哺乳期得肠胃炎一定要注意，因为需要给孩子进行哺乳，如果喝药的话，乳汁里会出现药物残留的药剂，所以不建议哺乳期的妈妈口服化学制剂的药物，可以适当的食用酵母菌，乳酸菌，益生菌或者双岐杆菌来进行调理。同时也要注意饮食调理，多吃一些温热性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，来补充身体内的维生素，提高抵抗力，也可以适当的喝一些酸奶。

在哺乳期有胸部瘙痒可能是因为贴身衣物刺激皮肤导致的，这种情况建议更换贴身衣物，最好穿棉质的透气性好的衣物，慢慢的瘙痒感会缓解。另外还有可能是皮肤湿疹导致的瘙痒，这种情况还是建议去医院皮肤科就诊，听从医生的建议用药，平时注意乳房卫生，保持干燥。还有可能是乳腺方面的疾病导致的瘙痒，要注意观察乳头、乳晕和乳腺表面皮肤的变化，如果发现有异常，要及时到医院就诊。

如果在产后42天检查盆底肌功能不好，这多见于是因为产后时间比较短，所以盆底肌功能可能会没有完全恢复好，另外如果胎儿比较大，当时有比较严重的阴道裂伤，也可能会出影响盆底肌检查功能。在产后三个月盆底肌功能一直处于恢复状态，所以如果产后42天盆底肌比较松弛不必过于紧张，也可以去做盆底肌康复训练，自己平时也应该多做提肛动作帮助提高盆底肌弹性。

顺产后出现肛门痒考虑是痔疮造成的。产妇由于在生产过程中，腹压增加，用力努挣，会导致痔疮症状加重。且由于粪便残渣及分泌物刺激，常伴肛门皮肤瘙痒，建议先采取保守治疗方法，即采取药物治疗，加上改善便秘和饮食等方面可以起到很好的治疗作用。药物治疗要使用不影响宝宝哺乳的孕产妇专用痔疮膏，能很好起到消炎止血、止疼和消肿。如果不想使用药物，也可以温盐水局部洗敷，也可以起到消炎、消肿的作用，对痔疮发作时的炎性水肿、疼痛有明显缓解作用。

哺乳期肛裂用药要谨慎，任何药物使用都要在医生指导下进行。肛裂的治疗方法主要有以下几种：通过增加膳食纤维食物或药物补充维生素等方法软化大便，保持大便通畅。大便秘结可加用润肠通便药物，服用益生菌类。促裂口愈合类 痔疮膏、重组人表皮生长因子等。用于有肛裂三联征或非手术治疗无效的慢性肛裂者，常用的术式有肛裂切除术和侧位内括约肌切断术。通过以上办法都可以达到痊愈的效果。

哺乳期想要瘦肚子，不建议过度的节食，会影响乳汁的分泌的。可以通过运动的方法来减掉腹部的赘肉。可以进行仰卧起坐或者是俯卧撑等运动，还可以跳绳，转呼啦圈，游泳，健身等。运动最好是在饭后半小时进行，以免对胃部造成不适。饮食上清淡些。哺乳期的话，就要适当的多吃些汤汁类的食物。长时间的坚持是可以收到很好的效果的。

小产后最好一周左右再出门的，因为小产后对身体的创伤比较大，容易造成抵抗力下降，免疫力减退。平时出门以后很容易感染一些疾病，特别是流感，同时容易吹风，受凉增加了感冒，发烧，咳嗽，腹泻的几率，平时要注意多休息。多吃补气血的食物，如红枣，桂圆，红糖，动物内脏，乌鸡汤，木耳等食物。多锻炼身体，增强抵抗力，流产后1月内不要同房。

哺乳期间乳房跟针扎一样的疼痛，考虑是乳汁淤积所导致的，最常见的一种感染性的疾病，是由于乳汁排出不通畅，因为乳汁是细菌最好的培养基，很容易导致感染，另外就是乳头皲裂细菌入侵，病人还会伴有发热，严重的情况下还会形成明显的乳房脓肿，必要时还需要手术切开引流，平时要注意局部的卫生，保持乳汁排空，静脉抗感染治疗。

肛裂是肛肠科的常见疾病，由于女性更容易患上便秘，便秘时大便过粗过硬会导致肛管组织表面裂开，形成小溃疡，就容易发生肛裂。患者会出现典型的周期性疼痛，典型的为疼痛－缓解－高峰－缓解－再疼痛。同时会伴有便血，以排便时滴血或便后纸上擦血为主，血色鲜红，出血的多少与裂口的深浅、大小有关。对于轻型的肛裂可以外用太宁膏、康复新液、红霉素软膏，消肿止痛，也可以温水局部熏洗缓解症状。哺乳期妇女也可以放心使用。

女性顺产完对于身体来说会有很大的影响，子宫完全恢复需要六周，所以在出院之前都不可以碰凉水。也不要吹冷风，室内可以开窗通风，但是禁止吹对流风。在整个月子期间，也要避免吃生冷的食物，一个月内禁止盆浴以及性生活。女性出月子以后就可以恢复正常的生活习惯了，可以适当的接触凉水，产后42天应该到医院检查子宫以及宫颈的恢复情况。

对于哺乳期的女性可以吃螃蟹，但是前提是产妇以及宝宝本身对于螃蟹不存在过敏。如果有过敏的情况，就禁止食用。因为螃蟹富含优质蛋白以及味道鲜美，有助于提高女性的食物以及补充哺乳期女性所需要的氨基酸，保证奶水的质量。对于在哺乳期女性应该保证饮食均衡，而且选择新鲜、当季节的食材最好，而且要多吃些发奶的食物，保证奶水的充足。

女性在哺乳期是可以吃桂圆的，因为桂圆属于温补的食物，可以避免女性在哺乳期出现体制虚寒的现象。而且桂圆富含维生素，有助于补充身体所需的营养。但是食用桂圆不能过量，不然容易导致女性体内出现燥热，比如口干舌燥、口腔水泡以及大便干燥等不适。哺乳期女性应该多吃些富含维生素以及优质蛋白的食物，保证食材新鲜多样，避免过于单一。

女性在产后发生阴道膨出，多是由于在分娩的过程中，阴道受压过久导致的盆底肌肉松弛，阴道壁膨出而引起的。所以在发生阴道膨出后，尽量早做盆底功能康复训练，并且可以在产褥期结束后给予阴道哑铃的锻炼，经2至3个疗程后有可能会使膨出的阴道壁缩小甚至消失，并且要尽量避免做腹压增加的运动例如：抬重物、深蹲运动、便秘等。

不管顺产还是剖宫产，产后都可以使用腹带。使用腹带可以促进子宫收缩、促进腹壁肌肉的回缩。促进子宫收缩，就能促进恶露的排出，而不是影响到恶露排出的。像剖宫产的产妇，产后使用腹带，抱孩子的时候可以使腰部用上力量，能减少腰痛的发生。因为佩戴腹带的时间比较长，腹带要选择棉质、舒服的。腹带可以白天佩戴，晚上休息时可以摘掉。

产后内裤干净没有异常的分泌物是属于正常情况的。产后卵巢功能恢复正常，需要6至10个月的时间。哺乳期会晚一些，卵巢功能没有恢复正常，雌激素水平低，就会出现阴道干涩，没有白带。这样和照顾宝宝比较劳累有关，或者跟气血虚有一定的影响，应注意按时睡眠，补养气血。建议平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，可以以中药食疗的方法养气血，喝一些蔬菜汤，积极养成良好的生活习惯。

哺乳期的女性是最好不要做头发的，因为染发剂中含有大量的化学制剂，在喂奶的过程中可能会刺激宝宝的皮肤，进而诱发局部过敏，引起宝宝皮肤瘙痒以及出现红疹等过敏反应的。女性在哺乳期应该尽量注意避免这些行为，应该多吃些富含优质蛋白的食物，比如黄芪当归炖鸡汤、鱼胶炖汤或者是通草顿鲫鱼汤喝等。避免韭菜、浓茶、咖啡以及烟酒等食物。

月子里嗓子痒咳嗽多考虑是上呼吸道感染的症状，如果症状不是特别严重时，可以通过食疗在梨里面放些川贝，蒸着吃，熬些梨水喝。症状不能缓解时可以喝些止咳川贝枇杷露，有痰时，可以吃些金荞麦片。早晚可以用淡盐水漱口，饮食方面宜清淡，吃些新鲜的水果蔬菜，忌辛辣刺激生冷食物，多饮水，少熬夜，保证充足的睡眠，保持心情舒畅。

哺乳期能吃西洋参的，但是不能够多吃，虽然西洋参有一定的防癌，解除疲劳，增强记忆力，提高免疫力，抑制癌症的作用，但是哺乳期服用很容易造成宝宝腹泻，过敏，食欲不振等不适。所以哺乳期还是以在家里吃新鲜的食物为主，多吃促进乳汁分泌的食物，如鸡蛋汤，排骨汤，猪脚汤，鲫鱼汤等。平时要避免接触烟酒，不要服用特殊药物，以防通过乳汁被胎儿吸收。

产后出现肛门瘙痒考虑有以下两种情况：1、肛周瘙痒症 是由多种原因引起的外科疾病。如果不进行及时的治疗，或者进行不恰当的处理，长期搔抓、迁延不愈，会造成皮肤粗糙增厚，形成肛门皲裂，甚至合并感染，引起潮红肿痛。正确的生活习惯可以预防肛周瘙痒的产生。2、肛周湿疹 局限于肛门周围皮肤，少数可累及会阴部。周围皮肤常潮湿，浸润肥厚，可发生皲裂。皮疹多为密集的粟粒大的小丘疹、丘疱疹或小水疱，基底潮红。3.肠道寄生虫，蛔虫或蛲虫感染。建议到医院明确诊断。

哺乳期不可以喝雪碧的。雪碧属于碳酸型饮料，还含有大量的二氧化碳，容易导致骨质疏松及宝宝钙剂吸收不良，造成低钙血症，同时还有大量的防腐剂及食品添加剂，不利于宝宝的正常发生长发育，所以不建议在哺乳期喝雪碧的，最好是停止哺乳以后再喝雪碧，而且要适量，不要过量。哺乳期尽量少吃含有食品添加剂及深加工的食物如薯片，炸鸡，饮料，辣条等。