脖子右边筋比左边粗，通常是指右侧胸锁乳突肌比左侧粗大或者强壮，通常是因为长时间向一侧旋转颈项部、或者是睡觉时习惯性的侧卧位，导致的一侧胸锁乳突肌肌肉比较发达。对于这种情况，主要是以康复锻炼为主，可以向相反方向进行胸锁乳突肌的肌肉锻炼，必要时可以配合肌松药、或者脱水消肿药、或者非甾体消炎镇痛药配合治疗。也可以使用颈椎牵引或者是佩戴颈托进行矫正。

颈椎病的患者，可以通过颈部肌肉、韧带的力量锻炼，来稳定颈椎的结构，从而缓解颈椎病的症状，和防止颈椎病的加重。所以颈椎病的患者日常工作、生活中，前长时间低头活动，可以多做颈椎十字操，多打羽毛球，多昂头看天花板、数星星，多游泳，以及卧床期间行后弓腰，五点或者是四点支撑的锻炼，从而缓解颈椎病的临床症状。

颈椎病是可以导致头痛的。临床中颈椎病主要分为颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病和交感神经型颈椎病、还有椎动脉型颈椎病。对于最常见的颈型颈椎病，主要临床表现就为颈项部疼痛，同时伴有枕颈部疼痛，有时还可能合并一侧偏头痛，主要是因为长时间低头，导致颈项部肌肉紧张或者痉挛，颈椎生理弯曲变直或者反弓，出现支配头枕部的神经受到压迫，进而导致疼痛，主要表现为刺痛或者放射性疼痛。对于这种情况，临床上主要是以药物治疗为主，可以配合颈椎牵引或者推拿按摩治疗。

甩手功在七、八十年代，曾经风靡全国，但是经过科学研究证明，其没有什么治疗效果。甩手功通过甩手及击打前胸后背，试图治疗一些疾病及起到保健的作用。通过对人体的生理、解剖研究，甩动前肢和上臂，对于四肢的血运以及脊柱、关节均没有什么保健、治病作用方式，对于神经系统、心肺等内脏也没有什么改善作用，对于血压、血脂、血糖也无作用。其属于口口相传、没有什么科学证据的健身方式。

落枕后导致严重的颈肩部的肌筋膜炎，在临床上非常常见，有的患者症状发作时不能抬头，颈部不能转动，甚至卧床翻身都疼痛不止，而且往往同时伴有肩背部发凉的情况。治疗可以行局部热敷，也可以选择具有一些祛风散寒、除湿通络、消肿止疼的膏药外敷，或者口服一些肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松、复方氯唑沙宗片等。也可以在疼痛部位外敷非甾体类消炎止痛药制剂，如双氯芬酸钠软膏缓解症状。

跑步对颈椎病没有什么好处，无论是快跑还是慢跑，对于恢复和治疗颈椎病没有一点的帮助，而且反而会加重颈椎病的症状。在跑步时，身体的关节处于机械运动，肌肉紧张收缩，也会牵拉颈部的肌肉，处于紧张的状态，使颈部的压力增大，从而加重了颈椎病的症状。适合颈椎病患者的运动，例如游泳、打羽毛球、经常做颈椎操，是非常有益的。

颈椎病行手术治疗，一般是指脊髓型颈椎病行前路减压钢板内固定手术、或者颈椎后路钉棒内固定手术。这种手术的手术费用主要取决于所就诊医院的级别，以及术中所采用的内固定材料。如果是在市级医院行国产钢板内固定或者钉棒系统内固定，手术费用大约在3万元左右。如果是在省级附属医院手术，术中采用进口钢板或者是钉棒系统固定，手术费用大约在5万元左右。具体的手术费用，需要患者向所就诊医院医生详细咨询。

椎动脉型颈椎病主要是由于长期不良姿势或者劳损等原因导致椎间盘增生压迫椎动脉，导致脑供血不足引起的以头晕为主要症状的颈椎病。主要采用保守治疗的方法。症状轻微的，可以通过局部贴敷活血止痛膏药以及针灸、按摩、推拿等物理治疗缓解症状。如果头晕症状比较明显的，可以口服扩血管以及活血化瘀的药物，比如氟桂利嗪、复方丹参片。对于保守治疗效果不好，或者严重引起并发症的，可以考虑手术治疗。

颈椎病的定义是颈椎椎体，椎间关节，间盘及相应的软组织发生增生退变引起的一系列临床症状。根究临床表现的不同，颈椎病也分不同类型。颈椎病一般分为神经根型，主要表现是上肢皮肤麻木，颈肩部疼痛难忍。椎动脉型主要是椎动脉受压，脑部供血不足出现头晕，恶心，呕吐的情况。脊髓型就是出现病理发射，大小便障碍。颈型颈椎病是以颈部肌肉僵硬，疼痛为主。还有交感神经兴奋型颈椎病。

脚脖子感觉难受，总想抻一抻，证明脚踝的肌肉处于紧张状态。主要原因有可能是着凉，血液循环差，肌肉出现僵硬的状况，通过”抻一抻”活动关节，加速局部的血液循环，就感觉舒服一些。另外一个原因，由于过度劳累，脚踝关节出现慢性的损伤，就会有脚脖子不舒服，难受的感觉。主要是通过休息，减轻负重，配合理疗等办法进行治疗。

颈椎增生以后，如果出现了神经受压，就会导致神经传导性减弱，从而引起肢体麻木，疼痛，无力，严重了以后还会导致肢体瘫痪的情况。所以手术治疗主要是解除神经的受压，也就是将增生的骨质去除，然后扩大颈椎管和神经根管，并且摘除椎间盘，行椎间植骨融合内固定的治疗，来彻底的放松受压的神经，并且稳定颈椎的结构，防止后期出现神经受压复发。

颈椎病引起的心脏症状，主要是支配心脏的植物神经紊乱引起的，而交感神经是植物神经的组成部分，一旦出现了交感神经受压，兴奋药增加或者减弱，就会引起心率过缓或过速，并且有时会有心前区疼痛、心慌胸闷、血压升高或下降情况。但是检查时一般没有无异常，行心电图检查，一般没有改变或轻度改变，并且颈椎病治愈后，心脏的症状就会消失。

颈椎病对睡眠的影响，主要是出现了交感神经受压，引起植物神经功能紊乱。而人体的睡眠，以及器官、腺体的分泌，植物神经起到了非常重要的作用，一旦出现了植物神经功能紊乱，就会导致失眠，多梦，记忆力减退，注意力不集中，精神萎靡，甚至出现心慌，胸闷的症状，从而影响病人正常的睡眠。严重了以后，还容易诱发病人出现抑郁症的情况。

颈保健操对颈椎病患者来说，既有保健作用，又有治疗意义。合理颈保健操，对颈椎病患者非常必要。做颈保健操的原则是不造成颈椎及连接结构损伤，适度为好。达到缓解肌痉挛、改善组织血供、防止肌肉萎缩的目的。不同类型、不同个体颈椎病患者需要根据自身情况合理选择保健操。颈椎保健操主要有两类训练方法：1.颈背部肌肉锻炼。即双手指交叉环抱与头枕后，头用力向后，同时双手用力向前，二者形成对抗力，但头保持原位不动。2.轻柔进行颈椎各方向伸缩舒展，以缓解颈背部肌、肌筋膜及韧带紧张。切忌极度活动，过多活动。

脖子两侧一按就疼，引起这种症状的原因非常多：第一、考虑是脖子两侧的肌肉软组织的疼痛，由于脖子两侧肌肉软组织的损伤，可能会引起这样的症状。第二、患有亚急性甲状腺炎也会出现这样的症状。亚急性甲状腺炎是成人比较常见的一种疾病，主要是由于病毒感染引起来的，由于病毒感染导致甲状腺的炎症，会导致甲状腺的疼痛，同时亚急性甲状腺炎还会有感冒、发热的症状。明确有没有亚急性甲状腺炎以及其他原因引起来的疼痛，需要到医院进行系统的检查才能明确诊断。

脖子比较黑，治疗方法如下：第一点，如果是由于晒黑的，可以在外出时涂抹防晒霜，避免脖子进一步变黑；可以在脖子上敷颈膜，能够起到将脖子变白的作用。第二点，考虑是由于脖子和衣领长时间摩擦导致的变黑，建议穿纯棉的衣服，尽量避免粗纤维的衣服。第三点，考虑是脖子毛周角化症引起，可以局部涂抹维生素E软膏，洗完澡之后，可涂抹身体乳。

颈椎病的用药分为以下几类：1.消炎镇痛药物，这种药物主要治疗颈椎病肌肉筋膜疼痛，最常见的是非甾体类消炎药比如扶他林，作用是减轻疼痛，缓解疲劳，保持肌肉平衡，延缓颈椎病发病；2.活血化瘀药物，比如血府逐瘀胶囊，作用促进血液循环，增加供血；3.中医角度针对颈椎病的湿邪痹症，选用痹祺胶囊，颈复康颗粒等中成药，作用散湿祛瘀，祛邪固本；4.针对颈椎病压迫神经的麻木，应用营养神经的药物，比如甲钴胺。

颈椎病手术病情多种多样，手术方式也不同，价格差距也较大。单纯椎间盘突出，且突出不大，可以通过椎间孔镜手术治疗，总费用一般在1万元左右。如果是切开手术，简单的需要椎间盘摘除植骨融合内固定，手术需要在全身麻醉下进行，包括术前检查费、麻醉费、手术费、术后用药费用、所用内固定材料费等总费用在4万元左右。如果是复杂的前后路手术，或者需要椎体切除的，总费用可能会高达6到8万。

CTA是CT检查中的1个特殊类型，A就是“动脉”的英文字母“artery”的首字母，因此CTA就是经过CT对动脉血管做检查。在做这个检查之前一般需要在血管里注入造影剂，通过CT机对血管内造影剂的走行及充盈情况，间接对血管做出检查和诊断。颈部CTA就是查颈部的一些大血管如颈总动脉、颈内、外动脉、椎动脉等，检查这些血管的畸形狭窄、硬化或者肿瘤甚至动脉夹层等。

脖子发痒，而且一抓就发红，考虑是荨麻疹，这是一种过敏性的皮肤病，会在接触过敏源，或者是被抓挠时出现红色的风团。治疗方法如下：第一点，首先要进行抗过敏治疗，可以口服盐酸氯雷他定片，地塞米松片等进行治疗，同时，配合口服维生素C。第二点，建议去医院检测过敏源，确诊以后一定要远离过敏源，平时少吃鱼虾之类的发物以及刺激性食物。