哺乳期4个月是可以怀孕的，虽然有些产妇没有恢复月经，但是有可能已经恢复了排卵，只是因为在哺乳期所以不来月经，但是是可以怀孕的，这种情况在临床上非常常见。所以哺乳期的话如果合房一定要做好避孕措施，一旦怀孕会带来很大的麻烦，因为产后时间短，不管是顺产还是剖宫产，都不适合做人工流产，那么只能选择药物流产，药物流产势必会影响哺乳的。

如果在哺乳期间出现乳房红肿疼痛的现象，这可能是乳汁分泌过多导致的急性乳腺炎，当乳房出现急性炎症后，就会出现红肿疼痛的现象。出现这种现象之后，在乳汁分泌过多时建议把乳汁排除体外，并且在平时可以自己热敷乳房部，也可以进行适量的乳房按摩。而且平时要注意正常喂奶，只有把一个乳房的乳汁吸净后，再让宝宝去吸另一个乳房的乳汁。

在哺乳期乳房有硬结，可能是乳腺炎症引起的，可以用热毛巾热敷乳房，促进血液循环，消除硬结，还可以用吸奶器抽空乳房，注意乳房清洁卫生。如果这些措施硬疙瘩仍存在，要去正规医院做个乳腺的彩超，根据检查结果对症处理。建议平时注意避免劳累，放松心情，及时让宝宝吃奶，每天适当运动，不吃辛辣刺激性食物，保证休息和睡眠。

哺乳期下面流褐色的分泌物，是由于泌乳素的分泌，促进乳汁的分泌，从而也导致子宫收缩的发生。在宫腔里会有少量的积血排泄出来。如果流出的褐色分泌物，没有异味，或者是身体没有下腹疼痛的不适，可以先观察。随着哺乳时间的延长，这种情况会逐渐消失的；如果不在哺乳期时发生的流出褐色的分泌物，应该去医院复查一下宫颈或者是子宫的情况，以排除其他的病变。

感冒是临床上经常发生的，感冒分为风热感冒和风寒感冒两种。如果在哺乳期内患上感冒，用药一定要慎重。如果轻微的，尽量可以注意休息，多饮水，不要用药。如果出现咽喉肿痛，咳嗽，发烧等情况，就应该及时应用药物。用药前一定看好说明书，如果不是哺乳期应用的，尽量不要用。平时一定要注意不食辛辣刺激性食物，注意休息多饮水。

回奶口服维生素b6剂量是比较大的，维生素b6一片是10毫克，每次需要吃200毫克，也就是20片，每天三次连续吃五到六天，奶涨的症状就会消失，在这期间一定要少吃汤类的食物，出现胀奶的表现也不要用手挤避免出现乳腺炎，也不要中途再给孩子喂奶，那样回奶的效果也不好，可以同时口服麦芽120克当茶饮，口服三天效果更好。

如果在夏天天气比较热，而室内温度又比较合适时，也是可以考虑穿短袖的。但是在生产后还是要注意保暖，穿长袖肯定会更好的。产后的穿衣，实际上要结合自身的情况，同时考虑环境、温度各方面的情况。通常产后的前两到三周出汗比较多，毛孔都是张开的，这时候如果在风比较大的地方，穿短袖就容易受凉，所以穿长袖可能会更好一些。

一般来说，子宫在胎儿娩出以后恢复到未孕的状态，大概需要六个星期的时间，有些恢复慢的还需要更长的时间。如果盆底受损比较严重的情况下，那么是有必要进行子宫修复的。不用太过担心，一般四十二天左右就可以通过盆底肌检查来判断是否有必要进行子宫修复。如果损伤比较严重的话，可能会引起大小便失禁，还有可能会影响性生活，这时是需要修复的。

一般恶露干净的时间在产后一个月左右，是有个体差异性的。若产后25天恶露又变成新鲜红色的血液，可考虑是由于有新的子宫蜕膜组织剥落，同时子宫收缩，从而排出恶露而已。如果血量不多，且不伴有其他不适，可暂时视为正常现象，可以不用进行特殊的处理治疗。但是若新鲜血量多且持续不净，就有可能是炎症或子宫复旧不良导致的，需及时去医院就诊。根据病因选择治疗方案。

产妇在产后身体会气血亏虚，应该多食用温补食物，以利气血恢复。而辣椒，容易伤津耗气损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘，痔疮容易发生，且消化系统还在恢复阶段，吃辣椒不仅容易刺激肠胃。甚至还可诱发伤口感染及炎症加重，不利于产后恢复。辣椒进入乳汁后对婴儿也不利，使婴儿内热加重。因此生完孩子后，产妇尽量少吃且慎吃辣椒。

在哺乳期乳头上有一个白点出现疼痛这种现象，这个最主要的情况下就是，乳头在吸吮的过程当中出现了破溃，而周围的一层白膜是因为压力不均，从而造成了表皮的损伤。这个是一个怀孕当中很常见的现象，如果一旦有这种现象的话，一定要及时的进行处理，否则后期很有可能会形成乳头的破溃进一步增大以及乳腺炎的可能，所以说有这种情况，一定要及时去医院进行相关检查。

一般恶露干净的时间在产后一个月左右，有个体差异性。产后10天恶露又变成新鲜红色，可考虑是由于有新的子宫蜕膜组织剥落，同时子宫收缩，从而排出恶露而已。如果血量不多，且不伴有其他不适，可暂时视为正常现象，可以不用进行特殊的处理治疗。但是若新鲜血量多且持续不净，就有可能是炎症或子宫复旧不良导致的，需及时去医院就诊。

刚生完宝宝的最好不要，尤其是剖腹产的更不能马上喝牛奶，因为产后产妇身体虚弱，胃肠功能蠕动缓慢，因为牛奶会产气，刚动完手术，容易腹胀，而至伤口更加疼痛。等胃肠功能恢复后，可以喝纯牛奶，不过一定要喝热的，不能喝凉的。凉的的牛奶是会导致腹泻的，牛奶中是含有各种矿物质的，而且含钙量十分丰富，是非常好的营养食物。每天早上晚上，都可以喝。并且牛奶有很好的安神作用，如果母乳喂养，也可以增加乳汁的分泌。

传统的坐月子就是一个月，实际上产褥期通常为六周，什么是产褥期，就是从胎盘娩出至产妇全身各器官除乳腺外恢复至正常未孕状态所需的一段时期。产褥期为女性一生生理及心理发生急剧变化的时期之一。多数产妇恢复良好，少数可能发生产褥期疾病。所以坐月子也是相当重要的。顺产后的妈妈，产妇生产时出血、出汗较多，产后需要足够的休息，才能完全恢复过来，但因为每个人的体质不一样，所以产后多久可以出门这个问题，还是得根据个人恢复情况来定。产后的活动需要循序渐进。首先是在室内适当活动。然后可以在小区楼下适当活动，但一定要注意保暖，防止受风感冒。时间不宜超过半小时。

坐月子是可以吃石榴的，由于石榴的营养非常丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及多种B族维生素，石榴汁里含有丰富的多酚化合物，具有抗衰老和保护神经系统、稳定情绪的效果，产妇产后吃石榴可预防产后抑郁，使心情愉悦，因此月子里可以常吃石榴。坐月子期吃石榴促进食欲，增强身体免疫力，增加营养的吸收。

产后肚皮松弛的处理办法： 1.重在预防，孕前多做仰卧起坐，增加腹部肌肉的力量，注意肚子上皮肤的护理。2.在生完宝宝后如果出现了皮肤的松弛，要尽早的做产后的恢复，尽早地使用收腹带（注意松紧度，保持血液通畅）。3.尽可能地选择自然分娩。 4.如果出现了皮肤松弛，可以去相关机构做治疗再加上自己产后做一些腹部的锻炼，都可以在短时间内使肚皮紧致起来。

坐月子最好不要喝奶茶，因为产后产妇身体虚弱，并且看护宝宝睡眠质量欠佳。奶茶中的咖啡因可能会影响到产妇的睡眠质量，从而不利于产后身体恢复。奶茶中含有的鞣酸会对产后产妇的血液循环造成影响，减少乳汁的分泌，从而对宝宝造成影响，而且大量的香精，甜蜜素，反式脂肪酸还会加重产后产妇的肠胃负担，对产后恢复也造成不良影响。

产后催乳汤所用的原料多为猪蹄、鲤鱼、虾米、淡菜、鸡蛋、红小豆和一些中草药，较少用鸡肉(原因是母鸡中含有一定量的雌激素)。产妇分娩后，血中的雌激素与孕激素的浓度大大下降，这时催乳素发挥作用，促使乳汁分泌。催乳汤用盐，量也要少，一般不及平时的一半。产后何时喝催乳汤，应考虑产妇身体状况，产妇若是身体好，且产后初乳量较多，可适当推迟喝汤时间，喝的量也可相对减少，以免乳房过度充盈淤积而不适，甚者可能发生急性乳腺炎。如产妇各方面情况都比较差，就早吃些，吃的量也多些。

产后恶露干净又有血，出现这种情况，有可能是月经也有可能是炎症导致。如果两者都不是那么考虑是子宫复旧不良导致阴道流血不断。此时注意外阴部卫生，口服益母草促进子宫恢复。如果同时伴有感染需要同时吃头孢、青霉素类的药物来抗感染治疗。出现这类情况要及时就诊，按照医生的医嘱按时用药治疗，经过积极的治疗大部分都是可以恢复正常的。

产后恶露的持续时间一般在1个月左右，是有个体差异性的。如果产后50天又有点出血，要考虑是月经还是炎症导致的。如果两者都不是，要考虑是不是子宫复旧不良。要及时就诊确定病因后再进行治疗。若为子宫复旧不良可口服益母草等促进子宫恢复。如果同时伴有感染需要同时吃头孢、青霉素类的药物来抗感染治疗。经过积极的治疗大多是可以恢复的。