病情分析: 如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.意见建议:排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.建议您少吃多餐.以易消化、高蛋白、高热量为原则,逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。

李佩佩
李佩佩 内科 葫芦乡卫生院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

问题分析:你好,这种情况可能与遗传有关的,是体质的问题,可以去医院检查一下,只要不是疾病导致的就没有关系,增加营养意见建议:,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.

曾庆煜
曾庆煜 医师 妇产科 河间市果子洼镇医院
擅长:霉菌性阴道炎,月经不调,痛经

问题分析:你好,这种情况和很多原因有直接关系,比如遗传因素、抽烟喝酒、喜怒哀乐、饮食习惯等等,要是健康没毛病就不必过于担心。意见建议:如果真想胖,那就是保持心情舒畅,戒除烟酒,晚饭吃的饱饱的,吃晚饭后继续吃些高热量的食物也许就会有效果的。

马晋兵
马晋兵 中医科 山西中医医院
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病

指导意见:您内八字腿,直线跑步法在地上拉一条鲜艳的塑料带子或用彩色粉笔画一条直线,让孩子双脚平行站立于直线的两边,在大人的指挥下让孩子沿直线跑,跑时不要让孩子出现八字脚。此外,矫正内八字脚可用脚外拐踢毽子。当脚步矫正有所好转时,平时走路仍会恢复原型,此时,你要随时注意观察,及时提醒孩子。

李华强
李华强 医师 妇产科 威县中医院1
擅长:不孕不育 子宫肌瘤

病情分析: 你好,首先要找出红血丝形成的原因,只要正确诊断还是可以去除的。意见建议:建议增强皮肤锻炼,经常用冷水洗脸,增加皮肤的耐受力,不使用含重金属的化妆品,避免色素沉积,毒素残留表皮,饮食忌辛辣刺激,烟酒等。

马素芳
马素芳 妇产科 河北广宗医院
擅长:妇科

病情分析: 您好,这个应该是有术后长时间的失用,导致了功能的部分散失,韧带粘连,硬化等。意见建议:这个是属于结缔组织,可能需要做手术切除,手术后要防止感染;

谢潇蔓
谢潇蔓 中医科 湖南省中医药研究所附属医院
擅长:中医综合

病情分析: 如果想增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,意见建议:还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面,利于消化吸收,再加上适当的锻炼,就能变得健壮起来。

胡立华
胡立华 内科 威县人民医院
擅长:擅长疾病

病情分析: 您好,您是问修正左旋肉碱泡腾片姿美堂左旋肉碱,哈贝高左旋肉碱意见建议:我觉得姿美堂左旋肉碱比较好,不过也因人而异

关春英
关春英 医生会员 皮肤科 巨鹿县小里村门诊部
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

病情分析: 每天坚持练瑜伽还是可以起到减肥作用的如果是能坚持还是建议每天坚持练瑜伽为好的意见建议:做任何的一项活动都还是应该进行坚持才行的如果是能坚持还是可以起到减肥和锻炼身体的作用的一般的情况不会引起增肥作用的

尹书方
尹书方 医师 妇产科 河北威县贺营卫生院
擅长:女性不孕

病情分析: 少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。意见建议:可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西,以促进提高食欲。另外请中医进行辨症看是否存在脾虚,保持良好睡眠。保健品市场中的一些增肥类产品一般效果多不肯定,故应慎重选择。

尹娜
尹娜 妇产科 河北省邢台市威县县医院
擅长:妇科,妇产科,阴道炎

病情分析: 左旋肉碱对减肥的作用不大,不建议通过吃减肥药来减肥意见建议:左旋肉碱在运动后服用,才能起到燃烧脂肪的作用,人体也可以自己合成左旋肉碱。减肥最好的办法还是要坚持运动,长期坚持下去,才会有好的身材,达到减肥的目的

高志勇
高志勇 医师 内科 北留智镇卫生院
擅长:胆石性肠绞塞综合征,急性胆囊炎,慢性胰腺炎,肝纤维化,肝脓肿

病情分析: 您的情况还是体虚引起的,您还是需要慢慢调养的,平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。意见建议:不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,祝您身体健康!

高国绵
高国绵 其他 威县张营乡邵梁庄二村卫生室
擅长:高血压,心脏病,月经不调,儿科

问题分析:你好: 对于肥胖的控制一个是管住嘴二是多动腿!尤其是每天晚上9点后就不要再用餐了!正点吃饭拒绝零食!对于运动量时间在保持在30分钟以上的有氧运动如慢跑!快走!意见建议:提供一些 经常吃的减肥蔬菜:全麦面包,玉米,米饭(一定要少,一顿1-2两)、鸡蛋,鸭蛋、豆浆,牛奶(要脱脂的),苹果,黄瓜,苦瓜,海带 一切的蔬菜。 瘦身产品推荐没有副作用的清净胶囊 效果很好

罗学解
罗学解 医生会员 内科 威县项营村卫生室
擅长:高血压、糖尿病、皮肤科疾病等

病情分析: 您好,这个首先考虑是有没有一些慢性消耗性疾病的话如肝炎,意见建议:甲状腺功能异常之类的疾病,其次主要考虑是不良生活习惯引起的。要改善一下生活习惯,如有长期熬夜,长期抽烟酗酒,长期自慰或者性生活频繁的话都会引起消瘦的,都是要戒除改善一下的,第三考虑是肠胃消化不好的话,药物可以口服健脾丸和参苓白术丸来调理一下。平时要注意生活习惯,不熬夜,按时吃饭。另外可以加餐,比如别人一天吃三顿,你可以一天吃四顿,晚上十点多睡觉的话,九点多再吃一顿。食物中可以多吃点高脂肪,高蛋白的食物,比如肉类,蛋类,奶类。

张华
张华 医师 内科 威县高公庄乡卫生院
擅长:消化疾病,心脑血管

问题分析:增肥的话,身体消瘦不能增肥考虑与脾虚胃弱,消化不良有关。不建议吃增肥药物。意见建议:首先应积极治疗胃肠道疾病,改善胃肠道的消化功能,其次,可以把每天的进餐次数改为4到5餐.食物以易消化,高蛋白,高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉,鱼片,绿色蔬菜,海参,黄油,奶油等。

高建达
高建达 医师 内科 河北省高阳县医院
擅长:高血压 糖尿病

问题分析:如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻意见建议:排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.平时注意多吃些高热量食物 多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多吃牛奶,牛肉,鸡蛋等,尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足够的睡觉,吃夜宵多为没有营养刺激性的食物应该少吃,不能增加肠道功能的负担,营养主要靠肠道来吸收的

亓红菲
亓红菲 医师 妇产科 山东齐鲁医院
擅长:外科相关疾病
Q:安全增肥的方法肢体整形

指导意见:你好,对于自己的情况考虑可以加强营养,补充必须的营养物质,可以多使用高蛋白质的食物,加强运动多参加针对性的锻炼

赵跃成
赵跃成 中医科 梨园屯卫生院
擅长:自汗盗汗,便秘,胃痛

病情分析: 你好,按照你的描述,你的情况是身体偏瘦.平时能吃能睡.就是吃不胖.求增肥方法。。。意见建议:你好,对于增肥的话一般是不建议用药的,药物有很多的副作用的,建议您最好每天进行适量的运动,促进消化吸收功能,适当吃高蛋白,高脂肪,高糖分的食物。在晚上可以吃宵夜,是有很好的增肥效果。同时您还是可以调理下脾胃的,这都是有很大的关系。

孙华艳
孙华艳 医生会员 儿科 河北省儿童医院
擅长:小儿感冒 手足口病 厌食症

问题分析:建议您少吃多餐,可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。意见建议:避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物,必要时可补充适量的维生素和微量元素;或吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。

杨鹏波
杨鹏波 皮肤科 山东齐鲁医院
擅长:皮肤综合

病情分析: 如果想增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,意见建议:还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面,利于消化吸收,再加上适当的锻炼,就能变得健壮起来。

姚英龙
姚英龙 内科 石家庄人民医院
擅长:高血压、糖尿病、