生完孩子胸部变小了可能与体内激素的变化有关。女性在孕期的时候，因为荷尔蒙的影响，胸部的脂肪和腺体都会增多，因此胸部会变得更加的丰满。女性在生产完母乳以后，身体的荷尔蒙会降低，所以胸部会回到怀孕前的样子。可以穿上适合自己的文胸，也可以多做一些仰卧起坐、按摩、扩胸等动作。平时要多食用富含维他命E、B6的食品，以及高质量的蛋白质，这样有助于身体的恢复。

哺乳期一般使用避孕套避孕比较好。因为女性在哺乳期间，子宫尚未完全恢复，建议男性使用安全套。如果给女性装上宫内节育器，因为这个时候的子宫很柔软，放环后很有可能导致宫内节育器脱落，从而无法达到避孕的目的。另外，哺乳期不能使用紧急避孕药，也不能使用短期避孕药，否则会出现一些副作用，会影响到乳汁的分泌，进而影响宝宝的发育。

产后出现的发热，多是因为气血亏虚，体质虚弱引起的，可通过日常护理、服用药物治疗好。首先，如果是因为产后受了风寒而引起的发烧，通常伴有恶风、出汗、四肢关节疼痛等症状，可以服用桂枝汤、桂枝参汤等，并且要多喝热粥，注意保暖，以免着凉。其次就是气虚发热，尤其是在产后，气虚多的时候，会出现气短乏力、出汗等症状，但是不会出现恶风的症状，这个时候就需要服用补中益气的汤剂。最后可能会出现血虚发热，产妇因失血过多而引起的发热，伴有口干舌燥、烦躁、失眠、口唇指甲苍白等症状，此时要先补血，再辅以补气，可用归脾丸、八珍汤等。在饮食方面应该多吃一些温性的食物，不能吃太多的生冷，否则会因为寒凉而伤害到阳气。

产后大腿根疼通常是椎间盘突出导致的。分娩后出现大腿根疼，应考虑是椎间盘突出，腰椎间盘突出压迫神经，导致腿部疼痛、麻木，建议到医院进行CT检查，同时要注意卧床休息，最好是选择比较硬的床板，可以适当按摩腰部，按摩时不要太用力，或者热敷30分钟就可以了。也有可能是因为骨盆损伤引起的疼痛，要做详细的检查，平时要多休息，不要做太多的运动。

回奶宝吃了以后，通常24小时就有效果了。回奶宝这种药是逐步见效的，对牛奶的分泌进行抑制，也是逐步见效的，能够让牛奶慢慢的变少。不过在这期间，不能完全依靠药物，也要自己调节好自己的情绪，避免过于紧张。平时要多吃一些有营养价值的食物，比如汤，尽量不要吃太多。如果出现了乳汁淤积，首先要做好乳房的护理，把乳汁抽出来，这样才能确保断奶的顺利，防止出现急性乳腺炎。

哺乳期月经来了通常不影响乳汁。母乳喂养期间来月经一般不会影响到乳汁，也不会影响到乳汁的质量。哺乳并不代表完全没有月经，因此在哺乳期间一定要做好避孕措施，顺产三个月后才能上环，而剖宫产六个月后才能上环。在上环前，男性是可以使用安全套来避孕的，但在哺乳期间，最好不要服用避孕药。母乳中含有丰富的蛋白质，比如鲫鱼汤、猪蹄汤等，还可以多吃一些高蛋白质，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。

产后30天小腹隐隐作痛可能是子宫收缩引起的，也可能和受凉有关。有些孕妇在分娩初期会感觉到腹部发硬，有轻微的疼痛和不舒服，这种情况属于子宫收缩，一般不需要治疗。如果怀孕一个多月后，仍然出现腹痛和不舒服的症状，也有可能是因为子宫收缩不良，或是宫腔内有积血所致。如果没有发现异常，也有可能是腹部受了凉，受了凉之后，肠道会出现痉挛，从而导致腹痛。平时要做好腹部的保暖工作，然后再观察一两天，如果不疼了，就不会有什么大碍。

一般额没有奶水几个月后没营养的说法，只是随着婴儿逐渐发育，营养需求量增大，奶水中所含的营养物质也会有所减少。从医学上来说，母乳中的蛋白质、脂肪等营养成分都是不一样的。不能说数月的乳汁没有营养，那是不对的。一般情况下，前六个月的乳水是婴儿最大的营养吸收途径，这个阶段的乳水，富含蛋白质、脂肪等营养，同时还含有免疫球蛋白。过了六个月，牛奶中的蛋白质和脂肪含量就会下降，也不会产生免疫球蛋白。

在产妇出现乳腺肿的时候，第一个要做的就是让宝宝去吮吸，这样可以缓解乳腺的压迫感。当宝宝喂食无法缓解胸部的胀奶时，可以使用吸乳器，慢慢的将牛奶抽走。不宜将其堆积在胸部，以免造成乳腺管的过度膨胀，从而引发急性乳腺炎症。将乳汁抽出来以后，要对乳房进行热敷，不要对乳房进行太多的压迫，也不要对乳房进行太多的压迫，否则很有可能会对乳房的组织造成伤害，从而引发乳腺炎症。

产后10天小腹隐隐作痛一般是子宫收缩引起的,属于正常现象。当妊娠周数增加时，子宫腔也会随之变大。子宫有很好的弹性，分娩后子宫会立即收缩，从而止血，并逐渐恢复到正常大小。所以，有些女性在分娩后会出现子宫周期性的疼痛，并且随着分娩次数的增加，子宫收缩痛也会更加的明显。但是随着时间的推移，这种疼痛也会逐渐减轻，直至消失。疼的时候，可以用药物来缓解，疼的时候，也要注意腹部的温度。

产后少奶的女性一般适量吃一些清淡、富含营养的食物来催乳。木瓜，牛奶之王，因为它所含的木瓜素能高分解蛋白质，它含有丰富的维他命，但是由于它的性质是寒冷的，所以每天吃一个比较好。产后少奶的女性可以喝一些有营养的汤，比如鲫鱼汤、猪蹄花生汤、鸡汤、排骨汤等。除此之外，产后少奶的女性还可以适量吃红糖水、牛奶、豆浆。小米粥等食物。

豆角一般不具有回奶的功效，建议适量食用豆角。豆角是一种非常有营养的食物，富含人体必需的蛋白质及各种微量元素，不仅能提高机体的免疫力，还能防止便秘。母乳喂养期间尽量不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，以免引起孩子呕吐、腹泻等消化不良的情况。女性适量吃豆角的时候，需要将豆角煮熟，以免造成拉肚子和中毒，还应避免过量吃，以免加重胃肠道的负担。

月子里的女性一般可以吃大米饭，建议适量食用。米饭中含有丰富的蛋白质、维生素和碳水化合物，对女性的消化和吸收有很好的帮助，对女性的便秘有很好的帮助，同时还能补充体内的能量，帮助女性早日康复。米饭中含有丰富的优质蛋白质和b族维生素，对婴儿的大脑和骨骼的发育有很大的帮助。产后的时候，她会尽可能的煮得温和一些。

恶露不净通常是子宫内膜炎、胎盘胎膜残留等因素导致的。出现恶露不尽的症状，常见的原因有子宫内膜炎、部分胎盘胎膜残留、子宫肌炎、盆腔感染等。有些病人在做宫腔手术的时候，没有做好消毒，就会引起宫腔感染。假如恶露持续了很长一段时间都没有完全，一定要多休息，不要太过紧张，要多补充营养，保持一个好的心态，不要有太多的担心，最好是去医院做个B超，找出原因，然后在医生的指导下使用药物进行治疗，要是有很多的残留物，就应该进行清宫。

生完孩子掉头发一般注意做好日常护理即可，不用过于担心。人的毛囊有两种情况，一种是休止期，另一种是生长期，正常情况下是1:10。在怀孕的时候，毛囊一直处于生长期，没有进入休止期，因此在怀孕的时候会出现毛发增多的现象。当分娩时，这些毛囊会同时进入休止期，通常会持续3-5个月，因此，在这个期间，我们会看到头发掉得比较多，但实际上我们的整体毛发的数量并不会减少，大多数人在5个月后头发就会慢慢恢复正常。

坐月子期间吃老母鸡是不会回奶的。老母鸡中含有丰富的蛋白质和多种维生素，对女性产后恢复有很大的帮助，同时还能促进乳汁的分泌。生完孩子后身体虚，吃老母鸡对身体大有好处。产后饮食要多样化，这样才能让身体吸收到更多的营养成分，有利于身体的恢复，也有利于乳汁的分泌，还有利于宝宝的发育。坐月子期间多吃一些蔬果，能起到预防便秘的作用。

血性恶露一般持续3-5天，通常不会超过1个星期。如果反复出现血性恶露，有可能是子宫收缩不良，也有可能是胎盘、胎膜的残留。剖宫产分娩，考虑子宫切口愈合不佳，可暂时口服益母草颗粒或葆宫止血颗粒，观察一周，如果一周后症状没有缓解，可做彩超检查，明确病因，再做相应的治疗。平时还需注意做好外阴护理，减少病菌滋生，防止病情加重。

产后12天出现小腹隐隐作痛的症状，一般是由于宫缩引起的。因为产后宫腔内还有一些残留物，子宫会通过收缩将恶露排出，这就是恶露。恶露排出时要注意外阴的清洁卫生，可以口服新生化颗粒，益母草颗粒等活血祛瘀的药物，帮助宫腔内的残留物排出。除此之外，还要注意多休息，避免过度劳累，养成规律的生活作息，防止对身体恢复造成影响。

哺乳期头晕可能是休息不足、睡眠太少、低血压等因素引起的。在哺乳期间出现头晕的症状，有可能是由于低血压所致，也有可能是由于睡眠不足或睡眠不足所致。在哺乳期间，女性要多休息，多补充营养，提高睡眠质量，同时还要时刻关注血压的变化。怀孕期间出现贫血，需要服用抗贫血药物，多食用动物肝脏、红枣等富含铁质的食物，同时还要做好血常规的检查。如果是由于血压高导致的头晕，需要到医院做进一步的检查，服用药物进行降压治。

产后束缚带一般有用，应在医生的指导下使用产后束缚带。产后下腹部有下垂肌肉皮肤脂肪松弛，可以通过塑腹带进行束紧固定，去除多余脂肪，达到瘦身减肥的效果，缓解局部水肿充血疼痛。需要注意的是，患者应医生的指导下使用产后束缚带，在使用的时候要注意调整束缚带的松紧度，避免过紧引起局部血液循环不畅引起不适，以免造成呼吸困难。