怀孕晚期,如果出现乳房少许分泌乳汁,只需要做好自己的卫生工作,不予处理是没有问题的。有一部分女性在妊娠末期,尤其是在接近分娩的时候挤压乳房,可以有少量的淡黄色、稀薄液体溢出,称之为初乳。在妊娠期间乳腺得到充分发育,而且能够为泌乳做出更好的准备,但这个时候乳汁分泌并不会很多,可能与大量的雌孕激素可以抑制乳汁分泌有关。所以在产前可能会有少许的乳汁分泌,不会有很多,并不用过于担心,但是也要注意不要频繁去挤压自己的乳头,否则有可能在频繁挤压乳头的时候刺激宫缩,有时候严重的宫缩也有可能会引发比较严重的不良反应。
产妇在产后一个月之内坐月子期间到底可不可以敷面膜?如果从面膜的化学成分上来讲,坐月子期间敷面膜问题不大,但是面膜里面都会或多或少添加东西进去,未知的成分通过面部的皮肤吸收了之后到底能不能在乳汁中体现出来,也就是说到底对孩子有没有影响,是未知数。有的面膜说是纯天然的,没有任何添加剂、污染以及对于孕妇、孩子有影响的成分,但这种宣传只是厂家的一面之词,所以为了慎重起见,还是建议大家无论是孕期还是坐月子期间,也就是哺乳期,能不贴面膜就尽量不用,因为不知道面膜中到底有没有对孩子有害的成分。
恶露是顺产和剖宫产的产妇,当胎儿的胎盘娩出以后,整个子宫腔内的创面慢慢恢复过程中流出的分泌物。血性恶露刚开始持续差不多5-7天,之后就改为浆液性恶露和白色恶露。恶露早早干净说明子宫完全恢复,但有些人是暂时性干净,比如干净以后又出血,这是不正常的,还有一些人虽然干净了,但是一直有肚子疼,就要考虑会不会是宫颈口粘连,或者有特殊情况存在。如果都没有存在,恶露在42天以内就完全没有了,也是好的标志。
坐月子不能吃的食物具体如下:1、寒性、凉性的食物,比如冰淇淋、雪糕或从冰箱里拿出来的水果,如果吃寒凉的食物会引起子宫复旧不良,引起月经失调等等。2、高甜、高脂、高热量的食物,避免产妇的糖代谢异常,引发高脂血症、糖尿病等等。3、腌制的食品、含有过多调味料和防腐剂的食物,因为腌制的食品中含有亚硝酸盐,对哺乳不利,应该多吃新鲜的水果和蔬菜。坐月子期间由于对营养状态有比较高的要求,因为此时产妇要对新生儿进行哺乳,营养状态要求非常高,每天要尽可能多的进食优质蛋白质,多吃新鲜的水果和蔬菜,以补充维生素、微量元素和矿物质,要多吃含铁、钙丰富的饮食,以补铁和补钙。
很多初产妇在刚生孩子以后的3-4天会感到明显的涨奶感,如果不及时处理就会引起乳腺管道堵塞或奶汁的淤积,从而导致乳房的结节甚至形成硬化,乳房出现疼痛甚至不敢触摸,很多女性朋友的产后乳腺炎就是由奶汁排出不畅引起的,解决的最好办法就是:第一、让奶汁排空,让宝宝吃奶,宝宝吃奶以后乳房的硬块、肿痛就会消失,乳房会变软,感觉会很舒服。而且宝宝吃奶几天以后,妈妈的奶量也会逐渐适应宝宝的需求,涨奶现象也会缓解。如果乳房肿胀,形成硬块,宝宝难以吸允的时候可以用热毛巾做热敷,让乳房变软,然后再用手挤奶或者吸奶器吸奶,帮忙把奶吸出来。第二、适当按摩产妇的乳房有助于疏通管道,促进乳汁排出,缓解乳房肿胀、涨奶甚至硬块。导致涨奶原因有很多,列举几个比较常见的原因,首先是妈妈的乳汁分泌过多,宝宝吃的太少,其次是开始哺喂的时间延迟,再次是宝宝吸允的方法不正确,每次吸允不能完全排空乳房,这些都可能导致涨奶甚至形成硬块,严重的甚至会导致乳腺炎的发生。
产后肚子咕噜噜响主要是因为在孕期的时候由于体内的雌性激素是非常高的,所以会导致胃肠道黏膜出现轻微的水肿使胃肠蠕动有所减慢。当生完孩子之后,体内的激素水平会出现下降,所以胃肠蠕动就会增强就会出现这种咕噜响的声音。建议在产后的饮食一定要搭配合理,开始几天要清淡饮食,减轻胃肠道负担,并且要注意补充蛋白质、维生素。
月子里新生儿大便呈水样是异常的情况,水样大便最常见的是病毒感染,尤其是轮状病毒感染引起的腹泻;有些患儿有细菌感染时也可以导致水样便,如大肠杆菌感染;有些是乳糖不耐受所致的腹泻,而且出现水样便容易导致新生儿脱水。家长应及时带孩子到医院就诊,做便常规及轮状病毒检查等,根据导致腹泻的原因进行治疗,可以使用胃肠黏膜保护剂,如蒙脱石散等。如果有尿少等脱水的表现,可以补液纠正脱水。
哺乳期得了尿道炎,可以选择头孢地尼,头孢西丁,头孢美唑钠,头孢噻肟钠、头孢曲松钠、头孢他定等。这些药物可以口服,可以静脉输液治疗。一般治疗后,症状缓解就可以停药。哺乳期可以选择的药物有限,主要就是头孢菌素类为主,不能选择喹诺酮、大环内酯类的,这些药物通过母乳后,可能会对孩子的发育造成一定的影响,有耳毒性、肾毒性。
哺乳期是不能吃消炎止咳片的。消炎止咳片是一种中成药,里面所含的药物成分有桔梗、罂粟壳、麻黄、太子参、百部等,有的药物成分对宝宝是有害的,是宝宝禁止服用的,哺乳期妈妈如果吃消炎止咳片,药物是会经过乳汁代谢的,宝宝喝了含有药物的乳汁,对身体会造成一定的伤害。建议哺乳期改换其他止咳药,如果症状较轻,可以食疗。
月子里出现的腱鞘炎是不会落根的,经过治疗能够痊愈以后不影响生活。腱鞘炎常见的是手腕的桡骨茎突狭窄性腱鞘炎和手指的屈指肌腱狭窄性腱鞘炎两类,都是由于过度劳损导致的。常用的治疗方法包括以下几个方面:1,是充分的休息,减少手腕和手指的活动量。2,是尽量不要使用凉水。3,局部可以涂抹扶他林软膏进行抗炎治疗,一般使用上述方法都能够痊愈。
产后恶露是一些积存在宫腔里面的血液变性坏死的脱膜,以及残存的少量胎膜组成的,产后恶露分为血性恶露、浆液性恶露和白色恶露。血性恶露与血液为主,大概持续三天左右。白色恶露持续的时间比较长,体内有少量血液,所以颜色比开始要淡,可以持续3-10天。而浆液性恶露血就比较少了,主要有一些脱落的唾沫组织和细菌等组成,血露完全干净,常常在产后六周以内,如果超过六周仍不干净,或者恶露有异常气味,要注意是否有胎盘胎膜残留或感染的迹象。
42天恶露完了又来鲜血通常有两大方面的原因:第一、生理性的情况,包括产后的月经复潮、哺乳期内分泌水平紊乱等等引起的子宫出血,通常是一种正常的现象不需要特殊的治疗。如果是剖宫产,剖宫产后肠线吸收的比较慢,吸收过程中原有的切口愈合部位的血窦重新开放会出现少量的血,也是一种正常的生理现象。第二、病理性阴道出血与子宫复旧不良、宫腔内胚胎组织滞留以及宫腔感染等等密切相关,如果伴有腹痛、阴道排液带有血块、阴道排液异味、脓性分泌物等等,需要及时就诊明确病因对症治疗。42天恶露完了又来鲜血怎么回事?通常情况下42天恶露结束以后又来鲜血包括产后月经复潮、内分泌紊乱、子宫复旧不良、宫腔内胚胎组织残留、宫腔内感染或者剖宫产术后肠线愈合。恶露是指产妇分娩后由子宫排出的余血和浊液,产后4-6周左右完全干净。正常情况下血性恶露持续7天左右转为浆液性恶露,变为黏液性恶露也叫白色的恶露。
坐月子期间可以喝奶茶,但不宜喝的过多。奶茶会抑制铁的吸收,对分娩时失血没有帮助。分娩时常常会有一定的失血,一般常常需要产后补充铁片治疗,或者要多吃含铁丰富的食物,比如各种肉类,包括瘦猪肉、牛肉、羊肉等等,也可以多吃猪肝等动物内脏,也含有丰富的铁。铁丢失时不宜喝太多奶茶,奶茶含有丰富的蛋白质和丰富的钙,对产妇有一定帮助。但是奶有时会抑制铁的吸收,茶叶含有鞣酸,可以抑制铁的吸收,两者相结合对铁吸收有一定影响。
引起产后40多天还有出血的原因如下:1,有可能是宫腔有胎盘或者胎膜残留,患者就会出现阴道流血。2,有的患者白色恶露还没有彻底结束就来月经了。3,有的患者产后40多天就恢复排卵了,有可能是排卵期出血。4,生殖器官有炎症的时候,如患有子宫内膜炎、子宫颈炎可引起出血。5,胎盘剥离部分复旧不良。6,患者是否有血液方面的疾病,血小板减少凝血机制差等情况所致。
哺乳期长斑也有很多的类型,这里说的应该主要是黄褐斑,黄褐斑主要发生在育龄期的女性,女性妊娠或者哺乳的时候斑会加重,表现为两侧颧部的黄褐色的斑片,是黄褐斑的一个主要表现。黄褐斑它和体内激素是有关的,孕期或者是哺乳期体内的雌激素、孕激素比较高的时候黄褐斑会加重,所以哺乳期可能就觉得斑更明显了。如果体内激素逐渐恢复正常了,斑会有减轻的情况,会淡一些,但是如果指望着完全消退,不太可能,可能还需要进行一些干预,比如说日常的一些防护,要防晒,越晒会越重。另外,可能还得用一些祛斑的药物、美白的药物,比如说氢醌霜可以外用,还可以用果酸换肤把斑淡化一下,或者是维C导入帮助祛斑,甚至严重的时候还可以口服一些氨甲环酸,这对黄褐斑的治疗都是有很好的效果的。
流产对出门一般没有特殊要求,自然产后一般建议要坐月子,一个月内不能洗澡、不能洗头、不能出门。当然目前很多年轻女性并不遵守坐月子的要求,也没有什么特殊异常。流产之后也有传统要求做小月子,1-2周之内不建议出门,也不建议洗澡洗头。一般来说不需要如此遵循老传统,因为老传统是基于既往生活不好的经验,现在随时都有热水,随时都可以充分保暖,一般不需要做小月子。流产后多半可以随时出门,但要注意不能接触凉水,不能接触凉风。
一般来说流产后随时都可以出门,没有特殊要求。当然对于冬天或者下雨刮风天气,出门可以适当延长。流产之后也要注意不能接触凉水,不能接触凉风。流产后两周要常规复查B超,以除外宫腔残留。如果有宫腔残留一般要手术清宫,当然小的残留、药物治疗也有效。流产后也要注意阴道出血、腹痛、发热等特殊情况,如果有这些特殊情况常常是术后感染的表现,要做妇科检查确诊。如果妇科检查发现附件区增厚压痛、子宫压痛,是术后感染的确诊表现,要给予抗生素、抗感染治疗。治疗要及时,以免迁延不愈转为慢性,慢性感染有时会破坏输卵管造成不孕。
月子里的产妇能吃水果,因为产妇在哺乳期喂奶,进食各种肉类,蛋白质较多,而缺乏维生素和纤维素。水果里含有丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶,在月子里多吃水果,可弥补不足。月子里可以吃苹果,苹果能健胃生精;红枣可以补气养血,是补血的佳品;香蕉排毒通便,预防产后贫血;猕猴桃解毒清热,利尿通乳;木瓜有催乳及降压作用。水果的好处很多,产妇在月子里可适当吃,但在月子里产妇胃肠功能未完全恢复,肠蠕动比较慢,建议吃水果不要量太大,而且不要吃从冰箱里拿出的水果,可吃常温水果,并注意清洗,预防胃肠炎的发生。
芹菜没有回奶的作用,所以哺乳期的女性是可以吃芹菜的。芹菜中含有很高的膳食纤维,维生素和矿物质以及碳水化合物,胡萝卜素,钙,磷,铁,钠等微量元素。可以促进胃肠蠕动缓解便秘,并且能增进食欲。如果要回奶,可以吃韭菜,炒麦芽或者是山楂。如果是正处于哺乳期就不建议吃上述回奶的食物,并且在饮食上加强营养才能提高乳汁质量。
产后随着子宫蜕膜脱落,血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出称为恶露。恶露有血腥味但是没有臭味,大约持续4-6周,总量大约250-500mL。根据恶露的颜色、内容物以及时间不同,将恶露分为血性恶露、浆液性恶露以及白色恶露。血性恶露因为含有较多的血液而得名,颜色是鲜红的,量比较多,有时会有小血块。血性恶露持续3-4天,出血逐渐减少,浆液增加会转变成浆液恶露。浆液恶露由于含有较多的浆液而得名,颜色淡红,含有较多坏死的蜕膜组织、宫腔渗出液、宫颈黏液,少量红细胞、白细胞还有细菌,大约持续10天。接下来转变成白色恶露,白色恶露因为含有大量的白细胞而得名,持续时间大约是3周左右。