问题分析:你的情况应该是小腿的肌肉较发达,而不是肥胖导致的。这是自身先天体型特点,后天除非营养不良,一般很难改变。意见建议:这种情况建议还是顺其自然为好,要减肥到减少肌肉的程度,对身体损害太大。可以穿一些长裙类的衣服。

赵璞
赵璞 主治医师 外科 河北医科大学第二医院
擅长:疝气,腹部创伤,肠梗阻,包皮环切术

指导意见:你好,根据您的年龄及症状,减肥最好的方法是运动。运动可以消耗体内能量燃烧脂肪,平时少食高热量食物。

韩品
韩品 医师 外科 宣化县中医院
擅长:折创伤,腰椎间盘突出,关节炎等

健康指导:你好,只要掌握好注射适应症、注射安全剂量、注射部位和层次等通常是安全的不会有伤害的。注射虽然简单,但非专业的操作,有时也是会带来比必要的麻烦的。所以建议到正规医疗机构就诊施治。

张芳侠
张芳侠 其他 曲江妇产医院
擅长:恶性营养不良病

指导意见:你好,你的情况可以每天在床上平躺,做直腿抬高动作,一般会有很好的疗效

徐东飞
徐东飞 医师 外科 宣化县李家堡乡卫生院
擅长:胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连,阑尾炎,胆囊息肉,腹膜炎,胆道感染,低血容量性休克,胃溃疡性穿孔,胆石性肠梗阻

健康指导:您好,建议可以适当用粗粮杂粮米饭代替精米饭,新鲜水果代替高盐高热量高糖的零食,适当增加瑜伽或健身操等运动,有助于小腿拉伸使腿修长。

蔡钰
蔡钰 其他 私人营养师(暂不发布)
擅长:胃肠疾病,老年便秘,习惯性便秘

问题分析:像你这种情况一般需要配合节食和锻炼的方法来进行瘦身这是最为健康的瘦身方法。意见建议:首先要注意减少脂肪类食物的摄入,可以配合跑步或者跳绳的方法来进行瘦腿。

陶国龙
陶国龙 医师 外科 安丘市经济开发区卫生院
擅长:颈椎病,骨折,椎间盘突出

指导意见:如果你想减肥,可以制定一个减肥计划,每天在控制饮食前提下,加强锻炼,必须每天坚持下去才会有效果,祝你早日减肥成功

秦建政
秦建政 护士 外科 莘县樱桃园镇卫生院
擅长:阑尾炎,肠梗阻,疝气,腹外疝,消化道出血

指导意见:建议你可以制定一个减肥计划,每天在控制饮食前提下,加强锻炼,必须每天坚持下去才会有效果,可以每天跑步和蛙跳,祝你早日减肥成功

秦建政
秦建政 护士 外科 莘县樱桃园镇卫生院
擅长:阑尾炎,肠梗阻,疝气,腹外疝,消化道出血

指导意见:你是说治疗费么,最好本人去医院询问,谢谢

王姣洁
王姣洁 护士 外科 西安雁塔房向阳诊所
擅长:泌尿生殖感染

指导意见:你好,根据你说的情况分析,需要去正规的医院检查看看是否肌腱受损。如果单纯的是疤痕引起的事,可以手术伸直的,请您放心!

逯河林
逯河林 医师 内科 威县章台镇中心卫生院
擅长:胃肠道感染,急性胃肠炎,肺炎,感冒,太阳穴痛,类风湿性关节炎,类风湿,关节炎,花粉过敏性哮喘

健康指导:你好,减肥的原理就是摄入的热量小于消耗的热量,建议减肥不要吃减肥药,做手术等,建议通过控制饮食和运动减肥,早餐午餐要吃好,晚餐五分饱,每日运动30分钟,瑜伽、健身操、跑步都可以。肌肉腿也不建议做手术,可以通过拉伸、怕打、倒立等纠正腿型

郑洁
郑洁 其他 私人营养师(暂不发布)
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病

健康指导:你好,建议你平时可以进行快走、纵跳、习惯性垫脚尖等有针对性的运动进行瘦腿,但是运动后记得给身体放松一下,避免肌肉腿的发生。

杨少敏
杨少敏 其他 北京航天总医院
擅长:恶性营养不良病

指导意见:你这样的情况其实很复杂,由于网络的 局限性,不能面诊,有些专业的 检查无法亲自完成,在这里咨询只能告诉你这么多了,你现在应该找时间到医院正规处理!

冬雪峰
冬雪峰 主治医师 外科 黑龙江省康复医院
擅长:肠梗阻,急性胃扩张,上消化道出血,继发性腹膜炎,溃疡病穿孔,胃溃疡性穿孔,肠扭转,急性阑尾炎,腹壁切口疝,脂肪瘤

指导意见:你好,出现这样的情况,我建议你最好还是,需要去外科进行治疗,目前主要看开缺损的程度选择进行植皮治疗。

杨静静
杨静静 医师 内科 安阳市人民医院
擅长:内科、消化性溃疡,急性胃肠炎感染等疾病

健康指导:您好,减肥要控制总热量,适当增加运动消耗量,但不建议减肥过快,身体承受不了易反弹。建议可以适当用粗粮杂粮米饭代替精米饭,新鲜水果代替高盐高热量高糖的零食,适当增加运动,可以选择您喜爱的运动,长跑、打球、跳舞、游泳等都可以。

蔡钰
蔡钰 其他 私人营养师(暂不发布)
擅长:胃肠疾病,老年便秘,习惯性便秘

问题分析:像你这种情况来说,一般需要配合跑步和跳绳的方法来进行瘦腿。意见建议:请一定要注意减少脂肪类食物的摄入用蔬菜和水果来代替。

陶国龙
陶国龙 医师 外科 安丘市经济开发区卫生院
擅长:颈椎病,骨折,椎间盘突出

指导意见:你好,人体组织发育期是在青春期的,过了青春期之后就不会再发育的,肉苁蓉是可以补肾的,肾不虚了,勃起好了阴茎就显的大些的,但是没有帮助长大的作用的。

张志毅
张志毅 医师 外科 社区卫生站
擅长:泌尿外科疾病

指导意见:你好,肉苁蓉有补肾的作用,这是不会帮助阴茎增长的,男性阴茎勃起后能有八厘米以上,硬度够了就是正常的。

张志毅
张志毅 医师 外科 社区卫生站
擅长:泌尿外科疾病

指导意见:我感觉你的情况还是不要服用网上,所售的保健品,或者是药物,因为这些东西的质量,不好说,想增肥一般通过加强饮食,增加高脂饮食就可以了。

潘杰
潘杰 主治医师 其他 新乡市第二人民医院
擅长:糖尿病、心血管疾病
Q:偏瘦怎样增肥肢体整形

指导意见:你好,根据你描述的情况,考虑是过于消瘦,建议你多吃高脂肪高热量食物,另外加强锻炼。如果你还有什么疑问可以随时咨询我,麻烦你对我的服务做个评价,谢谢!

张超
张超 医师 外科 武汉江诚医院
擅长:尿路感染,滴虫性尿道炎,淋菌性尿道炎,泌尿系感染,急性尿道炎,慢性膀胱炎,早泄,包皮过长,阳痿,前列腺炎