乳房不胀是由于乳汁分泌出来流过通畅的乳管而分泌出乳房外进而进入到新生儿的口腔，泌乳和吸吮乳汁的过程非常通畅就会引起乳房不胀，它并不一定代表奶水不足也可能是分泌了充足的奶水，奶水的通道非常通畅而引起乳房不胀。如果乳房胀奶的话是由于分泌出来的奶水淤积在乳房内部产生胀奶，如果发生胀奶也不一定是奶水充足的表现，它只是乳房分泌的奶水流出通道不畅的这种表现。

对于吸奶器吸出来的奶是不是可以直接喂宝宝，答案是肯定的。平时母乳亲自喂来说更好，母乳是孩子最好的一个天然食物来源。当然妈妈如果是因为某些原因暂时不能亲自喂，或者比如有些比较弱的孩子可能很难吸出母乳就需要用吸奶器吸出来用奶瓶喂养。吸奶器吸出来的奶相对来说还是一个新鲜的母乳，新鲜的母乳里面会有很多的抗菌成分，所以用吸奶器吸出来或者手挤出来的母乳，实际上在适温的条件下，比如19-25℃左右它是可以常规或者正常的存放四个小时左右不会变质，在这个时间内可以去拿奶瓶给孩子正常的喂养，所以吸痰器吸出来的奶是可以直接喂宝宝的，如果暂时不能喂想要存放更长时间就需要用专用储存的器具或者容器，然后把它放到冰箱冷藏或者冷冻。

如果想回奶出现胀奶，建议把多余的乳汁挤出来，主要是如果出现乳汁淤积会导致乳腺炎症的产生。另外在此期间，患者在饮食上就要吃一些清淡的食物，避免吃大鱼大肉，或者是多喝了鸡汤，鱼汤，牛奶等等，都会导致乳汁的分泌量会有所增加，这样会给戒奶带来一定的困难。患者可以在饮食上多吃一些韭菜，芹菜，有助于回奶，并且要加强乳房局部的护理。

产后40天恶露呈咖啡色有可能是以下原因导致的：第一，最常见的就是炎症性反应，当产后机体抵抗力下降，或者是没有加强外阴局部护理，就会导致生殖道出现炎症性反应，比如宫颈炎症，子宫内膜炎症都会出现这种咖啡色的分泌物。第二，有可能是子宫复旧不良。所以建议尽早的去医院检查了解到病因积极给予治疗，因为正常情况下血性恶露在产后九天之内就会干净。

哺乳期妈妈是可以进行纹眉的，由于哺乳期比较特殊，在纹眉之后需要停止哺乳三天，三天之后就可以恢复正常哺乳了，在这期间需要把乳腺中分泌的乳汁按时的排出丢弃，防止由于奶汁淤积引起乳腺炎症或者回奶的现象。在哺乳期期间进行纹眉的操作，一定要选择正规的纹刺机构，防止由于纹刺技术以及一次性物品的使用不当，造成感染或者交叉感染的可能性。

哺乳期烫头发严格来说没有时间限制，在产褥期结束以后也就是产后六周以后，如果想烫头发是可以的。只是在哺乳期的女性如果担心这个烫头发的染发剂或者是烫发剂对未来的宝宝有影响，可以停止哺乳一天以上，这样把乳汁挤出来保持乳汁分泌的通畅，后面再继续喂奶是没有问题的。烫发所用的烫发剂的主要成分是巯基乙酸，在烫发的过程中可以通过头皮少量的吸收到血液里头去。经过血液循环基本上没有什么可以分泌到乳汁中的，即使是有极少量的可以在烫发以后的一天，也就是24小时之内把乳汁挤出2-3次丢弃掉。

在一般情况下，哺乳期服用了四季感冒片是可以喂奶的，这种药物只有极少量能够通过乳汁分泌，对宝宝的影响是非常小的。四季感冒片是由是一种中成药，具有清热解表的功效，能够用于治疗四季风寒感冒，引起的发烧疼痛、流清鼻涕、咽喉肿痛等症状，并不是哺乳期禁用的药物。当然服用这种药物以后，即使喂奶也要错过药物浓度的最高峰，尽量不要在用药两个小时内喂奶；而且喂奶的时候要把表层的乳汁挤掉。

产后两个月出现了偶尔的阴道出血情况，与激素水平不稳定也就是内分泌环境不稳定、子宫腔内的残留物、宫颈糜烂、宫颈息肉、子宫内膜炎和子宫肌瘤、子宫腺肌瘤等原因密切相关。产后两个月偶尔出血，首先可能是因为内分泌环境没有恢复到正常，体内激素水平不稳定造成的，激素水平不稳定就会导致月经紊乱，也就有可能出现出血的情况，一般产后六个月左右体内激素的水平会逐渐稳定。其次也有可能是子宫颈的糜烂样改变、子宫息肉、子宫肌瘤、子宫腺肌瘤等等造成。个别情况下可能是子宫内有胚胎组织的残留物，建议及时就诊就医。如果是在性生活后出现的阴道出血，可能是因为宫颈糜烂样改变、宫颈息肉等等的疾病造成的。不管是什么原因引起的阴道出血，首先应该及时的就医检查，查明病因后才能针对性治疗，必要的时候还要做宫颈癌的筛查，除外宫颈癌的可能。女性在分娩之后身体处在一种特殊的阶段，这个时候抵抗力相对比较薄弱，如果出现任何不舒适的症状都应该及时就诊就医。

产后哺乳期可以吃榴莲，榴莲是一种比较美味的食物，无论是在孕期和哺乳期都是可以吃的，不会对女性新生儿或者乳汁造成影响。但是榴莲的刺激性比较强，不能吃得太多，容易对女性的胃肠道产生刺激。在日常生活中无论是哪种类型的食物，即使营养价值再高也不能大量的吃，大量的吃很容易增加胃肠道的负担，引起便秘、肠胀气或者容易引起女性在孕期以及哺乳期营养失衡，这样不仅得不到好的效果，反而会对女性造成影响。

吸奶器不会吸不出奶，因为吸奶器的是负压原理，但是单靠吸奶器常常不能把淤乳完全的吸引干净，这是不大可能的。在使用吸奶器前最好做乳房局部的按摩或者是按压，用手掌顺着乳腺的边缘向着乳头方向作环形的按压，双侧乳腺的各个方向都应该做按压，然后再用吸奶器来吸奶，这样就比较容易吸出来，若单纯的用吸奶器来吸，只能把距离乳头比较近的地方的奶吸出来。当孩子已经喂过奶后，在乳头附近大乳管里的奶就没有了，所以这时再用吸奶器来吸奶是吸不出来的，而在比较深的乳管里面的奶不能单用吸奶器，需要用按摩的方法来帮助它，这样吸奶器的效果就会明显的好。

产妇在回奶期间乳房经常会可触及一些硬块是由于多量的奶水淤积到乳房内部所造成的淤奶现象，如果发生淤奶一定要用手或者是其他的吸奶器等设备揉开和吸开，首先用温热的温毛巾来覆盖乳房表面，等硬块稍微变软之后可以用手掌或者是大鱼际肌将硬块至于手掌和产妇的肋骨之间，进行由轻及重的按摩、揉搓，一旦硬块在手掌的压迫下变软，要及时用吸奶器将这些瘀滞的奶水吸出来，产妇的淤奶现象的就可以得到有效的缓解。所以总结起来说回奶的时候产生硬块一定要用手揉开及时的排出，同时结合回奶的步骤或者是吃药回奶的治疗疗程，同时配以及时排空乳房内的硬块能够达到迅速回奶的目的。

产后康复要有指征的进行，如果确实判定产后盆底松弛要及时进行产后康复训练，反之如果盆底功能很好就没有必要进行产后康复。一般产后两个月左右要检查盆底功能，目前大部分医院都用特殊设备来检查盆底功能。如果判断盆底松弛要给予阴道哑铃操锻炼或者缩肛运动锻炼，或者特殊设备电刺激盆底肌肉促进盆底肌肉康复。通过这些办法可以加快盆底的康复，可以减少日后盆腔脏器脱垂的发生的风险。

回奶最快最有效的方法首先就是要停止泌乳，因为如果不停止泌乳，不断的刺激乳房，则乳汁会持续的分泌，所以如果想要回奶首先要停止哺乳，其次可以使用一些药物来减少乳汁的分泌，例如可以口服维生素B6，或者是购买生麦芽，将生麦芽放到水中，将煎服的水当作茶饮，每天喝2-3回。另外可以购买芒硝，将芒硝放置布袋中再置于乳房上，有助于消除乳房的肿胀。通过以上方法进行回奶，是比较快又有效的。

恶露是指产后随子宫蜕膜的脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出，可以分为血性恶露、浆液恶露和白色恶露。血性恶露持续3~4天，含有大量的鲜血，颜色鲜红。浆液恶露约持续10天左右，色淡红。白色恶露约持续3周左右，含有大量的白细胞，色泽较白，质粘稠。正常的恶露有血腥味，如果合并有感染，恶露增多，血性恶露持续时间延长，并且有臭味。

哺乳期喂孩子，这个时候可不可以吃生蚝？在哺乳期饮食上还是应该有一些注意的地方，比如凉的食物尽量不要吃，因为胃肠功能不行，尽量不要吃凉的，像生蚝通常是比较凉，而且有的时候生蚝沾调料刺激性很强，也不合适。所以哺乳期刺激性强的食物也不要碰，像特别辣的、特别凉的、刺激性特别强的食物都不要碰，还有就是太油腻的食物，哺乳期也不合适，因为哺乳期涉及到给孩子喂奶，所以在饮食上尽量以清淡为主，尽量以蔬菜、水果为主，不要去吃刺激性的食物，甚至海鲜，这些食物都不建议吃，油腻的猪蹄、排骨汤也不建议吃，因为吃了之后孩子容易出现腹泻，所以尽量在哺乳期的时候吃容易消化、清淡的食物。

产后大约要经过半年左右的时间骨盆才会恢复到产前状态。因为毕竟在分娩的过程中关节的各个缝隙会相对比较松弛拉开，这样才有利于胎儿经过骨产道，再经过软产道分娩出来，所以骨盆是需要一段时间才能恢复到正常状态，建议在产后要充分加强营养。并且要补充钙质比如说多喝牛奶，多喝骨头汤，适当的晒太阳，有利于骨盆的恢复。

月子里如果受凉了，可以用以下方法补救，比如说感觉到脚痛，腿痛可以用热的姜水来泡脚，每天一次，一次15分钟到20分钟，泡到出汗为止。如果是头部受凉感觉到头痛，建议用天麻炖猪脑来吃，有祛头风的功效。如果感觉到身体其他部位肌肉酸痛，可以用酒糟炖鸡蛋吃，有去湿活血的功效。另外也可以用艾灸的方法来改善这种情况，并且也建议在月子里汗比较多的一定要勤换内衣，减少着凉的可能性。

女性产褥期在我国民间里称为坐月子，女性在做月子时间里可以看手机，不能长期的保持一定的姿势或者使眼睛过劳。因为女性月子期间各个器官系统都要恢复，如果过度劳累或者保持一定的姿势会造成劳损。看手机也是一样短时间的看没有问题，长时间看对眼睛的恢复是肯定没利的。所以在月子期间不要长久的看手机，不要保持一个固定姿势不变，这样也可以造成骨骼和肌肉的劳损。月子期间子宫等生殖系统需要恢复到原来的水平，机体的其他器官系统都要恢复到孕前的水平，如果做月子期间不注意会带来很多毛病。

哺乳期的时候不建议吃土霉素，因为土霉素通过乳汁可以分泌。并且被婴儿吸吃到之后，可以导致牙齿永久性变色，牙釉质发育不良和抑制婴儿骨络的生长发育，所以最好不要吃。如果有炎症，可以在医生的指导下给予用药进行治疗，千万不可以擅自用药。另外这种药物还可能会引起恶心，呕吐，上腹部不舒服，这样也会导致哺乳期的女性出现体力不支而影响哺乳。

哺乳期的女性为了保证营养的充足，一方面满足自身的生理需求，另外一方面才能够产生足够的乳汁。乳汁的各种营养元素不缺乏、比较均衡，才能够在哺乳期促进新生儿或者是婴幼儿健康的生长和发育，因此会建议哺乳期女性，应当尽量增加一些高热量的饮食。无论是蛋白质还是碳水化合物亦或是脂肪，都是需要给予一定增加。，因此在哺乳期的时候，建议可以适当的服用一些豆浆，豆浆作为一种比较好的植物蛋白质的来源，可以补充非常充足能量，同时还可以给哺乳期的女性增加很多纤维素以及维生素、矿物质的摄入，所以它也是能够促进乳汁分泌的一个比较好的食材。但是也不能够过量的饮用，过量饮用的时候有可能会导致胃肠道的胀气、腹胀或者会引发其他的消化道功能紊乱的问题。另外也需要注意，其实在哺乳期的时候，乳汁的分泌最主要还是需要依赖于婴幼儿或者是新生儿频繁的接触，以及对于乳房的频繁刺激，还要给予足够的水分，因此常常应用小孩的嘴足够的水，来促进哺乳期妇女产生更多的乳汁。