坐月子期间是可以用热水泡脚的，也可以在用艾叶或者藏红花泡脚，坐月子期间产妇的身体还是比较虚弱，通过泡热水脚的方式，也能够促进产妇的血液循环。并且产妇用热水泡脚，里面添加的艾叶，可以驱散体内的寒气和湿气，有利于整个身体的健康，能够调节脏腑的功能。通过加入的藏红花，活血化瘀的作用可以促进恶露的排出，增进产后子宫的恢复速度。
坐月子牙疼可以用温盐水漱口，取适量盐和温水比例大概是1:10左右，搅拌均匀之后用温盐水漱口数次能够一定程度上的缓解牙疼。不过这种方法只是暂时性的缓解牙疼，并不能真正的治疗牙疼的问题。建议坐月子结束之后还是要尽快到医院就诊，针对引起牙疼的病因，进行彻底的治疗。另外要宝宝之前建议先对口腔进行一个检查，发现有任何问题及时治疗，避免怀孕和坐月子期间牙齿疼痛而又不能够用药物治疗的问题。
一般情况下产后最初的2-3天就可以早开奶喂养宝宝的，因为早吸吮有利于下奶，促进乳汁分泌满足宝宝的营养需要。当然如果乳房胀痛、奶水少、乳汁淤积有硬块不通畅的情况下可以使用吸奶器协助排空乳汁，促进乳汁分泌，同时要多吃高蛋白汤类食物保证营养。但是最好先让宝宝自己吸吮，尤其是乳房没有胀痛或者硬块的情况下，不需要经常使用吸奶器。
哺乳期出现高烧不退，这种情况下往往要首先考虑急性乳腺炎可能，其临床表现为乳房肿胀，乳汁排出受阻，乳房出现硬结，红肿，胀痛，并伴有持续高热。其原因多为乳管阻塞，乳头破裂而导致感染所致。其治疗则主要是促进乳汁排出，排除乳汁，消除感染，切开脓肿引流。其首要治疗，则是排除乳汁，乳管通畅，体温则可得到有效缓解，必要时予以降温对症处理。
夏天坐月子出汗的首先可以用湿毛巾擦拭全身，但是绝对的不能开空调，以免产生月子病。屋里可以适当的通风，比如说开一小点窗户。除此之外，月子出汗后，如果身体没有什么特殊的不适，可以进行淋浴，通过物理降温来达到舒适。但是夏天坐月子出汗绝对不能吃西瓜，冰激凌等食物来降温。可以扇扇子或者吹风扇，但是风扇不要对着孕妇，主要是来带动空气流通。
产后晚上穿袜子主要是防止产后因为身体虚弱而受凉所做的保暖措施，而什么时间不再穿袜子保暖还需要根据各人体质和所处环境有所区别。一般情况下建议产妇穿袜子到月子结束，但是可以根据自己的身体情况选择薄厚袜子，也可以不穿袜子，但是也要保证脚底部温暖，不受凉。生产后妇女在气血亏虚的情况下，身体免疫力处于很低的状态，这时候不注意保暖很容易造成产后并发症，所以不管以何种形式都要进行保暖。
一般情况下，流产手术治疗后需要休息半个月左右，手术后身体本身比较虚弱，子宫与身体恢复也需要一个过程。期间需要加强营养，多吃豆制品、牛奶、瘦肉和鸡蛋，还有新鲜蔬菜水果，满足恢复需要的营养。注意保暖，不能劳累，不能受风寒与潮湿，避免湿邪的侵袭，以免落下月子病，还要观察出血量与持续的时间。正常月经来潮一次后，B超复查子宫恢复情况。
产后子宫恢复的过程称为子宫复旧，一般需要42天的时间。它的过程主要包括:子宫体肌纤维肌细胞的缩小，子宫缩小不是肌细胞的减少，而是肌细胞体积的缩小。胎盘娩出后，宫体逐渐缩小，重量也逐渐减少。胎儿胎盘娩出后，蜕膜发生变性坏死，随着恶露脱落排出，子宫内膜出现再生、修复。宫颈内口在产后一周关闭。产后四周恢复到未孕状态。
在产后，妈妈的身体会发生很大的变化。比如说腹直肌分离、盆底肌肉松弛等。所以产后需要修复这些肌肉，其他康复项目还包括乳腺的疏通以及形体的修复等。产后乳腺的疏通可以使用仪器和手法，这个特别适用于泌乳不足的妈妈。阴道壁和盆底肌肉的修复需要产后妈妈自行规律的练习凯格尔运动。必要时，生物物理治疗这种仪器的方式，可以起到很好的效果。形体的修复需要产后的妈妈练习产后健身操，另外，也有相应的仪器帮助康复。
宝宝吸吮对乳汁分泌具有强大的刺激作用。另外，饮食要多喝些发奶的汤，比如木瓜炖猪脚，鲫鱼汤等，每天喝豆浆也很有效果 。再有如果奶水少，还可以试试催奶。催奶（催乳）就是当母乳达不到小儿需求时，通过专业人士科学的手法按摩，刺激母乳量的分泌。多采用点、按、揉、拿等基本手法，但在实际应用时须多种手法相互配合。
月子里的宝宝一天大便一般不超过五次。新生儿胃肠道功能不完善，因此还没有形成明显的排便规律。同时大便的次数与喂养的方式有明显的相关性，母乳喂养的新生儿，大便的次数偏多，大便的性状多数为稀软便。而奶粉喂养的孩子，大便次数偏少，并且大便明显为成型的软便。如果一旦出现胃肠感染，那么大便的次数会明显增多，同时可能会伴有发烧，呕吐，腹痛等等表现，要及时的给予诊断和治疗。
坐月子的腱鞘炎的可能性会增大，坐月子期间的妇女，因为产后体质虚弱，容易着风受凉，发生无菌性炎症的可能性大，再加上经常需要抱婴儿，这种频繁地使用手指，手腕的经历，都是引起腱鞘炎的因素。另外一方面，哺乳期的妇女因为产后内分泌也发生了紊乱，滑膜更加容易受累，从而容易引发本病，这也是腱鞘炎好发于女性的主要原因。
产后42天，可以到医院做盆底功能的评估。如果确实需要做，可以进行盆底功能锻炼，又叫凯格尔锻炼，是目前最简单、易行、安全有效的盆底康复方法，它是指导患者自主反复进行收缩。肛门及阴道的动作，每次收缩三秒后放松连续15至30分钟，每日进行2至3组锻炼，4至6周为1个疗程。但一定要注意，不要同时收缩腹肌及大腿肌肉。正确的锻炼方法可以加强薄弱的盆底肌肉组织力量，增强盆底支持力。还可以辅以生物反馈治疗和电刺激等方法，增强锻炼的效果。
产后牙齿酸软，有可能是由于在生产的过程中咬牙过于用力，所以产生了牙齿酸软的现象，也有可能是由于内分泌的因素，由于激素水平没有恢复，所以会出现妊娠牙龈炎和牙周炎没有恢复的症状，这时会出现牙齿酸软的现象。而针对这种牙齿酸软，可以等待其慢慢恢复，可以等1-3个月以后，再观察是否有牙龈炎，牙周炎症状，再给予治疗。
哺乳期的病人也会患有乳腺癌，会出现乳头血性溢液，甚至有局部疼痛的症状，因为肿瘤的发展会影响到乳汁的排空，也容易继发感染，所以说对于哺乳期的病人，如果确诊乳腺癌，也应该早期的选择手术治疗，术后也可以根据肿瘤的详细的生物学行为，病理分期选择辅助的治疗方案，如果出现了明显的疼痛，也可以口服尼美舒利来止痛治疗。
哺乳期除了需要恢复妈妈的身体素质之外，还需为宝宝提供充足的母乳，所以哺乳期需要摄取大量的营养，种类丰富，高蛋白、易消化的食物尤佳。不建议哺乳期喝荷叶泡的水。因为荷叶属于清热、利水渗湿之品，攻邪力很强，产后妈妈体质虚弱，应以补为主，喝荷叶水，会损伤产妇正气，使体质更虚，且荷叶水有利水渗湿的作用，产妇体内水分流失，不利于泌乳。
一般正常情况下，恶露需要持续4-6周。如果子宫复旧不全或宫腔内残留胎盘、多量胎膜或合并感染时，恶露增多。血性恶露持续时间延长并有臭味，恶露分三种，血性恶露一般持续为产后3到4日。浆性恶露一般持续十天左右，白色恶露持续三周左右，正常恶露有血腥味，但无臭味，总量为250-500ml，个体差异较大，恶露是产后子宫蜕膜的脱落。
主要看是用了什么精油，一些外用的精油，一般是不会通过乳汁分泌影响宝宝的，精油的目的主要还是促进局部的血液循环，舒缓肌肉紧张，保湿美白抗衰老，哺乳期间一些辛辣刺激性食物，少吃要注意防寒保暖。不要随意使用一些通过乳汁分泌的药物，同时，一些有刺激性的护肤品也要少用，以免引起宝宝皮肤过敏，建议多注意观察或者是洗一个热水澡，洗去身上的精油。
考虑是上呼吸道感染引起的。需要口服头孢类抗生素抗感染，氨溴索口服液止咳化痰。有痰的时候多给孩子拍背，辅助排痰。家里孩子、父母有感冒的需要及时治疗，防止交叉感染。若治疗三到五天不见好转，咳嗽明显，出现面部发红，口吐泡沫，咳嗽时容易出现憋气的情况，说明孩子肺炎加重，需要拍个胸片，若肺炎明显，需要住院治疗。
孕期由于胎盘分泌的松弛素会导致关节韧带松弛，在孕妈妈缺乏运动的情况下，就会出现核心肌群力量和关节的稳定性下降。所以产后部分妈妈会出现活动时关节部位弹响，这种情况如果没有引起重视并适当进行体育锻炼，会长期持续存在，甚至数月至数年不等，而且可能会出现相关部位的肌肉劳损和疼痛。所以在产后，妈妈应该适时开始进行适当的体育锻炼，比如产后健身操、产后瑜伽等，提升身体核心肌群的力量，保持正确的体态，很快就会好的。