖,还含有很多的膳食纤维、矿物质和维生素。如果患者血糖控制相对满意,比如空腹血糖在7mmol/L左右,餐后在10mmol/L左右,而且比较稳定,少量吃香蕉对血糖影响并不是很大。香蕉里面的膳食纤维可帮助延缓糖的吸收,同时避免出现餐后血糖的波动,膳食纤维也有助于胆固醇的吸收,有助于糖尿病患者控制血脂。膳食纤维也可以软化大便,帮助规律排便。糖尿病患者吃香蕉,量应该适当掌握在一个拳头的大小,最好是在两餐之间吃。如果香蕉吃的量稍微多一些,可以减少主食的量。水果种类多样化,既能保证生活的质量,也可以营养均衡。同时要注意不要把香蕉榨成所谓的香蕉汁,这样一方面损失了维生素和膳食纤维,糖也会超标。因此糖尿病患者可以吃新鲜的香蕉,但是不能吃果汁,要注意适量。
不根据一天尿几次诊断糖尿病,糖尿病是根据血糖诊断糖尿病。研究发现血糖超过了某个数值,糖尿病各种并发症,比如视网膜病变明显增加。空腹血糖正常人
高血糖高可不可以吃山药,要从两个层面去看待这个问题:第一、高血糖是什么样的状态?糖尿病的控制是有严格的范围界定的,对一般的人群,没有合并严重的并发症,或者有心、肝、肾等严重的器官功能不良的情况下,建议给予严格的血糖控制。严格的血糖控制范围是空腹血糖在4.4-6.1mmol/L之间,餐后血糖在4.4-8.0mmol/L之间,如果达到这样的控制的情况下,吃碳水化合物的范围就比较宽。假如血糖控制不良,比如空腹血糖>8.0mmol/L以上,餐后血糖>10.0mmol/L以上,在种类上就需要小心。第二、山药是一种什么样的食物?要注意,山药是一种主食,不能完全把它作为蔬菜来去看。在蔬菜当中有一类蔬菜叫根茎类的蔬菜,包括山药、土豆、藕都属于根茎类蔬菜,在食物分类的时候应该把它算作主食,因为碳水化合物的含量比较高。但是另一方面,山药又不是后天加工过的食物,因此还是算粗碳水,所以在食用山药的时候就需要掌握量。对于糖尿病人来说,主要推荐的是低碳水化合物、高优质蛋白的饮食结构。对于低碳水化物来讲,山药是可以摄入的种类,但是就需要注意,一次的量不要食用过多,假如要吃山药,相应的主食就要减,比如以米饭或者馒头作为主食就要注意减一部分,山药的进食量需要给予控制。
午餐后两小时血糖,正常标准应该在7.8mmol/L以下,如果在11.1mmol/L以上就诊断为糖尿病。如果在7.8-11.1mmol/L之间,诊断为糖耐量异常,也是糖尿病前期。同时不仅仅知道正常和诊断糖尿病的标准,还要知道糖尿病患者在治疗的时候,午餐以后的血糖应该控制到多少的标准。对于绝大部分的糖尿病患者,餐后应该控制在10mmol/L以下,如果在8mmol/L左右,就接近控制的目标。但是有些糖尿病患者年龄比较大,而且伴有心脑血管疾病,而且出现低血糖的风险明显增加,自理的能力也有下降,同时认知功能也有下降,而且有些人已经经过各种努力,血糖餐后仍然达不到要求,这样适当的放宽,这样的人可以考虑在10mmol/L左右。女性怀孕以后,在孕24-28周进行糖尿病的筛查,午餐以后的血糖不作为诊断的标准,诊断标准是根据喝糖水以后糖耐量试验,喝糖水以后两小时不超过8.5mmol/L,如果超过8.5mmol/L就诊断妊娠期糖尿病。如果诊断了妊娠期糖尿病,我们要监测血糖,观察血糖是否达到控制的标准,午餐以后两小时应该<6.7mmol/L。午餐以后两小时血糖的标准既可以用来诊断糖尿病,同时糖尿病患者治疗期间,通过餐后两小时血糖,也可以评估治疗的效果,为调整治疗方案提供依据。
格列齐特适用于非胰岛素依赖型的2型的糖尿病,肥胖的病人或者伴有血管并发症的患者,尤其适合格列齐特来降糖。二甲双胍也是降糖药,主要是用于单纯饮食控制、锻炼无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病,1型或2型糖尿病与胰岛素合用,可以增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素的用量,防止低血糖的发生,它与磺脲类的口服降糖药合用都有协同的作用。这两个药从适应症上有一定的区别,但是由于这两个药都是处方药,具体哪个好还是由患者的情况来适当的选择。因为这两个药都是处方药,要在医生的指导下,根据情况来选择适合哪个药物。另外,这两个药物除了上述的适应症方面区别,还有一些不良反应方面的区别,用药的时候所以先要看说明书,了解不良反应、用药的注意事项,同时定期要复诊,由医生来判断或者通过检验来看一下血糖控制情况如何,以便医生根据控制血糖的情况进行相应的用药调整。
并不存在天然的胰岛素水果,水果当中就是糖、维生素、矿物质以及膳食纤维,没有任何的胰岛素。糖尿病患者吃水果并不会降血糖,只能升血糖。但是糖尿病患者如果血糖控制相对稳定和满意,比如空腹血糖在7mmol/l 左右,餐后两小时在10mmol/l 左右就可以适量吃水果。但是水果的种类和量有要求,如果含糖量比较高,比如大家喜欢的芒果、荔枝、榴莲或者是鲜枣,可以掌握在半个拳头的大小。另外,含糖量适中,升糖指数不是很高的水果,像西瓜、桃子、苹果、梨、香蕉、橙子、草莓、樱桃,可以掌握在一个拳头的大小。水果量多,可以适当减少主食,同时要在两餐之间吃水果,不要餐前、餐后马上吃水果。水果里面不仅含有所需要的维生素,还有膳食纤维,可延缓糖的吸收,避免出现血糖明显的波动。
指尖血的血糖和静脉血的结果不一样,指尖血相对静脉血有10%-20%的差异,指尖血的血糖可能会相对高一点。但每个血糖仪也存在着差异,患者仅需要关注血糖仪的质量和试纸没有过期,还要定期的进行校正,自己校正或者是同一滴血滴到自己的机器上和医院的机器上,可以进行适当的校正。另外要操作规范,得出的指血血糖结果才能够相对准确和可靠。通过指尖血糖,帮助了解血糖控制的如何,同时帮助调整治疗的方案。静脉血一方面了解血糖,另一方面了解肝肾功能、血脂的情况,综合评估糖尿病患者,糖尿病控制的质量是否高。因此指尖血和静脉血有一定的差异,但是更关注的是相对各自的准确。
如果没有诊断糖尿病,根据空腹血糖增高,餐后血糖正常,空腹达到了糖尿病诊断的标准,仍然可以诊断糖尿病。空腹血糖在6.1-7之间,诊断为糖调节受损,也叫空腹血糖受损,属于糖尿病前期。诊断为糖尿病在治疗期间,空腹血糖高,餐后血糖正常,考虑基础的胰岛素分泌受影响。要警惕夜间是否出现了低血糖,夜间如果出现低血糖,会造成空腹血糖增高。判断到底是夜间是否低血糖,还是黎明现象,要观察夜间是否血糖明显的偏低,有低血糖的症状。加强血糖的监测,测定睡觉前及凌晨2-3点的血糖,帮助判断是低血糖以后的高血糖反应,也叫索莫基现象,或者是空腹血糖增高。不同的原因处理的方法不一样,黎明现象需要加强降空腹的力量,低血糖以后的高血糖反应,要减少降糖的力量。
低血糖是一种状态,当成年人空腹血糖低于2.8mmol/L时称之为低血糖,低血糖发生时机体有两种反应:一、交感神经兴奋,以心慌、饥饿、出汗、冷汗为主;二、中枢神经系统受损,如低血糖昏迷。糖尿病患者时常出现低血糖主要是由于:一、打了胰岛素的针或者是吃了降血糖的药,没有及时进餐或者进餐量减少所导致。二、在进餐正常的情况下经常出现低血糖,可能与治疗的药物有一定关系,应该及时去医院进行药物的调整,有可能是药物用量过大,或者是由于治疗一段时间以后胰岛素的敏感性有所提高,需要减量。经常出现低血糖对机体来说是非常不利的,经常发生低血糖容易造成心脑血管事件的发生,所以患者如果出现交感神经兴奋,要及时补充食物,尽量减少低血糖的发生,同时应该去医院进行正规的调整。
1型糖尿病相比2型糖尿病。胰岛功能损伤的更严重,1型糖尿病是由于遗传或者是环境的因素,比如自身免疫造成了胰岛的β细胞,也就是产生胰岛素的细胞完全被破坏,自己的胰岛功能丧失殆尽就得了1型糖尿病,1型糖尿病诊断以后需要用胰岛素来维持生命。而2型糖尿病是由于环境或者是遗传的因素,特别是有家族史、肥胖、高血压,甚至出现高脂血症,胰岛长期的超负荷的运转,往往出现失代偿的时候,才出现了血糖的增高。因此2型糖尿病患者胰岛素虽然有一定的减少,但是更多的是胰岛素的抵抗不敏感。1型、2型在胰岛损伤的程度上有区别,但是如果积极的控制好1型、2型糖尿病患者的病情,无论是血糖控制的情况,还是并发症的预防和治疗,都能够控制得非常理想。1型、2型糖尿病虽然在胰岛功能上有一定的差别,但应该在医学医生指导下规范的饮食控制,餐后锻炼,同时合理的使用药物,患者自己进行血糖监测,同样能够使1型和2型糖尿病变得稳定,并不严重。
大量的临床研究证实,中药对治疗2型糖尿病患者有积极作用,但是对于1型糖尿病患者来说,不建议使用中药治疗,因为1型糖尿病是青少年发生,多是由于胰岛素绝对不足所导致的糖尿病,病人需要长期终身用胰岛素治疗,如果停用胰岛素,很容易发生糖尿病酮症酸中毒而危及生命。在中药调整治疗2型糖尿病方面有很多经验,对于糖尿病患者防治微血管病变的发生、大血管病变的发生,中药都有非常良好的作用。在治疗过程中也应该告诉患者,按照糖尿病的五驾马车严格的控制,包括糖尿病教育、糖尿病饮食治疗、运动治疗、药物治疗,包括口服药物、胰岛素、中药的治疗,及时监测血糖,使得医生对患者有充分的了解,便于医生调整用药。在中药的治疗过程中需要医生望闻问切,根据不同的病人给予施治。
糖尿病肾病多发生于糖尿病8-10年左右,是由糖尿病的微血管病变所导致,糖尿病肾病在临床上分为五期:一、肾小球高滤过期;二、间歇性微量蛋白尿;三、持续性微量蛋白尿,普通尿常规就可查到尿蛋白;四、氮质血症期;五、肾功能衰竭期。糖尿病患者一般发生肾脏病变已经是临床上Ⅲ-Ⅳ期左右了,因为Ⅰ期和Ⅱ期都是生理和病理状态,很不容易捕捉到。糖尿病患者发生肾病以后出现尿蛋白、高血压,如果发生了糖尿病肾病,要控制好血糖、血压,养成良好的生活习惯,戒烟限酒,尽量避免糖尿病肾病的进展。
目前还没有一个月打一针的胰岛素,只有周胰岛素是GLP_1受体激动剂、艾塞那肽,艾塞那肽对于患者来说依从性强,因为只需要一周注射一次,还是通过GLP_1受体的激动剂,使得胰岛素分泌,患者使用的时间比较合适,每周注射一次,依从性强,还可以改善食欲,对于糖尿病患者来说是一个福音,但是艾塞那肽现在还没有正式的在临床上使用,我国大多数医院仍然没有这个药,目前常用的还是一天打一次的肝经胰岛素或者长效胰岛素。在不久的将来,艾塞那肽就会逐渐地进入临床,这时就可以一周用一次了。
糖尿病患者血糖高可以适量喝纯牛奶,糖尿病在饮食上主食粗细搭配,新鲜的蔬菜、水果、肉、蛋、奶都应该种类多样、营养均衡、适度适量。糖尿病患者血糖高可以适量的喝纯牛奶,纯牛奶含有丰富的高优脂蛋白质,而且含有丰富的钙,有益于健康。但是糖尿病往往合并高脂血症,建议最好喝低脂或脱脂的纯牛奶。另外,有些糖尿病患者出现肾脏的损害,出现肾功能明显下降,甚至出现氮质血症、肾功能不全,这种情况下医生会建议限制每日蛋白的量。因此,这样的患者不要过量的喝鲜牛奶或纯牛奶,因为过量的蛋白质摄入会增加肾脏的负担。
血糖高分三种情况:一、血糖足够的高,达到了糖尿病的诊断标准,这个患者就是糖尿病,应该按照糖尿病的五驾马车严格管理;二、一过性的高血糖;三,糖耐量异常。糖尿病的患者是能够食用土豆的,但是食用的土豆一定是要来顶替主食的,也就是说吃100克土豆可以少吃25克米、面、馒头,如果没有进行顶替,增加的土豆就会给机体增加热量,使糖尿病的饮食控制得不到最好的贯彻,容易使得进食量过多,进食过多,饮食没有控制,对糖尿病的治疗是不利的,血糖容易升高,血糖波动容易造成糖尿病的并发症的出现,所以糖尿病患者在吃土豆时是要减一定的主食的。
糖尿病患者是可以食用玉米油的,玉米油中含有丰富的亚油酸,有降低血脂胆固醇的功效,糖尿病患者可以食用玉米油。糖尿病患者除可以食用玉米油,还可以食用菜籽油、花生油。只是在用油过程中,要注意摄入量。因为糖尿病患者饮食治疗是基础,其他治疗均是在饮食治疗的基础上,而发挥作用的。饮食治疗中,碳水化合物、脂肪、蛋白质、油类,都有一定限制量,每天不宜食用过多。过多油产生的能量比蛋白质、脂肪和碳水化合物都要高,所以糖尿病患者食用油时候一定要注意,每天用量不易过多。不要吃太油腻的菜,炒菜的过程中,也要少放油,减少热量的摄入,才能使糖尿病的饮食控制做到最好。
吃糖多了会增加糖尿病患病的风险,但是糖尿病并不是因为吃糖才得的。糖尿病病因非常的复杂,既和遗传相关,也和环境因素密切相连。有些糖尿病患者有家族史,得糖尿病的风险就明显的增加。2型糖尿病和生活方式密切相关,活动少,体重明显增加,同时合并的高脂血症,还有热量摄入过多,也是引起糖尿病风险增加的重要原因。吃糖多可能会增加身体热量的摄入,如果不注意锻炼会带来肥胖,肥胖以后可能增加胰岛的负担。这样胰岛素就分泌的相对不足,而且胰岛素可以出现不敏感,时间长了胰岛的负担过重,胰腺β细胞分泌胰岛素就会进一步的下降,这样就不能够把血糖控制在正常。吃糖多了增加糖尿病的风险,但是糖尿病并不是因为吃糖才得,需要控制好平常的体重。另外,要经常检查血糖,及早的发现糖代谢的异常。糖尿病需要通过科学的生活方式来控制预防,包括合理均衡的营养,少油、少盐、少糖。同时加强锻炼,控制热量消耗热量,控制体重。另外,戒烟、限酒、心理的平衡非常重要。吃糖多了不一定都得糖尿病,但是为了避免出现糖尿病还是尽量少吃糖。
正常人空腹血糖数值3.9-6.0mmol/L,餐后2小时血糖小于7.7mmol/L,空腹血糖大于或等于7.0mmol/L,餐后2小时血糖大于或等于11.1mmol/L就可以诊断为糖尿病。患者空腹血糖8.0mmol/L,需要查一下餐后2小时血糖,看是否达到了糖尿病的诊断标准。如果只有一次血糖8.0mmol/L,有可能是糖尿病,有可能还不是糖尿病,所以暂时不需要吃药。如果有两次空腹血糖均超过7.0mmol/L,就可以诊断为糖尿病。一经发现糖尿病,就要按照糖尿病的五驾马车严格管理,包括糖尿病教育、糖尿病饮食治疗、运动治疗、药物治疗,及时监测血糖。如果空腹血糖8.0mmol/L,加之患者有多饮、多尿、多食以及体重下降,也可以诊断为糖尿病,可以先用饮食控制一段时间,如果饮食控制不好,在家口服降糖药进行治疗。