引产后涨奶是常见的生理性反应，是由于体内泌乳素水平高，雌激素减少导致的症状。1、可以用吸奶器吸吸，一天反复吸几次，大约2周左右就可以回奶。2、使用雌激素来控制乳汁分泌。3、可以口服麦芽来进行退奶。4、可以服维生素B6，同时用热毛巾来热敷乳房，能起到一定的作用。另外，要注意乳房的清洁卫生，不要去挤压，退奶期间不要饮用汤水。

首先建议适当增加吃奶的次数，先吃乳汁分泌少的这一侧乳房，尽量吃到全奶，随后再吃另一侧乳房。期间注意加强营养，多吃高蛋白的汤类食物，比如鲫鱼汤、鸡汤和猪蹄汤，这个有利于乳汁分泌，下奶。同时尽量放松心情，保持乐观心态，再观察3-5天看看是否明显改善，目前情况应该问题不大，不需要过分担心的。

如果是顺产，产后即可进食，以高蛋白、营养丰富、新鲜的蔬菜、水果为主，避免辛辣、刺激的食物，避免三七、酒等活血的食物。如果是剖宫产，术后6小时应该禁食；术后6小时后进食流质饮食，避免牛奶等容易胀气的食物；待肛门排气后进食半流质，如稀饭、面线等易消化的食物。如果病情无特殊，一般情况下术后第三天可以开始普通饮食，食材与顺产分娩后饮食一致。

哺乳期中暑与普通人中暑是差不多的。主要是注意避免用一些对婴儿有影响的药物。首先马上离开当时高温高热的环境，到通风凉爽的地方，最好是空调房，有助于仪表散热。多喝水补充水分，可以的话用口服补液盐冲水喝，补充电解质。第三，如果出现发热可以用物理降温，有冰敷温水擦浴。也可以口服藿香正气水有解暑解表，芳香化湿的作用，对婴儿应该没什么影响。

哺乳期有的药可以吃，有的药是不能吃，就看具体治疗怎么，吃的是什么药了。哺乳期禁止吃的药有避孕药，调经药，胃药等等，如果有需要吃药的话，一定在医师的指导下使用药物，因为有的药物通过乳汁分泌会影响胎儿的发育。在哺乳期间不要乱服任何药物，药物的说明书如果写有禁止孕妇及哺乳期的妇女的话千万不能吃。为了宝宝的健康，一定要谨慎。

哺乳期妇女是可以适量吃醋的。首先，醋作为调味品，具有调节食品味道，增加食品鲜味，美容养颜，促进食欲消化的作用。醋还有一些中医方面的，比如说活血化瘀，增加免疫力的作用。醋虽然有这些优点，但是对于有胃炎，胃溃疡的妇女来说，本身胃液中胃酸较多，胃中酸性物质过多，对胃粘膜有损伤，所以，对于这些人是不建议吃过多的醋。

哺乳期可以拔智齿。哺乳期拔智齿最大的障碍，不是麻醉，而是使用抗生素。智齿拔除较其它牙困难，一般情况下，创伤比其他牙拔除较大，拔牙后一般要使用抗生素，预防感染。哺乳期抗生素使用，会导致乳汁内含有抗生素，在孩子还是小婴儿的时候，抗生素会引起肠道菌群紊乱，在孩子半岁后，已添加辅食，妈妈拔除简单的智齿，短时间内使用抗生素影响不大。特别复杂，难拔的智齿，最好等孩子一岁以后，添加辅食不单纯以母乳为主要食物来源，对孩子肠道菌群影响较小，妈妈智齿拔除后，使用抗生素对孩子影响不大。另一种情况，智齿经常发炎，哺乳期妈妈长期使用抗生素，会使孩子产生耐药性，所以要选择合适的时候拔除智齿。

刚开始漏奶是正常的，因为乳腺管刚刚疏通，乳汁分泌不规律，主要是因为产后气血虚弱而导致漏奶。乳房溢奶通常是暂时现象，随着宝宝吃奶量的增加，溢奶的现象会慢慢减轻。如果觉得奶水过少，平时可以补充丰富奶水的营养物食物。也可以到中医妇科就诊，通过医生辨证后用中药调理，这样可以治疗乳汁不足，也可以对溢乳进行治疗。同时建议注意饮食，调整休息，保持良好的心情。

大多数女性生完孩子以后，尤其是顺产的，就会出现盆底肌松弛的问题，如果盆底肌一旦松弛，就会出现一些妇科问题，比如子宫脱垂、尿失禁等。可以在生产身体恢复后进行体育锻炼，多做仰卧起坐，每天20-30分钟，还有縮肛运动，每天2-3次，每次200下。还可以通过盆底肌肉评估、生物反馈训练和电刺激治疗，可加快产后盆底肌张力和弹性的恢复。

无论是顺产还是剖宫产都建议在产后42天，产褥期结束以后做盆底功能筛查或评估。因为在妊娠10个月，由于胎儿逐渐长大，加上重力作用，对盆底肌肉韧带有慢性的损伤。在分娩的时候，由于屏气用力，肌肉韧带极度拉伸，或者是产伤，如阴道壁及会阴裂伤，会阴侧切等都会对盆底肌肉韧带造成损伤，如果不及时治疗康复，可能会发生尿失禁，粪失禁，性功能障碍等。所以产后用盆底康复及生物反馈治疗仪及时筛查及修复。

产后胸部有硬块奶不通，考虑为产后乳汁淤积症。产后乳汁淤积症多食产褥期急性乳腺炎的早期症状是由于产妇产后身体疼痛，疲劳及乳房条件差，或者是婴儿吸收力量较弱因素导致，不仅影响母乳喂养，还给产妇带来很大的痛苦，影响产妇生活质量和对母乳喂养的信心。目前在临床上可以通过热敷、手法按摩、哺乳后挤奶等方法进行治疗，一般通过积极、合理的救治，患者预后良好。

女性阴道分娩时，为了使胎儿顺利从阴道娩出，第二产程过度应用腹压，会使盆底肌肉韧带筋膜松弛，产后性生活，丈夫会感觉到自己的妻子阴道下面松弛，是正常的生理现象。随着时间的逐渐推移，阴道弹力细胞逐渐恢复，渐渐的也会好起来。建议产后女性要经常做收缩阴道肛门的康复训练，或者是中断式排尿方法，来锻炼盆底肌肉韧带的功能，防止子宫脱垂，防止张力性尿失禁，也有利于提高性生活质量。

哺乳期如果怀孕的情况，本身有奶水的情况会慢慢地减少。而且哺乳期怀孕之后奶水的质量也会下降。对于孩子生长发育会有一些影响。所以如果哺乳期出现怀孕的情况，建议还是要给孩子选择使用配方奶粉来进行能量的供给，防止孩子生长发育受到影响。所以在哺乳期最好还是要进行有效的避孕，防止出现意外怀孕的情况，对身体造成不必要的影响。

哺乳期乳腺突然疼痛，排除外伤因素，首要考虑是哺乳期急性乳腺炎，急性乳腺炎发病主要是由于哺乳期乳汁淤积，细菌入侵，乳头破损，乳头皲裂等因素造成。哺乳期乳腺炎的临床表现是有乳腺的局部红肿，乳腺疼痛，皮肤粘连，皮肤温度过高，寒战高热以及患侧腋窝淋巴结肿大，查血可发现白细胞升高。如果哺乳期乳腺突然疼痛，首先看是否有上述的原因。

哺乳期是一个非常时期。饮食合理对母体及新生宝宝都至关重要。饮食要清淡，营养要均衡，这样才能保证乳汁的分泌。各种新鲜蔬菜都可以使用的，但是要忌食辛辣刺激性的食物。可多吃鱼虾类，猪蹄等，这有利于乳汁分泌。哺乳期妈妈最关键是要少食多餐。因为在喂奶，所以在蛋白质的摄取方面要比平时多，但含脂肪较的食物还是要少吃。另外，哺乳期要也注意钙剂及维生素的补充。保证充足睡眠，保持心情舒畅，日常注意加强体育锻炼，提高机体免疫力。

无论是哺乳期还是孕期都建议孕产妇戒烟，因为吸烟之后，香烟中的尼古丁会进入身体，随着乳汁被宝宝摄入甚至吸收，这个对于小儿的成长来说是非常不易的，尼古丁进入宝宝的身体之后，可能会对宝宝产生一些不良的影响，包括小儿的肠道问题、呼吸系统问题，对小儿的智力和生长发育的影响都是特别巨大的，所以为了孩子可以健康的生长，建议产妇戒烟。

坐月子期间是可以用热水泡脚的，也可以在用艾叶或者藏红花泡脚，坐月子期间产妇的身体还是比较虚弱，通过泡热水脚的方式，也能够促进产妇的血液循环。并且产妇用热水泡脚，里面添加的艾叶，可以驱散体内的寒气和湿气，有利于整个身体的健康，能够调节脏腑的功能。通过加入的藏红花，活血化瘀的作用可以促进恶露的排出，增进产后子宫的恢复速度。

坐月子牙疼可以用温盐水漱口，取适量盐和温水比例大概是1:10左右，搅拌均匀之后用温盐水漱口数次能够一定程度上的缓解牙疼。不过这种方法只是暂时性的缓解牙疼，并不能真正的治疗牙疼的问题。建议坐月子结束之后还是要尽快到医院就诊，针对引起牙疼的病因，进行彻底的治疗。另外要宝宝之前建议先对口腔进行一个检查，发现有任何问题及时治疗，避免怀孕和坐月子期间牙齿疼痛而又不能够用药物治疗的问题。

一般情况下产后最初的2-3天就可以早开奶喂养宝宝的，因为早吸吮有利于下奶，促进乳汁分泌满足宝宝的营养需要。当然如果乳房胀痛、奶水少、乳汁淤积有硬块不通畅的情况下可以使用吸奶器协助排空乳汁，促进乳汁分泌，同时要多吃高蛋白汤类食物保证营养。但是最好先让宝宝自己吸吮，尤其是乳房没有胀痛或者硬块的情况下，不需要经常使用吸奶器。

哺乳期出现高烧不退，这种情况下往往要首先考虑急性乳腺炎可能，其临床表现为乳房肿胀，乳汁排出受阻，乳房出现硬结，红肿，胀痛，并伴有持续高热。其原因多为乳管阻塞，乳头破裂而导致感染所致。其治疗则主要是促进乳汁排出，排除乳汁，消除感染，切开脓肿引流。其首要治疗，则是排除乳汁，乳管通畅，体温则可得到有效缓解，必要时予以降温对症处理。