问题分析：罗圈腿主要是由于维生素D缺乏，营养不良，佝偻病后遗症等原因造成的，除了非常严重的畸形需医学矫正外，其他的均可通过运动锻炼来最大限度地与以纠正或弥补意见建议：建议去正规医院骨科进行检查，拍X片，及时采用矫形器或功能性矫形训练治疗，平时多吃含钙丰富的食物，如鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。平时

指导意见：你好，根据你所描述的情况，建议你多吃些肉、蛋、奶类食品，晚餐多吃些，减少运动量以增加体重。

指导意见：您可以多快走，多纵跳，多抬 腿；少坐，少站，少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅，运动瘦腿一定要坚持才有效果

病情分析： 肠炎症消化和吸收不会很理想，就会导致身体消瘦。意见建议： 要少食多餐，食物应以易消化，质软少渣，无刺激性为宜。可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等，以补充水、盐和维生素。

问题分析：你的情况建议多做腿部拉伸运动如压腿、踢腿等。用纤体霜做按摩或去美容院养护。然后配合运动，只要持之有恒，保证你有一对靓靓美腿。意见建议：如果配合一些压腿动作，效果将更佳，因为当你压腿时，肌肉会直接的动用靠近肌肉的脂肪，让脂肪燃烧，如果每天坚持，就一定能够达到很好的效果。

健康指导：你好，可以三餐适当减量，但是必须要按时吃，晚餐可以用果蔬沙拉代替。除此之外要忌油炸油腻零食巧克力等高热食物，每天都要坚持做体育锻炼，坚持下来就可以瘦。平常多按摩按摩小腿。

问题分析：增肥可以在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。意见建议：这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使体态健壮。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等

病情分析： 你说的这个药里面多多少少会含有一点点激素，最好是不要喝。意见建议：建议你不要给你的小孩喝。

指导意见：你的腿型不是很直，严格意义上讲这个属于o型腿。可以佩戴矫形器矫形治疗，平时要多练习走一字步可能会好一些，也就是你们常说的模特步。

问题分析：这种情况一般需要配合节食和锻炼，同时进行的方法来瘦身，这是最为健康的方法。意见建议：减少脂肪类食物的摄入用蔬菜和水果代替，另外要保证一定强度的锻炼，消耗体内多余脂肪，可以通过跑步或者跳绳的方法。

指导意见：你好，首先要弄清楚是肌肉型还是脂肪型，肌肉型可以注射瘦腿，脂肪型需要吸脂瘦腿。

心理分析：你好，根据你提供的个人情况来看，你是想咨询腿部整形的问题，这里是心理问题答疑版块，不负责整形美容的问题答疑的。心理指导：建议你可到相关的网站版块提交你的问题，以便专业人员负责给你进行指导下答复。

问题分析：长期熬夜，睡眠不规律加上吃饭没胃口，就会消瘦，意见建议：胃口不好可以吃一些山楂丸开胃，吃些自己爱吃的东西，吃完饭，要吃些高脂肪的零食，比如说雪糕，奶油糕点、巧克力这样的小食品，还有就是喝糖水或者是咖啡、饮料，来代替平实喝水。

病情分析： 其实你不必太在意身体胖、瘦的，只要身体健康即为最佳，如果你真的觉得自己偏瘦，加强体育锻炼，促进消化，食欲提高了，就会慢慢胖起来的。意见建议：加强运动，劳逸结合，身体就会慢慢强壮的，不要太在意的，祝你健康。

问题分析：你好，这种情况可能与遗传有关的，是体质的问题，可以去医院检查一下，只要不是疾病导致的就没有关系，增加营养，加强锻炼就可以了。意见建议：宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者 体态健壮起来

病情分析： 你好，这种情况可能与遗传有关的，是体质的问题，可以去医院检查一下，只要不是疾病导致的就没有关系，增加营养，加强锻炼就可以了。意见建议：,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.

健康指导：你好，根据你的情况建议瘦小腿：1，双脚站立身体挺直，然后踮起脚尖，再放下，再踮起，再放下，反复10几分钟。2，侧躺在床上，然后抬腿侧踢，这样不仅瘦小腿，还能瘦大腿，还提臀，还瘦腰。3，躺在床上，然后抬起腿与身体垂直，然后脚尖向里勾，反复的勾十几分钟。每次10分钟每天做3次。4，爬楼梯。4层楼40趟可分2次完成（可选2项完成)

问题分析：您可以平时吃点维生素C和维生素E这两种维生素是对抗衰老的哦意见建议：而且这两种维生素只是其延缓的作用，而且还有增强免疫力的作用的哦

指导意见：你好，根据你说的情况来看，是需要增肥。这样主要还是从饮食方面增加营养，多吃肉类，减少活动，饭后可以喝汤，睡觉与吃饭最起码需要间隔两个小时时间。

病情分析： 一：少让她吃一些有激素的东西，尤其是牛肉！少用激素类的药物。 二：如果过于影响外表，你可以考虑一下利用激光脱毛。意见建议：三：到医院去查一下是不是由皮肤过敏引起的，如果是就要采取相应的措施。