问题分析：吃左旋肉碱效果一般的。，运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,意见建议：建议俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

问题分析：你好，方便说一下您的具体情况吗。您是想增肥，您的具体身高，体重是多少。家族里的人偏胖，还是意见建议：我个人建议您如果是遗传性质的，增肥不是很好增。反之，您可以食用高热量的食物。比如榛子，坚果一类

健康指导：您好，很高兴为您解答题，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。只能通过按摩拍打。

健康指导：如果小腿比较粗壮的话，建议你在日常生活中可以尝试进行一些推拿按摩，是有助于肌肉放松的，另外不要进行过高强度的无氧运动有条件的话，推荐你进行游泳是非常有助于塑造体型的。

病情分析： 可以食用一些排毒润胃肠的食物，例如白菜，芹菜，番茄一类的。意见建议：养成良好的生活习惯，每天三餐的能量和营养要均衡搭配

问题分析：建议四联疗法，枸橼酸铋钾胶囊和奥美拉唑肠溶胶囊，替硝唑片，阿莫西林胶囊治疗就可以了意见建议：要注意饮食不要辛辣的刺激，不可以暴饮暴食，精神情绪要控制好，生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉，快，

病情分析： 您好！增重最关键是要找出导致消瘦的原因。消瘦就是营养不良，导致营养不良的一般有两种原因，一个是饮食营养不足，令一个是肠胃吸收障碍。意见建议：半熟的鸡蛋可能会引起细菌感染影响健康，不建议用此方法。有效的增重要针对引起消瘦的原因进行，伙食不好就加强营养，肠胃问题就需要先调理肠胃。

病情分析： 你好，建议先到医院检查看有无胃肠道，寄生虫，糖尿病，甲亢等疾病。有很大一部分的消瘦者是饮食及生活习惯不科学导致的。意见建议：饮食摄入不足，饮食调配不合理，进餐不规律，学习工作压力大，焦虑，精神紧张，过度疲劳，睡眠不佳等都会导致消瘦。

指导意见：建议你可以每天练习站军姿，每天站上几小时的，必须坚持下去，可能会有些效果。

健康指导：你好，减肥的话是建议可以三餐适当减量，但是必须要按时吃，晚餐可以用果蔬沙拉代替。除此之外要忌油炸油腻零食巧克力等高热食物，每天都要坚持做体育锻炼，坚持下来就可以瘦。

病情分析： 你好,具体费用很难确定的,这个应该根据医院的等级和所处的城市而言,费用有所不同． 建议先去有能够治疗资质的医院咨询一下.祝你健康

病情分析： 您好，一般是不会的，水果大部分的成分是水，含糖量不是很高，形成脂肪也是比较少的意见建议：再就是多吃水果有利于补充维生素C，希望我的回答可以帮到您

病情分析： 你好，这种情况和很多原因有直接关系，比如遗传因素、抽烟喝酒、喜怒哀乐、饮食习惯等等，意见建议：要是健康没毛病就不必过于担心。如果真想胖，那就是保持心情舒畅，戒除烟酒，晚饭吃的饱饱的，吃晚饭后继续吃些高热量的食物也许就会有效果的。

问题分析：从您的叙述推断，您应该是存在着脾虚，运化功能失调，并进而发生了气血亏虚、痰湿结聚的问题，表现为皮肤气色不佳，消瘦、皮肤出现脂肪粒等。意见建议：可考虑选用中药如归脾汤、六君子汤加减调治。加强体育运动锻炼，保持心情舒畅，把情绪调节好。避免吃辛辣肥腻煎炸刺激性食物，避免暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。避免熬夜。

问题分析：你好，这种情况建议可以当地三甲医院手外科就诊意见建议：一般可以考虑进行配用义肢，平时注意饮食平衡，适量运动，增强体质。

病情分析： 你好，没有很好的增胖办法。胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系。意见建议：俗话说有的人吃的再好也不胖，有的人喝凉水也长胖，就是因为与自身体质有关系。你的情况建议注意营养；不挑食、不偏食；注意按时饮食，形成良好的饮食习惯；注意多锻炼身体。不要太在乎胖瘦了，毕竟身体健康是最重要的，只要身体健康就行。

指导意见：你好，如果想瘦小腿肚子的话可以将瘦精油涂抹腿部后用保鲜膜缠绕进行腿部运动，也可以做小腿抽脂手术。

问题分析：请一定要注意适当增加脂肪类食物的摄入，每天保证8到10小时的睡眠时间。意见建议：另外要注意不能超负荷的劳累，不能熬夜，可以改为一日四餐

病情分析： 你好，很高兴回答你的问题，根据你的描述，在校高中生除了要面对升学压力还要增肥，就需要一个很好的饮食作息习惯意见建议：如按时睡觉，早餐一定要吃好，每天一杯牛奶。晚上晚饭一定要喝汤，喝汤能壮胃

指导意见：你好，你的情况如果有肥胖的话，是必须进行减肥的，减肥没有秘密没有诀窍，只有一条，就是管住嘴迈开腿，平时一定要控制饮食的量，要避免高营养的食物，而且要多运动多锻炼，只有做的少吃多动才能达到减肥的目的减肥是比较痛苦的，是需要有毅力的，只要你减肥成功，你身上腹部小腿等处的赘肉都可以消除的。