哺乳期如果有嗓子疼痛，可以含化金嗓子喉片。这种药物具利咽解毒疏风清热的作用，主要用于治疗急慢性咽喉炎，咽喉肿痛，声音嘶哑，干燥灼热的现象，属于是中成药物制剂，主要药物成分包括罗汉果，薄荷脑，金银花，桔红，八角茴香不会有很大的副作用。不会影响哺乳。在用药治疗期间，还应该尽量注意多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。

坐月子能吃瓜子的，瓜子当中含有亚麻油酸，可以保持血压稳定，降低体内胆固醇等。但吃太多瓜子容易加重肝脏负担，且易引起上火，会影响乳汁的质量，对宝宝造成不良影响。所以平时尽量减少吃瓜子的次数，最好吃原味的瓜子，不要吃盐渍，糖渍及添加剂过多的瓜子，否则容易通过乳汁被宝宝吸收，影响宝宝的生长发育。

乳腺炎就是发炎部位的乳管堵塞造成乳汁堆积，很难排出，所以是会影响乳汁的分泌。经过治疗后一般肿胀会消失，炎症也会消失，但是发炎部位的乳管还是会有一些影响，从而导致奶汁分泌减少。可以通过手法进行乳腺疏通，应该要找专业的揉奶师。这期间需要一个过程，等发炎的奶管完全恢复后，并且进行疏通，一般奶水就会慢慢增加。

月子里的小孩吐沫沫一定要警惕，有可能是呼吸道感染甚至肺炎的可能。所以建议家长密切观察孩子的呼吸情况，看看呼吸快不快，如果在安静状态下每分钟呼吸频率大于60次，或者是孩子有呼吸费力、发热、就要考虑肺炎的可能。因为小年龄孩子的炎症表现，不典型不一定有发烧、咳嗽。需要去医院进行体检，必要时拍胸片了解病情，孩子年龄小，病情变化比较快，家长千万不能大意。

哺乳期反复的阴道流血有几个方面的因素：子宫复旧不良、宫腔组织物残留引起出血，剖宫产术后子宫瘢痕愈合不良，或者是产褥感染，子宫内膜、肌炎。此外有可能是滋养细胞致病等。应完善子宫B超检查，查血的HCG、血常规等。病因治疗：如生化丸活血化淤，促进子宫复旧，按摩子宫，哺乳均有利于子宫的缩复，给予抗感染治疗等。

一般产后42天恶露可以慢慢排干净。如果40天还有鲜红色出血的话，有可能是产后第一次月经来潮，这个一般会持续5到7天。等干净后尽快来医院就诊做彩超，复查子宫恢复情况。如果当时生产的时候，有一些胎盘或者胎膜残留的话，也可能会出现产后恶露不尽的情况，最好是尽快来医院，做妇科检查和彩超检查。如果有残留的话，有可能需要进行继续药物保守治疗或者是清宫手术。

坐月子可以吃板栗的。因为板栗当中含有丰富的淀粉、糖分，蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等多种营养元素。在坐月子期间吃板栗有止血、提高免疫力、补充体力，滋润皮肤、提高食欲等作用。坐月子吃板栗需注意：栗子的营养保健价值虽然很高，但是一次性不要吃太多，否则容易出现腹胀，消化不良，腹痛等不适。新鲜栗子容易变质发霉，不要吃发霉的栗子。

流产后要注意保养身体，尽量吃些营养丰富的食品。流产后的前2天，要尽量卧床休息，并且要注意保暖，以清淡饮食为主，不要吃辛辣和刺激性的食物，不要饮酒。流产手术2天后，可以适当吃些富含蛋白质的食物，如鸡肉、瘦猪肉、鱼类和蛋类。流产后，由于身体比较虚弱，要多补充含维生素和矿物质丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜如西红柿、菠菜、西兰花等，这些蔬菜可以补充每天所需的营养，还可以防止便秘。

坐月子可以吃香蕉，苹果，草莓，火龙果，木瓜，大枣，奇异果，橘子等温性的水果，可以吃西瓜，要适量，不要吃冰西瓜，不要吃寒凉性的水果。因为产后身体比较虚弱，所以需要好好的调理才能够促进身体的恢复。这类水果不仅促进身体恢复，还能丰富乳汁的营养，促进宝宝肠道吸收。但是一次性不要吃太多，最好常温，不要吃刚从冰箱中取出的水果。以防造成腹胀，消化不良等不适。

产后哺乳本身就有刺激子宫收缩的作用，另外，产后子宫收缩可以排除宫腔内的残留，排出恶露。为了促进子宫尽快恢复，产后要注意适当的活动和锻炼，比如循序渐进的做一些瑜伽动作，或者是产后恢复操、韵律操，既有利于子宫的恢复，也有利于产妇身材的恢复。产妇要注意卫生，预防感染，在子宫没有恢复之前禁止同房，并且定期超声检查。

恶露有腐臭味可能是有产褥感染，如果已经出院了，要及时去医院复诊，做全身及局部的检查以明确感染部位和严重程度。如果会阴伤口和腹部切口感染要及时切开引流，行血常规化验和血清、C反应蛋白检查，有助于早期感染的诊断。行子宫附件的超声检查，明确是否有炎症包块、脓肿，如果有脓肿需要行脓肿穿刺引流，穿刺液可以做细菌培养和药物敏感试验，以明确病原体，有利于抗生素的选择。在结果未出来前，根据临床表现及临床经验选用广谱高效抗生素。

很多女性在产后出现松弛漏尿的情况，这是由于在分娩的过程中开胎儿先露部位对于盆底以及膀胱产生压迫，造成盆底功能障碍，最常见的表现就是产后盆底松弛以及漏尿。对于这种情况，可以通过以下办法进行干预。第一，在产后满月以后，可以通过机器辅助作用修复盆底功能。主要是通过电刺激修复盆底肌肉。第二，可以自己做凯格尔运动，来修复盆底肌肉。凯格尔运动是一组运动，能够收缩盆底肌，促进盆底肌康复。第三，如果产后盆底松弛以及漏尿很严重的情况下，可以做盆底修复手术。

坐月子是可以吃橘子的，但是吃橘子容易上火，所以一次性不要吃太多。在吃橘子的时候，因为妈妈还在处于哺乳期，所以要关注下宝宝是否有哭闹、大便是否正常、吃奶是否正常等问题。坐月子吃橘子有防止产后出血，通乳，开胃助消化，促进排便，淡化妊娠斑，消除疲劳，补充糖分的作用。每天吃2-3个橘子就可以了，最好常温。

一般在生产后都会有一些恶露的排出，是宫腔内的残留物，大概持续10-15天左右，流血量也不会超过平时的月经量，这是产后正常现象，不必担心。可以口服益母草颗粒，帮助子宫修复。建议产后不要受凉，不要过于劳累，注意卧床休息。注意个人卫生清洁，勤换洗内衣内裤，一个月内禁止性生活，禁止坐浴，防止引起生殖器感染。

分娩以后一般建议在产后42天进行检查，明确身体恢复情况，检查项目包括如下几方面。第一，做B超明确子宫恢复情况。观察子宫内膜厚度以及宫腔内是否有残留。第二，剖腹产的女性需要检查腹部刀口恢复情况，观察有无刀口红肿。第三，顺产的女性需要做阴道检查观察，会阴切口恢复情况，同时观察宫颈是否闭合。

哺乳期的女性如果患有乳腺结节，这种情况下一般是不建议进行治疗的。但是需要定期进行复查，如果乳腺结节持续的增大，建议立即停止哺乳，然后再进行对症治疗。如果结节没有持续增大或者没有出现疼痛等情况，建议宝宝戒奶之后再进行治疗。主要的治疗方案是行手术切除，因为这样可以有效的治疗乳腺结节，并且可以将结节复发率降到最低。

哺乳期间如果出现咽喉肿痛的现象，可以喷喉风散，这属于是中药制剂，是外用药物不会有很大的副作用，它的主要作用是消肿利咽，用于治疗咽喉肿痛、口腔糜烂或者牙龈肿痛这一类的疾病。可以用喉风散喷在患处，每日三次。在用药治疗期间应该忌食烟酒，不要吃辛辣刺激性的食物，避免加重病情。如果感觉病情严重的时候，还可以配合口服清热解毒的药物治疗。

产后多长时间下来，这是因人而异，要看个人的具体体质，还要看个人体内激素分泌的状况。一般情况下在生完宝宝三天左右的时间就会有下奶，但是这时候乳汁分泌不是特别的多，乳腺管不是特别通畅，在这期间应该注意让宝宝多吮吸乳房，这样能够促进乳汁的分泌和乳腺管的通畅。还应该适量的多喝一些油腻的汤类，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等。

恶露40多天还没干净，应该观察恶露的颜色，如果是红色恶露，应该是宫腔残留或者是宫腔感染引起的。建议应该及时的去产科复查，做子宫附件的彩超，根据检查的结果，确定病因以后对症治疗，必要的话可以做清宫的处理。建议产后应该注意避免劳累，避免情绪激动，避免受凉，保持外阴的清洁卫生，穿宽松的棉质内裤，每天更换。

坐月子可以吃香蕉，桔子，橙子，木瓜，草莓，大枣，苹果，梨，奇异果，火龙果等。这类水果有丰富的维生素C，维生素B，矿物质及微量元素钙，铁，锌等。不仅能够促进产后身体恢复，能够促进宝宝肠道的吸收。水果偏凉，最好常温，不要吃刚从冰箱中取出的水果，不要吃太多偏寒凉性的水果。