病情分析： 要养成良好的饮食习惯，饮食规律，少食多餐、吃容易消化的软食。避免吃生、冷、硬粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。忌饮浓茶、咖啡、酒类等；少吃容易产生胀气的食物，如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。戒烟，勿食辛辣刺激性强的食物。意见建议：馒头可以养胃，不妨试试作为主食，稀饭、面条、牛奶、豆浆、烂饭等为主，因为这些食物既有营养，又容易消化吸收，建议选择有馅料的面食，因为馅料基本上都剁得很细，更容易消化一些。

病情分析： 您好，臀部下垂，临床上可以通过臀部提升术的方式使臀部变得更加美观一些的。意见建议：建议您可以去当地正规三甲医院专科检查确诊，可以通过自体脂肪丰臀术提升臀部下垂的情况的，祝健康。

问题分析：您好；根据您的描述可能是消化不良引起的，不要吃不消化的食物和豆类，少吃含淀粉内的食物如：土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等意见建议：另外建议口服多酶片，或西沙 必利 和健胃消食治疗一下。

病情分析： 医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。意见建议：在排除疾病后，饮食多样 瘦弱的人士在饮食方面,应增加膳食的摄入量,膳食内容应丰富多样.主吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一个都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖,薯片等。

病情分析： 你好，左旋肉碱是从红色肉类中提取出来的一种维生素，很多婴幼儿奶粉中都含有，可以燃烧身体多余的脂肪，对减肥有很大的帮助。意见建议：你好，一般靠肉碱减肥最好是配合运动，这样效果更好，一日三餐都应该吃，最好是饭前半小时吃肉碱，如果在吃肉碱的时候不吃一点荤腥腥最好。如果吃了身体有不适建议要立即停用。

病情分析： 建议你积极服用乳酸菌素片和乳酶生片来调理肠胃，再积极营养和休息，意见建议：还要适当进行运动锻炼，慢慢你的情况就会改善了。

病情分析： 你好，你说的这情况是可考虑这个胖瘦是多方面的原因的意见建议：这就应该全面检查，例如血糖的高低，甲状腺的功能是否正常，消化系统是否存在障碍等等。我们建议是先检查清楚。如果检查的一切正常就不用担心的，胖瘦我所谓，健康就好。

问题分析：身体过瘦, 首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.意见建议：这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.

问题分析：身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.意见建议：这样,多余的 能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.

病情分析： 这很正常，有的人会有这种不匀称的现象，上身瘦下身粗，下身瘦上身胖，只要不影响身体健康就好。意见建议：多吃点东西，尽可能减少手部运动使脂肪累积，同时踩脚踏车防止腿步变粗。举哑铃也是有效的，但要坚持。

问题分析：最好不要保健品来增肥的 身体长不胖是饮食肠胃吸收营养的功能不好从而导致怎么吃都长不胖的症状出现。 、意见建议：养成良好的饮食习惯定时定量,少量多餐,细嚼慢咽.改变进餐的程序先吃浓度高,营养密度高的食物,再吃其它食物.选择适度烹调的食物选择经适度烹调的食物,如：蒸,炖,卤,炒,煮等,避免因油炸,煎,烤等导致食物坚硬,不易消化.保持心情愉快

指导意见：我们现在可以微创治疗踇外翻，一般3--4天可以出院，需要3000元左右

病情分析： 增肥方法：中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所... 使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子，使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子，意见建议：可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。

指导意见：您好对于跑步瘦小腿这个主要通过有氧运动进行，长跑是有效的锻炼方式，但是在锻炼的间歇要做好拉伸，这样才能够让腿部更加优美修长而不是让肌肉更加增生，希望我的回答对您能够有所帮助

指导意见：建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量,食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养 物质的摄入,同时吃一些调 节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等,

指导意见：一定要 平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。

病情分析： 西瓜属于水果，所以吃了补充维生素总所周知，不过多吃不会长胖到的，只是别多吃冰冻西瓜，肠胃不好容易拉肚子，所以放心食用，不过还是不要太过量吃。意见建议：我跟我家人夏天每天都要吃一个二十斤左右西瓜，我也喜欢吃西瓜，我发现我没长胖反而瘦了，吃西瓜对皮肤补水，很好的。

病情分析： 黑芝麻和核桃粉都对身体很好，但二者都没有增肥的效果。意见建议：沙苑子20g大米、冰糖适量煮粥，常食可以补肝肾、益脾胃，有增肥美颜的功效。

病情分析： 您好，瘦弱男女在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.意见建议：因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等

问题分析：像您这种情况，一般需要配合节食和锻炼的方法来进行瘦身，这是最为健康的方法。意见建议：建议您近期可以配合跑步或者跳绳的方法来进行瘦腿。