我是健康顾问。您的这种想法是非常正确的。除了平时应该监测血压、血脂之外还要注意血糖的水平，同时也应该有良好的生活方式。上述疾病都是比较常见的，都是可以通过药物控制的，一般情况下通过科学调理合理用药是不会有太大问题的。所以您不用过于紧张。指导意见：定期体检，如身体出现不适及时就诊。多了解一些健康知识。医生询问：

头痛，性格、行为反常，胳膊麻，疼等都属于中风的主要表现征兆。要及时的采取治疗手段。平常要注意适当的运动，有好的休息环境，也要给患者做按摩，营养要平衡，还要注意清淡低盐饮食，

这样的病人需要密切注意血压的变化，只要血压非常稳定就不会复发的指导意见：还有需要定期检查血流变一旦发现血粘度高或者是血小板低下的话需要及时治疗的，做到不要着急生气不要让病人非常的累医生询问：

脑梗塞造成现在的症状表现，只有恢复大脑神经功能，病情才会明显好转，病情稳定后，鼓励患者做主动锻炼.尽早下床活动，从起床、患肢平衡、站立、行走进行训练指导，逐步增加活动范围和次数，最后帮助进行上下楼梯训练，让患肢得到运动，利于功能的恢复.可以通过纯天然中药治疗比较好，中药龟-龙-脑-康可直接作用于脑细胞，具有促进蛋白质合成抗脑皮质缺氧、改善脑能量代谢、加速脑血液循环，有利于病情尽快恢复