月子里受凉之后马上捂热有没有作用,这是由受凉时间的长短以及严重程度决定的。如果在月子里受凉的时间比较短,并且只是轻微的受凉,这时候马上进行捂热,出汗之后也一直处于温暖的环境中,这种情况下可能会促使寒气排出体外,对以后的生活没有任何的影响。但是如果在月子里受凉的时间已经很长,并且受凉的程度也很严重的话,这种情况下再马上捂热作用可能不是很大,可能还是会使女性在出月子以后会出现头痛、背痛或者是关节疼痛的症状。
通乳颗粒下奶效果是好的,它可以促进乳腺管的疏通,使乳汁分泌增多。但是女性在产后不光要喝通乳颗粒,在饮食上也要多喝一些有营养的粥类,并且要注意适当的休息,让婴儿多吸吮,才能更有效的促进乳汁的分泌。女性在产后,受催乳激素的影响,乳汁才会分泌。有时候营养不良或者是劳累、婴儿吸吮次数少等因素,也会降低下奶的效果。
若女性乳汁过多,可用吸奶器将多余的奶水吸出,放置冰箱内保存,避免影响乳腺健康,产生饥饿时奶水不足的尴尬。通常情况下,母乳在常温可保存3-4小时,3小时以后开始营养流失;在5度的冰箱内可保存24小时至三天,自24小时开始营养流失;在冷冻层零下20度时可保存三个月。虽然奶水可以放在冰箱里储存,但储存时间越长,营养流失越多。奶水从冰箱取出后只能用温水缓慢溶解、加热,不能使用微波炉或明火加热。
引产后阴道流血时间一般在一周左右,不会太久的,大多三五天就会没有。如果流血时间长可能是没有引产干净或者是发生感染的关系,建议去医院检查一下超声看看是不是宫腔有残留物,或者有积血或蜕膜组织没有排出,再就是看看是不是有感染,如果没有感染一般问题不大,吃点促进子宫收缩的药物或者肌注缩宫素促进残留物排出。引产后注意休息,保持个人卫生,避免感染,引产后定期复查,异常随诊。
导致坐月子时失眠考虑有以下原因:第一、产后由于激素分泌水平发生变化,泌乳素、雌激素分泌增加,导致大脑皮层兴奋性增强,这时往往会导致失眠。第二、产后抑郁症,往往会导致严重的失眠。第三、宝宝哭闹、乳房胀痛、消化不良、剖宫产后刀口疼痛等等原因都会导致失眠的发生。坐月子期间一定要保持足够的睡眠。孩子睡时就和孩子一同入睡,不论白天晚上。这样才能保证睡眠时间。
哺乳期乳腺增生是可以采取保守治疗的方式来缓解疼痛,可以通过按摩,热敷乳房,以促进局部血液循环,改善乳腺增生所带来的疼痛。同时需要穿合适的胸罩,避免乳房长时间下垂,同时也需要减少对乳房的挤压。另外如果有涨奶,就需要给孩子喂养,尽量减少胀奶的时间,以免乳腺长时间处于扩张状态。如果乳汁过多,孩子吃不完,需要及时使用吸奶器,减少乳汁对乳腺的压力,也可以缓解乳腺增生。
在怀孕期间,由于体内雌激素、孕激素的影响,体内的韧带会变得松弛,整个骨盆较孕前变宽,为后期分娩做好准备,由于脚部负重整个身体的重量,孕晚期下肢会出现不同程度浮肿,及孕期可能有营养较充足,可能较平常体重会增加,故生完孩子以后脚变大会更明显。这种情况不必惊慌,随着宝宝的娩出,下肢浮肿会消退,韧带的松弛会恢复正常,脚会慢慢恢复到以前的大小。
哺乳期吃蔬菜,水果,肉类,蛋类海产品都不会回奶,如果想回奶,各种肉类海产品,汤汁都应少吃、少喝甚至不吃,最好吃清淡的饮食。哺乳期回奶的食物有韭菜,麦芽,花椒,大料,大麦茶,山楂,苦瓜,绿茶,韭黄,白萝卜等都是回奶的食物。比如说:可以喝生麦芽水,再配合芒硝敷在双侧乳房上。一般5-7天就可以回奶,效果是非常好的。
流产后复查,最好血常规检查,妇科B超检查,排除流产不净,还可以通过B超看出子宫恢复的情况,因为流产容易引起出血,出血过多容易引起贫血症状,通过血常规,可以排除贫血。流产后注意加强饮食营养,最好多吃瘦肉,鸡蛋,注意不要喝酒,吃辣椒等食物,容易刺激引起阴道出血过多,如果出现贫血症状,最好多吃猪肝,菠菜等食物,建议注意睡眠充足。
科学的产褥期需要注意卫生,是可以洗头发的,产后定时洗澡洗头,避免着凉感冒。具体时间根据自己身体的状况而定,一般阴道分娩的患者产后即可洗头,剖宫产患者需伤口拆线后身体条件允许,水温为36摄氏度到40摄氏度,沐浴洗头,及时擦干,洗头后及时吹干头发,防止受凉。阴道分娩者应保持会阴伤口干燥清洁,每次大小便后用清水清洗。剖宫产者回家后,观察伤口的敷料有无渗出液,伤口如有红肿热痛,应立即就医,产后42天落实避孕措施,产后四周内禁止性生活。
哺乳期断奶时出现胀奶的情况很多见。给宝宝断奶的时候,我们需要循序渐进地断奶,先每天减少1次喂奶次数,逐渐过渡到每天减少2次、3次,然后再慢慢地完全断开,这样可以有效的防止断奶时的涨奶情况。出现涨奶,我们可以先用热毛巾热敷乳房,手法按摩,然后用吸奶器将奶排空,不能让残奶淤积在乳房内,因为这样可能导致乳腺炎发生。
因为在哺乳期第一次来月经之前就会有一次排卵,所以哺乳期怀孕的可能性还是比较高的。但是由于哺乳期不好计算月经周期,不过如果产后月经一直没来的话就要怀疑妊娠,以及还会出现一些早孕反应,例如头晕、畏寒、乏力、嗜睡、不喜油腻、没有食欲,还有恶心、呕吐等症状,同时乳房也会发生变化,因为哺乳期一般奶水都是比较充足的,如果出现奶水明显减少,乳房有胀痛,也要高度怀疑是否妊娠了。
产后哺乳期由于乳房充盈乳汁,乳房会较孕前变大,但由于断奶以后乳汁减少到没有,整个乳房就会较前期的充盈变的干瘪。应该多做一些丰胸和扩胸运动,多热敷或手法按摩乳房,饮食上可以多吃一些富含蛋白质的食物,大豆等含有植物雌性激素,与人体雌激素结构类似,有丰胸作用,平时也可以多食用木瓜,丝瓜等丰胸通络的食物。
月子里发烧经过积极治疗,一般不会落下月子病。产妇产后身体的抵抗力降低,容易出现受凉感冒,引起发烧的情况。此外,产后如果恶露排出不畅,子宫复旧不良,容易导致宫腔感染,引起发烧。另外,产后由于哺乳方式不当,容易导致乳汁蓄积,引起乳腺炎,出现乳腺局部红肿热痛以及发烧的情况。产褥期产妇出现发烧情况,需要根据具体情况,查出引起发烧的原因,再针对原因进行治疗,大多是可以治愈的。
流产后自慰有可能引起月痨。流产后子宫内膜受损,宫颈扩大,如有持续阴道出血时自慰,可能引起宫内感染、盆腔慢性炎症,甚至发生宫腔粘连,引起继发不孕。建议患者注意个人卫生,避免早期性生活,恢复月经后再有任何形式的性生活。半年内做好避孕措施,促进子宫内膜修复。此外还应注意保暖,多休息,避免着凉、劳累,加强营养。及时妇科门诊复查,关注子宫附件修复情况。
产妇发烧后奶量会减少,退烧后奶量一般都可以恢复。哺乳期女性由于身体发热,需要通过出汗带走身体的一部分热量,从而导致体内水分减少,进一步导致奶水减少。这种情况是暂时性的,出现发烧以后,无论是否奶量减少,都建议患者多喝开水,都喝清淡粥,不仅有利于增加散热,增强营养,还可以辅助增加奶水量。同时要保持良好的睡眠,劳逸结合。
用吸奶器吸乳头时出现疼痛,这种情况下是正常的。因为吸奶器的吸力可能过大引起的疼痛,这时可以通过调整吸奶器的吸力来改善症状。也有可能是吸奶器的吸嘴摆放位置不正确,这时有可能会导致吸奶的过程中出现乳头疼痛的情况。这时可以及时调整吸奶器吸嘴的摆放位置,也可以来改善情况。另外还有可能是由于乳头神经丰富,太过于敏感,从而导致使用吸奶器时出现疼痛的情况,这时可以每天使用温开水多擦拭乳头,可以让乳头变得迟钝,这样也可以来改善情况。
哺乳期妈妈嗓子痒咳嗽可能是患有上呼吸道感染,也有可能是支气管炎。因为处于哺乳期,孕妇服药需严格按照医嘱进行,不可擅自用药,以免加重病情,最好检查一下血常规,看是否有炎症。常规的治疗手段有,一,服用一些副作用较小的中药方剂,如止嗽散,桑杏汤,清燥救肺汤,银翘散。二,还可服用冰糖炖梨,川贝枇杷膏,川贝雪梨膏。多喝水也能缓解干咳症状。
如果新生儿妈妈的奶水少,家长可以从以下几个方面进行改善。首先,是让孩子多吸奶。家长千万不要认为奶水不多,孩子吃不到,从而轻易放弃母乳喂养。因为母乳分泌量是和孩子吸奶的程度以及次数有密切正相关的。其次,多喝鲫鱼汤等。新生儿母亲只有自身摄入足够量的汤水,才能够有足够奶水分泌的物质来源。最后,是给孩子进行配方奶粉的喂养。如果新生儿母乳的量实在太少,也可以给孩子配合配方奶粉混合喂养。
顺产过程中由于胎儿先露会对膀胱产生压迫作用,容易引起产后尿储留,因此在产后应该尽快恢复排尿习惯。顺产以后应该早期下床活动,第1次排尿时间没有具体规定,有尿意就可以进行排尿。分娩以后应该适当多喝水,增加尿量,至少要在产后4小时以内第1次排尿,如果超过4小时还没有排尿,应该注意是否存在尿储留情况。如果出现尿储留,应该留置导尿管使膀胱彻底休息,同时产妇应该舒缓情绪,避免紧张情绪引起排尿困难。