问题分析：你好。根据您所提的问题；水果和粗粮是可以起到改善肠道循环。加快肠道的运动。意见建议：针对您所提问题。多吃水果和粗粮是可以起到改善肠道循环的作用的。不会导致碳水化合物多吸收的。另外还可以减少脂肪、胆固醇等吸收。所以多吃是有益的。

病情分析： 体型消瘦和体质是有关系的,当然与后天的营养及运动也有一定的关系意见建议：如果想增肥主要有二个好办法：1多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多吃牛奶,牛肉,鸡蛋等,尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足够的睡觉,吃夜宵多为没有营养刺激性的食物应该少吃,不能增加肠道功能的负担,营养主要靠肠道来吸收的,2：多参加锻炼,多做引体向上,俯卧撑等活动增强肌肉锻炼,保持上面2条增肥一定成功,祝您好运!

指导意见：术后一周左右即可消肿，完全恢复定型需要1-3个月。个体情况也有不同

问题分析：给你的回答仅供你参考，你讲的这种情况最好是到正规医院整形科，根据具体情况综合评估，选择适合自己的整形方法意见建议：不要盲目的相信广告宣传，单纯的脂肪隆臀，属于自体脂肪整形手术，具体的维持时间，需要根据实际情况进行评估，有可能会长时间持续。希望我的回答对你有帮助

病情分析： 你好，如果想增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等意见建议：只要饮食营养全面，利于消化吸收，再加上适当的锻炼，就能变得健壮起来。

问题分析：你好，建议你去采血验一下两对半实验。一般出现对油腻食物恶心的情况，大多数都是甲肝的患者来的。主要是由于肝功能因各种原因受到损害后会导致各种消化酶及胆汁分泌异常,胆汁是消化脂肪所必需的,当胆汁分泌减少时就会影响脂肪消化吸收,从而导致吃脂肪食物就会导致恶心.意见建议：你好，厌油使肝病患者一个比较典型的症状,建议去医院做个乙肝全套的检查,明确你目前的病情

病情分析： 可以腿部按摩，用两手一边捏小腿的腿肚子上的肌肉一边从中间向上下按摩，不断变化按捏的肌肉，每条腿按摩3分钟。象拧抹布一样左右拧小腿腿肚的肌肉，从脚踝到膝盖不断改变拧的地方，每条腿坚持3分钟意见建议：两手握住小腿，大拇指按住小腿前面的腿骨，从下往上按摩，重复3次。除了拇指，其它手指也要相应加大力度按摩肌肉。每条腿坚持3分钟。

指导意见：这种情况需要根据具体的实际情况，选择药物的剂量，选择相对应的整形方案，不是固定的剂量，根据具体的腿部变化情况选择，所以目前尽量到正规医院整形科经综合评估，根据具体的实际情况，选择适合自己的整形方案，不要盲目的整形，以免失败。

指导意见：你好，根据你描述的情况来看，目前市场上有那屁股垫放在屁股上，可以增加美感。

指导意见：这个恐怕无法解决的，要看看原因，可能是先天性疾病，比如小儿麻痹，比如神经系统，肌肉系统疾病，这个恐怕没有办法，方便话麻烦给个评价

病情分析： 现在是冬季，正是养肾的好时候（一年就这么一个季节哦），不管你之前怎样，现在都可以抓紧时机，养护自己的身体： 1、你可以买两瓶六味地黄丸和人参健脾丸配合着吃； 2、注意腰部和脚踝的保暖，每晚泡脚； 3、常吃（每次不要吃很多，一小把足够了）栗子、核桃、银杏、杏仁、煮花生、芡实、黑豆等食物。 4、每天练习几次下蹲，双腿并拢，脚跟压地，双手紧紧抱住膝盖，放松肩膀（不断让肩膀随着呼气远离耳朵），放松脖子和头面部，额头靠近或贴向膝盖，渐渐收腹拱背，感觉自己正在缩成一个球状，坚持1分钟左右。意见建议：5、抬脚跟提肾气，在下午5~7点肾经气血最旺盛的时候，抬起脚跟，踮起脚尖。 6、一把大米，一把花生，补脾润肺；一把小米补虚开胃；一把大枣健脾润心肺；一把百合滋阴清热，再加桂圆宜脾养心补血，成粥，每天早上一碗。不要吃油炸、辛辣、烧烤。同时每天蹲10分钟马步。一两个月便会有起色。

指导意见：你好腿骨增长手术就是把骨头打折后再生长，一般可以增长2到3公分。一般的市级医院都能做，但是必须医院的大夫可能不会给做，建议到整形医院做。

病情分析： 如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,意见建议：才可以实施增肥计划.建议您少吃多餐.以易消化、高蛋白、高热量为原则，逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。

指导意见：你好小腿粗可以采用小腿溶脂针。一般不会有副作用，价钱大概在3000块钱左右。

指导意见：你好这种情况来讲，首先需要适度的节食，少吃肥厚油腻食物，建议吃一些新鲜蔬菜和水果，然后可以做一些下蹲的运动

问题分析：你好，你说的这种情况微创瘦小腿一般来说是比较安全的。意见建议：只是建议你这种手术尽量到正规医院的美容科去进行比较好。

病情分析： 身高的决定因素主要是基因水平，同时后天的营养也存在一定的影响，身高的增高决定权是骨关节的情况，若是骨关节已经发育停止，也就意味着身高已经定型。意见建议：目前考虑你的营养可以，但主要需要关注骨关节的情况，毕竟年龄偏大，建议去医院拍腕关节X线片，观察具体情况，从而明确诊断。

指导意见：这就是使用物理方法，促进局部脂肪分解，建议到正规医院整形科，根据具体情况综合评估，选择适合的整形方案，不要相信广告宣传，效果不一定理想，可以根据实际情况，选择局部抽脂，这是目前主要的方法，如果是局部肌肉发达，这种情况可能达不到理想的效果，需要通过瑜伽这方面的锻炼改善。

病情分析： 身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关，意见建议：尤其是青春期生长发育很快。这时应多食蛋白质（鱼、肉、豆、蛋、奶）、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂，另外加强锻炼，多做弹跳运动如篮球，可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速，有利于营养的吸收，使骨骼迅速生长。

病情分析： 1、其他类型的药物影响不大，但是激素类、抗生素类药物的影响会较大。 2、近1-2日还得避免刺激性大的食物及运动。意见建议：1、期间按时吃饭、休息，增加豆类、奶类等钙丰富食物，这样有助于减轻药物副作用。