刷牙洗脸为日常生活中的清洁习惯，如果产妇顺产刚生完孩子，能够自理的话，当天就可以进行刷牙洗脸。刷牙洗脸早晚各一次即可，但是要注意用温热的水，不要用凉水，避免着凉。产妇坐月子期间一定要注意口腔卫生，定时清洁牙齿。产妇如果进行了剖宫产手术，生活常不能自理，可以术后头两天用漱口水代替刷牙，但是能自理后一定要认真刷牙。

坐月子期间肚子有胀气情况其原因如下：1、分娩消耗了大量的体能，产后没有尽早的下床活动，导致胃肠蠕动减弱，胃酸分泌减少，会出现腹胀症状。2、饮食结构不当，大多数人会认为产后要大补才对，因而会为产妇提供高蛋白质类、高脂肪、高糖食品，这样会导致消化不良，也会出现腹胀情况。3、坐月子期间，增大的子宫压迫胃肠，也会出现腹胀症状，建议要科学的坐月子，才能保证母儿健康。

对哺乳期的骨折，能够采取保守治疗的，尽量使用保守治疗。对于伴有血管神经损伤的骨折，必须采取手术治疗的，则应该尽可能安排手术治疗，终止哺乳改喂婴儿牛乳或者羊乳。哺乳期骨折选择什么样的治疗方式，排在第一位的是骨折本身的严重程度，是否伴有血管神经损伤。如果不手术会留下严重的后遗症，权衡利弊的情况下必须手术，必要时改喂婴儿牛乳或羊乳。如果不手术对患者的影响不大的情况下，就采用保守治疗，孕妇仍然可以喂养婴儿。

坐月子出现偏头痛，主要是因为神经性因素导致的。具体原因如下：第一、首先考虑是环境因素导致的，例如室内温度过低或者长时间开空调等，导致产妇受到寒凉刺激所致。第二、考虑是由于精神因素导致的，例如产妇过度的紧张或者压抑的情绪，心理负担过重，因照顾小宝宝导致的过度疲劳、睡眠时间不足或者睡眠质量差等因素所致。

哺乳期乳房有顽固硬块，首先应明确哺乳期乳房的顽固性的肿块是之前就有的，还是哺乳期以后才有。患者可以做乳腺彩超或者做乳腺细胞学穿刺定性。如果是炎症引起的，患者需要进行抗炎对症治疗，停止哺乳，回奶看治疗效果，必要时可以采取手术的方式将肿块切除掉，达到治愈的目的。如果做细胞学穿刺为恶性的肿瘤，需要查全身看是否有转移的情况，然后再决定治疗方案。

生完宝宝胯骨变宽是孕产过程中耻骨联合损伤与分离的结果。耻骨联合分离可能引起疼痛，严重时影响行走。耻骨联合分离可采取下列措施进行治疗，使用骨盆矫正带进行治疗。骨盆矫正带具有良好的弹性，使用时将矫正带固定于髋部两侧，通过其弹性，将髋部两侧向内收紧，恢复分离的骨盆。除此之外，还有各种手法复位方法，常用的有牵引复位、按压复位，斜板复位等措施。

哺乳期容易饿，可以多吃一些蛋白质性的食物，比如鸡蛋，鸡肉，鹅肉，兔肉，牛肉，羊肉，鱼肉（鲫鱼，鲤鱼，黄花鱼，带鱼等等），及碳水化合物类食物，比如米饭，馒头，花卷，烙饼等面食。也可以适量的摄入脂肪。碳水化合物的消化时间是4小时，提供的热量是4千卡。脂肪，蛋白质类食物消化时间是6小时，提供的热量是每克9千卡。

喝绿豆汤是不会回奶的。绿豆汤具有较好的清热解毒的功效，适量食用有防止便秘，促进排尿祛湿，减轻产后身材水肿现象的作用。不过虽然绿豆汤不会引起回奶，但哺乳期的妈妈们也不易多喝绿豆汤，因为绿豆汤性凉，如果服用过多会影响奶水质量，导致宝宝腹泻。另外绿豆汤也不宜空腹饮用，容易对脾胃造成伤害，体质寒凉的产妇更不能多喝，容易引起腹泻等现象，可能会降低消化系统的免疫力，所以体质寒凉的人群不宜喝绿豆汤。

哺乳期乳房肿块发烧，提示有乳腺炎的症状。建议去医院做乳腺彩超和血常规。如果血常规血象超过1万以上，彩超提示炎症改变，建议停止哺乳，局部湿热敷或鱼石酯油膏外敷，然后抗炎对症治疗。如果说血象在1万以下，乳腺彩超提示无炎症改变，乳腺没有红肿。那仍可以哺乳，但病侧的乳房不易哺乳。可以用吸奶器将乳汁吸出，注意卫生和按摩。

哺乳期急性乳腺炎发病时常有高热，寒战等全身症状。患侧的乳房肿大，局部变硬，有波动性疼痛，当哺乳时更加明显。乳腺发炎部位多在乳房的外下象限，表现为局部变硬，皮温升高，皮肤发红有压痛，如果短期内局部变软，可能已形成脓肿，如感染未能得到控制，严重者可发生全身性的感染，患者常伴有患侧腋窝淋巴结肿大，血常规计数白细胞增高。

哺乳期里面有硬块疼痛。考虑有乳腺炎的症状，或者乳汁淤积引起的，我们可以通过乳腺彩超和血常规来进行检测。如果白细胞计数超过1万以上，乳腺彩超提示炎症改变。我们需要应用抗生素抗炎对症治疗，停止哺乳，局部湿热敷。如果彩超提示乳腺囊肿，考虑是乳汁淤积引起的，建议局部热敷手按摩，看是否能减轻症状。如不能，可在彩超定位下用较粗的针头将乳汁吸出。

乳汁分泌少是产妇常见的问题，简单有效的方法就是让宝宝勤吸吮乳房，可刺激大脑分泌催乳素，促进奶水的分泌，这也是坚持让宝妈母乳喂养的好处。其次在饮食上应增加蛋白质的摄入，如蛋类、肉类等，一定要吃肉，不要只喝汤，汤中的脂肪含量较多，除了增加体重和饱腹感，对下奶的帮助不是很大。此外可以适当加一些下奶的中药，如路路通、小通草等，可以促进乳汁分泌。

哺乳期不可以用克拉霉素，克拉霉素是属于大环内酯类的抗生素，对孕妇及哺乳期妇女是禁用的。可能具有肝肾损害。主要适用于化脓性链球菌所致的上呼吸道感染如咽炎、扁桃体炎，它可以通过乳汁，有可能对宝宝肝肾功能造成影响。所以如果是有上呼吸道感染，可以改用青霉素或者是头孢类的药物。如果口服了克拉霉素，则要等药物代谢以后才可以喂奶。

柠檬水不可以回奶。柠檬水含有丰富的维生素c，可以美容养颜，具有美白的功效。还能够防癌抗癌，降脂降胆固醇，消除疲劳，增强免疫力。单纯的柠檬水不会回奶也不会涨奶。但是在回奶的时候，建议少喝汤水。如果要喝的话，可以少量的喝。多喝一些回奶的汤药，如炒麦芽煎水，饮食上多补充一些可以退奶的食物，如山楂，韭菜，木耳，藕片及菌菇类等。

女性在人流手术时会对子宫内膜进行一定的搔刮，这时候就可能会使流产后子宫壁偏薄。一般情况下，如果对子宫内膜上搔刮不是很严重，流产后的三个月左右子宫壁会逐步恢复。但是如果过度的刮除子宫内膜，就会造成子宫内膜永久性的损伤，子宫壁在手术之后很难再恢复到正常水平。所以建议患者在进行性生活时一定要做好避孕措施，避免过多的进行流产手术。

回奶胀疼得厉害，要少喝汤水，喝汤会促进乳汁分泌。可以用芒硝研成碎，包在纱布里面，平铺在乳房，有很好的吸湿作用。很快芒硝就会凝结成块，可以更换多次使用，有很好的退奶效果。回奶胀疼的厉害的时候还可以用风油精涂在乳房周围，有散结化瘀的作用。还可以用炒麦芽熬水或者维生素B6退奶。胀疼的厉害的时候，千万不要挤压乳房，不要穿过紧不透气的内衣。如果经过上述处理，仍胀疼的厉害，则建议及时就诊乳腺外科。

产后出现便秘的情况，多考虑与产后饮食结构改变以及活动量明显减少或者体质比较差有关系，也和怀孕期间盆底肌肉松弛，腹压明显下降有关系，这些也是可以导致便秘的。患者需要适当的服用一些药物来快速的缓解，可以用大黄、番泻叶，但是不建议长期应用这些来通便，也可以应用开塞露或者灌肠的办法。患者也可以吃一些蔬菜水果，比如芹菜、韭菜、香蕉、火龙果、梨等，以促进排便。

在生产之后由于子宫内部的胎儿和附属物排出，因此首先患者就应该多注意休息，使得子宫逐渐恢复到正常。在一周后子宫会逐渐恢复到盆腔之中，患者在恢复期间最好适当下地活动，使盆腔内的血液和恶露排干净。也可以促进子宫内膜的恢复，不会出现炎症感染的可能。同时为了促使子宫内膜收缩良好，可以顺时针按摩腹部或者是口服新生化颗粒帮助恢复。

月子里出冷汗是因为产妇体虚所引起的。产妇在分娩的时候消耗了大量的体力，以及分娩还会丢失大量的血液，产后还需要哺乳，过度的疲劳、消耗过多都造成了产妇体质虚弱，免疫力下降，会出现出虚汗的表现。另外产妇产后机体新陈代谢旺盛，毛孔扩张，排出的汗液增多，产后机体的水钠储留，也需要通过加快代谢来排出，所以会出现产妇汗多的症状。这时产妇可以多喝一些高蛋白的汤水以及新鲜的蔬菜水果来增强免疫力，促进体力恢复。

产妇哺乳期间进行打麻药拔牙，通常情况下是不会影响哺乳的，麻药很快就会代谢出体外，宝妈如果不放心可以用奶粉代替母乳喂养一日。一般情况下拔牙为局部麻醉，麻药不入血液，正常是不会对乳汁有影响的，一般拔牙常用的局部麻药为必兰麻，利多卡因等，一般麻药在体内3-4个小时即可以代谢完毕，如果妈妈不放心哺乳，常可以多喝水促进药物代谢，一般一天之后可以放心喂奶。