病情评估：腰椎间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，患者侧睡是不是会影响康复需根据具体情况分析。腰椎间盘突出症是引起下腰痛和腰腿痛较为常见的原因。如果患者的病情控制稳定，只是偶尔侧睡，且侧睡时在两侧膝关节之间放置一个枕头，可避免腰部肌肉紧张，一般不会对疾病的康复造成影响。但是如果患者病情严重、长时间侧睡，则会影响身体康复，可导致腰部肌肉持续性痉挛、脊柱处于不良的曲度，进而导致病情加重。建议患者尽量采取平卧位，保证床铺软硬适中。

病情评估：腰椎间盘突出需要锻炼腰背部肌肉。建议：您可以平躺在床上，呈大字型，然后将腰部抬起，感觉劳累时再慢慢放下，每次做十个，一天做三次。另外可以趴在床上，将头部、手脚用力抬离床面，直到没有力气时停下。

病情评估：腰椎间盘突出半年后是否还能好取决于多种因素，例如个体差异、治疗方法、病情严重程度等。腰椎间盘突出是一种退行性病变，治疗过程需要耐心和时间。早期诊断和积极治疗可以改善症状，并有望恢复功能。长时间的疼痛或不能忍受的症状可能需要更长的康复时间。建议尽快就医，遵循合理的治疗方案，并进行适当的康复锻炼，以促进康复和减少复发的风险。

病情评估：腰椎间盘突出疾病首先以非手术治疗为主，尤其症状较轻的，病程较短的，可以选择生活管理，物理治疗，药物治疗。对于以上治疗方法效果不明显的，可以根据病情考虑进行脊柱微创技术治疗。在微创治疗的时候会进行相应的麻醉，不会有明显的疼痛反应。

病情评估：腰椎间盘突出术后腿脚总是麻木可以通过按摩和热敷改善，针灸或营养神经药物治疗，但专家需要确定药物的剂量。如果腰椎间盘突出手术后腿脚麻木，大部分是坐骨神经压力引起的。恢复期要多注意休息，保暖，尽量避免感冒。

病情评估：操作者立其身旁，以双手拇指或手掌自肩部起循脊椎两旁足太阳膀胱经路线自上而下揉摩过承扶穴后改用揉捏，下至殷门、委中而过承山穴，重复3次。但椎间盘突出部位忌揉，因揉摩突出部位，将会使椎间盘增加突出机会，扩大突出面积，使已突出的椎间盘不能复位，甚至绽出。操作者于背腰部督脉及足太阳膀胱经自上而下施行滚法，直至下肢承山穴，反复数次，重点在腰部以下。

病情评估：腰椎间盘突出属于退行性病变，可以先吃点活血化瘀的药物配合腰椎牵引、按摩、理疗进行对症治疗，效果不好的话就要考虑行手术治疗。平时要注意睡硬板床，防止久站久坐弯腰。

病情评估：急性腰椎间盘突出症的症状，最为明显的就是疼痛、水肿等症状。一、疼痛：当腰椎间盘突出突然发作的时候会导致腰部疼痛、坐骨神经痛，严重的还会导致马尾神经损伤症状。这是由于腰间盘突出压迫到腰椎神经，所以会产生较为严重的疼痛。二、水肿：也是由于神经根受到明显的压迫和刺激，就会导致神经根局部明显的水肿。所以会出现腰部位置的水肿，这是正常现象，需要注意一下，最好采取消肿措施。此外，患者还会感到频繁的麻木感。

病情评估：腰间盘突出症急性发作期保守治疗首先应当严格卧床休息3~4周，下床时配带腰围。可给予口服非甾体消炎止痛药物如：双氯芬酸钠缓释片等，如果排便、咳嗽时疼痛加重可静脉点滴甘露醇，以减轻神经根水肿。可配合理疗、针灸、针刀、持续牵引等方法治疗。

病情评估：腰间盘突出的治疗1,常规开放性手术（包括:半椎板切除,全椎板切除,经腹椎间盘手术） 2,椎间盘镜微创手术 3,经皮穿刺切吸术 4,人工腰椎间盘置换.建议到正规的医院具体检查来选择治疗途径

病情评估：阳性表明为腰椎间盘突出。脊柱运动限制:当腰部正常时，运动范围为900度屈曲和300度伸展。左右侧屈分别为200-300度；向左和向右各旋转300度。当椎间盘突出且脊柱弯曲时，椎间盘的前部被挤压，后部空间变宽，髓核向后移动，这增加了突出部的张力。同时，髓核向上移动，拉动神经根并引起疼痛。当腰部向后伸展时，黄韧带的褶皱向前突出，引起神经根的前后压迫并引起疼痛。

病情评估：腰椎间盘突出牵引是有一定的效果的，可以很好缓解腰部的肿胀疼痛等情况 。腰椎间盘突出多会伴有腰部肿胀疼痛，下肢麻木，下肢疼痛，活动受阻等情况，严重者可能会导致下身瘫痪，所以一定要及时的进行治疗，最好使用一些中药来配合治疗，避免病情加重。

病情分析：治疗关键是解除神经的压迫，修复突出所造成的受损，目前大部分均是单纯药物治疗及贴膏；推拿、针灸、火罐等理疗。采用微创技术治疗建议方案：始终要避免弯腰搬运重物，肩挑手提重物等活动。日常生活中要避免弯腰弓背等不良姿势，避免剧烈的体育运动。妇女，应在术后完全恢复一段时间比如术后一年再考虑怀孕生育

病情评估：腰椎间盘突出疾病在成年人身体上的发病几率会比较高，但是很多人是因为青少年时期养成的不良习惯而诱发疾病的出现，青少年时期若是腰姿不正就会在日后引起腰椎间盘突出症的出现，腰姿不正：无论是睡眠时还是在日常生活、工作中，当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转，则易诱发髓核突出。实际上，在此体位时，椎间隙内的压力也较高，易促使髓核向后方突出。

病情评估：腰椎间盘突出症可通过双氯芬酸钠等药物治疗，效果较好。此外，如果患者因腰椎间盘突出症引起腿部麻木，可以在医生的指导下服用甲钴胺等药物。若症状较严重，则应考虑手术治疗。病人要注意多休息，不要剧烈运动，不要搬重物，以免症状加重。

病情评估：有很多种治疗腰间盘突出的中草药，大多数是一些祛风除湿，活血化瘀的中药，比如舒筋健腰丸，丹鹿通督片，以及根痛平和虎力散等药物。另外服用蠲痹抗生丸，血府逐瘀丸等药物来进行治疗，或者是用黄芪桂枝五物汤等配伍加减治疗。

病情评估：可以缓减，不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要睡硬板床，避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。

病情评估：腰椎间盘突出患者尽量不要打乒乓球，很容易会扭伤到腰部，使腰椎间盘承受的压力变大，突出的症状更加严重。尽量做一些减轻腰椎压力的活动，比如倒走或者是游泳。还可以在医生指导下做康复训练，平时要多休息，尽量选择睡硬板床。患者可以对局部进行热敷、按摩治疗，减轻疼痛，促进局部血液循环，改善腰椎间盘突出的症状。

病情评估：腰椎间盘突出的病人是不能久坐的，因为，在坐位时，腰部受到的压力负荷比平躺或站立时都要大很多，久坐容易使椎间盘突出程度更重，从而加重病情。平时应注意卧床休息，避免久坐或长时间弯腰负重活动。

病情评估：腰椎间盘突出睡木板一般是不能彻底恢复的。腰椎间盘突出属于比较常见的腰椎疾病，是因为受到外伤或者是骨骼退行性病变引起，还会导致腰随和脱出会直接影响到腰椎健康，出现腰部疼痛和下肢麻木，选择用本机可以使用，但是不能彻底恢复。出现腰椎间盘突出，需要及时到医院做检查，可以通过手术治疗。