坐月子期间可以吃蛋糕和面包,当然这类甜食不宜吃得过多。甜食如果吃多了,会导致产妇血糖偏高,导致体重增加,对产后体型的恢复不利,所以坐月子期间可以吃蛋糕和面包,但不宜吃得过多。坐月子期间要多吃汤水类,有利于下奶,比如鲫鱼豆腐汤、炖猪蹄、羊肉汤、牛肉汤、排骨汤等等,连汤带肉一起吃,既补充蛋白质,也补充油脂和水分,有利于下奶。坐月子期间也要多吃青菜和绿叶菜,有利于缓解便秘。
坐月子开空调如果温度开太低,容易导致感冒,如果温度开太高,不利于产妇排汗等,因此合适的温度是十分的关健。只要温度适宜,一般没什么大的危害。如果是夏天,目前这个季节气温比较高,每天30-35℃,这种情况可以开空调。如果不开空调产妇、新生儿宝宝会出大量的汗,这样对身体反而不利。主要是空调开的不要太高,室内的温度常常应该保持在24-25℃,相对湿度保持在55%-60%,2-3个小时定期开窗通风10-20分钟。同时可以买个温度计,既可以观察温度又可以观察湿度,如果湿度不够,可以买个加湿器。空调的扇子朝上,不要对着宝宝和产妇吹即可,主要是要加强护理。
哺乳期吃毓婷避孕药是不太好的,不至于有多么大的危害,但是肯定也不太好,可能会影响宝宝的生长发育。哺乳期无论吃什么药对孩子都会有影响,相当于你吃什么就等于给孩子吃了什么,比如吃了药物,就相当于给孩子吃了药物。毓婷是激素类药物,而且是避孕药,药效还是挺强的,哺乳的妇女吃毓婷,就相当于给孩子吃了含有药物代谢产物的乳汁,其实是一样的,只不过是分解的产物。哺乳期最好是饮食要规律、要健康、尽量不吃药,如果必须吃药,最好是吃药前、后不要哺乳。毓婷是激素类的药物、避孕的药物,最好哺乳期别吃,吃了就停几天哺乳。
哺乳期当然可以吃水果,不至于影响宝宝受凉的问题。因为哺乳期是要营养均衡、营养丰富的,要吃富含蛋白质、维生素的食物,但是确实不能吃太凉的东西,吃太凉的东西并不是说怕宝宝着凉,是怕孕妇容易出现问题,比如胃肠的问题,胃肠道的消化、吸收的问题,而不是影响宝宝。吃水果只要注意清洁、卫生以及注意温度,不要从冰箱里一拿出来马上吃,稍微地热水洗一下、温水泡一下,然后再吃。当然要是做熟了,很多维生素也破坏掉了,所以也没有必要,用温热水烫一下、洗一下就会好很多。另外吃水果的时候一定要吃营养丰富的、比较常见的,不要吃太偏的、味道太怪的、刺激性的水果,要吃营养的、富含维生素的。
哺乳期可以吃茄子,通常哺乳期的女性饮食应该特别注意,要避免生冷和辛辣的食物,同时要富含营养、保持一定的水分,以及要多吃蔬菜和水果,这样才能使乳汁富含营养,同时还可以避免产妇和孩子出现营养不良,以及上火、便秘的情况。茄子属于新鲜蔬菜,而且是深颜色的物质,富含花青素,所以哺乳期是可以吃茄子的。茄子含有大量的膳食纤维、维生素,所以吃茄子对产妇是有好处的。一般来讲哺乳期的女性饮食应该特别注意,可以有多种烹调方式,既可以吃煮、炖的,也可以吃爆炒的,还可以吃些凉拌的食物,应该避免油炸食物,这样对机体不利。茄子有多种做法,都是可以吃的。
髌下皮下脂肪垫损伤一般可以自己愈合,对于年轻患者经过一段时间的休息,病情会逐渐恢复,坐月子的话相对来说也是一种局部的休息制动,可以让脂肪垫修复。但是如果坐月子期间还是进行一些剧烈的运动或者频繁的上下楼或下蹲,往往会延迟脂肪垫损伤的修复。如果是出现比较严重的髌下脂肪垫损伤且合并有半月板损伤,坐月子休息也不能恢复的话,患者往往需要进行手术治疗。
哺乳期妈妈感冒能够传染给宝宝了,风险很大,要特别的注意。传染给宝宝通常是通过以下方式传染:第一、妈妈感冒后通常会咳嗽、流鼻涕、打喷嚏等,打喷嚏、咳嗽或说话时,释放感冒病毒感染孩子;第二、可以通过密切接触,没有做好手卫生的情况下传染给孩子;第三、当妈妈感冒了,室内密闭的环境中,感冒病毒明显增加,如果不及时通风的话,那么处在这个环境中的宝宝抵抗力下降很容易被感染。
哺乳期发烧37.5℃是否能够喂奶,主要取决于两个方面,一个方面是引起发热的病因是否具有传染性,另一个是在发烧37.5℃的过程中,使用的药物是否对婴儿有影响。因为孩子在和母亲密切接触的过程中,如果妈妈具有的疾病是具有传染性的,很容易造成孩子被传染的情况发生。所以如果妈妈存在37.5℃的发热,是传染性的疾病造成的,这个时候建议不要给孩子喂奶,跟孩子的密切接触过程中,可能会影响孩子正常的机体状态,引起孩子也出现感染的情况。如果妈妈体温在37.5℃的过程中,如果服用药物,有些抗生素类可能会造成孩子出现身体的损伤,这种情况下也不建议给孩子喂奶。如果妈妈的发烧本身不具有传染性,同时也没有使用可能会影响母乳情况的药类,这个时候喂奶就没有问题。
月子里的宝宝如果体温出现37.7℃,一般情况下是可以使用退热贴的。月子里的宝宝皮肤相对比较娇嫩,如果贴上退热贴皮肤出现过敏反应,应该马上撤掉,因为孩子在37.7℃的时候不是必须使用退热贴,可以通过其它的方式缓解,给孩子稍微减少被子,或者适当用温水擦拭身体、直接洗温水澡,对孩子体温的下降都有明显的作用。当然退热贴的适当使用,对于孩子体温的降低也会有帮助,但是有些孩子在使用的过程中可能会出现皮肤的过敏反应,一定要注意避免使用。对于孩子体温37.7℃,病因应该早期处理,如果孩子的病因不能去除,不论是用哪种方法进行降温,都会出现波动、反复。所以孩子如果出现发烧,先要找到病因,针对病因进行治疗,这样才能彻底缓解。
哺乳期感冒了伴有呼吸道的卡他症状,打喷嚏、流鼻涕可以首选泰诺,另外也可以选择板蓝根或者感冒清热冲剂,这些药对于婴幼儿来说都是不影响的。另外还要注意休息,注意多饮水。如果服用了这些感冒药之后,症状没有明显的改善,尤其是伴有发烧的患者,还要注意是否有细菌感染的问题,细菌感染是不会自限的,需要应用抗菌药物来治疗。应用抗菌药物之前,一定是要先到医院去做检查,做最基本的血常规的检测,如果白细胞、中性粒都升高了,那么这个时候就提示是细菌的感染。细菌感染一定要服用抗菌药物,否则是不能够自限的。选择的抗菌药物可以选择头孢类的或者青霉素类的,这对于婴幼儿来说都是可以服用的,这些对于婴幼儿不会有副作用。所以对于哺乳期的女性来说,如果感冒了要注意病毒或者是细菌,两种治疗的选择是不一样的。
患者哺乳期白带有血丝这个原因是很多的,最常见的是子宫复旧不良,子宫内膜没有完全的修复,还有就是在生产的时候宫腔内有些残留,这种情况都会引起白带中有血丝。另外就是一些炎症的病变,假如说阴道炎、宫颈炎、子宫颈息肉,甚至子宫内膜炎等等,在这些情况下也会引起白带中有血丝。还有一些女性在哺乳期,月经恢复了,但是出现月经不调的情况,平时会有少量的阴道出血,有的人还会出现排卵期的出血。如果出血量少,就会出现白带中有血丝的情况,所以如果在哺乳期出现白带中有血丝的情况,还是应该到医院及时检查一下。
有些人感觉生完宝宝后,特别是顺产的女性感觉到阴道会松弛,这是正常的。有些人感觉生完宝宝后下面更紧了,常常是种错误的感觉,或者是由于生完宝宝后劳累,或其他因素导致性生活骤然减少。阴道是性生活的器官,如果很长时间没有性生活,阴道常常会出现萎缩的状态,特别是有时在产后哺育新生儿非常费力劳神,并且比较紧张,同时机体也处于长期疲惫的状态,所以性生活会骤然减少。很多东西都有废用性萎缩的说法,阴道也是同样,如果长期不使用,则会出现废用性萎缩的现象。所以如果性生活比较少,则会感觉阴道比较紧。
产后憋不住尿可以恢复。产后憋不住尿主要就是在生产的过程中盆底肌群的撕裂,或者是盆底肌群功能下降,出现控腔异常。很多就是在咳嗽、打喷嚏、站立行走时尿液会不自主的溢出。这种情况随着生产后增大的子宫逐步变小,对盆底肌的压迫会减少,产后进行盆底肌群的功能锻炼,盆底肌的肌张力也会慢慢恢复正常,那么控尿功能就会恢复正常。建议产后一定要早期下床活动,早期进行盆底肌群的功能锻炼。
哺乳期一般水果都可以进食但要少吃凉性的水果,比如西瓜、甜瓜、山竹等等。凉性水果有时会导致宫缩,引起产后痛。哺乳期各种水果都要少吃,吃多了会导致血糖升高,容易导致妈妈偏胖,影响产后体形的恢复。哺乳期饮食上要多吃含蛋白质、铁、钙丰富的食物,比如各种肉类,瘦猪肉、牛肉、羊肉等,最好做成肉汤,连汤带肉一起吃,有下奶的作用。哺乳期也要多吃青菜,有助于排便,预防便秘。
哺乳期出现喉咙咸咳嗽主要考虑是上呼吸道感染引起的,患者可以服用一些副作用较小的中成药,比如蒲地蓝消炎口服液、鲜竹沥口服液、蜜炼川贝枇杷膏,也可以多吃一些润肺化痰的食物,比如雪梨膏、枇杷叶水、川贝炖雪梨等。如果通过上述方法不见好转,化验血常规和c反应蛋白存在炎症的话,患者可以使用青霉素或头孢类药物,这些药物对哺乳影响不大,建议最好在医生指导下使用。
哺乳期是不可以吃左西替利嗪片的。因为该药可以通过乳汁排泄,如果被婴儿吸吮会对婴儿产生不良影响,比如会造成嗜睡口干,或者头痛、乏力等。所以在哺乳期不可以用该药进行治疗。如果因为有相应的症状一定需要该药物进行治疗,建议停止母乳喂养,可以人工喂养一段时间。当临床症状好转时停药3天以后再考虑重新用母乳进行喂养。
如果喉咙吞了口水感觉喉咙里面有东西,可以进行咽喉部的检查,检查咽腔是否有肿物、检查喉部是否有肿物。喉部可以看是否有会厌囊肿,或者会厌肿物等。如果检查没有任何的阳性体征,是慢性咽喉炎的表现。慢性咽喉炎可以出现咽喉部的异物感,以及咽部不舒服的感觉,吃饭时没有影响。吃饭以后再吞口水或者是空咽的时候,感觉咽喉部有异物感,这时需要通过饮食方面忌嘴,并且平时多喝水,以及多喝些清淡的去火的茶,可以通过调整来有效的缓解症状。
哺乳期尿少是否正常,一定要进行严格的区分。如果仅仅就是喝的水少,进食量少,这种情况有可能导致尿少。也可能是因为自身肾脏有疾病,出现尿少,这种情况就不正常。建议哺乳期出现尿少,一定要到医院去检查。首先就应该化验肾功能,评估肾功能是否正常。如果肾功能正常,就需要增加喝水量,多吃一些汤汤水水的食物,这样可以保证足够的尿量,也可以形成更多的乳汁。如果肾功能不正常,就必须检查清楚原因,对原发病进行治疗。
月子里自发性的剧烈牙疼,或是咬合时疼痛加重,是急性牙髓炎或急性根尖周围炎。如果没有及时到正规医院的口腔科进行治疗,急性的牙髓炎或是急性的根尖周围炎,有可能会转变成慢性的牙髓炎或是慢性的根尖周围炎。另外,慢性的牙髓炎,细菌通过根尖孔达到根尖周围组织,引起慢性的根尖周围炎。所以,如果月子里出现自发性的剧烈牙痛或是咬合时疼痛加重,或是夜间时疼痛加重,建议尽早到正规医院的口腔科进行检查。拍摄患牙的根尖片,看是否龋洞和牙髓腔相通,或是根尖是否有病变。如果有,需尽早进行开髓引流术,将牙髓腔内或是根尖周围的炎性渗出物,通过牙齿引流到口腔中,可以控制疼痛。炎症控制以后,再进行根管治疗,避免变成慢性的牙髓炎或是慢性的根尖周围炎。
哺乳期龋洞里面出现疼痛,应该尽早到正规医院的口腔科进行检查。医生进行详细的临床检查,看看龋洞的大小和深度,然后根据具体情况,进行具体处理。可能还需要拍摄患牙的根尖片,看看龋洞是否和牙髓腔相通,如果单纯就是龋洞,和牙髓腔没有相通,可以直接进行龋病的治疗,也就是用牙钻去除龋洞内的腐败坏死组织。如果龋洞比较深,接近牙髓腔,需要先用垫底材料进行垫底,然后再用充填材料进行充填。如果龋洞离牙髓腔比较远,仅仅达到牙本质的浅层或者是没有达到牙本质,可以直接用充填材料进行充填。如果龋洞已经和牙髓腔相通,就需要尽早的进行开髓引流,只有进行了开髓引流,才能将牙髓腔内的炎性渗出物引流出来,疼痛才能明显缓解。