哺乳期的女性是可以适量吃菠萝。菠萝中含有比较丰富的维生素c、以及其他维生素和微量元素等营养素。哺乳期的女性适当的吃菠萝，可以改善机体的抗病能力。同时，也可以提高乳汁中这些营养素的含量。所以，哺乳期的妈妈是可以吃菠萝的。但是，因为菠萝中的生物苷和菠萝蛋白酶容易引起人体过敏，如果在吃菠萝后出现过敏症状，则不能再继续食用。同时，哺乳期吃菠萝时也不能过量。
如果产后奶水不足，可以多吃补养品，有助于下奶，比如可以吃点鸡汤鱼汤之类的，也可以吃点鹅蛋炒虾都有助于乳汁的分泌。注意不要吃生冷寒凉的食物，以免影响气血运行，导致回奶。如果单纯的食物调节不能达到目的，也可以在医生指导下吃点有助于下奶的药物，比如可以使用生乳汁，也可以使用下奶涌泉散，都有助于促进乳汁分泌，同时要注意精神放松，保证充足的睡眠和营养。
小产也就是流产，在流产以后，身体虚弱，抵抗力低下，所以小产以后的妇女，应该注意优质蛋白饮食，可以多吃鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼肉、瘦肉等食物来促进身体的康复。另外，还可以多吃含有维生素c及微量元素丰富的水果及蔬菜，以及含有谷类的碳水化合物，来促进身体的康复，谷类食物包括小米、荞面、莜面、大米、白面等，膳食均衡，促进身体的康复。避免吃生冷辛辣刺激的食物，这样会降低身体的抵抗力，或者容易导致肠胃功能紊乱。
哺乳期不可以染头发，染发剂属于化学试剂，虽然是涂在妈妈的头发上，但也会有一部分被头皮吸收，通过血液循环，进入母乳，因为宝宝肝肾功能尚不完善，容易引起化学试剂堆积，对宝宝发育不好。哺乳期最好注意休息，加强饮食营养，建议多吃蔬菜水果，同时建议注意睡眠充足，以免引起奶水减少，最好适当锻炼身体，建议定期体检，最好不要吃凉的，刺激的食物。
如果患者在做完月子之后，感觉到手部麻木，考虑是由于在月子期间没有做好保暖措施的原因造成的，因为孕妇在坐月子的时候身体是比较虚弱的，这种情况是需要多补充营养的，如果受风受凉的话，就会造成一些产后并发症以及后遗症的形成，但是在现在这种情况是不能够使用药物治疗的，可以去医院做一下检查，然后配合着做一些颈椎操以及中医推拿来治疗。
生完孩子后肚子恢复时间受营养状态、运动量等多种因素的影响。产后一般在42天左右子宫已经恢复到未孕状态,腹部皮肤较松弛、腹部肌肉弹性降低，较容易出现脂肪堆积，产妇可佩戴收腹带,避免摄入过多含糖量高及脂肪多的食物，可做产后保健操，锻炼腹部肌肉。不宜过度控制饮食，以免导致乳汁分泌不足。一般随着婴儿停止哺乳后，产妇腹部逐渐恢复正常。
如果奶水流进耳朵以后，因为耳朵内有鼓膜，所以奶水只有可能在外耳道出现，慢慢与耳垢混合在一起，不可能进入耳道深处。所以不需要担心，可以在流入乳汁的耳道一侧，取侧卧位。尽量减少乳汁流入的速度。随着耳垢的排出，乳汁会分泌出来，所以不用担心。耳朵流进乳汁有可能是婴儿呛奶引起的。所以婴儿吸空乳房后，注意把婴儿抱起来，尽量排空胃内的空气，然后取侧卧位放下婴儿 可以避免乳汁的呛入。
产后盆骨修复的办法：第一、正规医疗机构产后门诊进行专业的辅助检查后遵医嘱按疗程进行康复治疗；第二、正规的康复训练中心，按疗程治疗；第三、产后坚持做产后康复操或者产后康复瑜伽。产后42天建议到正规医院的产后门诊先进行复查了解生殖系统和骨盆的恢复情况，不是每个孕妇都需要做产后盆骨修复，如果产后42天产妇身体恢复可，检查无异常，可以自己坚持锻炼身体即可。
最好不要把乳汁滴入婴儿的眼睛中。这是因为婴儿的眼睛中有特殊的结构，如果出现婴儿结膜炎应该滴入眼药水，预防细菌感染。但是如果给眼中滴入乳汁并没有抗菌作用。乳汁中有蛋白，有脂肪，有可能会有抗体，但是没有预防细菌的作用。所以把乳汁滴入到婴儿眼中的办法是不可取的。婴儿的眼睛通常会出现眼屎，可以根据具体情况去滴入相应的眼药水。
在给宝宝断奶期间，饮食要以清淡为主。多吃一些蔬菜水果，吃优质蛋白食物，尤其是鸡蛋、牛奶、鱼肉等。可以吃一些粥以及咸菜。同时建议口服麦芽水有助于回奶，回奶食物的主要包括韭菜，麦芽，地瓜，苦瓜，黄瓜等。断奶期间乳汁分泌较多引起乳房胀痛，要及时的使用吸奶器吸出一部分。同时要避免挤压，穿宽松的衣物，以免引起乳腺炎症。
哺乳期间表现为乳房乳晕周围的瘙痒，不除外是合并乳腺增生，因为在哺乳期间雌激素水平也是属于过高表达，所以说也会导致乳腺细胞的增生，另外情绪不稳定或者缺乏运动也会诱发症状的出现，而在平时会表现为瘙痒，甚至不规律的胀痛。在哺乳期间也应该注意局部的卫生，可以适当的进行按摩，热敷，能缓解症状。尽量少进食刺激性的食品。
哺乳期怀孕了，如果想要这个孩子，需要知道之前是否正常分娩，如果属于剖腹产，最好两年以后怀孕，因为这时候子宫还没有长好，如果勉强怀孕，有可能会出现意外情况。如果不想要这个孩子，可以考虑做人工流产，因为目前处于哺乳期，如果使用药物流产，就需要暂时停止哺乳，这时候的子宫收缩敏感性较差，做人工流产以后应该注意观察流血的情况，如果流血较多就要及时就医。
哺乳期间发现乳头局部有明显的瘙痒的症状，不除外是慢性炎症反应所导致的，尤其是哺乳期间乳头出现了局部的破裂、损伤，也容易导致继发细菌的入侵，所以说应该进行局部的清洗，避免导致感染的加重，因为容易诱发急性乳腺炎的发生，在治疗期间也应该保持乳汁排空通畅，注意穿着宽松透气的衣物，避免局部受压而导致病情的加重。
在怀孕生子以后，女性的身体最为主要的变化就是子宫变大，腹部变得松弛。生完孩子以后，腹部不可能在短时间内迅速恢复正常。一般在产后的最初6个月内是体型恢复的关键时期：1.产妇每天要坚持进行适当的体育锻炼，包括产后健身操、仰卧起坐、卷腹运动等锻炼，腹部肌肉的紧张度，消耗过多的脂肪。2.要严格控制饮食，不要进食过多的高脂，高盐，高糖食物，控制总热量的摄入。
哺乳期间表现为乳头疼痛，考虑是乳头皮肤局部有裂伤或者继发感染所导致的，查体也会表现为局部炎症反应充血水肿，多发生于哺乳半年左右的时间，婴儿含着乳头入睡容易导致局部的损伤。所以在平时应该养成正确的哺乳方式，注意局部卫生，每天用温水或者温盐水进行清洗，如果形成了明显的炎症反应，局部感染，每天需要消毒和换药。
催奶宝配方成分黄芪、小通草、王不留行、生麦芽等，一般是不要紧的。如果产妇的乳汁分泌不足应该首先明确原因，一方面是由于是营养因素或者哺乳方式不正确导致，另一方面是乳房因素或体内催乳素分泌不足导致的。产妇应注意补充优质蛋白类食物，如鱼汤、瘦肉粥等可促进乳汁的分泌，婴儿在吃奶时要先吸空一侧乳房再吸另一侧乳房，排空乳房可促进乳汁的分泌。
哺乳期是可以吃菠萝的，菠萝含有丰富的维生素c，可以促进身体的康复，尤其是在哺乳期，多吃含有维生素及微量元素的新鲜蔬菜及水果，可以促进身体的康复，以及乳汁质量的提高。另外在哺乳期除菠萝之外还可以多吃橘子、橙子、柚子等含有丰富维生素c水果。当然哺乳期最好多吃含有营养价值的汤类食物，这样既可以促进身体的康复，也可以促进泌乳量的增多。
顺产以后，孕妇的肚子大约在产后4~6个月才能恢复正常。这是因为受增大子宫的影响，孕妇的体表面积也在增加。除此之外孕妇盆腔肌肉也出现松弛的情况，尤其是腹直肌分离。通常都需要产后4~6个月的时间，妇女的体型才能恢复正常。所以顺产以后的妇女应该注意合理膳食，注意优质蛋白的摄取，促进体能的恢复，同时避免过度饮食导致脂肪沉积。
产后恶露一般在4-6周左右的时候彻底干净。产后20多天，恶露时有时无，只要恶露的颜色正常，没有明显的异味，不伴有明显的瘙痒及疼痛症状，一般都是正常现象，无需担心。注意养成良好的卫生习惯，每天换洗内衣，清洗外阴，预防妇科感染性疾病的发生。恶露彻底干净之前绝对不要同房。注意观察，如果超过6周恶露不干净，则需要到医院就诊。
哺乳期一侧的乳房一碰就明显疼痛，多考虑是由于哺乳期喂养姿势不正确或者是护理不当，导致患侧乳房内乳汁淤积所致。如果疼痛症状严重，伴有明显的发红、发热现象，则考虑是引起了哺乳期急性乳腺炎。出现这种症状，可以使用温水毛巾或者是硫酸镁湿热敷患侧乳房，同时采取适当的手法按摩，促进淤积的乳汁排出。绝对不要挤压刺激。如果已经有明显的感染发炎的症状，则需要使用消炎药物抗感染治疗。