心理指导:您主要是焦虑和缺乏安全感,心理比较敏感,容易猜测怀疑别人?建议您首先放松心态,平时可以通过运动或深呼吸来放松自我。同时改变自己不正确的认知方式,树立积极乐观的生活态度,尝试信任他人。
心理指导:您好!从你的叙述中得知你的情况,不知道这种状况有多长时间了?之前有没有受到过什么刺激或者遇到过什么不顺心的事情?根据你目前的症状我感觉你的焦虑情绪很大,同时伴有被害妄想,建议你去正规精神病专科医院检查确诊,找医生开药治疗,尽早诊断尽快治疗效果会更好。
问题分析:你小学六年级,上课听老师讲课,语文老师把课文的内容啊什么的读出来,说出来,心里以为听到了,可是一问,压根啥都不懂,数学认真写题,成绩都很好,可是最近都一直在分神,不专心。这个是小孩子成长过程中的正常表现,也许你喜欢上了某位同学对不?意见建议:当一个人想自己喜欢的偶像或者异性的时候就会走神、分心的。你还小,应该认真上课听讲,要么学习就会拉下的。
问题分析:你好,根据你的描述的情况,你这需要调整心情,要确定自己的人生目标。意见建议:这慢慢去努力,可能就会好一些,尿道炎,这个需要多喝一些开水,有的可能就会好一些,
问题分析:根据你描述的情况,是会对身体健康构成一定的威胁。意见建议:但是人自身具有抵抗环境带来的危害的能力,只要不是长期或大量接触这种环境,对身体不大,不会造成大的危害。所以你也不用太过于担心。
问题分析:你好,首先需要知道你是什么疾病,这样才能给你更好的答复,一般都是需要多次意见建议:你好,因为这个疾病是个慢性过程,需要多次康复,如果你还有其他什么的问题,可以继续追问或者提问,谢谢。
问题分析:你好,根据你说的这个情况来看的话应该是有受到这个感情的刺激所导致的这个抑郁症的发生,与本身的性格因素和接触的环境都是有一定的关系的意见建议:建议现在的这个症状可以考虑吃点谷维素和复合维生素B来缓解治疗一下,平常要避免劳累和熬夜,多加强营养,要对自己有自信,每个人的人生都不是一帆风顺的
问题分析:你好,根据你说的这种情况,可能需要考虑是由于抑郁症引起的一种心理障碍所致的精神性疾病,需要引起重视的。意见建议:像你目前所说的情况,建议你首先要有信心,相信所有的问题和困难都是暂时的,都会解决和慢慢的好起来的,最好还是能够去医院咨询一些心理门诊,给你进行正确的指导,你还年轻一切都会好的。
问题分析:您好,你隔一段时间心就会慌, 多因为心律失常所致,心脏彩超是查不出来的。意见建议:建议你去医院做平板试验和24小时动态心电图检查,如有异常,说明是心脏疾患所致。如无异常,应考虑心脏神经官能症,并采取心理疏导辅以药物治疗。
问题分析:您好,考虑你是害怕,晚上睡觉不踏实,与看的恐怖片过多导致的。其实这些都是凭空想象的,只不过是自己吓唬你自己哦。意见建议:建议你先好好地调理一下心态吧,以后尽量就不要看这样东西了,可以想一想小英雄的故事,来励志吧。
问题分析:你的这种情况属于精神心理压力过大形成的强迫思维,需要通过生活调理缓解这种心理压力,需要改变这种思维模式,促进正常生活。意见建议:可以每天有氧运动60分钟,如快走慢跑,每周两次登山或郊游,多参加公共娱乐活动,多做自己喜欢的事情。
问题分析:你那时候年轻,为人处世不成熟,所以,到现在再想起以前的事,是可能会后悔的,但反过来想一想,虽没有年轻过。意见建议:遇事不要老想以前的事,主要向前看,因为有了以前的幼稚,才有了现在的逐渐成熟,这是人生的必经之路,过去的就过去了。
问题分析:这个可能还是你的性格的问题导致的,要注意是不是有焦虑的情况导致的,过度的关心,关注的问题意见建议:主要还是转移自己的注意力,不要总是想不好的方面,要想好的一面,积极的一面去想,可能会帮助的,方便话麻烦给个评价
心理指导:您好,这就有点过于担心了,对家人的爱很感人,您可以把家人都召集在一起,告诉她们,对他们有多爱有多担心,告诉他们都要好好地爱自己,多注意自己的安全,以后你就把心思都用在学习上了,不再过于担心了,这样心里就好多了,另外加上体育锻炼,有计划完成每个时间段该做的事,不给自己胡思乱想留有空间,
问题分析:你好,遇事不冷静,这是大多数年轻人的通病,你也不要太过自责。意见建议:在要发火时你可以,想别的,做做别的,如放下手头事情到外面转转,只有过后才意识到,是于是无补的,只会增加自己的痛苦。
问题分析:你好,这位朋友,世界上所有的人都有嫉妒心,关键就是看你如何把握这个嫉妒心的程度。意见建议:如果你的嫉妒心以自我为中心,那你真的是有心里疾病。但如果你把嫉妒心当作一种不甘于平凡而勇敢抗争的武器,那么恭喜你,总有一天你会破茧成蝶。
问题分析:心灵受到创伤以后有可能会出现情商减退,对待事情的看法会有一些改变,和以前相比的话一般会有所降低的,但是也不是绝对的。意见建议:目前的情况有可能是减退了,平时要保持心情舒畅,不要生气,避免心灵受到创伤。
问题分析:这种情况还是精神因素引起的上述症状,平时精神紧张,思虑过多,睡眠不好,心情不好会出现上述症状,可以调理心情,保持心情舒畅,多听听音乐,和朋友聊聊天,打打牌一般可以恢复正常的。意见建议:平时只要保持心情舒畅,不要精神紧张,不要思虑过多,保持心情舒畅,可以恢复正常的,还是要进行自我调理,必要时看心理咨询,睡眠不好,可以口服安神补脑液,枣仁安神胶囊治疗。
问题分析:首先,这个暗示最好是积极的。然后每天固定的时间或固定的方式(如每天早上起来对着镜子大声说出暗示的话),暗示自己。同时要切身以实际行动去实践。长而久之,会成为一种条件反射。意见建议:总之,就是不停的暗示自己,并不停的付诸实践。最后形成条件反射的过程。
问题分析:你的这种情况属于一种强迫症状,与精神压力大有一定的关系,这种情况有必要通过积极的心理调适,缓解这种强迫思维,目前还不能确定是强迫症,只是一种症状。意见建议:有必要平时积极参加体育锻炼,积极参加户外活动,每周两次登山或郊游,每天有氧运动30分钟,形成规律的生活方式,降低植物神经的兴奋性。