不要吃腌制的鱼、肉一类食物，一般成人每天食盐量为4。5～9克，根据平时习惯，不要忌食盐，也不要吃得太咸。食盐过多，会加重肾脏的负担。不要食用过量味精，食用味精对婴儿发育有严重影响。特别是对12周以下的婴儿，会造成婴儿智力减退，生长发育迟缓等不良后果，在哺乳期最好忌食味精。

哺乳期的妈妈是能吃虾的，而且还有很多好处。因为虾含有丰富的营养成分，如优质蛋白质，烟酸，矿物质，维生素等。喂养婴儿的母乳喂养的母亲会失去很多营养。吃虾可以帮助他们补充营养。虾富含蛋白质。母乳喂养的母亲需要喂养宝宝，这会损失营养，容易导致免疫力下降和容易生病。吃虾有助于它们补充优质蛋白质，提高免疫力，增强抵抗力。

哺乳期水果没有什么禁忌的。哺乳期的母亲一定要保证饮食中含有大量的营养成分，婴儿可以通过母乳摄取这些营养。母乳中含有大量的钙质，能使婴儿的骨骼迅速成长。如果母亲摄取的钙质太少，母乳中的钙就得从她的骨骼中获得。 婴儿从她的乳汁中摄取了多少钙，她就应该从牛奶中摄取多少，而且还要多摄取一点，以满足自身的需要。

哺乳期不来月经也是有可能怀孕的，故要做好避孕措施。因为产后3个月后不来月经也会出现排卵的情况，如果在排卵期同房又没有采取避孕措施，就有可能会怀孕，因此建议做好避孕措施。哺乳期产妇避孕不建议服用避孕药，因为产后身体正处于调整状态，内分泌变化较大。此时吃避孕药影响乳汁质量，对新生儿健康不利。哺乳期避孕最好采用避孕套方式。

像这类情况有可能是平常食物比较单一，由此导致营养不良。应该多吃一些蔬菜，蔬菜中中富含碱性无机盐，如钙、镁、钠、钾等元素，可以与体内的酸性物质相中和。此外，也可以选择冬瓜、萝卜。蛋白质可选择鱼、家禽、瘦猪肉等，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。

女性如果是在哺乳期的话，最好不要吃螃蟹，主要是因为螃蟹里面会有大量贡存在。如果吃过螃蟹之后再进行喂奶的话，可能会通过乳汁的分泌影响孩子。在哺乳期孩子需要进行进一步的生长发育，而汞对孩子的神经发育有很大的影响，其实不光是螃蟹，在哺乳期的妈妈尽量也少吃一些海鱼，同样是因为汞含量过多。如果想通过鱼类补充蛋白质的话，可以适当吃一些汞含量比较低的鱼。

问题分析：您好，根据您所描述的情况，这个大医院的话都需要提前预约的。指导建议：这个每个医院的制度是不同的，具体的还是需要咨询一下，就诊医院部门是病情咨询平台，建议最好还是看看能不能网上咨询一下就诊医院。

问题分析：你好，很高兴为您解答，节假日期间医院都是有值班医生。指导建议：建议您最好可以进行提前挂号，预约就诊。多注意观察

问题分析：盆腔炎的治疗是很麻烦的，特别是长期腹痛的病人口服的药物一般不会很好指导建议：这种病人一般情况下都是建议综合治疗，消炎药物加上中药外敷，灌肠和口服，而且需要比较长的时间

足癣就是脚气，大多是因为汗脚，鞋袜不透气引发的真菌感染。作为哺乳期的特殊时期用药的时候，此药为慎用药。在医师指导下应用是可以的。平常用白醋兑水泡脚，每次30分钟。饮食方面要注意多吃一些含维生素b多的食物，多吃水果蔬菜，保持局部的干燥。

需要保证营养均衡，那么就需要进食蔬菜水果、碳水化合物、蛋白质、脂肪等各类食品，以摄取需要的营养素。可以以蔬菜水果的份量为重。

可以喝当归生姜羊肉汤，羊肉500克，生姜250克，当归150克，胡椒面、葱、料酒、盐适量。适合面黄憔悴、月经不调以及病后虚寒的女性食用。

孕妇生产完之后要注意的问题依旧很多，特别是骨质疏松这方面。新妈妈经过十月怀胎和产后哺乳，体内的钙质会大量流失，所以产后做骨密度检查可以及时发现骨质的缺钙情况，以免发生骨质疏松，严重影响今后的生活质量，同时也可避免乳汁缺钙所造成的宝宝缺钙的现象。

生产之后，盆底的功能是会慢慢恢复的，但很难恢复到正常状态，而且随着年龄的增大，激素水平下降，肌肉更加松弛，症状就会越来越严重。最好在产后三个月内进行科学有效的康复治疗，否则时间拖的越久，用在治疗上的时间就越长，效果也会受到影响。做盆底的康复一定要选择正规的机构。

产后不宜立即服用人参。人参中含有能作用于中枢神经系统和心脏、血管的一种成分-人参皂甙，它能产生兴奋作用，使用后往往会使产妇出现失眠、烦躁、心神不宁等一系列症状，导致其不能很好地休息，反而影响了产后的恢复。这对于刚刚生产的妇女是不利的，分娩的过程中，内外生殖器的血管多有损伤，若服用人参，不仅妨碍受损血管的自行愈合，而且还会加重出血状况。

产后子宫脱垂是影响产妇子宫健康的又一疾病。因为分娩时用力不当，例如有的产妇子宫口尚未开全，即过早屏气、使劲，分娩时未能很好保护会阴，产后又未能及时修复，导致子宫的支持组织松弛或撕裂，产后经常仰卧;产后过早活动，尤其是过早从事重体力劳动，如提拉重物，长时间蹲位、立位等等，这些原因都可能会引起产后子宫脱垂。

产后可以少吃蛋糕，但是不宜太多，酒石酸氢钾，在我们日常生活常常用于蛋糕的制作中，加入酒石酸氢钾不但可以中和蛋白的碱性，还能帮助蛋白起发，使泡沫稳定、持久，增加制品的韧性，使产品更为柔软，使蛋糕的口味更佳，哺乳期的女性适量吃一点是没有什么影响的，吃多了可能会威胁胎儿的健康和发育。

蚝豉很适合剖腹产的产妇吃，能够补血。它含有维生素B12，这是一般食物所缺少的，维生素B12中的钻元素是预防恶性贫血所不可缺少的物质，因而蚝豉又具有活跃造血功能的作用。

在生产后要进行缩阴，是很多女性都知晓常识，目前产后缩阴的方法主要有五种。第一种是药物疗法，采用外用药物，将其放于下体内部。第二种是缩阴液注射，但是就现在而言还未从专业书中寻到关于此方法记录，所以要慎用。第三种是药剂填充，用一些胶态状生物药剂来填充。第四种是运动法，最后就是阴道哑铃锻炼法。

在生产后要进行缩阴，是很多女性都知晓常识，目前产后缩阴的方法主要有五种。第一种是药物疗法，采用外用药物，将其放于下体内部。第二种是缩阴液注射，但是就现在而言还未从专业书中寻到关于此方法记录，所以要慎用。第三种是药剂填充，用一些胶态状生物药剂来填充。第四种是运动法，最后就是阴道哑铃锻炼法。