产后口渴严重有生理性的,也有病理性的原因。生理性的多是由于产后气血虚弱,母乳喂养孕妇会因为体内激素水平变化而感到口渴。同时分娩时产妇体内会丧失大量的液体,如血液、汗水、唾液,产后又容易流汗,所以容易导致口渴明显。病理性的需要查一下有没有糖尿病,或者弥漫性甲状腺肿,伴甲状腺功能亢进症。如果是出现了多饮、多尿、多食、体重下降,检查血糖达到糖尿病的诊断标准,这个患者就是糖尿病。在怀孕期间就可以反应出来,在妊娠期做糖耐量就可以发现这种情况。如果患者没有糖尿病,是否有弥漫性甲状腺肿伴甲状腺功能亢进症,应该检查血液中甲状腺激素的水平予以确定。
哺乳期止泻最快的方法主要是药物治疗,以及生活方式的注意,药物主要是蒙脱石散,临床上常用的叫思密达,可以帮助吸附毒素,减少肠道水分的丢失,使腹泻的症状得到最快缓解。在哺乳期要慎用抗生素,因为很多抗生素是可以通过母乳传给小孩的。还有生活方式的注意,在哺乳期期间,如果腹泻症状比较明显,不应该去吃油腻的和刺激食物,尤其是高蛋白的饮食,这些饮食可以加重腹泻的症状。在哺乳期如果腹泻症状比较明显,水分丢失较多,应该喝糖盐水或者盐水来补充电解质,也可以促进腹泻的症状好转。
对于发烧39℃喂母乳的后果,实际上即使母亲发烧了,还是可以正常去喂母乳的,对孩子并没有太大的影响,或者不一定有太大影响。只需要慢慢做好适当的注意事项就可以了,妈妈发烧39℃应该是高热了,但是发烧本身是表现或者说是症状,所以发热本身对母乳喂养并没有太大的影响。如果有原发病导致母亲出现发热,比如妈妈可能是呼吸道感染,或者消化道感染等,这个时候从疾病的角度来说,疾病其实也不影响母乳喂养。如果妈妈是呼吸道感染,就需要做好呼吸道的隔离。妈妈尽量戴好口罩,平时减少和孩子接触,以免把感染传给孩子。如果妈妈是消化道感染等,就要特别注意自身的手卫生。如果手不干净还接触孩子,也可能会导致孩子被感染。发烧39℃其实从发热本身来说,并不影响母乳喂养,从引起发热的原因来说,主要是要注意做好护理和注意事项,这不是母亲去停喂母乳的指征。如果母亲要特别用药,这个时候要先具体看妈妈要用什么药,然后再去做不安全分级的查询,这样能够帮助确认妈妈吃药之后能不能喂奶,还有这个药能不能吃。
引产后恢复很好的最典型表现就是月经如期来了,月经的量和性质都没有变化,而且每次都是按月来,按引产前正常的生理周期来月经,没有痛经,也没有不舒服。另外就是孕妇本人自己的情况,没有不舒服,也没有发烧、肚子疼,也没有不规则出血或者其他不舒服感觉。最重要的就是看月经恢复怎么样,以及乳房恢复的怎么样。如果月经按规律来,没有痛经也没有腹痛、发烧,就应该好很多了。
哺乳期是可以吃阿胶的。阿胶就是驴皮熬制而成的胶块,含有丰富的氨基酸、蛋白质,为血肉有情之品,滋阴、补血效果非常好。哺乳期的妈妈需要高蛋白、高营养饮食,才能保证奶水充足,保证婴儿营养所需,加之分娩时的失血,哺乳期多有气虚血虚,所以哺乳期非常适合吃阿胶。需要注意的是,阿胶滋腻,需在恶露排干净之后再吃。另外阿胶碍胃,脾胃功能不好者要注意少吃一些,以免引起消化不良。
哺乳期可以根管治疗牙齿。根管治疗的几个操作步骤中的麻醉、消毒药物和补牙材料,仅用于牙齿及局部小范围内,不会影响哺乳期的妇女的健康,也不会进入乳液、阻碍孩子的身体发育。从另一个角度说,患者发生牙髓炎和根尖周炎时,如果不尽快进行根管治疗,可出现剧烈疼痛,妨碍咀嚼和进食,有时感染扩散到颌面部和全身,可影响乳液的质量,不利于孩子的健康。
在分娩之后或多或少都会有阴道壁松弛,主要是由于在分娩过程中胎儿肢体对产道挤压,同时再加上怀孕中晚期,由于增大的子宫、胎儿,以及羊水的重力作用,会对女性腹部肌肉力量以及盆底肌肉力量造成一定损伤,同时在分娩时也有可能会对盆底肌肉造成一定撕裂。所以,在产后非常容易出现盆底肌肉松弛,同时也会出现阴道壁前后壁膨出的状态。此时会需要建议产妇,在产后尽早进行凯格尔运动。同时还可以积极参加产后康复训练,比如生物反馈治疗以及电刺激。大多数情况下,在产后大约一年的时间是恢复的最佳时间。因此,还要积极给予相应锻炼,同时还需要避免反复发生长期慢性便秘、咳嗽,增加腹压、抬重物等容易增加腹压,容易导致盆腔脏器脱垂的风险。
哺乳期体外射精怀孕的几率也很大,因为产后有的患者半个月就恢复排卵,虽然不来月经,但是会排卵。体外射精不可取,因为在没有正式射精之前,男性的尿道口分泌的前列腺液里边也有少量的精子,只要有一颗健康的精子进入女性生殖道,在阴道7-8个小时后获能,然后会进入子宫颈到达输卵管,可以存活3天之久。如果输卵管正好有卵子在等待精子,怀孕就是板上钉钉的事了,即使没有卵子,精子可也可以再等待卵子。
阿奇霉素分散片对哺乳期妇女是否可以用,目前还没有明确的数据说明阿奇霉素是否分泌到母乳中,只是在动物实验中显示对胎儿无影响,目前没有人类应用的经验,因此对于哺乳期妇女是否可用,应充分权衡利弊后再决定。阿奇霉素是大环内酯累的抗生素,通过阻碍细菌转肽过程从而抑制细菌蛋白质的合成,属于抑菌剂;阿奇霉素的抗菌谱较广,适用于敏感菌所致的呼吸道疾病,皮肤软组织感染和衣原体所致的传播性疾病。
在哺乳期可以适当食用南瓜,南瓜富含有多种营养物质,南瓜的胡萝卜素含量较高,可以在人体类转化成维生素A,是非常有效的维生素A来源,对于防止眼角膜干燥、退化,都有着很好的益处。南瓜中含有的果胶,可以干扰其他营养成分吸收,从而有效减缓人体对于葡萄糖的吸收。除此以外,南瓜还含有比较丰富的膳食纤维。当膳食纤维进入到人体肠道之后,将会吸收、膨胀,产生比较明显的饱腹感,进而能够帮助减少进食量。还能够通过膨胀的膳食纤维,起到促进胃肠蠕动,减缓便秘的效果,所以在产褥期可以适当食用南瓜。但是也需要注意,南瓜自身的含糖量也比较高,大量食用时有可能会引起血糖升高。所以,对于糖尿病的产妇,还应该尽量减少摄入南瓜。
坐月子期间出现贫血可以从以下方面进行调理:1、一般产后贫血都是由于失血引起来的,可以适当的补充叶酸、阿胶、维生素C等,有助于纠正产后贫血。2、产后要喝补血粥,如莲藕、花生、红枣、黑糯米粥,红豆、桂圆、小米、地瓜粥。还可以增加谷类、豆类、杂粮、薯类食物的比例。2、增加维生素B族的摄入,新鲜的绿叶蔬菜。新鲜水果可选择橙子橘子苹果。带酸味的水果含维C含量多,尽量经常吃,吃的时候可以用温开水泡一下。3、适当进行室内的运动,保持充足的睡眠,有助于改善产后贫血的情况。
在产褥期内适当食用牛肉,对于补充充足的蛋白质、脂肪,还含有很多矿物质,比如钙、磷、镁等,都能起到很好的补充营养作用。在产褥期,尤其对于经过阴道顺产的孕妇,由于经过阴道顺产,并不会对产妇消化道造成任何损害,因此在产后只要身体状况允许,就可以随时食用牛肉,或者饮用牛肉汤。对于补充自己的能量,以及促进乳汁分泌,都能够起到很好的效果。但是对于剖腹产病人,则需要等待,待其已经排气、排便基本正常,意味着消化功能基本上也已经恢复正常工作时,才可以由少到多,由质量比较稀薄,到逐渐黏稠的食物,逐渐开始过渡。因此在这种情况下,不宜很早的时候进食较多牛肉,以免造成很多消化道梗阻的风险。
在坐月子期间,也就是产褥期内食用了面条作为碳水化合物的主要来源,对于剖腹产或者经过阴道顺产的女性来讲,都完全没有任何问题。对于经过阴道顺产的女性来讲,由于胎儿娩出的通道是一个自然通道,并不会影响胃肠蠕动,因此在分娩之后,只要自己体力允许,想吃面条是随时没有任何禁忌的。对于剖腹产术后的病人,大约在术后一天就可以少量进食流食。尽管最开始的流食是以清淡的米汤、稀粥加一点咸菜为主,但是伴随着胃肠功能逐渐恢复,也可以逐渐适当加一点面条类比较软烂的食物,帮助胃肠道功能恢复,而且也比较利于消化和吸收。同时在产褥期内由于还涉及到要哺乳,为了能够分泌乳汁更加有营养,能够让新生儿更加健康成长,还需要注意饮食结构多样化,要补充充分的蛋白质、脂肪,以及比较充足的维生素和矿物质。
哺乳期胸痒的原因要根据具体情况来进行分析,在哺乳期乳房肿胀,相对来讲哺乳期的皮肤是被绷起来的,张力比较大,再加上尤其是在中国有坐月子的习惯或者风俗,会避风或者不能洗澡,就会影响到乳房局部的卫生状况。再加上哺乳期,婴儿在吸吮、吃奶的时候,难免会有乳汁流出来,到乳房表面,本身是营养比较高的物质,对于婴儿来讲营养很好,但是对于细菌来讲,营养也很好,所以容易发生细菌感染。如果卫生状况再差,有可能发生感染,会引起胸部的瘙痒,所以在哺乳期的时候一定要注意保持双乳的卫生状态。其实在哺乳期是可以洗澡的,不会有不好的事情。即使不洗澡,也要用热毛巾每天清洁乳房,每次哺乳前或者哺乳后都应该做乳房的清洁,来减少瘙痒或者乳房表面皮肤的病变,都是非常有必要的。当然,如果已经痒了,要注意清洁,用润肤霜对皮肤进行保护,另外就是局部的温度不要太高,适当的还要通风透气,不要老捂着这个地方,这也是容易引起痒的原因。
产后腹直肌分离的影响,首先腹直肌位于前腹壁,如果出现腹直肌分离,可以影响女性的美观程度。通常由于怀孕,增大的子宫使腹部变得膨隆,这时腹直肌的力量也会薄弱,同时会产生腹直肌分离。由于产后腹直肌不能完全恢复到孕前的水平,特别是缺乏锻炼的女性腹直肌纤细、薄弱,再加之腹直肌分离,女性在产后常常有小腹膨隆的现象发生,这种现象直接影响到女性身材的美观程度。所以产后腹直肌分离,应该及时的纠正,避免身材不能恢复到孕前的水平。腹直肌分离的锻炼方式,主要是加强前腹壁的力量,通过锻炼使得腹直肌变得强壮,腹部膨隆消失,美观会再现。
女性在哺乳期原则上饮食是没有禁忌的,当然是可以吃火龙果的。女性在哺乳期,因为要满足小婴儿的营养需要,一般建议要多吃高能量、高蛋白、高维生素的饮食,通过多方面的加强营养满足小婴儿的身体需要。当然,为了满足小婴儿,吃水果是必须的,因为水果中含有多量的各种维生素。究竟能不能吃火龙果以及各种水果,要根据小婴儿以及哺乳期妇女本人的消化道的状况决定,假如吃的水果多了,小婴儿和哺乳期女性本人出现了腹泻的情况,就要减少水果的摄入,直到消化道恢复正常情况才可以食用。所以,哺乳期能不能吃火龙果及各种水果,应该根据本人的消化道情况,以及小婴儿的消化道的情况,决定食用量的多少。
刚生完孩子奶水不通是比较多见的情况,刚生产以后第一天可能就没有,该怎么办?具体方法如下:第一、在乳房处可以做湿敷、热敷、按摩,有助于奶水的排出。因为刚开始排出奶水的时候常常管腔里面不是很通畅,不容易出来。第二、鼓励孩子吸吮,孩子对乳头的刺激,有助于母亲下丘脑催乳素的分泌,既有助于乳汁的产生,也有助于乳汁的分泌,所以鼓励孩子吸吮奶头有好处。可以辅助用手掌去做双侧乳腺的按摩,有助于乳汁的通畅,有助于后面正常的哺乳。当然这是逐渐的过程,不用着急,通过上面说的方法,多数情况下哺乳都可以非常满意的进行。
哺乳期能不能吃菠萝要观察产妇,以及新生儿是否对菠萝过敏来决定。如果是对菠萝不过敏的产妇以及新生儿,产妇是可以吃菠萝的。菠萝富含膳食纤维,还有助于排便。如果有些产妇吃了菠萝之后,出现了过敏的症状,或者产妇在吃了菠萝之后,再进行哺乳,而新生儿则出现了腹泻、全身红疹等情况,代表新生儿可能存在过敏,如果存在过敏等情况,则是不能够吃菠萝的。哺乳期女性是否可以吃菠萝,要具体视情况来进一步的决定。
回奶痛有以下方法可以缓解疼痛。1、把毛巾从热水里浸透,稍微拧一下不滴水,包着肿痛的乳房,上面再覆盖一条干的大浴巾,家人可以顺时针方向轻轻按摩可以缓解疼痛。2、用一个大一点的盆,装满热水,患者可以将疼痛的乳房轮流在热水中浸泡,轻轻晃动身体。可以缓解疼痛。3、患者可以在浴室,坐在高凳子上,让热水浇胸部,也可以减轻疼痛。4、患者自己可以用大拇指从乳房的根部轻轻的往乳头的方向捋,注意抹点橄榄油,防止皮肤搓伤。5、可以用手动吸奶器或者负压吸压吸奶器,吸出一部分乳汁也可以减轻疼痛。6、尽量少喝喝液体类的饮料,清淡饮食。一般回奶一周后乳房就开始轻松,疼痛开始减轻了。
产后手提了重物出现手部疼痛,一般可以采用以下几种方法进行治疗:第一、将手部临时制动1~3日,使手部鱼际肌肉群得到充分休息,能够缓解疼痛症状并可促进软组织修复。第二、对手部肌肉行轻度手法按摩,以鱼际肌肉群为主,可以缓解局部疼痛,同时辅助进行局部热敷或微波治疗,可以改善血液循环,减轻疼痛僵硬的症状。第三、拉伸手指也可松弛手部肌肉,促使疼痛症状减轻。