病情分析： 腰椎间盘突出的原因是内、外两方面因素共同作用的结果。其发病原因如下： 1，腰椎间盘自身解剖因素的弱点。腰椎间盘在成年之后逐渐缺乏血液循环，因其缺血缺氧，故修复能力较差，尤其是出现退变后，更是难以修复；另外，腰椎间盘后外侧的纤维环较为薄弱，而且腰椎后纵韧带从腰1 至腰5 由宽变窄，在腰5-骶1椎间隙处，宽度显着减少，约为腰处宽度的二分之一，对纤维环的加强作用明显减弱，因而此处腰椎间盘纤维环更容易损坏破裂。 2，腰椎间盘的退行性改变。正常情况下，腰椎间盘长期承受体重压迫，加上腰部活动频繁，故更易造成椎间盘较大挤压和磨损，尤其是下腰部椎间盘，从而产生一系列退行性改变如椎间盘本身脱水、变形，随年龄的增长其程度越来越大。意见建议：患者日常保健应注意以下几点： 1睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。睡眠时，采取侧卧、屈膝姿势会感到更加舒适。 2注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下，这样对腰部不太好，要加强腰背部的保护。 3白天腰部戴一个腰围护腰带，有利于腰椎的恢复。 4每天定时站立，缓慢弓背数次。 5无论何时，当感到背部劳累时，都应躺下或坐在有靠背的椅子上休息。

病情分析： 腰椎病预防在搬抬重物时应先下蹲,用腰时间过长时应改变腰的姿势,多做腰部活动,防止逐渐发生劳损,因工作性质而用腰过度或已产生轻度劳损时,应避免劳损进一步加剧而最终引起腰椎退变.意见建议：腰部保健运动:坚持腰的保健运动,经常进行腰椎各方向的活动,使腰椎始终保持生理应力状态,加强腰肌及腹肌练习这也是腰椎病预防方法之一.腰肌和腹肌的力量强可增加腰椎的稳定性,对腰的保护能力加强,防止腰椎发生退行性改变.

病情分析： 你好，你的症状应该是腰椎病，腰椎病会引起腰疼，弯腰下蹲的时候疼痛加重，而且下肢也会出现疼痛，放射性疼痛，甚至是瘫痪。意见建议：腰椎病不能轻视，做好对疾病的检查和有效的治疗是关键。同时患了腰椎病要主要腰部的放松、休息，而且还应该注意腰部的适当活动。

病情分析： 你好，你的症状应该是腰椎病，腰椎病往往会导致腰痛，弯腰的时候也痛，有时坐一会也会痛，而且还会引起腿痛，这是比较严重的。意见建议：腰椎病做个检查，根据自身的症状做好对疾病的治疗，对自己健康负责，而且平时还应该选择合适的锻炼方法，适当的做好锻炼，注意休息。

病情分析： 你好，你的症状应该是腰椎病，腰椎病主要还是会引起腰疼，弯腰的时候也会疼痛，而且腰椎病还会出现下肢的放射性疼痛，这是比较严重的。意见建议：腿痛腿麻不能轻视，做好对疾病的检查是关键，同时还应该选择合适的疗法，根据自身的病情做好治疗，注意腰部的放松，注意锻炼。

病情分析： 根据你的病情保守治疗效果不佳,建议手术治疗,可以考虑微创,平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构.意见建议：保持良好的生活习惯,注意腰间保暖,尽量不要受寒.避免着凉和贪食生冷之物,不要长时间在空调下,这样对腰部不太好!加强腰背部的保护.

病情分析： 你好，你的症状应该是腰椎病，腰椎病的症状主要是腰痛，弯腰下蹲的时候疼痛加重，而且下肢也会出现疼痛，放射性疼痛，甚至麻木。意见建议：腰椎病不能轻视，做好对疾病的检查很重要，要根据病情选择合适的治疗方法，对自己健康引起重视，而且还应该注意腰部的锻炼，适当的休息。

病情分析： 你好，你的症状应该要积极治疗，腰椎病引起的危害比较大，不但会引起腰疼，而且还会导致腰痛加重，做好对疾病的检查和治疗是关键。意见建议：腰椎病的治疗方法比较多，但是受限应该根据自身的症状做好检查，积极治疗。同时还应该注意腰部的活动，不要长时间的坐立工作。

病情分析： 你好，你的症状应该是腰椎病，腰椎病会出现腰痛，弯腰下蹲的时候腰痛加重，而且会导致下肢的放射性疼痛，建议你做个检查，对自己负责。意见建议：腰椎病的症状还会导致下肢的麻木，引起行走的困难，建议做个检查，根据自身的症状做好治疗是关键。同时还应该注意腰部的活动，不要长时间坐着工作。

病情分析： 你好，你的症状应该是加重了，导致了腿痛，腰椎病除过出现腰痛，弯腰下蹲的时候疼痛，还会出现腿疼，腿麻等症状，要引起重视。意见建议：腰椎病不能轻视，如果出现了腰部疼痛，弯腰疼痛加重，那你还应该选择合适的疗法，对自己健康引起重视，做好对疾病的积极治疗。

病情分析： 你好，你的症状应该是腰椎病，腰椎病会导致腰痛，弯腰下蹲的时候疼痛加重，所以你要引起重视，做个检查，根据病情选择合适的疗法。意见建议：腰椎病的常见症状会引起腰痛，弯腰的时候疼痛加重，所以做个检查，根据自身的病情选择合适的疗法，对疾病做好治疗，注意适当的休息。

病情分析： 你好，你的症状应该是腰椎病，腰椎病会引起腰疼，弯腰下蹲的时候疼痛加重，所以你要做个检查，根据病情做好对疾病的积极治疗。意见建议：腰椎病的症状还会导致下肢的放射性疼痛，麻木，甚至导致行走困难，瘫痪，所以你不能轻视，做好对疾病的检查和治疗是不可少的。

病情分析： 你好，你的症状应该是腰椎病，腰椎病会引起腰疼，弯腰下蹲的时候疼痛加重，往往会导致腰部劳损等症状，所以你要引起重视，做个检查。意见建议：腰椎病只有做个检查，才能有效的根据自身的病情做好治疗。同时腰椎病会给你带来比较大的危害，导致下肢的放射性疼痛，是比较严重的。

病情分析： 你好，你的症状应该是腰椎病，腰椎病会引起腰疼，弯腰的时候疼痛加重，而且还会但觉腿麻，腿放射性疼痛，这时候要做个检查。意见建议：腰椎病不能轻视，做好对疾病的检查和治疗是关键。同时建议你根据病情选择合适的锻炼方法，做好对腰部的锻炼，注意自身的健康。

病情分析： 你好，你的症状应该是腰椎病，腰椎病主要会引起腰痛，弯腰下蹲的时候疼痛加重，而且还会出现下肢的疼痛，放射性疼痛，腿麻等症状。意见建议：腰椎病的症状不积极治疗会导致行走困难，瘫痪等症状，所以你要做个检查，根据自身的病情选择合适的疗法，做好对疾病的治疗。

病情分析： 腰椎间盘突出 1增加腹压，临床上约有三分之一的病例于发病前有明确的增加腹压的因素，诸如剧烈的咳嗽，喷嚏，屏气，用力排便，甚至虚恭动作等，即可使腹压升高而破坏椎节与椎管之间的平衡状态。 2腰姿不正，无论是睡眠时还是在日常生活，工作中，当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转，则易诱发髓核突出。实际上，在此体位时，椎间隙内的压力也较高，易促使髓核向后方突出。 3突然负重，一个训练有素者，多先做准备活动，或从小重量开始负重，如举重，挑担等，以防腰部扭伤或椎间盘突出，但如果突然使腰部负荷增加，不仅有可能引起腰部扭伤，也易引起髓核突出。 4妊娠，妊娠期间整个韧带系统处于松弛状态，后纵韧带松弛易于使椎间盘膨出。对此，作者进行了有关的调查研究，发现在此时，孕妇腰背痛的发生率明显高于正常人。意见建议：1，从事长时间弯腰或长期伏案工作的人员应保持正确的姿势对减少腰椎间盘内的压力，并定期伸展腰部。建议工作60分钟后应活动10分钟，缓解疲劳的肌肉。 2，加强腰背肌肉锻炼，因为强健的腰背肌肉对腰椎有维持和保护作用。如燕飞式，五点式，游泳等都是锻炼腰背肌肉的好方法。 3，生活中学会合理用力。当我们需要弯腰搬重物，弯腰抱小孩或突然扭腰时，都有可能损伤腰部肌肉以及腰椎间盘。因此，搬抬重物时，建议大家蹲下来，将身体向前靠，使重力分担在腿部肌肉上。那些较少进行体力劳动的人尤其应该注意这一点。此外，还要注意对腰部的保暖。 以上属于个人分析和建议，具体可以根据病情方面的疑问您可以选择到正规医院检查治疗。

病情分析： 你好，你的情况很有可能是由于腰椎疾病引起的症状，一般会引起腰背部疼痛和下肢麻木和疼痛等症状,平时要多注意预防1,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.2,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.3,避寒保暖,戒烟控酒.4,平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性5,治疗期间,决不能通霄打扑克打麻将,不能长途开车,长途旅游需坐卧铺等.意见建议：无论是睡眠、休息．还是学习工作，甚至日常一些动作，都要保持良好的习惯，避免长时间一种姿势。避免脊柱活动度过大的运动。避免腰部受寒，睡硬板床，少穿高跟鞋，多吃蔬菜、水果及豆类食品，肉及脂肪较高的食物尽量少吃.忌烟酒。

病情分析： 你说的情况符合腰椎的病症，应注意合理的休息，不能过度的劳动，也不能长期的坐着，对于饮食也应调整一下。还有就是身体的习惯的问题应注意，腰椎的患者有一定的遗传的可能性，有一个好的生活习惯很重要，不要负重，也不要长时间的弯腰。意见建议：平时要多注意预防1,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.2,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.3,避寒保暖,戒烟控酒.4,平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性5,治疗期间,决不能通霄打扑克打麻将,不能长途开车,长途旅游需坐卧铺等.

病情分析： 你好，你的症状应该是腰椎病，腰椎病会导致腰痛，弯腰下蹲的时候疼痛加重，这时候需要你做个检查，根据病情做好治疗，对自己健康引起重视。意见建议：腰椎病的危害比较多，不管是对自身腰部的疼痛危害，还是对腿的危害都是严重的，如果出现了腿痛，腿麻等症状，建议你做个检查，积极治疗。

病情分析： 你好，你的症状应该是腰椎病，腰椎病的症状主要是腰痛，弯腰下蹲的时候疼痛加重，而且还会导致下肢的放射性疼痛，建议做个检查。意见建议：腰椎病的症状还有腿麻，下肢的行走困难，建议你做个检查，根据自身的病情做好治疗，对自己健康引起重视，而且必要的时候还应该做好治疗。