病情分析： 你好！根据你的描述，你的这种情况初步考虑是肩周炎的可能性很大。由于看不到你的症状，不能百分百地确定的病因。建议你去医院里拍一个片子检查，进一步明确你的病因。意见建议：你好！腰椎病主要注意有下面四个方面：1、不要弯腰搬东西。正确方法为蹲下来，双手搬起东西，贴近身体，上身保持挺直，用腿部的力量站起来，像举重运动员一样。因为弯腰拿东西，是用腰部的力量，腰部受的力加大，身体的重量、地球的引力、物体的重量等联合作用于腰部，腰椎很容易受伤。2、椎间盘突出可做自我牵引动作，方法是趴在床上，双手抓住床头，双脚勾住床尾，用手臂的力量缓缓用力拉，坚持半分钟，再放松，再重复以上动作，称为“自我牵引”。每次坚持10分钟左右，每天早、中、晚各做1次。3、一个姿势不要超过40分钟。老年人看电视、打牌、看书等活动时，最好半小时左右起来活动一下，长期保持一个姿势，会引起肌肉和骨骼的疲劳，容易出现问题。4、腰部肌肉的锻炼。
病情分析： 你好！根据你的描述，你的这种情况初步考虑是坐骨神经痛的可能性很大。由于看不到你的症状，不能百分百地确定的病因。建议你去医院里拍一个片子检查，进一步明确你的病因。意见建议：你好！坐骨神经痛的注意事项：1、防止风寒湿邪侵袭。风寒湿邪能够使气血受阻，经络不通。既是引起坐骨神经痛的重要因素，又是导致坐骨神经痛病情加重的主要原因。2、防止细菌及病毒感染。原发性坐骨神经病也就是坐骨神经炎，是神经间质的炎症，多因牙齿、副鼻窦、扁桃体等感染后，病原体(细菌或病毒)产生的毒素经血液侵袭坐骨神以而引起。细菌或病毒感染既能致发本病，又能加重本病。3、注意饮食起居调养。注意锻炼身体，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉、受风。饮食有节，起居有常，戒烟限酒，增强体质，避免或减少感染发病机会。
病情分析： 你好！根据你的描述，你的这种情况考虑是由腰椎病而引起的。由于看不到你的症状，不能百分百地确定的病因。建议你到正规的医院里做一个CT检查，进一步明确你的病因。意见建议：你好！腰椎病主要注意有下面四个方面：1、不要弯腰搬东西。正确方法为蹲下来，双手搬起东西，贴近身体，上身保持挺直，用腿部的力量站起来，像举重运动员一样。因为弯腰拿东西，是用腰部的力量，腰部受的力加大，身体的重量、地球的引力、物体的重量等联合作用于腰部，腰椎很容易受伤。2、椎间盘突出可做自我牵引动作，方法是趴在床上，双手抓住床头，双脚勾住床尾，用手臂的力量缓缓用力拉，坚持半分钟，再放松，再重复以上动作，称为“自我牵引”。每次坚持10分钟左右，每天早、中、晚各做1次。3、一个姿势不要超过40分钟。老年人看电视、打牌、看书等活动时，最好半小时左右起来活动一下，长期保持一个姿势，会引起肌肉和骨骼的疲劳，容易出现问题。4、腰部肌肉的锻炼。
病情分析： 你好！根据你的描述，你的这种情况考虑是由坐骨神经痛而引起的。由于看不到你的症状，不能百分百地确定的病因。建议你到正规的医院里做一个检查，进一步明确你的病因。意见建议：你好！坐骨神经痛的注意事项：1、防止风寒湿邪侵袭。风寒湿邪能够使气血受阻，经络不通。既是引起坐骨神经痛的重要因素，又是导致坐骨神经痛病情加重的主要原因。2、防止细菌及病毒感染。原发性坐骨神经病也就是坐骨神经炎，是神经间质的炎症，多因牙齿、副鼻窦、扁桃体等感染后，病原体(细菌或病毒)产生的毒素经血液侵袭坐骨神以而引起。细菌或病毒感染既能致发本病，又能加重本病。3、注意饮食起居调养。注意锻炼身体，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉、受风。饮食有节，起居有常，戒烟限酒，增强体质，避免或减少感染发病机会。
病情分析： 你好，根据你描述的症状表现：有可能是由于腰椎病引发的，但还需进一步做腰椎CT检查才能确认。目前医学上治疗腰椎病方面的技术已经成熟，这种病都是可以治疗康复的。意见建议：你好！腰椎病形成的原因是：1、年龄：一般多发生在20～40岁，比例大约占整个发病率的80%。椎间盘是身体负荷最重的部分。因此，20岁以后，腰椎间盘开始退行性变，髓核含水量逐步减少。由于脱水、髓核张力减低，椎间盘可变薄。同时髓核中的蛋白多糖含量下降，胶原纤维增多，髓核失去弹性。身体的剧烈运动，可引起纤维环的各层纤维互相摩擦，产生玻璃样变，从而失去弹性，最后导致纤维破裂。因此，随着年龄的增大，腰椎间盘的结构老化，其弹性和抗负荷能力也随之减退，这是腰椎病病因最根本的。2、生活和工作环境：经常处于寒冷或潮湿的环境，如夏天的空调环境、潮湿的矿井等也在一定程度上成为诱发腰椎病病因的条件。3、职业：腰椎病可见于各行业的人，经常从事弯腰劳动，驾驶员的腰部颠簸和右侧手足劳累重，皆易导致腰椎间盘受损。一般认为从事重体力劳动者椎间盘退变重。
病情分析： 你好！根据你的描述，你的这种情况考虑是由坐骨神经痛而引起的。由于看不到你的症状，不能百分百地确定的病因。建议你到正规的医院里做一个检查，进一步明确你的病因。意见建议：你好！坐骨神经痛的注意事项：1、防止风寒湿邪侵袭。风寒湿邪能够使气血受阻，经络不通。既是引起坐骨神经痛的重要因素，又是导致坐骨神经痛病情加重的主要原因。2、防止细菌及病毒感染。原发性坐骨神经病也就是坐骨神经炎，是神经间质的炎症，多因牙齿、副鼻窦、扁桃体等感染后，病原体(细菌或病毒)产生的毒素经血液侵袭坐骨神以而引起。细菌或病毒感染既能致发本病，又能加重本病。3、注意饮食起居调养。注意锻炼身体，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉、受风。饮食有节，起居有常，戒烟限酒，增强体质，避免或减少感染发病机会。
病情分析： 你好！根据你的描述，你的这种情况初步考虑是坐骨神经痛的可能性很大。由于看不到你的症状，不能百分百地确定的病因。建议你去医院里拍一个片子检查，进一步明确你的病因。意见建议：你好！坐骨神经痛的注意事项：1、防止风寒湿邪侵袭。风寒湿邪能够使气血受阻，经络不通。既是引起坐骨神经痛的重要因素，又是导致坐骨神经痛病情加重的主要原因。2、防止细菌及病毒感染。原发性坐骨神经病也就是坐骨神经炎，是神经间质的炎症，多因牙齿、副鼻窦、扁桃体等感染后，病原体(细菌或病毒)产生的毒素经血液侵袭坐骨神以而引起。细菌或病毒感染既能致发本病，又能加重本病。3、注意饮食起居调养。注意锻炼身体，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉、受风。饮食有节，起居有常，戒烟限酒，增强体质，避免或减少感染发病机会。
病情分析： 你好，根据你描述的症状表现：有可能是由于腰椎病引发的，但还需进一步做腰椎CT检查才能确认。目前医学上治疗腰椎病方面的技术已经成熟，这种病都是可以治疗康复的。意见建议：你好,建议你抽时间做个腰椎CT检查.明确病因是目前首要的.平时的话多注意以下几个方面:1.保持腰椎的正确姿势，坐姿时应选择高且有靠背的椅子，卧位应选择硬板床。2.在一定的时间内，应随时调节体位，不要长时间处于一种姿势，如久坐，尤其长时间弯腰，最易引起腰椎间盘突出。3.功能锻炼可改善局部血液循环，减轻和消除腰椎间盘周围软组织的水肿，延缓和防止腰椎间盘突出，如：①腰部的伸展运动;②"鱼跃式"腰背肌锻炼。4.注意腰部的保暖，避免受凉。5.已患腰椎间盘突出症的患者，平时应配带腰围，限制腰部活动，避免加重病情或复发，卧床后可解掉腰围。6.应尽早地采取有效的治疗措施，避免延误病情，给自己带来痛苦，给治疗增加难度。
病情分析： 你好！根据你的描述，你的这种情况初步考虑是腰椎病的可能性很大。由于看不到你的症状，不能百分百地确定的病因。建议你去医院里拍一个片子检查，进一步明确你的病因。意见建议：你好！腰椎病注意：1、卧硬板床。2、保持正确坐姿，行走时抬头、挺胸、收腹有助于支持腰部；坐时最好选择高度合适，有扶手的靠背椅，注意身体与桌子的距离适当。座位时使膝与髋保持在同一水平，身体靠向椅背，并在腰部衬椅靠垫；站立时应尽量使腰部平坦伸直，收腹、提臀。3、经常变换体位，避免长时间用同一姿势站立或坐位。站立一段时间后，将一只脚放在脚踏上，双手放在身前，身体稍前倾。长时间伏案工作者，应积极参加工间操活动，以避免慢性肌肉劳损，勿长时间穿高跟鞋站立或想走。4、正确应用人体力学原理，节省体力，避免损伤；如站立举起重物时，应高于肘部，避免膝、髋关节过伸；蹲位取重物时，背部应伸直勿弯；搬运重物时，宁推勿拉；搬抬重物时，应将髋膝弯曲下蹲，腰背伸直，主要应用股四肌力量，用力抬起重物再行走
病情分析： 你好！根据你的描述，你的这种情况初步考虑是坐骨神经痛的可能性很大。由于看不到你的症状，不能百分百地确定的病因。建议你去医院里拍一个片子检查，进一步明确你的病因。意见建议：你好！坐骨神经痛的注意事项：1、防止风寒湿邪侵袭。风寒湿邪能够使气血受阻，经络不通。既是引起坐骨神经痛的重要因素，又是导致坐骨神经痛病情加重的主要原因。2、防止细菌及病毒感染。原发性坐骨神经病也就是坐骨神经炎，是神经间质的炎症，多因牙齿、副鼻窦、扁桃体等感染后，病原体(细菌或病毒)产生的毒素经血液侵袭坐骨神以而引起。细菌或病毒感染既能致发本病，又能加重本病。3、注意饮食起居调养。注意锻炼身体，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉、受风。饮食有节，起居有常，戒烟限酒，增强体质，避免或减少感染发病机会。
病情分析： 你好！根据你的描述，你的这种情况初步考虑是坐骨神经痛的可能性很大。由于看不到你的症状，不能百分百地确定的病因。建议你去医院里拍一个片子检查，进一步明确你的病因。意见建议：你好！坐骨神经痛的注意事项：1、防止风寒湿邪侵袭。风寒湿邪能够使气血受阻，经络不通。既是引起坐骨神经痛的重要因素，又是导致坐骨神经痛病情加重的主要原因。2、防止细菌及病毒感染。原发性坐骨神经病也就是坐骨神经炎，是神经间质的炎症，多因牙齿、副鼻窦、扁桃体等感染后，病原体(细菌或病毒)产生的毒素经血液侵袭坐骨神以而引起。细菌或病毒感染既能致发本病，又能加重本病。3、注意饮食起居调养。注意锻炼身体，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉、受风。饮食有节，起居有常，戒烟限酒，增强体质，避免或减少感染发病机会。
病情分析： 你好！根据你的描述，你的这种情况考虑是由腰椎病而引起的。由于看不到你的症状，不能百分百地确定的病因。建议你到正规的医院里做一个CT检查，进一步明确你的病因。意见建议：你好！腰椎病的患者注意：1、卧硬板床。2、保持正确坐姿，行走时抬头、挺胸、收腹有助于支持腰部；坐时最好选择高度合适，有扶手的靠背椅，注意身体与桌子的距离适当。座位时使膝与髋保持在同一水平，身体靠向椅背，并在腰部衬椅靠垫；站立时应尽量使腰部平坦伸直，收腹、提臀。3、经常变换体位，避免长时间用同一姿势站立或坐位。站立一段时间后，将一只脚放在脚踏上，双手放在身前，身体稍前倾。长时间伏案工作者，应积极参加工间操活动，以避免慢性肌肉劳损，勿长时间穿高跟鞋站立或想走。4、正确应用人体力学原理，节省体力，避免损伤；如站立举起重物时，应高于肘部，避免膝、髋关节过伸；蹲位取重物时，背部应伸直勿弯；搬运重物时，宁推勿拉；搬抬重物时，应将髋膝弯曲下蹲，腰背伸直，主要应用股四肌力量，用力抬起重物再行走，避免采取不舒适或紧张的体式或姿势。5、应采取保护措施：腰部劳动强度大的工人，应配戴有保护作用的宽腰带。参加剧烈运动时，应注意劳动前的准备活动或运动中的保护措施。6、积极参加适当体育锻炼，尤其是注意腰背肌功能锻炼，以增强脊柱的稳定性。
病情分析： 你好，根据你描述的症状表现：有可能是由于腰椎病引发的，但还需进一步做腰椎CT检查才能确认。目前医学上治疗腰椎病方面的技术已经成熟，这种病都是可以治疗康复的。意见建议：你好,建议你抽时间做个腰椎CT检查.明确病因是目前首要的.平时的话多注意以下几个方面:1.保持腰椎的正确姿势，坐姿时应选择高且有靠背的椅子，卧位应选择硬板床。2.在一定的时间内，应随时调节体位，不要长时间处于一种姿势，如久坐，尤其长时间弯腰，最易引起腰椎间盘突出。3.功能锻炼可改善局部血液循环，减轻和消除腰椎间盘周围软组织的水肿，延缓和防止腰椎间盘突出，如：①腰部的伸展运动;②"鱼跃式"腰背肌锻炼。4.注意腰部的保暖，避免受凉。5.已患腰椎间盘突出症的患者，平时应配带腰围，限制腰部活动，避免加重病情或复发，卧床后可解掉腰围。6.应尽早地采取有效的治疗措施，避免延误病情，给自己带来痛苦，给治疗增加难度。
病情分析： 你好，根据你描述的症状表现：有可能是由于腰椎病引发的，但还需进一步做腰椎CT检查才能确认。目前医学上治疗腰椎病方面的技术已经成熟，这种病都是可以治疗康复的。意见建议：你好！腰椎病患者需要注意以下几点：1、正确用腰。在搬、抬重物时，要做好准备姿势，避免力量在腰部集中。2、避免长时间弯腰工作。长时间弯腰可致腰肌劳损，继而发展为脊柱的劳损蜕变。3、腰扭伤、劳损患者要早期正规治疗，防止发展为腰椎间盘突出。4、避免睡太软或太硬的床。床太软太硬都不能使腰肌充分放松，久之易出现腰肌劳损。避免久坐和久站，久坐、久站后要注意活动腰部，进行工间操、课间操是很好的方法。5、坚持体育锻炼，应注意腰肌和腹肌的力量练习，腰、腹肌力量强则腰椎的稳定性就好，能起到保护腰椎的作用，减缓脊柱蜕变的进程。
病情分析： 你好！根据你的描述，你的这种情况初步考虑是腰椎病的可能性很大。由于看不到你的症状，不能百分百地确定的病因。建议你去医院里拍一个片子检查，进一步明确你的病因。意见建议：你好！腰椎病患者需要注意以下几点：1、正确用腰。在搬、抬重物时，要做好准备姿势，避免力量在腰部集中。2、避免长时间弯腰工作。长时间弯腰可致腰肌劳损，继而发展为脊柱的劳损蜕变。3、腰扭伤、劳损患者要早期正规治疗，防止发展为腰椎间盘突出。4、避免睡太软或太硬的床。床太软太硬都不能使腰肌充分放松，久之易出现腰肌劳损。避免久坐和久站，久坐、久站后要注意活动腰部，进行工间操、课间操是很好的方法。5、坚持体育锻炼，应注意腰肌和腹肌的力量练习，腰、腹肌力量强则腰椎的稳定性就好，能起到保护腰椎的作用，减缓脊柱蜕变的进程。
病情分析： 你好！根据你的描述，你的这种情况初步考虑是腰椎病的可能性很大。由于看不到你的症状，不能百分百地确定的病因。建议你去医院里拍一个片子检查，进一步明确你的病因。意见建议：你好！腰椎病的患者注意：1、卧硬板床。2、保持正确坐姿，行走时抬头、挺胸、收腹有助于支持腰部；坐时最好选择高度合适，有扶手的靠背椅，注意身体与桌子的距离适当。3、经常变换体位，避免长时间用同一姿势站立或坐位。4、正确应用人体力学原理，节省体力，避免损伤；如站立举起重物时，应高于肘部，避免膝、髋关节过伸；蹲位取重物时，背部应伸直勿弯；搬运重物时，宁推勿拉；搬抬重物时，应将髋膝弯曲下蹲，腰背伸直，主要应用股四肌力量。5、应采取保护措施：腰部劳动强度大的工人，应配戴有保护作用的宽腰带。参加剧烈运动时，应注意劳动前的准备活动或运动中的保护措施。6、积极参加适当体育锻炼，尤其是注意腰背肌功能锻炼，以增强脊柱的稳定性。
病情分析： 你好，根据你描述的症状表现：有可能是由于腰椎病引发的，但还需进一步做腰椎CT检查才能确认。目前医学上治疗腰椎病方面的技术已经成熟，这种病都是可以治疗康复的。意见建议：你好！腰椎病形成的原因是：1、年龄：一般多发生在20～40岁，比例大约占整个发病率的80%。椎间盘是身体负荷最重的部分。因此，20岁以后，腰椎间盘开始退行性变，髓核含水量逐步减少。由于脱水、髓核张力减低，椎间盘可变薄。同时髓核中的蛋白多糖含量下降，胶原纤维增多，髓核失去弹性。2、生活和工作环境：经常处于寒冷或潮湿的环境，如夏天的空调环境、潮湿的矿井等也在一定程度上成为诱发腰椎病病因的条件。3、职业：腰椎病可见于各行业的人，经常从事弯腰劳动，驾驶员的腰部颠簸和右侧手足劳累重，皆易导致腰椎间盘受损
病情分析： 你好！根据你的描述，你的这种情况考虑是由腰椎病而引起的。由于看不到你的症状，不能百分百地确定的病因。建议你到正规的医院里做一个CT检查，进一步明确你的病因。意见建议：你好！腰椎病形成的原因是：1、年龄：一般多发生在20～40岁，比例大约占整个发病率的80%。椎间盘是身体负荷最重的部分。因此，20岁以后，腰椎间盘开始退行性变，髓核含水量逐步减少。由于脱水、髓核张力减低，椎间盘可变薄。同时髓核中的蛋白多糖含量下降，胶原纤维增多，髓核失去弹性。身体的剧烈运动，可引起纤维环的各层纤维互相摩擦，产生玻璃样变，从而失去弹性，最后导致纤维破裂。因此，随着年龄的增大，腰椎间盘的结构老化，其弹性和抗负荷能力也随之减退，这是腰椎病病因最根本的。2、生活和工作环境：经常处于寒冷或潮湿的环境，如夏天的空调环境、潮湿的矿井等也在一定程度上成为诱发腰椎病病因的条件。
病情分析： 你好！根据你的描述，你的这种情况可能是由腰椎病而引起的。但具体原因，你可以去做一个CT检查。只有明确了病因，才会有更好的治疗方案。意见建议：你好！腰椎病的注意事项注意事项：1、卧硬板床。2、保持正确坐姿，行走时抬头、挺胸、收腹有助于支持腰部；坐时最好选择高度合适，有扶手的靠背椅，注意身体与桌子的距离适当。座位时使膝与髋保持在同一水平，身体靠向椅背，并在腰部衬椅靠垫；站立时应尽量使腰部平坦伸直，收腹、提臀。3、经常变换体位，避免长时间用同一姿势站立或坐位。站立一段时间后，将一只脚放在脚踏上，双手放在身前，身体稍前倾。长时间伏案工作者，应积极参加工间操活动，以避免慢性肌肉劳损，勿长时间穿高跟鞋站立或想走。4、正确应用人体力学原理，节省体力，避免损伤；如站立举起重物时，应高于肘部，避免膝、髋关节过伸；蹲位取重物时，背部应伸直勿弯.
病情分析： 你好，根据你描述的症状表现：有可能是由于腰椎病引发的，但还需进一步做腰椎CT检查才能确认。目前医学上治疗腰椎病方面的技术已经成熟，这种病都是可以治疗康复的。意见建议：你好！腰椎病形成的原因是：1、年龄：一般多发生在20～40岁，比例大约占整个发病率的80%。椎间盘是身体负荷最重的部分。因此，20岁以后，腰椎间盘开始退行性变，髓核含水量逐步减少。由于脱水、髓核张力减低，椎间盘可变薄。同时髓核中的蛋白多糖含量下降，胶原纤维增多，髓核失去弹性。身体的剧烈运动，可引起纤维环的各层纤维互相摩擦，产生玻璃样变，从而失去弹性，最后导致纤维破裂。因此，随着年龄的增大，腰椎间盘的结构老化，其弹性和抗负荷能力也随之减退，这是腰椎病病因最根本的。2、生活和工作环境：经常处于寒冷或潮湿的环境，如夏天的空调环境、潮湿的矿井等也在一定程度上成为诱发腰椎病病因的条件。3、职业：腰椎病可见于各行业的人，经常从事弯腰劳动，驾驶员的腰部颠簸和右侧手足劳累重，皆易导致腰椎间盘受损。