腰椎间盘突出压迫坐骨神经可以引起臀部的疼痛症状。应当首先选择的是注意休息，避免过多的劳累，活动，弯腰等。大多数情况下，通过卧床休息是能够缓解的，可以服用一些消炎镇痛的药物，如布洛芬缓释胶囊，塞来昔布胶囊等。必要时也可以用骨盆牵引的方法来缓解疼痛症状。可以去医院做一个核磁共振检查，必要时需要进行手术治疗。
腰椎间盘突出症微创手术是可以实现在内镜下开展，与开放相同的手术，并不会因为微创而让神经根的减压效果打折扣。腰椎间盘突出症的微创手术，实现以最小的创伤直达突出的椎间盘，避免过多的对周围组织造成损伤，从而减少肌肉和皮肤疤痕，降低术后疼痛和感染率，缩短恢复时间。并且脊柱内窥镜手术提供了很好的局部放大视野，从而降低神经的损伤风险，提供了更为安全的手术。
腰间盘突出会在腰部产生疼痛，并且会限制患者的活动，一般腰间盘突出伴有臀部麻布的现象是由于腰间盘突出压迫到神经，并且引发的疼痛。患者一般可以采用手术和微创方法治疗，通常包括射频消融，椎间孔镜，臭氧注射的。射频消融通常用于腰间盘症状比较轻的患者。患者在治疗之后可以对局部进行热敷，按摩治疗缓解疼痛，促进血液循环。
腰椎间盘突出是由于长期保持一个姿势，或者过度劳累，造成腰部损伤，局部会出现疼痛的感觉，会限制患者的活动，可以选择保守方法，或者手术方法进行治疗。患者平时可以做一些其他的运动，比如倒走、游泳、太极、瑜伽，有助于减轻压力，促进腰间盘突出的恢复。患者在患病期间，尽量不要做一些过于剧烈的运动，或者长时间保持一个姿势。
腰椎间盘突出症是由于椎间盘的退变，并在外力的作用下，使纤维环破裂，髓核突出，化学性刺激和机械性压迫相应的神经根而引起的，以腰腿痛为主要症状的疾病。保守治疗，应卧床休息，腰椎固定带外固定。可以口服活血化瘀药物，如复方伤痛胶囊等。缓解疼痛，使症状逐步缓解。还可以到医院进行牵引，针灸，按摩，理疗等治疗，以减轻椎间盘压力，神经张力。如症状持续不缓解，需考虑手术治疗。
腰间盘突出术可以采用切开手术的方式，也可以采取微创手术的方式。切开手术一般采取后正中入路，剥离椎旁肌，暴露一侧椎板和椎板间隙，将椎板间隙扩大，切除部分关节突，暴露下方的硬膜囊和神经根，保护好神经根后，就可以发现下方突出的椎间盘，将突出的椎间盘切除就可以。微创的方式就是采用椎间盘镜进行操作，也可以采用椎间孔镜的入路进行手术。
腰间盘突出患者可以外用膏药。在腰椎间盘突出发作期，除了腰椎间盘对神经根的刺激外，往往同时伴有腰椎小关节，肌肉以及腰肌筋膜的疲劳劳损，局部会充血肿胀，出现疼痛感。这些病变、症状是可以使用膏药来缓解的。先做热敷，热敷后外用膏药来促进局部的血液循环，促进其劳损损伤及无菌性炎症、水肿消散，从而缓解疼痛症状。一般是每天晚上使用，白天摘除，敷3-7天即可。
腰间盘突出极限期大概在1~2周左右，患者在这个阶段要卧床休息，不要过度劳累或长时间保持一个姿势，平时要注意腰部保暖。腰间盘突出会在这个出现疼痛的感觉，并且会限制患者的活动，患者要尽早治疗。一般治疗方法有保守治疗和手术治疗效果都是比较好的，根据自身的情况选择合适的方法进行救治。饮食上要多吃富含蛋白质和钙的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。
腰椎间盘突出的片子，包括腰椎的正侧位片和腰椎的ct检查以及核磁共振检查。腰椎的正侧位x光片主要看腰椎的椎间隙是否存在变窄的情况，可以间接判断存在腰椎间盘突出，观察脊柱序列是否存在不稳的情况。腰椎的ct检查主要看腰椎管内是否存在腰椎间盘的向椎管内的突出，以及髓核突出的严重程度及部位。腰椎的核磁共振检查主要看一下椎间盘突出的方向、严重程度，以及是否存在脊髓神经的受压。
腰椎间盘突出日常注意事项：要适时的休息，以减少椎间盘的负荷，加强腰背肌的锻炼，使其有足够的肌力，维持腰椎的稳定性，形成主动性的自我保护机制。在这里需要强调腰背肌的锻炼，因为腰椎的稳定性，依靠脊柱本身和与之相关联的肌肉系统来维持。任何一系统的功能或器质性病损，所引起的腰椎不稳，将会由另一系统代偿来维持稳定。因此日常需要注意解除腰椎压力和维持平衡，两者相辅相成。平时要注意站、行、坐和劳动姿势使椎间盘所受压力最小。
患者取俯卧位，①医者双手叠掌按揉足太阳膀胱经，在腰背部循行的第１侧线，自上而下按揉３遍，做到沉稳、柔和、深透，在感到掌下有结节处多按揉。②双拇指叠压，推、按、弹、拨自大杼至白环俞一线，自上而下做３遍，指下感到有结节处停留多做弹拨。③用肘部做法，自大杼至八髎及自附分至秩边的两条线连做３遍，要做到均匀、有力、深透。④双拇指叠压、弹拨腿部环跳至丘墟的胆经一线３遍，双掌叠压、按揉承扶至昆仑的膀胱经一线３遍。
腰间盘突出时患者尽量不要急于锻炼，尤其是锻炼腹肌，很容易会使腰部受到损伤，造成更严重的后果。腰间盘突出时，要多休息，不要过度劳累。患者可以在医师指导下做一些康复的训练，平时可以选择倒走，游泳，太极等运动。患者唯一选择保守方法治疗，比如按摩，热敷，针灸，症状严重时需要进行手术治疗。饮食上不要吃辛辣刺激性的食物。
腰间盘突出患者急性期时，尽量卧床休息，选择睡硬板床，一般休息时间大概在一周到两周左右。患者腰间盘突出，手术后休息的时间大概在3~4周左右，患者微创手术治疗之后，休息一周左右就会恢复。患者尽量选择保守方法治疗，比如按摩，热敷，针灸，牵引等，有助于减轻腰椎压力，促进局部血液循环，患者日常生活中不要过度的劳累。
腰椎间盘突出患者要注意腰部的保暖，避免受凉。保护腰椎，避免剧烈活动。杜绝久坐久站或负重过度。减少弯腰动作及腰部扭转动作，尤其是突然的腰部动作最危险。患者平时要注意腰部肌肉功能锻炼，量力而行，避免劳累。急性期要注意卧床休息，宜卧硬板床，并定时翻身，防止压疮发生。饮食上增加粗纤维食物摄入，防止便秘。
腰椎间盘突出症一般表现在腰腿部疼痛，主要为出现腰背部，脊柱两侧酸疼，有时会一侧疼痛，弯腰或者搬抬重物时加重，休息时减轻，腿部的疼痛可以累及整个腿部，大腿，小腿或者足，一般小腿后侧和足背较多，常为放射性疼痛，有酸麻胀感，有的也可以为单纯的麻木，行走后酸麻胀感加重，如果腰椎间盘突出伴有腰椎管狭窄，可以合并出现间歇性跛行。
腰椎间盘发生退变以后，在外力的作用下使纤维环出现破裂，髓核组织从椎间盘内沿着破裂的纤维环，突出或脱出于椎管当中。导致相邻的腰椎神经根，出现刺激或受压的情况，从而产生腰痛症状，以及伴有一侧或双侧下肢，神经异常表现的一系列的临床症状。腰椎间盘突出常常发生于L4/5、L5/s1椎间盘间隙，基本因素是腰椎间盘的退行性改变。
腰椎间盘突出症的症状，一般为突发，也可以隐匿发展。单侧下肢放射痛，常出现于急性腰痛发作之后，是因为最先开始的后外侧椎间盘突出，导致腰痛，随后髓核突入椎管，刺激神经根，产生坐骨神经痛，疼痛程度通常很严重。坐下，行走，站立，咳嗽，打喷嚏等行为会使疼痛加重，通常而言，疼痛会从患侧臀部，沿下肢后侧或后外侧向下放射至踝部或脚。一般很难通过调整姿势来缓解疼痛。
腰椎间盘突出是可以运动的，但是要采取正确的运动方法。游泳和打羽毛球都是比较适合腰间盘突出患者进行的运动。腰部前屈的运动不适合腰间盘突出的患者，这样会加重腰间盘突出的症状。但是腰间盘突出以后，运动要适量，不能过度运动，否则会加重腰间盘突出的现象。如果腰间盘突出非常严重，出现神经压迫症状，就需要进行治疗，不能进行运动。
腰椎间盘突出患者应该挂骨科或腰椎科，由专业医师进行评估诊断。之后医师根据患者病情结合患者意愿，会给出专业治疗建议，确定采取何种治疗措施。一般首选保守治疗，可再去中医科、康复理疗科或疼痛科就诊。如果患者病情较重，或经过反复的保守治疗效果不明显，需要考虑手术治疗，现在一般选择微创手术，也可以选择小块创进行髓核摘除。
大多数的腰椎间盘突出，无需手术治疗，也可以改善症状。保守治疗包括短时间的休息，服用抗炎药物，如阿司匹林，布洛芬等减轻因椎间盘突出，引发的肿胀和炎症的止痛药。也可以进行如超声波，电刺激，热敷，冷敷和手法等治疗来减轻疼痛和肌肉痉挛。牵引疗法也可以缓解疼痛。如果经保守治疗后疼痛继续影响日常生活，建议采用手术治疗来缓解腿部疼痛。