判断恶露有没有排干净，需要结合阴道出血的情况来判断。一般恶露分为血性恶露、浆液恶露和白色恶露，首先出现的就是血性恶露，一般会持续在3天左右的时间，当出血逐渐减少，颜色逐渐变淡，即转变为浆液恶露，浆液恶露会维持10天左右，然后转为白色恶露维持三周后排干净。总体来说恶露会持续四至六周，当出血量越来越少，颜色越来越淡几乎消失，即表示恶露排尽。患者还可以通过做超声检查来判断宫腔内是否还有残留。
如果女性在哺乳期出现气虚，主要有以下症状：1.会出现面色淡白无光泽、倦怠乏力、气短懒言、乳汁量少色淡，同时还会伴有腹部胀满、大便不成形等脾气亏虚的症状；2.或者会出现胃下垂、子宫下垂、或脱肛、腹泻、形体消瘦等中气不足的症状；3.还会腰膝酸软、不思饮食、夜尿频多等肾气亏虚的症状，患者可以在经期服用当归生姜羊肉汤或者黄芪党参猪蹄汤以补气。
哺乳期的妈妈吃辣椒宝宝会起湿疹的。从中医的角度来讲，宝宝湿疹分三型：1、热重于湿型（相当于急性湿疹）治法：清热、利湿，佐以凉血、健脾。2、湿重于热型（相当于急性湿疹或亚急性湿疹）治法：健脾利湿，佐以清热。3.脾虚血燥型（相当于慢性湿疹）治法：健脾燥湿，养血润肤。对于宝宝来说，治疗湿疹都需要清热，哺乳期的妈妈吃辣椒容易上火，不利于宝宝疾病控制或者会导致宝宝的湿疹反复发作，所以哺乳期间的妈妈不要吃辛辣刺激的食物。
哺乳期突然发烧伴随乳房疼，最常见的原因是“乳腺炎”。哺乳期由于乳汁是很好的细菌培养基，如果不注意手卫生、乳头卫生，加上不好的喂奶习惯、或者乳头被孩子咬伤等情况下，很容易细菌感染，发生乳腺炎。早期乳腺炎，建议继续哺乳，尽量保持乳汁流动，必要时吸奶器辅助排乳。可以同时选用青霉素类或头孢类抗菌素口服治疗（了解过敏史）。如果炎症控制不好，会表现体温不降，乳房疼痛加重，此时，需要到医院就诊，排除乳腺炎进入化脓期，如果确实有脓肿形成，医生会建议脓肿切开引流。
产后总是想哭要警惕产后抑郁症的可能。一般产后抑郁的患者会出现情绪低落，或者情绪不稳定，有时烦躁易怒，没有耐心，兴趣活动减退，对以前感兴趣的事情提不起精神，同时伴有失眠早醒，食欲减退，严重者有反复想死的念头或者出现自伤、自杀的行为。当以上情况持续超过半个月，需要引起充分的重视，并且要尽快去当地专科医院的心理科门诊，明确诊断以后予以治疗。
乙酰螺旋霉素片哺乳期妇女能吃但应当慎用，特别是哺乳6个月内以下的婴幼儿，必要时暂停哺乳。哺乳6个月以上的的儿童影响不大，毕竟6个月以上的儿童也可服用乙酰螺旋霉素片。乙酰螺旋霉素片属于大环内酯类抗生素，口服吸收好，经胃肠道吸收后转变为螺旋霉素而起抗菌作用，在体内分布广泛。由于乙酰螺旋霉素片同多数大环内酯类药物一样，乳汁中可能含有药物成分，所以哺乳期妇女应当慎用。
坐月子期间饮食一定要注意，不能吃冰冷寒凉和辛辣刺激性的食物，特别不能吃刚从冰箱里取出的食物，不能喝冰镇饮料，回奶的食物也不能吃。常见不能吃的食物有辣椒、螃蟹、咸菜、腊肉、生姜、洋葱、阿胶、当归等，这些食物只是暂时不能服用。饮食上要注意温软易消化，多吃一些汤汁类的食物，可以多吃一些鱼类、豆类、蛋类等。
西药氯丙嗪、灭吐灵有促进泌乳的作用，但是要在医生的指导下合理用药。中药王不留行用于下乳消肿，木通通经下乳，通草通胃气上达而下乳用于治疗产后乳汁不下，葱白外敷有通络下乳之功，漏芦、丝瓜络、冬葵子治疗产后乳汁稀少、排乳困难，赤小豆下胞衣、通乳汁，这些药物都有通经下乳的作用，用于治疗产后乳汁不通。但是应该注意，哺乳期间不能乱用药，要在医生的建议下使用，以免对婴儿造成不良影响。
哺乳期是可以吃连花清瘟胶囊的。连花清瘟胶囊的主要成分是金银花、薄荷脑、板蓝根等，属于纯中药制剂，具有清热解毒、祛风散寒的作用。哺乳期母亲感受风寒以后是可以适量服用莲花清瘟胶囊，这种纯中药制剂，不会对给婴儿造成影响。哺乳期涉及到母乳喂养，哺乳期母亲感冒后，要多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜，用药需要谨慎，尽量选择对婴儿影响小的药物，莲花清瘟胶囊不属于哺乳期禁用药。
丝瓜衣、通草各3克煎水喝，或加猪蹄煮汤。若效果不好，可用北芪6克，当归9克，白芷3克，穿山甲6克与丝瓜子3克炖猪蹄，饮汤吃肉，效果一般会很明显。也可以党参、黄芪30g，当归、路路通各18g，柴胡、青皮、陈皮、王不留各12g，香附15g，通草、漏芦各10g，主治产后乳汁缺少，用法每日一剂，水煎服。一般服药2-3剂，就会有效果。
产后催乳的方法有：一、可多食鲫鱼汤、排骨汤、鸡蛋肉饼汤等含汤水较多的食物促进乳汁分泌；同时还可以食用猪脚、香菇、鱼虾类增加乳汁的分泌。2、针灸疗法：针刺外关、合谷穴。3、中药方：当归、党参、白术、通草、王不留行、厚朴、炙甘草，煎汤服，每日一剂，建议在医生辩证指导后使用中药进行治疗。4、早吸吮、早开奶：婴儿的吸吮可以促进乳汁的分泌。
通草属于专门的清热利尿药，但是通草除了具有清热利尿的功能，还有通气下乳的作用。所以通草就是能促进乳汁分泌，具有下奶的功效。对于产后乳汁分泌量比较少的女性，通常可以考虑服用通草、路路通、黄芪、党参等中药。或者直接将通草和鲫鱼、黑豆进行慢火熬炖，也可以将通草和猪蹄一起顿，然后通过多喝通草鲫鱼汤，以及通草猪蹄汤来促进乳汁分泌。
生乳汁是属于中成制剂，主要由黄芪、麦冬、知母等中药组成，其作用就是补气养血、滋阴通乳，对于产后气血亏虚导致的乳汁分泌量稀少的女性，就可以通过喝生乳汁来促进泌乳。而生乳汁的催乳效果还是比较良好，对于绝大多数气血亏虚的产妇都有一定催乳作用，只是在喝生乳汁的同时，还应该多吃高蛋白类的食物，同时多喝汤喝水，并让宝宝多吸允，乳汁分泌量才会越来越多。
哺乳期是可以吃银黄颗粒的。银黄颗粒属于纯中药制剂，是从金银花、黄芪中提取的，具有清热解毒，消肿利湿的作用，这种中药成分不会通过乳汁进入婴儿体内，对婴儿不会造成太大的影响。哺乳期的女性由于免疫力低下，还要母乳喂养，看护婴儿，身体过度疲劳，就会风寒湿邪入侵体内而引发感冒，从而产生一些不适症状，所以在哺乳期的特殊时期，一定要均衡膳食，尽量避免感冒，感冒了以后要多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，最好不要乱用药。
通草，有通经下乳的作用，可以用于妇女产后乳汁不下，或者乳汁缺少。常与猪蹄或者鲫鱼熬汤喝，效果是比较满意的。也可以加点王不留行等，这些药物都有下乳的作用。如果产后气血不足的，也可以用通草配伍黄芪，当归煲汤喝。中医讲，肝经的循行部位经过乳房，所以心情不好，肝气郁结也会出现乳汁缺少的情况，所以用药物催奶的同时，平时也要注意调节心情。
坐月子期间的女性不能吃蝎子。蝎子为蛛形纲动物，身体分段且有毒刺的尾巴，蝎子药用价值和食用价值都非常高，尤其是药用价值上，蝎子可起到以毒攻毒的作用，在食用价值上，蝎子营养十分丰富，可以祛风湿，解毒通经络、止痛的功效。但对于产妇来说，刚刚生产完身体非常虚弱，提抗力和免疫力均很低，蝎子尾部的毒刺如果没去掉或者去除不干净，容易造成产妇胃肠道不适，如腹痛腹泻等等，严重者还可能造成中毒。坐月子期间应多食用营养健康的食物，暂时不要吃蝎子等有毒食物。
通乳颗粒是由黄芪、当归、熟地黄、白芍、党参、王不留行、路路通等药物组成的中成药制剂。由于通乳颗粒具有明显的通络下乳、益气养血的功效，所以常常用于在生产之后，由于气血虚弱导致的乳汁分泌量减少。同时对于乳汁淤积导致乳腺不通的女性，也可以服用通乳颗粒来促进乳汁的排泄。一般在服用通乳颗粒的时候，建议要多喝水、喝汤才能够加快乳汁的分泌。
生花生对下奶没有什么帮助，可以选择大量煎煮通草服用来达到下奶的作用。如果服用通草后发现效果不佳，也可以选择其他药材，例如甘草、王不留行等，可以将以上药材共同煎煮后服用，甘草10g，王不留行15g，煎煮一次，分早晚两次服用。另外产妇要多吃一些蛋白质含量丰富的汤类，比如猪蹄汤、鲫鱼汤、冬瓜排骨汤等，熬汤的时候尽量少放油。
复方王不留行片，主要是由王不留行、邻氨基苯甲酸、干酵母，以及乳酸钙组成的复方制剂，其主要的作用就是通乳止痛，所以复方王不留行片，就是能够下奶。常常用于产后气血亏损，乳汁不通，以及少乳的女性。对于乳汁分泌量特别少的女性，在服用复方王不留行片的同时，还可以考虑使用路路通、黄芪、党参等药物熬汤服用，能明显增加乳汁的分泌量。
坐月子不可以吃蛇肉。蛇肉虽然营养丰富，高蛋白，含有多种氨基酸，其中有可增强脑细胞活力的谷氨酸，有助于解除人体疲劳。蛇肉还具有清火、补气血，强筋骨、通经络，延年益寿等功效，对防治心血管疾病也要一定作用。但是蛇肉性凉，且含有寄生虫、细菌等，影响自身和宝宝健康，坐月子期间最好不要食用蛇肉。坐月子吃蛇肉的风险：1、引起自身及宝宝腹泻：产妇分娩后体质虚弱，忌食生冷、刺激的食物，蛇肉性凉，不仅容易引起产妇腹泻，还会导致乳汁性凉，也容易引起宝宝腹泻。2、出现男性体征：女性常食蛇肉，会出现体毛厚重，声音粗厚等男性特征。