健康指导：你好，多考虑是脾胃虚弱吸收不好所致。建议你可以让中医进行综合调理，平时采用少食多餐的方式，宜有营养好消化的食物为主，方便消化吸收，减轻胃肠负担。其次还可以睡前合理加餐，吃点蜂蜜牛奶。

指导意见：您好，对于增肥不能单纯的依靠增加饮食，还需要多运动，多锻炼，平时多吃一些蛋白质含量丰富的食物，希望我的回答对您有所帮助

指导意见：这种情况主要考虑是发育的问题可以到医院进行拍片检查，必要的时候可以进行手术进行矫正

指导意见：你好，对于胃肠道吸收功能不佳的问题，平常可以喝一些酸奶，或服用活菌片调理一下胃肠道菌群平衡，可以买全脂奶粉的，平常注意饮食的同时，一定要多运动锻炼一下，促进胃肠道蠕动，也利于营养物质的吸收利于

问题分析：冒昧问一下现在有无其他不适症状，根据你的描述，不排除局部外生性软骨瘤可能意见建议：建议及时到医院的骨科就诊，摄片检查，如果提示为上述情况，建议进行手术治疗

指导意见：青年女性减肥瘦小腿最好的办法就是进行体育运动,比如蛙跳，效果很好。

指导意见：你好，建议均衡营养，适当运动，必要时可以服用蛋白粉等。

问题分析：你好。保持合理的饮食习惯及荤素搭配、减少油腻、高胆固醇食物摄入，增加运动是最合理的减肥、保持身材的方式方法！意见建议：建议减少油腻、高胆固醇食物摄入，增加膳食纤维及水果摄入，少吃多餐，增加有氧运动 。

问题分析：你好。乳腺增生，主要因为雌激素和孕激素分泌不平衡所致。意见建议：保持心情舒畅，穿宽松的内衣，以免挤压乳房。口服乳癖消百消丹或者逍遥丸等中成药进行调理。能够逐渐恢复。

指导意见：你好，麻烦您告诉我您的身高体重，首先要看您的体重指数是否合理，然后再考虑下一步如何处理？

指导意见：你好，根据你描述的情况是便秘，是肠道功能紊乱引起的，建议你不要用药物，以免形成依赖性，平时还是多运动，多吃水果蔬菜，和蜂蜜香蕉。如果你还有什么疑问可以随时咨询我，麻烦你对我的服务做个评价谢谢！

健康指导：你的体重问题与身高导致自身代谢增加有关系，建议调节饮食结构，注意鸡蛋、瘦肉、动物肝脏、花生、瓜子等的的食用，由此补充优质蛋白参与自身组织合成，同时适量增加能量的摄入应对自身损耗。

指导意见：主要是腿部的功能锻炼！最好运动时配药护腿，这样效果可能回好一点！ 还有什么可以为您解答的！如果对我的回答满意，请您给我一个评价，谢谢！

指导意见：你好，吃一些淀粉多的食物如馒头米饭。少吃菜多吃主食可以增肥。

健康指导：您好：胖瘦与饮食的能量高低关系密切，只有当饮食的能量高于生命活动消耗的能量时候，人体才可以有多余的能量积储，才可以胖起来的。所以，要多吃高能量的食物就可以了。不要相信广告。

指导意见：你好. 可以去整形机构治疗的.生活上应该减少 刺激性食物,忌油腻，忌腥荤,平时注意避免劳累，多食蔬菜水果，积极补充维生素C。祝你生活愉快。

指导意见：你好，你说的这种情况好像没有其他的办法，不是肉的问题，是骨头的问题，所以只有做手术，但是这种手术难度也比较大，最好不要做。等将来年龄稍大，腰变粗一点可能就好看多了，供参考，祝生活愉快。

指导意见：你好，早睡早起，规律作息，不要熬夜，每天均衡饮食，尤其不要不吃早餐，每天进行体育锻炼，增强体质

问题分析：你好，首先你要知道这是保健食品，并不是药物，意见建议：你可以每日1次，每次20g，以100ml-150ml的温热开水冲调，也可加入牛奶或豆浆等，搅拌均匀，即可食用！

指导意见：你好，j可以进行c抽脂手术，手术费用在2000到5000根据地区，医院，材料等有一些差异，希望帮到你。