问题分析：一检查一下你的肠胃功能， 例如肚子里有蛔虫了等等；或者是什么隐藏性的疾病，意见建议：二、看看你的长辈，如果你的父母都是偏瘦型的身材，那么你就是遗 传了，没办法， 三、注意饮食，不吃不卫生的东西，少吃零食，有合理的饮食习惯比如， 每次吃饭都不要太饱也不要饿，要合理。

病情分析： 可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西，以促进提高食欲。意见建议：于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。

问题分析：建议在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.意见建议：胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.另外胖瘦也有个体差异

指导意见：长期瘦弱的人，在采取加强营养、多做锻炼等措施的同时，应去医院排除导致消瘦的常见疾病有肠道寄生虫、长期活动性结 核病、贫血、糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、垂体功能减弱症和某些代谢性疾病等。

指导意见：您想长胖，可补充适量的维生素和微量元素；或吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。夜间进食不宜过多，否则会增加肠胃负担，不利于健康和安眠，对于健美身体也无益处。要注意控制脂肪的摄取，不要为了短时期的增肥效果而过多地食用油脂类食品，这样不会增重反而会造成冠心病等疾病。

病情分析： 你好，胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系。意见建议：俗话说有的人吃的再好也不胖，有的人喝凉水也长胖，就是因为与自身体质有关系。你的情况建议注意营养；不挑食、不偏食；注意按时饮食，形成良好的饮食习惯；注意多锻炼身体。注意按时休息，不要熬夜。不要太在乎胖瘦了，毕竟身体健康是最重要的，只要身体健康就行。

病情分析： 您好，O型腿在医学上称为膝内翻，俗称“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。指的是在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，故此称为“膝内翻”。 膝内翻的定义很容易因为看到病变形态想当然而混淆：膝内翻的定义并不是以内翻所成角的指向而命名的，而是以小腿胫骨的翻转方向命名的。膝内翻，其膝关节成角是指向外侧的，因此经常会被误称为膝外翻意见建议：O型腿的矫正方法包括：手术、正O仪器、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。

病情分析： 你好，你的这个情况，身体还是比较消瘦的，这个从中医上来分析，意见建议：和脾虚有关。脾气亏虚，不能正常运化，水谷精微吸收障碍，无以营运全身，故见消瘦等症状。这个情况，可以服用一些补脾益气的中成药来调理，比如参苓白术散，就应该有比较理想的效果。

指导意见：你好，身体偏瘦有可能是脾虚胃寒。建议你要健脾养胃。你可以服用归脾丸，并且要规律饮食，忌食生冷油腻辛辣的食物。

指导意见：想瘦小腿儿的话，除了节食和运动之外，其余的办法就是吸脂手术，吸脂手术后还要穿紧身裤三个月。

指导意见：你好，患者的这种情况如果渴了可以喝点水，就是普通的白开水，这个是没有能量的，不会发胖的。饿了，建议患者可以吃点能量比较少的食物如蔬菜，水果等如西红柿，黄瓜等。油腻的东西不要吃，油煎，油炸食品不要吃。同时建议患者每天要适当运动，可以慢跑或者是游泳等。

病情分析： 你好，根据您的表述，不排除脾胃气虚，是受纳运化功能减退的病理变化。意见建议：脾胃虚弱可以用消食健脾中药治疗，用复合维生素b帮助消化。平时注意营养，不要乱吃东西

问题分析：如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下意见建议：,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.

病情分析： 你好，卡伦金左旋肉碱适用于16-60岁，先天性遗传肥胖者、营养过剩肥胖者、单纯性肥胖者，尤其对青少年青春期发育肥胖及产后肥胖者效果更佳的，现在你还正在生长发育之中的，不建议太过于减肥的，减肥果很反而会影响自己的正常的生长的意见建议：建议适量的规律的饮食，主要是按吨吃饭，多菜少肉，适量的运动更好，希望对你有所帮助，祝你健康

病情分析： 建议不要相信广告，减肥最好的方法就是运动，晚饭可以适当的少吃一些，但是不要用节食的方法减肥。意见建议：饮食上少吃多餐，注意营养，尤其是早晨和午餐，这两餐对人的体重影响不大，少吃油腻的食物，多吃一些纤维含量丰富的蔬菜如芹菜、菠菜。可以喝苦瓜茶，减肥的效果不错的。

问题分析：你好，你的情况一般和身体体质，引起的不爱长肉的症状，属于正常的情况意见建议：建议你平时 可以多加强营养，多锻炼身体，可以帮助身体提高体质，帮助增肥的

指导意见：这种情况需要首先进行胃肠消化道的检查，查看是否存在胃肠消化道的损伤引发的消瘦，另外，要注意增加脂肪类食物的补充，每天保证8到10小时的睡眠时间。

病情分析： 你好,可擦抹一些硅霜或鱼肝油软膏，起到润滑和保护新生长的表皮的作用，也可适当服用些维生素C等药物。还要多食水果多吃丝瓜： 丝瓜能润滑皮肤，防止皮肤产生皱纹。意见建议：多吃冬瓜： 冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育，镁可以使人精神饱满，面色红润，皮肤白净 多喝水,促进新陈代谢.希望对你有帮助.

问题分析：中医讲脾主肌肉，可以通过健脾达到收紧肌肉瘦腿的效果，可以服用参苓白术散意见建议：平时每天早上用山药薏米打粉煮粥，最好是淮山药，有一个瘦腿非常有效的方法，就是用擀面杖，最好是做那种西式面点的滚动的擀面杖，用擀面杖在腿部来回滚动，我坚持了一个月，腿部明显瘦了很多

指导意见：你好， 想长胖,在没有基础疾病情况下,需要吸收大于消耗,需要先调理好肠胃功能,使食入的营养成分得到有效的吸 收,平实注意少吃 具有刺激的食物,调整合理的饮食,做到营养平衡。